🧑🏻‍🚀 🤍 حس شروع کردن برای درس خوندن نداری؟ از یک تا پنج بشمر و بلند شو، به خودت اجازه ی مخالفت نده. 💜- حوصله درس خوندن نداری؟ بگو فقط پنج دقیقه می خونم، یا ادامه می دی اگه ام نشد ۵ دقیقه بهتر از هیچیه. 🤍- تمرکز و بازدهی نداری؟ از قانون پومودورو استفاده کن، ۲۵ دقیقه درس ۵ دقیقه استراحت. 💜- استرس نمی ذاره درس بخونی؟ از قانون ۴۷۸ استفاده کن، ۴ ثانیه نفس بکش ۷ ثانیه نگه دار و ۸ ثانیه بده بیرون. 🤍- برنامه نداری؟ یه هفته بدون برنامه بخون و هرکار کردیو بنویس، طبق تواناییت برای هفته دوم برنامه بنویس. 💜- نمی تونی برنامه تو اجرا کنی؟ برای خودت پاداش و تنبیه قرار بده 🌈✨💕 @Toranjctr2 #آموزشی

خلاصه چگالی 🧬💜 @Toranjctr2 #آموزشی #فیزیک دهم

#فیزیک خلاصه توان

#فیزیک خلاصه نمودار x_t

#فیزیک خلاصه گرما فیزیک دهم

فرمول های همیشه تکرار کنکور فیزیک

📋خلاصه فصل اول فیزیک دهم 🟩 حرکت یکنواخت : مساحت = سرعت × زمان مسافت = سرعت × زمان 🟫 حرکت تند : مسافت = سرعت اولیه × زمان + (۱/۲) × شتاب × زمان² سرعت = سرعت اولیه + شتاب × زمان 🟥 قانون نیوتن : نیرو = جرم × شتاب نیروی وزن : وزن = جرم × شتاب جاذبه (وزن = جرم × ۹.۸۱ متر بر ثانیه مربع در سطح زمین) 🟨 کار و انرژی : کار = نیرو × مسافت انرژی پتانسیل = جرم × شتاب جاذبه × ارتفاع انرژی جنبشی = (۱/۲) × جرم × سرعت² ⬜ قانون تبدیل انرژی : انرژی نمی‌تواند از بین برود یا تولید شود، بلکه تنها می‌تواند از یک شکل به شکل دیگر تبدیل شود. 🟦 قانون ماده و انرژی : ماده و انرژی قابل تبدیل به یکدیگر هستند، اما هرگز نمی‌توانند از بین بروند یا تولید شوند. #آموزشی #فیزیک

😂وقتی میخوام با سطح معلومات خودم سوالات ریاضی و فیزیک رو جواب بدم 🗿💪 #فان

🧑🏻‍🚀نقشه راه مطالعه فیزیک 🗝 1️⃣ قبل خوندن درسنامه یه نگاه کلی داشته باش📖 2️⃣ شروع کن درسنامه رو بخون و بعد مثال و تمرین های اون قسمت رو کارکن 📝 3️⃣ فرمول‌های درسنامه رو تیپ‌بندی کن 🗂 4️⃣ از هر مبحث حدود ۱۵ تست آموزشی بزن✏️ 5️⃣ فردای اون روز از هر کدوم از تیپ ها تست آموزشی بزن 📋 6️⃣ چند روز بعد یه تعداد تست کلی از اون مبحث کارکن 📑 7️⃣ روتین شبانه داشته باش که تست‌های نشاندار رو هر روز کارکنی تا کامل یاد بگیری📚 8️⃣ آخر سر آزمون زمان‌دار از اون مبحث بزن 🗝🤍:) #آموزشی

اگه یه جاهایی تو مسیر داری سختی میکشی بدون تو زنده ای :) ☃️🤍❄️ @Toranjctr2 #انگیزشی

دری رو که خدا برات باز کنه هیچکسی نمیتونه ببنده:) ☃️🤍🎧 @Toranjctr2 #دیالوگ

نکات درس خوندن☁️🧑🏻‍🚀 ! ✨🌚- به هیچ‌عنوان تو یه روز فقط یک درس نخون، ایـن کار به شدت خستت میکنه و درس خوندن رو برات سختتر میکنه 🌚✨- زمان ایده‌آل مطالعه درس عمومی نهایتا یک ساعت و نیمه ✨🌚- یک چهارم زمانت رو برای عمومیا و بقیش رو برای اختصاصیا بزار دوتا درس اختصاصی رو پشت‌ سر هم نخون بینشون یه عمومی بزار 🌚✨ بهتره حداقل پنج درس در برنامه روزانتون باشه 💫💫💫💫 ‎‌‌‎‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‎‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‎‎⋆@Toranjctr2 #بـرنــامــه_ریــزی_درســـی #آموزشی

