#شونیا_مودرا
🔰 انگشت وسط دست نشانگر #فضا است. فضا در سراسر جهان و در هر سلول بدن است.
وجود بیش از حد عنصر #آکاشا (فضا، خلا) در بدن، باعث بروز انواع مختلفی از بیماری ها از جمله ضعف قلبی، مشکلات گوش، سرگیجه و غیره می شود.
و شونیا مودرا به رفع مشکلات مرتبط با افزایش عنصر آکاشا کمک می کند و تاثیرش این است که عنصر فضا کاهش می یابد.
🌻 فواید:
۱. درد گوش بلافاصله فروکش می کند.
۲. ضعف صوتی برطرف می شود.
۳. درمان ناشنوایی (ناشنوایی مادر زادی درمان نمی شود).
۴. با استفاده از این مودرا می توان بی حسی در سر، اعضای بدن، سینه، شکم را برطرف کرد.
۵. بیماری های گوش مانند درد، ناشنوایی و وزوز گوش (صوتی) به طور حتم برطرف می شود.
۶. مشکل سرگیجه بلافاصله درمان می شود.
🌸 هر روز 15 دقیقه آکاشا مودرا را انجام دهید.
نوک انگشت میانی در پایه انگشت شست قرار می گیرد و انگشت شست روی انگشت میانی به آرامی قرار می گیرد.
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
4_5989877466787742996.mp3
12.29M
🦋
#موسیقی_درمانی
#موسیقی_بی_کلام
💜 ( گاهی هم نفس بکش ...) 💜
💜 ( ... به عشق ، او را ... ) 💜
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زندگی
دوختن شادی‌هاست
و به تن کردن
پیراهن گلدار امید🌿
سلام صبحتون سرشار از عشق و نور الهی🌸
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
#حرکات_مخصوص_یوگا_برای_کاهش_وزن
#حرکت_پل:
حرکت پل حرکتی مفید برای غده تیروئید است و هورمون کنترل متابولیسم رارها می کند.
برای انجام این حرکت :طاق باز بخوابید پاها را خم کنید و باسن را موازی با زمین بالا بگیرید و دستها را پایین نگه دارید ، این حرکت را یک و دو بار بیشتر تکرار نکنید.
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
#حرکات_مخصوص_یوگا_برای_کاهش_وزن
#حرکت_گاو_آهن
حرکت گاو آهن یوگا مناسب کاهش وزن و لاغری
در این حالت گردش خون بهتر و موقعیت قرار گرفتن بدن به واسطه ان اثرات مثبتی روی تیروئید هیپوفیز آدرنالین میگذارد ، همچنین به رها شدن هورمون آندرفین و تنظیم متابولیسم کمک می کند.
روی کمر بخوابید پاها را به سمت بالا بکشید در حالی که دست ها خلاف جهت بدن است و سپس از دستها برای فشار و بالا گرفتن باسن استفاده کنید دست هارامثل حالت پل با هم گره کنید
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
#یوگا #ورزش #سلامتی
کاهش دردهای روماتیسمی
تحریک انرژی حیاتی که باعث درمان بسیاری از بیماری ها میشود،
خون رسانی به بافت های ضعیف
کمک به درمان دیابت
ایجاد نیرو و قدرت جوانی
تقویت ستون فقرات
انعطاف پذیری بدن
روش:
بنشینید وپاها را دراز کنید
زانوی پای چپ را بلند کنید
کمی به جلو خم شده ودست چپ را از بیرون ران چپ به پشت ببرید،
دست راست را پشت کمر برده و دست چپ را بگیرید،
تا جائی که امکان دارد به جلو خم شوید تا بتوانید چانه را به زانوی راست برسانید
به آرامی نفس بکشید،
۲۰ ثانیه دراین وضعیت بمانید
از وضعیت خارج شده وچند ثانیه استراحت کنید،
همین حرکت را با پای دیگر انجام دهید
تکرار حرکات برای هر پا ۳ مرتبه میباشد
🌸هدف نهایی یوگا، رسیدن به کالیالی (رهایی یا آزادی نهایی) است.
#یوگا
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
04-Salam-Sobh-Bekheyr.mp3
6.21M
.
🎼موسیــــقی شاد🎧
صبح‌بخیر با آهنگ شاد ایرانی از بابک افرا
آهای امواج‌منفی بشید از من فراری 😍
اگه هنوز تو تختی و حال نداری پاشی
دانلود کن گوش کن ناخودآگاه پا میشی و تا شب پر از حس خوبی 😍💃
#موسیقی_شاد
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
8351090307.mp3
5.29M
☑️#مدیتیش
#چله_جذب_فراوانی:
#مراقبه_شماره_پنج
🔊گوش دادن به تکنیک پنجم
لطفا امروز و امشب، بین یک تا حداکثر چهار مرتبه به این مراقبه گوش دهید.
چله جذب فراوانی✨🕊
🎙#دکتر_مطلّب_برازنده
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
هدایت شده از قاصدک امید
سلام جون دلها 😍
روزتون سرشار از عشق الهی😍😍
امروز اومدم با چنتا ویس از مهشید بانو که فوق العاده عالی ان و جدا از ویسهایی که هر روز داخل کانال قرار میدم،هستن☺️😍
حتما این ویسهارو گوش بدین و به دوستانتون هم بفرستین☺️
#آگاهی_را_منتشر_کنیم
هدایت شده از قاصدک امید
مهشید بانو هستم
اینجا بی دلیل نیومدی
پیشنهاد می کنم با من همراه باشی
تو این دوره ی کاملا رایگان
که بهت از ۸ راز قانون جذب بگم که هیچ کس در جریانش نیست
و
با 🏡تکنیک لاواژ آشنات کنم
و همچنین از نوروپپیدها باهات صحبت کنم
و
تورو با کودک درونت هم آشنا کنم
اما❌
قبل از هرچیز ویس اول که معرفی خودمه رو با دقت گوش بده
تا با من آشنا شی
و
بعد با من همراه شو🤌🏽💚🙂🌈👌
هدایت شده از قاصدک امید
AudioCutter_جلسه_اول_۸_راز_جذب_به_روش_لاواژ_معرفی_مهشیدبانو.m4a
32.91M
جلسه اول
قسمت اول
موضوع: مهشیدبانو از کجا به کجا رسید؟!
مدت زمان : ۴۰ دقیقه
❌حتما اول از همه اینو گوش بده❌
و‌بعد برای ۱۰ نفر از دوستات این پادکست رو‌بفرست
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
هدایت شده از قاصدک امید
AudioCutter_جلسه_اول_۸_راز_جذب_به_روش_لاواژ_معرفی_مهشیدبانو(2).m4a
32M
جلسه اول
قسمت دوم
هدایت شده از قاصدک امید
4_5821424919543550111.m4a
12.37M
جلسه دوم
موضوع: راز تکنیک‌لاواژ
مدت زمان : ۲۳ دقیقه
حتما ۶ دقیقه وقت بذار و این تمرین رو جواب بده
و‌بعد برای ۱۰ نفر از دوستات این پادکست رو‌بفرست
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429