🌺الهی تا جهان باشد 🌸به شادی درجهان باشی 🌺الهی 🌸از بلاهای الهی درامان باشی 🌺مراد و مطلبت را 🌸من نمیدانم خدا داند 🌺الهی 🌸صاحب زیباترین هادرجهان باشی 🌺تقدیم به شما خوبان #سلام صبحتون بخیر 🍃🌸🍃 @zarrhbin

#حدیث_بزرگان ✍ پیامبر اکرم (ص): ‌ 💞 ازدواج کنید، كه #ازدواج كردن روزى شما را بيشتر مى كند. ‌ 📗قرب الاسناد ، ص۲۰ @zarrhbin

✅با پیاده روی منظم به کیفیت عمر خود بیافزاییم 《 چه در جوانی و چه در هنگام پيري پاهای ما باید قوی و محکم بمانند. در میانسالی و پيري نباید از سفید شدن مو، یا افتادگی پوست، يا چین و چروک بترسيم. اما از ضعف پاها بايد ترسيد⁉️ از جمله علائم طول عمر، که در مجله‌ي آمریکایی «Prevention» فهرست شده، «عضلات قوی پا» در صدر فهرست ذکر شده است. ❌اگر پاها را به مدت دو هفته حرکت ندهید، قدرت پا ده سال کاهش می‌یابد. *◀️تحقيقاتي در دانشگاه کپنهاگ دانمارک نشان داد که "چه پیر و چه جوان، اگر دو هفته بي‌تحرك بمانند، قدرت عضله‌ي پا به یک‌سوم تقليل پيدا مي‌كندکه معادل ۲۰-۳۰ سال پیر شدن است* *◀️⏪بنابراین، انجام ورزش منظم و مناسب مانند پیاده ‌روی ، بسیار مهم است.* ◀️ فشار کل بدن روی پاهاست. پا ستونی است که بار كل بدن انسان را به دوش می‌کشد. 50٪ از استخوان‌ها و 50٪ از عضلات بدن، در دو پا قرار دارند... )بزرگ‌ترین و محکم‌ترین مفاصل و استخوان‌های بدن هم در پاها هستند #دوشنبه_های_پیاده_روی #پیام_سلامتی #ورزش_جوانان_اردکان‌ @zarrhbin

کلیپ زیبا با صدای حامد زمانی به مناسبت سالگرد ازدواج ساقی و کوثر 💞 🌸سالروز پاکترین زلالترین ، شادترین و مقدس ترین پیوند هستی ازدواج امام علی (ع) و حضرت زهـرا (س) مبـارک بـاد🌸 @zarrhbin

✅از برکات فضای مجازی هم اینکه بالاخره گلایه کشاورزان اصفهانی نتیجه داد و زاینده رود باز شد #مطالبه‌گری #حقوق‌عامه #حق‌آبه @zarrhbin

❌❌❌ در اصفهان به برکت فضای مجازی و رسیدن صدای مردم به گوش مسئولین آب زاینده‌رود جاری می‌شود اما در #اردکان رسانه ها با گفتن و برملا کردن حقایق و مطالبه‌گری به سکوت و بایکوت خبری دعوت می‌شوند در مورد آب فروخته شده به فولاد هم تا توانستند تکذیب کردند و این تکذیبیه‌ها بهترین شاهد شد بر ادعای رسانه‌ها مسئولان شهر بدانند #رسانه‌ها خواب نیستند @zarrhbin

📛طرح جدید مجلس: مذاکره با آمریکا فقط با اجازه مجلس انقلابی ▫️اخیرا طرحی با عنوان «ممنوعیت مذاکره مسئولان با مقامات آمریکا» در دستور کار مجلس قرار گرفته که اگر تصویب شود، هرگونه شروع به مذاکره با مقامات آمریکایی نیازمند اجازه مجلس خواهد بود و متخلفان به حبس و انفصال از خدمت محکوم می‎شوند/ فارس @zarrhbin

🎥 ضدحال رییس کمیته داوران به میثاقیان 😁 #فردوسی‌پور #نود #زیراب‌زنی @zarrhbin

شرایط جدید تأمین برق مشترکین پرمصرف خانگی @zarrhbin

⚠️اطلاعیه ▪️به اطلاع همشریان عزیز می رساند از مرداد ماه 1400 کلیه خدمات و برگزاری مراسمات گلزار شهدا با هماهنگی مسئول گلزار برگزار می گردد. لذا بدون هماهنگی ، هیچگونه خدماتی اعم از مداح ، صندلی و تجهیزات صوتی به خانواده های متوفی ارائه نخواهد شد. ☎️برای هماهنگی با شماره 09134553110 تماس حاصل فرمایید. @zarrhbin

📌نماینده یزد: فیلتر اینستاگرام صحت ندارد ▫️جوکار، نماینده یزد: 🔹 من خود در فضای مجازی و اینستاگرام صاحب صفحه و فعالیت هستم، پس چگونه می‌توانم دغدغه فیلتر داشته باشم؟ 🔹 اطمینان می‌دهم که مسئله فیلترینگ نه تنها اینستاگرام بلکه دیگر فضاهای مجازی نخواهیم داشت بلکه به دنبال توسعه فضای مجازی هستیم./ایسنا @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید با سلام دیروز صبح زنگ زدم ترمینال مسافربری شرکت ...که برم مشهد گفته ماشین دارم vip یعنی ماشین مش مندلی که مگن همین بود ساعت دونیم حرکت کرده ما رو برده یزد ن بلیطی ن هیچی ساعت 7ونیم خرانق بوده ماشین ارومیه تازه نه کولری نه راننده درست حسابی تازه بلیط هم 105بوده که 150گرفته مخام ببینم این مسئول ترمینال کی هه نظارت نمکنه و جون همشهریاش رو به خطر مندازه الانم ساعت 8صبح هه و ما 200 کیلومتر دارم تا مشهد.‌.. @zarrhbin