eitaa logo
🔆زن زنـدگـی آگــاهـی🔆
18.1هزار دنبال‌کننده
2.8هزار عکس
520 ویدیو
15 فایل
🧕سلام مقدم هستم. محقق، در حوزه توانمند سازی بانوان مربی مهارت های زندگی🫂 بیشتراز 1000 تا دانشجوی موفق دارم. ادمین ثبت نام دوره @Maryamhdz9 ادمین ثبت تبلیغات @admin801 گروه زنان شاد و ثروت ساز https://eitaa.com/joinchat/1482228046C4b62bff1b5
مشاهده در ایتا
دانلود
* ❇️با پشیمانی از انتخاب همسر در بعد از ازدواج چه کنیم؟ ✅گذشته و اشتباه بودن انتخابتان را فراموش کنید. بپذیرید که زندگی شما با همین شخصی است که انتخاب کرده اید. ✅در مواجه با مشکلاتی که در زندگی تان پیش می آید، زود ناامید نشوید. ✅توجه کنید که تذکر دادن و نصیحت کردن درباره رفتارها و عقاید اشتباه همسر، تاثیر کوتاه مدت دارد. از آن بپرهیزید. ✅به هیچ وجه، حرفی که نشان از پشیمانی شما از ازدواجتان باشد، بر زبان نیاورید و از هر رفتاری که این حالت را به همسرتان منتقل می کند، پرهیز کنید. @zan_zendegi_agah
. ✅چرا نفس مهم است⁉️ 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 بزن رو گل ها داخل دوره ی رایگان ✅عزت نفس شو 😍 زیر نظر کانال 🔆زن زندگی آگاهی 🔆
. قانع بودن ... خانومای گل، اینکه زن قانع باشه و هوای جیب همسر رو داشته باشه خیلی هم عالی هست اما هرچی در حد اعتدالش خوبه ... 👈نبایداین بیشتر از حد باشه چون ارزش خودتون رو کم میکنه! کم کم همسرتون اینطور برداشت میکنه که شما هیچ خواسته ای ندارید و شاید تلاشی برای جلب رضایت شما نکنه، این یادمون باشه که یکی از مهم ترین وظایف زن،تربیت هست؛ هم فرزندان و هم شوهر پس حواسمون باشه همسرانمان رو چطور بار مياريم... 👈🏻 یادمون باشه ما هم به عنوان یک انسان خواسته ها و آرزوهایی داریم که باید در حد اعتدال برآورده بشه وقتی به اسم قناعت بیش از حد و فداکاری نابه جا تو سر خواسته های حق مون بزنیم،حتماً یه جایی سر باز میکنه که شاید برای جبران دیر باشه... @zan_zendegi_agah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌟دوست داری ۲تا قانون طلایی بهت بگم که اگه از امروز رعایتشون کنی، توی ناخودآگاه از تو دوست قشنگم آدم بهتری میسازه: ✅قانون دو دقیقه: هرکاری که کمتر از دو دقیقه انجامش طول میکشه رو همون موقع انجام بده. 🌸مثلا از راه که میرسی خونه به جای اینکه لباساتو بندازی یه گوشه چون تا کردنشون کمتر از دو دقیقه طول میکشه همون موقع انجامش بده. 〰🌸〰🌸〰🌸〰🌸 🌸یا وقتی از خواب بیدار میشی چون جمع کردن و مرتب کردن تختت زیر دو دقیقه طول میکشه همون موقع انجامش بده اینجوری همیشه مرتبی! .
〰🌸〰🌸〰🌸〰🌸 ✅قانون ۲۱/۹۰ : این قانون میگه بیست و یک روز زمان میبره که یک عادت جدید رو بسازی و ۹۰ روز طول میکشه که اون عادت، سبک زندگیتو عوض کنی‌ 🌱🌺پس برای بهتر بودن تلاش کن! @zan_zendegi_agah .
