eitaa logo
احیاء سبک زندگی اسلامی
1.4هزار دنبال‌کننده
566 عکس
48 ویدیو
3 فایل
مشاوره سبک زندگی و تغذیه اسلامی برگزاری دوره های آموزشی ارتباط با ادمین @clinicmonem
مشاهده در ایتا
دانلود
💠 درمان بی اشتهایی 👈 به طور کلی معلول است ، در فصل به خاطر گرم بودن و خشکی آب و هوا میل به غذا کم می شود. ✳️ شیر گاو 🌹در روایت آمده است " ( شیر گاو ) را شستشو می دهد و ها را نیرو می دهد و پیه می پوشاند و اشتهای خوراک می آورد. به تنهایی یک غذای کامل است و این طور نیست که بعد از خوردن شیر اشتها باز شود بلکه بر اثر مصرف شیر به تدریج در طول زمان اشتها بیشتر می شود. ✳️ پنیر 🌹در روایت آمده است " پنیر غذای پیش از خود را هضم می کند و سبب اشتهای بعد از غذا می شود. منظور از پنیر ، است ، پنیر هضم کننده است و شکم را خالی می کند و سبب ضعف می شود. در روایات توصیه شده است به تنهایی و در صبح مصرف نشود بهتر این است که پنیر به همراه گردو مصرف شود . ✳️ حوک ( ) 🌹امام صادق (ع) فرمود " سبزی انبیاء است و در آن هشت خاصیت است : غذا را هضم می کند و عروق را باز می کند ، و دهان را خوشبو می سازد و اشتها را زیاد می نماید. ✳️ بادروج 🌹در روایت آمده است که برایم گفتند کسی که با حضرت موسی بن جعفر (ع) بر سر سفره حاضر شده بود که حضرت بر سر سفره ریحان طلبید و فرمود من دوست دارم که غذا را با آن شروع کنم ، که را می گشاید و را زیاد می کند و التهاب در چشم را برطرف می نماید و اگر غذا را با آن آغاز کنم برایم مهم نیست که چه غذایی بعد از آن بخورم ، که دیگر از هیچ بیماری و رنجی نمی ترسم. بادروج همان ریحان کوهی است که به تخم آن می گویند ـ حوک و بادروج یکی هستند. ✳️ مسواک زدن 🌹در روایات زیادی آمده است که مسواک زدن سبب اشتهای به غذا می شود .(البته چوب مسواک ) https://eitaa.com/zendegi110
💠 عواملی که را دباغی می‌کند 👈🏻 در روایات طبی برای سلامتی معده تعابیر مختلفی داریم. یکی از این تعابیر عبارت "دباغی" است. ▪️منظور از دباغی گرفتن رطوبت اضافی معده و پاکیزه شدن معده باشد؛ شاید هم از بین رفتن ورم و پف معده و در نتیجه محکم شدن پوست معده است. 👈🏻 عواملی که معده را دباغی می‌کند: 🔅آویشن یکی از بهترین داروها برای تقویت معده است. 🌹 امیرالمومنین علیه السلام می‌فرماید: 🔸«آویشن معده را دباغی می‌کند و همچنین در روایت دیگر آمده که آویشن سبب رویش پرز معده است.» "المحاسن، برقی، ج۲، ح۵۱۶" 🔅خوردن انار با پیه نیز بسیار سفارش شده است. 🌹امیرالمومنین علیه السلام می‌فرماید: 🔸«انار را با پیه آن بخورید، زیرا معده را دباغی می‌کند و ذهن را زیاد می‌نماید.» "اصول کافی، کلینی، ج۶، ص۳۵۴" 👈🏻 موارد زیادی در روایات برای دباغی معده بیان شده: ▫️ خوردن باقلا با پوست ▫️ خوردن به ▫️ سیب ▫️ سنجد ▫️ نان برنجی (نانی که از آرد برنج درست می‌شود.) ▫️ شیر گاو ▫️ گلابی https://eitaa.com/zendegi110
💠 علت بوی بد دهان 🔸 بوی بد دهان یا ناشی از و ریزش سینوسی است یا به خاطر و و است و یا به خاطر مشکلات و است. 🔹برای درمان سینوزیت می توانید روغن سیاهدانه شبها قبل از خواب در بینی بچکانید. 🔸برای رفع عفونت دهان و دندان میتوانید از خمیر دندانی از عسل و نمک با نسبت ۵ به ۲ استفاده کنید. 🔹برای مشکلات معده و گوارش که ناشی از سردی معده است، نیز می‌توانید از نسخه یا خوردن یک قاشق صبح و شب قبل از خواب و یا از درمان ساده تر که چشیدن قبل و بعد از غذاست، استفاده کنید. 🌹 آنچه در روایات باعث خوشبویی دهان می‌شود: 🔸 خوردن مویز 🔸 دمنوش بادرنجبویه 🔸 جویدن کندر 🔸 حنا گذاشتن 🔸 آب فاتر ( آب جوشیده ولرم ) 🔸 سرمه کشیدن 🔸 استفاده از کمی آویشن و نمک بعد از غذا 📚دانشنامه احادیث پزشکی https://eitaa.com/zendegi110
