حالا اگر شخص بلغمی به مزاجش اهمیت نده، #تعدیل_مزاج نکنه در حالی که طبعش سرد و تره (بلغم) مزاجش رو به سمت گرمی و خشکی هدایت نکنه .... چه اتفاقی می افته؟! دچار #سوء_مزاج_بلغم میشه یعنی چی؟ 🔵 خواب آلودگی، تنبلی و کسالت بیش از پیش 🔵 ضعف حافظه و خطر آلزایمر در میانسالی 🔵 میل و توان جنسی پایین و عدم باروری 🔵 مشکلات تخمدان و رحم در زنان، اعم از کیست، فیبروم و.... 🔵 منوراژی در زنان (هایپر منوره) 🔵 زانو درد و آرتروز 🔵 ضعف فهم و گیرایی 🔵 کم کاری تیروئید و چاقی غیرمنتظره در نهایت: ⚫️ #سوء_مزاج_سودا.... ⚫️ خودخوری، عصبیت، زودرنجی، افسردگی و اینجا را ببینید یادداشت های مشاور پیشنهاد عضویت👇 🖼 @Yaddasht_moshaver

🌧💧🌧💧🌧 برای درمان #سوء_مزاج_بلغم چه کارهایی باید انجام دهید؟! 🍀 رعایت مواردی که در تعدیل مزاج عمومی گفتیم : (۶، ۵، ۴، ۳، ۲، ۱ ) 👉 روی اعداد کلیک کنید 🍀 خوردن اسپند (چندین روش دارد) 🍀 تنظیم خواب (فوق العاده مهم) هر ده دقیقه خواب بلغم مغز را افزایش میدهد، این افراد بیشتر از ۶ تا ۷ ساعت نباید بخوابند 🍀روغن مالی ملاج سر با روغن سیاهدانه (کاهش فراموشی) 🍀 روغن مالی بدن هفته ای دوبار با روغن کنجد یا سیاهدانه یا بادام تلخ 🍀 تحرک، نرمش سبک هر روز مخصوصاً بعد از شام 🍀 استفاده از رختخواب یا حداقل زیرانداز پشمی 🍀 استفاده از عطرهای گرم (نرگس، مریم، محمدی) 🍀 هر شب استفاده از سرمه اِث‍ْمِد 🍀 هر روز دود دادن کندر و اسپند و چند دقیقه در معرض این دود قرار گرفتن 🍀 استفاده از نوره زرنیخ داره هفته ای یک مرتبه 🍀 انجام کارهای دستی و محاسبات ذهنی 🍀 گفتگو، معاشرت و مهمانی #تعدیل_مزاج_بلغم #طبع_شناسی یادداشت های مشاور پیشنهاد عضویت👇 🖼 @Yaddasht_moshaver

❌ نکته مهم❌ هر شخصی با هر طبعی می تواند دچار #سوء_مزاج_بلغم شود. اما در درجه اول افراد #بلغمی مستعد این سوء مزاج هستند.