شخصی که یک زن شیطانی، در خواب او را می‌ترساند راوی گوید: شهاب بن عبد ربه، از من خواست تا به امام صادق علیه السّلام بگویم: زنی است که شب‌ها در خواب مرا به وحشت می‌اندازد، چه دستور می‌فرمایید؟! امام علیه السّلام فرمودند به او بگو: تسبیحی درست کن و ۳۴ بار اللّه اکبر، ۳۳ بار سبحان الله، ۳۳ بار الحمدلله بگو؛ سپس ۱۰ بار بگو‌: "لا إِلهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لا شَرِیکَ لَهُ لَهُ الْمُلْکُ وَ لَهُ الْحَمْدُ یُحْیِی وَ یُمِیتُ وَ یُمِیتُ وَ یُحْیِی بِیَدِهِ الْخَیْرُ وَ لَهُ اخْتِلافُ اللَّیْلِ وَ النَّهارِ وَ هُوَ عَلی کُلِّ شَیْ ءٍ قَدِیرٌ." یعنی‌: هیچ معبودی جز خداوند متعال نیست. او یگانه است و همتایی ندارد. فرمانروایی جهان و ستایش از آن اوست، او زنده می‌کند و می‌میراند و می‌میراند و زنده می‌کند. همۀ نیکی‌ها و رفت و آمد شب و روز بدست او است و بر هر کاری تواناست. 📚 الکافی، جلد ٢، صفحه ۵٣۴ #یک_زن_شیطانی https://eitaa.com/vasvasee

👈پا فرا گذاشتن از نقطه امن های زندگی و شروع فعالیت جدید باعث رشد می شود 👈داشتن اضطراب و درک سختی در هنگام انتخاب و کارهای جدید طبیعی هست و با تجربه آموزی و کسب مهارت عادی و لذت بخش می شود. 👈یک چیز قطعیه اگر شروع نکنی هرگز برنده نخواهی شد. #نقطه_امن #ترس_از_شروع #کار_جدید #مشاوره #وسواس https://eitaa.com/vasvasee

اللَّهُ يُنَجِّيكُمْ مِنْهَا وَمِنْ كُلِّ كَرْبٍ خداست که شما را از تاریکی‌ها و هر اندوهی نجات می‌دهد. شبتون بخیر دلتون پرنور #دعا https://eitaa.com/vasvasee

هر اتفاقی که در زندگی ما می‌افتد در کامل شدن طرح الهی نقش پررنگی دارد. همیشه وقتی به یک ناراحتی برخورد می‌کنید از خود بپرسید این اتفاق چه درسی برای من همراه دارد و به‌دنبال جواب آن بگردید. باید به جای مقصر دانستن این و آن و گلایه از تقدیر، پذیرای آموزش‌های معنوی باشیم. در خرد لایتناهی، نقص و کمبودی در زندگی ما وجود ندارد. یک آدم نابینا، فقیر، معلول، روان‌پریش، و ... با همۀ کمبودهایش بخشی از تکامل به حساب می‌آید. کسی که روشن‌بین است و از شهود باطنی‌اش بهره می‌جوید، قضاوتی نمی‌کند و بیشتر سپاسگذار است. @tarbiatenaamahsoos #درمان_اضطراب #نگرش_کارآمد #شکر https://eitaa.com/vasvasee

👈راه شناسایی افکار ناکار آمد و جایگزین کردن فکر کار آمد. 👈شناسنامه دار کردن افکار #وسواس #اضطراب #مشاوره https://eitaa.com/vasvasee

🎬خلاصه زندگی گابریل گارسیا مارکز نویسنده بزرگ جهان بسیار بسیار راهگشا و آموزنده https://eitaa.com/vasvasee

عقل کشتی ، آرزو گرداب، دانش بادبان، حق تعالی ساحل و عالم همه دریاستی https://eitaa.com/vasvasee

وَمَنْ أَوْفَىٰ بِعَهْدِهِ مِنَ الله وچه کسی از خدا به عهد خویش وفادارتر است؟ شب بخیر دلتون پر نور

🌼 🌼 🌼 أليست‌ كل‌ أمورك‌ بين‌ يدىّ‌ الله؟ فليطمئِن قلبك.. آیا‌ تمام‌ کارهای‌ تو‌ به‌ دست‌ خدا نیست؟! پس‌ به‌ قلبت‌ اطمینان‌ بده. https://eitaa.com/vasvasee

افراد وسواسی رنج بلاتکلیفی را مدت کوتاهی تحمل کنند و برای به دست آوردن اطمینان سوال و اقدامی انجام ندهند. #وسواس #تحمل_رنج_بلاتکلیفی #مشاوره https://eitaa.com/vasvasee

برای رفع بیخوابی ، ارامش در خواب ، تنظیم خواب و رفع ترس قبل از خواب : 🌴۱_ایه ۱۱و۱۲ سوره کهف را قبل از خواب بخوانید. برای کودکی هم که گریه میکند و میترسد این ایات را بر اب یا گلاب بخوانید و این آب یا گلاب را بر لبها یاصورتش بمالید یا این ایات را بخوانند و به صورت بچه فوت کنند . 🌴۲_سوره ناس و فلق را موقع خواب بخواند . 🌴۳_برای ارامش بچه یا بزرگ در خواب یا اینکه در خواب نترسد ایه ۲۱_۲۲_۲۳_۲۴ حشر را یا بر آب بخوانند و فوت کنند و بدهند شخص بخورد . یا با تربت و زعفران و گلاب بوسیله قلم پاک مثل چوب انار شیرین بر کاغذ بدون خط این گونه بنویسند : بسم الله الرحمن الرحیم اللهم صلی علی محمد و ال محمد و عجل فرجهم اللهم عجل لولیک الفرج ایات ۲۱_۲۲_۲۳_۲۴ سوره حشر . و با بچه یا شخص بزرگ همراه بکنند و اگر بدهند یک سید موسوی از سادات اهل علم بنویسد خیلی موثر هست .اگر سید موسوی نبود سیدی از اهل علم باشد و یا علماء اهل علم باشد خیلی خوب است #رفع_ترس_قبل_از_خواب https://eitaa.com/vasvasee