کارن همایونفر.mp3
1.1M
خیلی از خلاقیت های بشر
از کمبود های اون پدیدار میشه...
☃️🤍🎧
@Toranjctr2
#دیالوگ❄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مثل خورشید تمرکز کن
☃️🌤❄️
@Toranjctr2
#انگیزشی
🧠🧑🏻🚀
چرا مطالبی که میخونم فراموش میکنم؟
۱. بدون تمرکز درس میخونی
۲. تست و نمونه سوال حل نمیکنی
۳. تغذیه مناسب و سالم نداری
۴. خواب و استراحت کافی نداری
۵. رمزگذاری و نمودار کشی نمیکنی
۶. مرور منظم و با برنامه نداری
۷. اضطراب بیش از حد داری
۸. درک عمیق از مطالب نداری
🔦🔦🔦🔦🔦🔦🔦
🧑🏻🚀
🤍 حس شروع کردن برای درس خوندن نداری؟
از یک تا پنج بشمر و بلند شو، به خودت اجازه ی مخالفت نده.
💜- حوصله درس خوندن نداری؟
بگو فقط پنج دقیقه می خونم، یا ادامه می دی اگه ام نشد ۵ دقیقه بهتر از هیچیه.
🤍- تمرکز و بازدهی نداری؟
از قانون پومودورو استفاده کن، ۲۵ دقیقه درس ۵ دقیقه استراحت.
💜- استرس نمی ذاره درس بخونی؟
از قانون ۴۷۸ استفاده کن، ۴ ثانیه نفس بکش ۷ ثانیه نگه دار و ۸ ثانیه بده بیرون.
🤍- برنامه نداری؟
یه هفته بدون برنامه بخون و هرکار کردیو بنویس، طبق تواناییت برای هفته دوم برنامه بنویس.
💜- نمی تونی برنامه تو اجرا کنی؟
برای خودت پاداش و تنبیه قرار بده
🌈✨💕
@Toranjctr2
#آموزشی
📋خلاصه فصل اول فیزیک دهم
🟩 حرکت یکنواخت :
مساحت = سرعت × زمان
مسافت = سرعت × زمان
🟫 حرکت تند :
مسافت = سرعت اولیه × زمان + (۱/۲) × شتاب × زمان²
سرعت = سرعت اولیه + شتاب × زمان
🟥 قانون نیوتن :
نیرو = جرم × شتاب
نیروی وزن :
وزن = جرم × شتاب جاذبه (وزن = جرم × ۹.۸۱ متر بر ثانیه مربع در سطح زمین)
🟨 کار و انرژی :
کار = نیرو × مسافت
انرژی پتانسیل = جرم × شتاب جاذبه × ارتفاع
انرژی جنبشی = (۱/۲) × جرم × سرعت²
⬜ قانون تبدیل انرژی :
انرژی نمیتواند از بین برود یا تولید شود، بلکه تنها میتواند از یک شکل به شکل دیگر تبدیل شود.
🟦 قانون ماده و انرژی :
ماده و انرژی قابل تبدیل به یکدیگر هستند، اما هرگز نمیتوانند از بین بروند یا تولید شوند.
#آموزشی
#فیزیک
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😂وقتی میخوام با سطح معلومات خودم سوالات ریاضی و فیزیک رو جواب بدم
🗿💪
#فان
🧑🏻🚀نقشه راه مطالعه فیزیک 🗝
1️⃣ قبل خوندن درسنامه یه نگاه کلی داشته باش📖
2️⃣ شروع کن درسنامه رو بخون و بعد مثال و تمرین های اون قسمت رو کارکن 📝
3️⃣ فرمولهای درسنامه رو تیپبندی کن 🗂
4️⃣ از هر مبحث حدود ۱۵ تست آموزشی بزن✏️
5️⃣ فردای اون روز از هر کدوم از تیپ ها تست آموزشی بزن 📋
6️⃣ چند روز بعد یه تعداد تست کلی از اون مبحث کارکن 📑
7️⃣ روتین شبانه داشته باش که تستهای نشاندار رو هر روز کارکنی تا کامل یاد بگیری📚
8️⃣ آخر سر آزمون زماندار از اون مبحث بزن
🗝🤍:)
#آموزشی
اگه یه جاهایی تو مسیر
داری سختی میکشی
بدون تو زنده ای :)
☃️🤍❄️
@Toranjctr2
#انگیزشی
هان مشو نومید.mp3
1.88M
دری رو که خدا برات باز کنه
هیچکسی نمیتونه ببنده:)
☃️🤍🎧
@Toranjctr2
#دیالوگ
نکات درس خوندن☁️🧑🏻🚀
!
✨🌚- به هیچعنوان تو یه روز
فقط یک درس نخون،
ایـن کار به شدت خستت میکنه و
درس خوندن رو برات سختتر میکنه
🌚✨- زمان ایدهآل مطالعه درس عمومی نهایتا
یک ساعت و نیمه
✨🌚- یک چهارم زمانت رو برای عمومیا و
بقیش رو برای اختصاصیا بزار دوتا درس اختصاصی رو پشت سر هم نخون
بینشون یه عمومی بزار
🌚✨ بهتره حداقل پنج درس در برنامه
روزانتون باشه
💫💫💫💫
⋆@Toranjctr2
#بـرنــامــه_ریــزی_درســـی
#آموزشی
🖇اشتباهاتی که نباید
توی برنامه درسی باشه:
💙شب بیداری برای درس خوندن
🌃 روتین صبح و شب نداری
💙 استراحت کافی نداری
🌃 خارج از توانت باشه
💙 تایمی برای مرور قدیم نداری
🌃 تنوع های درسی کم
🤍-نمیتونی خوب یاد بگیری؟
هر جمله رو پنج بار بخون
💫-نمیتونی تمرکز کنی؟
توی مکان ساکت شروع به خوندن کن
🤍توی مغزت نمیره؟
بعد از یادگیری
تکرا میکنم بعد از یادگیری نه حین یادگیری،
بلند بلند بخون
💫نمیتونی جمله های طولانی رو بخونی؟
هر جمله ی کامل رو تبدیل به یک جمله کوچیک کن
@Toranjctr2
#آموزشی
🧑🏻🚀هشت مرحله مفهومی خوندن
⚡️یه نگاه کلی به صفحه بنداز
⚡️برای مفاهیم علت پیدا کن
⚡️قسمت های مختف رو باهم ترکیب کن
⚡️حالا با زبون خودت توضیح بده
⚡️برای هر مطلب مثال های ساده بزن
⚡️خودتو جای طراح سوال بزار
و سوال طرح کن
⚡️دنبال کلید واژه ها باش و رمزگذاری کن
⚡️حالا کتابو ببند هرچی یادت مونده نموداری بنویس .
⚡️نموداری یا خلاصه بنویس!
@Toranjctr2
#آموزشی