از بی حوصلی و شلختگی به عنوان یک زن به شدت فاصله بگیرید. ❌ این موارد دافع هستند. ظرافت و لطافت و در تمام امور زندگی خود به همراه داشته باشید.. در صحبت و رفتار ظریف و زنانه باشید، کلماتی مثل، چاکرم، مخلصم... دوری کنید، ✅به جاش، کلمات: خواهش میکنم، عزیزید، بزرگوارید... 🙃پسرونه رفتار کردن نه برای مرد ها نه برای خانمها با انرژی زنانه جذاب نیست. 🔆〰🔆〰🔆〰🔆 🔆و آگاهی مارا نجات میدهد... @zan_zendegi_agah
5_6138950000605925959.mp3
2.39M
. 🌌خدای من چگونه فراموشت کنم وقتی همیشه به فکر منی...❣ شب بخیر عزیزای دلم 😇 .
🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 ✅میدونستی تبلیغت تو پنج تا کانال و گروه پرطرفدار می‌ره؟ ✅زن زندگی آگاهی حدود ۱۹ کا 〰🌸〰🌸〰🌸〰🌸 ✅دوره آموزشی رایگان 💎بانوی شاد و ثروتمند💎 حدود ۲ کا 〰🍃〰🍃〰🍃〰🍃 ✅حال خوب کن ترین عکس ها👇 زندگی رویایی حدود ۱ کا 〰🌸〰🌸〰🌸〰🌸 ✅گروه جذاب زنان شاد و ثروت ساز حدود ۴ کا 〰💎〰💎〰💎〰💎 ✅دوره آموزشی رایگان عزت نفس حدود ۲ کا 〰🔆〰🔆〰🔆
«أَنِ اشْکُرْ لِلَّهِ وَ مَن یَشْکُرْ فَإِنَّمَا یَشْکُرُ لِنَفْسِهِ وَ مَن کَفَرَ فَإِنَّ اللَّهَ غَنىِ‏ٌّ حَمِیدٌ» (سوره‌القمان آیه ۲۷۷) ترجمه: «شکر خدای را به‌جای آور که هرکس شکر خدا را به‌جا آورد به سود خود سپاس گفته است و هرکس کفران کند خدا بی‌نیاز و ستوده است» ᴊᴏɪɴ ╰─►🪞⌛️🌱 @zan_zendegi_agah
. سلام رفیق جانم🌸🍃 ❌میخوای پیام ما به جهان هستی رو بدونی؟
. وقتی عادت کنیم که کارهایمان را به زمان دیگری موکول کنیم در اصل به جهان هستی اعلام میکنیم که  و کارهایمان برایمان اهمیت زیادی ندارن🙁 .۲
. ❇️وقتی تغییری که امروز باید ایجاد کنی به فردا موکول میکنی.. ‼️نتیجه ای که برای تو به همراه خواهد داشت این است : 🌀اعتماد به نفس خودت را کم کم از دست میدهی  و دچار افکار منفی و افسردگی خواهی شد؛ چون باور عدم توانایی و انجام کار در تو رشد پیدا می کند و زمانی تو اعتماد به نفس پیدا میکنی که کار مفیدی در جهت رشد زندگی خود انجام دهی..🔝 .۳                   
                . چگونه اعتماد به نفسمان را افزایش دهیم❓ اکثریت افراد خود را نیازمند تایید دیگران می دانند، با وجود توانایی های زیادی که دارند تعریف و تمجید دیگران در مرحله بااهمیتی در زندگیشان قرار دارد و این یعنی کمبود اعتماد به نفس و عدم خودباوری . . . .۴
. چگونه از افسردگی و افکار منفی رها شویم ❓ احساس افسردگی نشانه باورهای بیمارگونه درونی است. تمرین ها و تکنیک هایی رو یاد بگیر که از وضعیت الان ،خودتو خلاص کنی...☑️ .پایان
هیچ وقت با حالت گِله خواسته هامونو به همسرمون نگیم❌😒 👌 چون تاثیرش بسیار کمه، بهش حس دیده نشدن میده، اینکه گویا تلاششو، خستگیشو برای زندگی نمیبینی‌‌. ❗️مثلاً نگیم:👇 -تو منو خیلی وقته بیرون نبردی...😒 -تو خیلی وقته واسه من کادو نخریدی...😠 -تو وقتی مامانت اینا یه چیزی به من میگن چرا هیچی بهشون نمیگی؟😡 و... ✅به جاش خواسته هاتونو با حالت طرح نیاز و آرزو بگید:👇 -خیلی دلم میخواد باهم بریم بیرون یه دوری بزنیم...☺️ -انقدر دلم تنگ شده واسه اونموقع هایی که در رو باز می کردم با یه شاخه گل وارد میشدی!😍 -من خیلی به آغوشت نیاز دارم...نمیخوام بچه باعث جداییمون شده باشه🙂 -دوست دارم وقتی کسی به ناحق چیزی بهم میگه تو پشتم باشی...😉 پس کمی مکث کنیم، هیجانمونو کنترل کنیم و از کلمات و جملات مناسب با لحن مناسب چالش هارو مدیریت کنیم 😇 @zan_zendegi_agah
