.
پدیدهی رها کردن
✍نجمه صالحی
تصور کنید اتفاق ناخوشایندی رخ میدهد و ناگهان تصویری آرمانی از آینده را ویران میکند؛ پس از تماشای این ویرانی، ذهن خسته، زخمی و پر از سوال است، راههای زیادی برای رفع این بحران وجود دارد اما شاید یکی از بهترین راهکارها رها کردنِ غم و تحویل گرفتنِ خود است.
گاهی برای کاهش غم و بههمریختگی روح، خوب است خود را به ضیافتی دعوت کنیم یا خود را به کاری که معمولاً انجام نمیدهیم، تشویق کنیم، مثلاً بهترین لباس خود را بپوشیم و به بهترین رستوران برویم یا کارهایی مشابه آن انجام دهیم.
گاهی باید درد را رها کرد تا جایگاهش را به مرور در زندگی پیدا کند. حتی در وقت خوشی هم نباید دو دستی آن را چسبید، باید موفقیت را رها کرد تا جایگاهش را به مرور در زندگی بیابد!
به تدریج، پس از این راهکار یعنی رهایی اولیه، با نوشتن میتوان احساسات متناقض نظیر غم و شادی را کنترل و هدایت کرد. به عبارت دیگر دربارهی این دگرگونیها یعنی درد و سلامتی، راحتی و ناراحتی، غم و شادی بنویسیم و آنها را منتشر کنیم!
با نوشتن و انتشار موضوعات و ایدههای جدید، دیگران هم به تماشای گُل افکارمان مینشینند و شاید فرصتی برای تفکر بیابند!
گاهی باید مثل شازدهکوچولو برای محافظت از شادی یا غم ارزشمند* آن را در محفظهای شیشهای نگه داشت و بعد رهایش کرد!
با نوشتن، میتوانیم از درد و رنج و حتی شادیمان فاصله بگیریم، ذهن را رها کنیم و رویدادها را از زاویهای دیگر ببینیم. نوشتن موجب شناسایی و درک درست احساسات میشود. در فرآیند نوشتن، نه تنها با خودمان صادقتر خواهیم بود، بلکه ارتباطاتمان با دیگران نیز تقویت میشود.
*ارزشمند است چون برایش هزینهٔ روحی دادهایم.
#نوشتن
#صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله
#اللهم_بارک_لمولانا_صاحب_الزمان
@zemzemh60
هدایت شده از مجله افکار بانوان حوزوی
.
🔰انتشار یادداشت نویسندگان مجلهافکار بانوان حوزوی در روزنامه سراسری سراج
✍یادداشت "عزادار حقیقی"، سرکار خانم مخدرهچمنخواه
✍یادداشت "مناسبتی" سرکار خانم بغدادی
✍یادداشت "خاصترین هجرت"، سرکار خانم دکتر نجمه صالحی
#جهاد_تبیین
#جهاد_روایت
#مجله_افکار_بانوان_حوزوی
@AFKAREHOWZAVI
.
برایش نوشتم...
✍نجمه صالحی
با مداومت در نوشتن و به اشتراکگذاری اندیشههایت با دیگران، میتوانی گروهی از افراد همفکر را جذب کنی. نکتهی کلیدی در جهان نوشتار، «مداومت» است. هیچکس از ابتدا کاری را بینقص انجام نداده است؛ بلکه با تمرین و مداومت به نتیجهی مطلوب رسیده است. عادت به نوشتن و به اشتراک گذاری داستانهای خود با دیگران، ما را به انسانهای متفاوتی تبدیل میکند.
گاهی تنها تفاوت ما با تصویر آرمانیای که از خود داریم، در یک کلمه خلاصه میشود: «تعهد». تعهد، حلقهی مفقودهی زندگی بسیاری از افراد است.
تعهد به نوشتن و به اشتراکگذاری داستانها و اندیشههایمان با دیگران، نه تنها ما را به نویسندگان بهتری تبدیل میکند، بلکه به ما کمک میکند تا ارتباطات عمیقتری با دیگران برقرار کنیم. این تعهد به ما اجازه میدهد تا از تجربیات و دیدگاههای دیگران بیاموزیم و در عین حال، به دیگران نیز کمک کنیم تا از تجربیات و دیدگاههای ما بهرهمند شوند. با تمرین و مداومت، میتوانیم به هدف ایدهآلی که در نظر داریم، نزدیکتر شویم و زندگیای پر از معنا و ارتباطات ارزشمند بسازیم.
#نوشتن_را_دوست_دارم
#صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله
#اللهم_بارک_لمولانا_صاحب_الزمان
@zemzemh60
.
قرائت سوره واقعه✔️
طالب جنت شدم نه محض ناز و نعمتش
آرزو دارم ببینم آب مینوشد حسین...
صلی الله علیک یا ابا عبدالله الحسین💔
#شب_جمعه
#قرار_هفتگی
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله
@zemzemh60
.
روز تفکر...
✍نجمه صالحی
جمعه که میشود دعاهایمان بیشتر با رنگ و بوی صلوات عجین است. دعاها در آسمان جمعه به پرواز در میآیند و به گوش سپهر حقیقت میرسند و لحظهای که دستانمان به دستان او گره میخورد، شکوفههای امید و عشق در دل میشکوفد.
جمعه، روز تفکر و تعمق است، روز چشم انتظاری، انتظارِ وزیدن نسیم امید و معطر شدن نفس شهر، با آمدن "مردی از کوچهی ماه"!
🍃اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ 🍃
#جمعه
#نجمهصالحی
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#اللهم_بارک_لمولانا_صاحب_الزمان
@zemzemh60
.
#سفرنامه_اربعین۴۰۳1⃣
آغاز سفر طریق عاشقی
✍نجمهصالحی
از ابتدای حرکت، شگفتیهای دلدادگی عشاق، دیدنی بود، نشانههایی از عشق و ارادت مردم به سیدالشهدا علیهالسلام. خیمههایی در مسیر قم به مهران دایر بود و به رسم عربهای عراق سردرش این عبارت "موکب الامامالحسین علیهالسلام" چشمنوازی میکرد. کودکان با لبخندهای شیرینشان، به زائران خوشآمد میگفتند و جوانان با شور و شوق، به خدمت مشغول بودند.
در یکی از موکبها، مردی مسن با صدای دلنشینش، نوحهای از عشق و دلدادگی به امام حسین علیهالسلام میخواند. صدایش چنان تأثیری داشت که همه را به گریه انداخت. برای موکبها با چادر سایبان درست کرده بودند، وقتی برای صرف صبحانه وارد موکب خنک و تمیز یکی از استانهای همدان شدیم، پیرزنی با سطلی انگور که از حیاط خانهاش چیده بود، تک تک نزدیک میزها میآمد تا آنها را به بهره بردن از دسترنج یکسالهاش دعوت کند و چه برقی داشت نگاهش وقتی کسی از آن سطل آبی کوچک، خوشهای انگور برمیداشت.
در نقطهی صفر مرزی، شور و حال زائران بیشتر دیده میشد. چهرههای متفاوتی آمده بودند تا عشق و ارداتشان را به سلطان عشق ازلی امام حسین علیهالسلام نشان دهند. همه با هم دعا میکردند و از خداوند طلب میکردند که این سفر را برایشان قبول کند. سفری که روح و جان را صیقل میدهد.
🍃الحمدلله کما هو اهله🍃
#به_سوی_کاظمین
#صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله
#اللهم_بارک_لمولانا_صاحب_الزمان
@zemzemh60