💥قابل توجه بچه های کنکوری💥

🖇اشتباهاتی که نباید توی برنامه درسی‌ باشه: 💙شب بیداری برای درس خوندن 🌃 روتین صبح و شب نداری 💙 استراحت کافی نداری 🌃 خارج از توانت باشه 💙 تایمی برای مرور قدیم نداری 🌃 تنوع های درسی کم

🤍-نمیتونی خوب یاد بگیری؟ هر جمله رو پنج بار بخون 💫-نمیتونی تمرکز کنی؟ توی مکان ساکت شروع به خوندن کن 🤍توی مغزت نمیره؟ بعد از یادگیری تکرا میکنم بعد از یادگیری نه حین یادگیری، بلند بلند بخون 💫نمیتونی جمله های طولانی رو بخونی؟ هر جمله ی کامل رو تبدیل به یک جمله کوچیک کن @Toranjctr2 #آموزشی

🧑🏻‍🚀هشت مرحله مفهومی خوندن ⚡️یه نگاه کلی به صفحه بنداز ⚡️برای مفاهیم علت پیدا کن ⚡️قسمت های مختف رو باهم ترکیب کن ⚡️حالا با زبون خودت توضیح بده ⚡️برای هر مطلب مثال های ساده بزن ⚡️خودتو جای طراح سوال بزار و سوال طرح کن ⚡️دنبال کلید واژه ها باش و رمزگذاری کن ⚡️حالا کتابو ببند هرچی یادت مونده نموداری بنویس . ⚡️نموداری یا خلاصه بنویس! @Toranjctr2 #آموزشی

تو یه ابر قدرتی... ☃️🤍 @Toranjctr2 #انگیزشی

سلاااااااااام از نیمه اول دی ☃️☁️

هر شکلی که دوس داری بشی باید تو اون زمینه مطالعه کنی مهارت یاد بگیری... ☃️🤍🎧 @Toranjctr2 #دیالوگ

قدم مهم بعدی برای موفقیت ،نوشتنه باید ذهنتو از دغدغه هات خالی کنی تا بتونی به هدف ها و چیزایی که میخوای دنبال کنی برسی :) #دیالوگ🎙

یکی از بهترین روش های افزایش تمرکز برای همه کارها نوشتن است. ✍🏻🧠

{ چجوری موقـع درس خوندن تمرکـز داشته باشم؟ 🥺✏️ 🦋 اگه حس میکني خیلی خسته ای اصلا درس نخـون ولی بعدش جبران کن 🦋 سعي کن حواست فقـط رو درست باشه 🦋 تو یه جاي خلـوت درس بخـون 🦋 بـٰا برنامه ریزي پیش بـرو 🦋 تـٰایم استراحت داشته باش #تمرکز

🐳 چطور راحت تر درس بخونیم؟ ترکیبی بخونید💙🪄 خوندن یک درس برای تمام روز، به طور افتضاحی کسل کننده و خواب آوره.. به جای یک درس چند درس رو تو یک روز بخونین تا مطالب رو راحت تر بفهمید :) البته نه برای درسی که فردا امتحانشو دارید⚡️ #اموزشی

🧊✨چند نکته طلایی برای بهتر درس خوندن 1⃣صبح‌ها سعی کن بیشتر مطالب جدید و خوانده نشده رو یاد بگیری و مطالعه کنی 2⃣شب‌ها ترجیحا درسایی که در طی روز خوندی یا قبلا خوانده شده رو مرور کنی 3⃣بلافاصله بعد از غذا خوردن مطالعه نکن 4⃣قبل و بعد از مطالعه حتما استراحت داشته باشید 5⃣زمانِ هیجان، ترس، خشم و... مطالعه نکن‼️چون تمرکز نداری 6⃣انتظارای بیجا از خودت نداشته باش! به اندازه ی هوش توانایی و استعدادت، نتیجه میگیری 7⃣برای مطالعه شور و شوق فراوان داشته باش بااجبار درس نخون 8⃣برنامه ریزی درست و مناسب درحد توان خودت داشته باش 9⃣درحالت خستگی و بی خوابی و کم خوابی مطالعه نکن 🔟به‌خودت‌انرژی‌منفی‌نده و کمالگراییت‌رو متعادل‌کن #آموزشی