. میدونستید افراد موفق مثل کریستین رونالدو و یا کسان دیگه... خيلي زیاد مینوشتن و سناریو نویسی انجام میدادن برای رسیدن به موفقیت؟! ✅پس تو هم از همین الان نوشتن رو شروع کن که معجزه میکنه 🪄خداوند قسم خورد به قلم : و القلم و ما یسطرون   «سوگند به قلم و آنچه می‌نویسند»🪄 @zan_zendegi_agah
. تا حالا کنجکاو شده بودید که چرا شیر، سلطان جنگله؟!🦁 در حالی که نه بدن ورزیده گوریل ، نه قدرت بازو خرس ، نه سرعت پلنگ ، نه خیز آهو ، نه درندگی گرگ ، نه حیله گری روباه و نه خصلت کفتار را دارد ولی اون سلطان جنگله!!! _شیر به دلیل خصائص رفتاریش سلطان جنگل است، چون تا گرسنه نباشد شکار نمیکند ✅ ( درنده خو نیست ) _در وقت گرسنگی شکار را به اندازه نیازش انتخاب میکند ✅ ( طماع نیست ) _در بین حیوانات قوی ترین را انتخاب میکند ✅( ضعیف کش نیست ) _از میان حیوانات ماده های باردار را شکار نمیکند، ✅( رحم و شفقت دارد ) _ بعد از شکار اول اجازه میدهد خانواده تغذیه کنند ✅ ( از خود گذشتگی دارد )   _هیچ گاه باقیمانده غذا را دفن یا از دسترس دیگر حیوانات دور نمیکند ✅( بلند نظر و سفره گذار است ) _و در وقت مریضی یا کهولت گله را رها میکند تا مزاحم آنها نباشد!✅ @zan_zendegi_agah
✨✨✨✨✨ 🌸ذهنتان را بازسازی کنید. زندگی شما یک خط به هم پیوسته و یکدست نیست. خمیدگی‌ها، انحناها، بریدگی‌ها، سانحه‌ها و قطع‌شدگی‌هایی در آن وجود دارد. از پا درنیایید و دچار فروپاشی نشوید. هرروزتان را از همان‌جایی شروع نکنید که روز قبل آن را ترک کردید. روزتان را با یک دیدگاه خوش‌بینانه و مطمئن تازه شروع کنید. بخندید و به خودتان بگویید: «من به این روز دست پیدا کرده‌ام.» 📕 🖊 🖊 @zan_zendegi_agah
. خودت حال خودتو خوب کن...😍 حتی شده با یه قهوه!☕️ حتی شده با خوابیدن!🦦 حتی شده با دم کردن یه چایی!🫖 حتی شده با کاشتن یه گل!🪴 دنبال دلیلای بزرگ یا آدمای دیگه واسه حال خوبت نباش! خودت،حال خودتو خوب کن🍃❤️ عکس از کانال قشنگمون ✨زندگی رویایی ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. "زخم هایم را دوست دارم؛ آن ها شاهدان اصلی ام هستند که چطور شجاعانه زندگی کردم...❤️‍🩹🌱" 🎸 @zan_zendegi_agah
. بچه ها حقیقتا وظیفه دینی و شرعی خودم می‌دونم که از آقای جلیلی حمایت کنم. این یک مسئله و هدف شخصی نیست و نیاز به اتحاد و همدلی داره چون به هیچ عنوان دوست نداریم به دوران آقای روحانی برگردیم. آقای روحانی با این همه خرابکاری تو مناظرات حداقل چند تا برنامه داشت متاسفانه ایشون حتی برنامه هم نداره😒 و این یعنی قراره به دورانی بدتر از ریاست ایشون برگردیم.