eitaa logo
نوابغ تحصیل 🎓 مرکز ترنج
15.5هزار دنبال‌کننده
533 عکس
244 ویدیو
47 فایل
روح الله یعقوبی هستم😊 به جمع نوابغ خوش اومدی‌🎓 کلی آموزش در زمینه موفقیت تحصیلی اینجاست😇✌🏻 انگیزه و روحیت رو به ۱۰۰ برسون 😎 پشتیبانی و مشاوره: @Poshtiban_Toranj_Navabeq کانال اصلی: @Toranjctr
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😂وقتی میخوام با سطح معلومات خودم سوالات ریاضی و فیزیک رو جواب بدم 🗿💪
🧑🏻‍🚀نقشه راه مطالعه فیزیک 🗝 1️⃣ قبل خوندن درسنامه یه نگاه کلی داشته باش📖 2️⃣ شروع کن درسنامه رو بخون و بعد مثال و تمرین های اون قسمت رو کارکن 📝 3️⃣ فرمول‌های درسنامه رو تیپ‌بندی کن 🗂 4️⃣ از هر مبحث حدود ۱۵ تست آموزشی بزن✏️ 5️⃣ فردای اون روز از هر کدوم از تیپ ها تست آموزشی بزن 📋 6️⃣ چند روز بعد یه تعداد تست کلی از اون مبحث کارکن 📑 7️⃣ روتین شبانه داشته باش که تست‌های نشاندار رو هر روز کارکنی تا کامل یاد بگیری📚 8️⃣ آخر سر آزمون زمان‌دار از اون مبحث بزن 🗝🤍:)
اگه یه جاهایی تو مسیر داری سختی میکشی بدون تو زنده ای :) ☃️🤍❄️ @Toranjctr2
هان مشو نومید.mp3
1.88M
دری رو که خدا برات باز کنه هیچکسی نمیتونه ببنده:) ☃️🤍🎧 @Toranjctr2
نکات درس خوندن☁️🧑🏻‍🚀 ! ✨🌚- به هیچ‌عنوان تو یه روز فقط یک درس نخون، ایـن کار به شدت خستت میکنه و درس خوندن رو برات سختتر میکنه 🌚✨- زمان ایده‌آل مطالعه درس عمومی نهایتا یک ساعت و نیمه ✨🌚- یک چهارم زمانت رو برای عمومیا و بقیش رو برای اختصاصیا بزار دوتا درس اختصاصی رو پشت‌ سر هم نخون بینشون یه عمومی بزار 🌚✨ بهتره حداقل پنج درس در برنامه روزانتون باشه 💫💫💫💫 ‎‌‌‎‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‎‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‎‎⋆@Toranjctr2
🖇اشتباهاتی که نباید توی برنامه درسی‌ باشه: 💙شب بیداری برای درس خوندن 🌃 روتین صبح و شب نداری 💙 استراحت کافی نداری 🌃 خارج از توانت باشه 💙 تایمی برای مرور قدیم نداری 🌃 تنوع های درسی کم
🤍-نمیتونی خوب یاد بگیری؟ هر جمله رو پنج بار بخون 💫-نمیتونی تمرکز کنی؟ توی مکان ساکت شروع به خوندن کن 🤍توی مغزت نمیره؟ بعد از یادگیری تکرا میکنم بعد از یادگیری نه حین یادگیری، بلند بلند بخون 💫نمیتونی جمله های طولانی رو بخونی؟ هر جمله ی کامل رو تبدیل به یک جمله کوچیک کن @Toranjctr2
🧑🏻‍🚀هشت مرحله مفهومی خوندن ⚡️یه نگاه کلی به صفحه بنداز ⚡️برای مفاهیم علت پیدا کن ⚡️قسمت های مختف رو باهم ترکیب کن ⚡️حالا با زبون خودت توضیح بده ⚡️برای هر مطلب مثال های ساده بزن ⚡️خودتو جای طراح سوال بزار و سوال طرح کن ⚡️دنبال کلید واژه ها باش و رمزگذاری کن ⚡️حالا کتابو ببند هرچی یادت مونده نموداری بنویس . ⚡️نموداری یا خلاصه بنویس! @Toranjctr2
تو یه ابر قدرتی... ☃️🤍 @Toranjctr2
سلاااااااااام از نیمه اول دی ☃️☁️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر شکلی که دوس داری بشی باید تو اون زمینه مطالعه کنی مهارت یاد بگیری... ☃️🤍🎧 @Toranjctr2
قدرت نوشتن✍🏻.mp3
778.4K
قدم مهم بعدی برای موفقیت ،نوشتنه باید ذهنتو از دغدغه هات خالی کنی تا بتونی به هدف ها و چیزایی که میخوای دنبال کنی برسی :) 🎙
یکی از بهترین روش های افزایش تمرکز برای همه کارها نوشتن است. ✍🏻🧠
{ چجوری موقـع درس خوندن تمرکـز داشته باشم؟ 🥺✏️ 🦋 اگه حس میکني خیلی خسته ای اصلا درس نخـون ولی بعدش جبران کن 🦋 سعي کن حواست فقـط رو درست باشه 🦋 تو یه جاي خلـوت درس بخـون 🦋 بـٰا برنامه ریزي پیش بـرو 🦋 تـٰایم استراحت داشته باش
🐳 چطور راحت تر درس بخونیم؟ ترکیبی بخونید💙🪄 خوندن یک درس برای تمام روز، به طور افتضاحی کسل کننده و خواب آوره.. به جای یک درس چند درس رو تو یک روز بخونین تا مطالب رو راحت تر بفهمید :) البته نه برای درسی که فردا امتحانشو دارید⚡️
🧊✨چند نکته طلایی برای بهتر درس خوندن 1⃣صبح‌ها سعی کن بیشتر مطالب جدید و خوانده نشده رو یاد بگیری و مطالعه کنی 2⃣شب‌ها ترجیحا درسایی که در طی روز خوندی یا قبلا خوانده شده رو مرور کنی 3⃣بلافاصله بعد از غذا خوردن مطالعه نکن 4⃣قبل و بعد از مطالعه حتما استراحت داشته باشید 5⃣زمانِ هیجان، ترس، خشم و... مطالعه نکن‼️چون تمرکز نداری 6⃣انتظارای بیجا از خودت نداشته باش! به اندازه ی هوش توانایی و استعدادت، نتیجه میگیری 7⃣برای مطالعه شور و شوق فراوان داشته باش بااجبار درس نخون 8⃣برنامه ریزی درست و مناسب درحد توان خودت داشته باش 9⃣درحالت خستگی و بی خوابی و کم خوابی مطالعه نکن 🔟به‌خودت‌انرژی‌منفی‌نده و کمالگراییت‌رو متعادل‌کن
🧑🏻‍🚀⏰ بهترین زمان برای درس خوندن 📚6-10 صبح: توی این تایم هرچی میخونی یادت میمونه پس درسایی که ازشون بدت میاد و درسای عمومی رو توی این تایم بخون 📚12-3 ظهر: این تایم ذهنت خوابه پس درسای عمومی برای این موقع خیلی مناسبه 📚3-6 عصر: دومین درس رتبه‌سازت رو بزاری برای ساعت‌ها 📚6-9 شب: این موقع ذهنت خسته شده پس درسایی که بهت انرژی میدن و خیلی خستت نمیکنن رو بخون