#عفافگرایی #مبارزه_با_نفس #خویشتنداری ❇️از #امام_صادق (ع) پرسیدند: "چرا خدا به #لقمان حکمت داد و چرا این‌قدر آدم ارزشمندی شد؟" 💠امام ابتدا به شیوۀ زندگی و برخی رفتارهای خوب لقمان اشاره می‌کنند و بعد می‌فرمایند: 🍃"لقمان کسی بود که #فکر می‌کرد و #عبرت می‌گرفت و علم #مبارزه با هوای نفس را آموزش می‌دید تا به‎وسیلۀ آن بر #هوای_نفس خود غلبه کند و خودش را از شر #شیطان محافظت کند. 📌بنابراین تبعیت از هوای نفس به ضرر انسان است و #نفع_انسان در مخالفت با هوای نفس است. 🔷ما برای درک مبانی و راه‌های مبارزه با هوای نفس باید آموزش ببینیم و به دنبال آموختن علم جهاد با نفس باشیم. ✅اولین قدم «مبارزه با نفس» پس از آگاهی، داشتن نگرش #بدترین_دشمن به نفس خود است. 📛خیلی‌ها قبول ندارند که نفس آن‌ها موجود بد و خطرناکی است و حتی با نفس خودشان #رفیق هستند! در حالی که واقعاً باید این اتفاق برای ما بیفتد که نفس خودمان را دشمن خودمان بدانیم و این احساس و نگرش را داشته باشیم که گرایش‌های پست و نفسانی ما (که همان هوای نفس است) بسیار بد و خبیث هستند و اگر آن را دشمن خود ندانیم و با آن #مبارزه نکنیم، به یک موجود لوس، نُنُر، بی‌منطق و #خطرناک تبدیل خواهد شد. ♨️باید باور کنیم که نفس ما دشمنی است که می‌خواهد ما را ذلیل و #نابود کند. بنابراین نه تنها باید این نفس خطرناک را #ارباب خودمان قرار ندهیم، بلکه حتی با او دوستی هم نداشته باشیم و حتی نسبت به او بی‌تفاوت هم نباشیم. چون بی‌اعتنایی و #غفلت از این دشمن بی‌رحم و خطرناک، ما را بیچاره می‌کند. 👤#استاد_پناهیان https://eitaa.com/umefafgaraei

#کارگروه_عفافگرایی #گزارش_نشست_27 #خویشتنداری_جنسی 🔷سخنران کارگروه عفافگرایی و تربیت جنسی تأکید کردند: از دیدگاه روانشناسان، توانمندی دانش و تشخیص در فرآیند #تغییر_مثبت به واسطۀ افزایش آگاهی تقویت می‎شود و در فرآیند ایجاد و #افزایش_آگاهی، می‎توان عواملی را شناسایی نمود که آمادگی به وجود آمدن مسئله را بر روی فرد به وجود آورد و یا به شروع مسئله سرعت ببخشد. 🔶دکتر باقری، به معرفی و تشریح #مدل_تغییر_مثبت در نظریه #پروچاسکا_و_دی_کلمنته پرداختند که در #جلوگیری از رفتارهای پرخطر جنسی و #کنترل آن کاربرد دارد. 🔷درادامه به تشریح چگونگی #مقاومت در برابر وسوسه (کنترل تکانه های فکری جنسی) پرداخته شد. توان تأخیر ارضاء، توان بازداری رفتاری و تعدیل عوامل زیستی نیز، از سایر مباحث مطرح شده بود. 🔶توصیه هایی برای تسهیل #خویشتندرای_جنسی ارائه شد و عملیات خویشتنداری و نیروهای خویشتنداری (#ترس، #امید و #محبت) به طور مبسوط تشریح شد. سازمان یافتن سه حالت ترس، محبت و امید در نظام روانشناسی، زمینه را برای کنش مهارگری و صبر در تحمل سختی های مهارگری فراهم میکند و بدین صورت خویشتنداری در مجموعه رفتارهای ظاهر و باطن فرد پدیدار می‎شود. 🔷درنهایت، #سازوکارهای_خویشتنداری که شامل #دوراندیشی، #تجربه، #عبرت و #حیا می باشد، به طور مشروح ارائه شد. 🎥 لینک فیلم قابل دانلود جلسه برگزار شده تقدیم است: 👇👇👇 https://fumdrive.um.ac.ir/index.php/s/z4aP4rNMF6rHN7F @umefafgaraei

#عفافگرایی #بنیان_خانواده 🎥غرب عبرت ما نیست؟! 🗣قوه قضاییه، دولت، مجلس: شما واقعاً ندیدید و نشنیدید که #دشمن چی گفت؟! ◼اگر #حجاب زنان را دادید و بی حیایی رواج پیدا کرد، #خانواده نابود می شود و همه جای ایران را می توانند #تصرف کنند! ◼اسپانیا را یادتان نیست؟! اندلس را یادتان نیست؟! ⚠یعنی واقعاً نمی دانید اگر این بی حیایی و بی حجابی در جامعه رواج پیدا کند، چقدر آمار #طلاق بالا می رود؟! چقدر #خیانت بالا می رود؟ 📌غرب #عبرت ما نیست؟! 🎙#استاد_شجاعی @umefafgaraei