💠 راه طبیعی تشخیص گرفتگی عروق و فرق آن با آسم 👈🏼 در طب اسلامی تشخیص این مسأله خیلی سریع و بدون نیاز به چکاب ودستگاه های آزمایشگاهی انجام می شود . 🔸اگر در صورت راه رفتن انسان نفس کم بیاورد این یعنی رگ قلبش گرفته یا بسته شده و تعداد خیلی مهم نیست و با استفاده از داروهای بازکننده عروق درمان میشود 🔹برای تشخیص دقیق تر با بالا رفتن از پله اگر انسان نفس کم بیاورد این نشانه گرفتگی رگ است . و باز هم داروی های باز کننده ی عروق درمان آن است . 🔹 یکی دیگر از نشانه ها این است که در زمان راه رفتن نفسش تا حدی تنگ شود که مجبور به نشستن شود. 🔺 سه صورت دیگر برای نفس کم آوردن وجود دارد که یکی در حالت های مختلف چه در حال نشستن و چه در حال خوابیدن به نفس تنگی مبتلا شود که این نشانه است . 👈🏼 و اگر این حالت یعنی نفس کم آوردن بیشتر بعد از غذا خوردن صورت گیرد این نشانه مشکل است، به این صورت که معده پرده دیافراگم فشار می آورد و فرد احساس تنگی نفس و خفگی میکند . https://eitaa.com/zendegi110
💠 بلغمی مزاج ها و روزه داری 👈🏼 مزاج ها، به خاطر سردی و تری، در بدنشان خون کمی وجود دارد و تحمل گرسنگی برایشان سخت است، لذا برای روزه داری باید غذاهای و مصرف کنند که خون زیاد تولید کند و فضله و مواد زائد کمی داشته باشد. 🔹بلغمی مزاج‌ها باید با خوراک گرم حرارت خود را افزایش دهند و با تولید خون صفراوی حرارت بدن را بالا ببرند تا رطوبات تجمع یافته در بدن رفته و تبدیل به شوند. بلغم، که دم نپخته است با حرارت تبدیل به دم می شود و دیگر ضعف نمی‌کنند. مگر اینکه سحری غذاهای سردی مثل برنج، مرغ و ماهی و... مصرف کنند که دوباره معده را سرد کنند و دوباره بلغم و سودای خون را زیاد کنند که در این صورت باز ضعف می کنند. 🔹خوردن ، بسیار مهم است، زیرا اول باید ماده را تامین کرد بعد گرسنگی کشید. بعد از خوردن غذای کثیرالغذا و قلیل الفضول اگر گرسنگی بکشند اشکالی ندارد. از پرخوری در افطار و سحر بپرهیزند و غذایشان را بسیار بجوند . 🌹 امام صادق (ع): بهترین سحری شما سویق و خرما است (المحاسن ج۲ص۴۹) 👈🏼 این دو غذا به سبب لطافت و هضم و جذب آسان انرژی بدن را مصرف نمی کنند و فرد دچار ضعف نمی شود، زیرا قند خرما به تدریج آزاد میشود. مصرف خرما با آب جوشیده ولرم رطوبت را در بدن نگه میدارد و از عطش می کاهد. زرده تخم مرغ نیم برشت، عسل، شیره انگور، روغن حیوانی گاوی، خرما و سویق گندم از غذاهای کثیرالغذا و قلیل الفضول اند. https://eitaa.com/zendegi110
💠 آب ❌آب بنوشید: 🌹امام صادق (علیه السّلام) فرمودند: 🔸آب زیاد نخور که همه دردهاست 👈🏼 و نیز فرمودند: 🔸تا زمانی که عطش نکردید آب ننوشید و وقتی هم دارید آب کم بنوشید . 👈🏼 تنها مسأله‌ای که در روایات به عنوان ریشه همه بیماری‌ها مطرح شده است، آب خوردن است. ❌ مضرّات آب زیاد خوردن: 🔹باعث سردی می‌شود و معده سرد غذا را خوب هضم نمی‌کند و غذای هضم نشده وارد روده شده و توسط کبد جذب می‌شود. ❌یعنی کبد خون آلوده و فاسد تولید می‌کند و این خون آلوده همه بدن را بیمار می‌کند. 🔹معده سرد برای هضم غذا، جذب خون بیشتری از بدن می‌کند و باعث ایجاد علائم کم خونی در بدن می‌شود. 🔹معده سرد باعث می‌شود غذا بیشتر در دستگاه گوارش بماند و تخمیر و فساد ایجاد کند و خود این تخمیر باعث بیماری می‌شود. 🔹آب زیاد باعث می‌شود کار کلیّه زیاد شود و کلیّه فرصت بازسازی و پاکسازی خودش را نداشته باشد. به همین دلیل سنگ کلیّه در کلیّه می‌ماند. 🧐 می‌دانید چرا آب خوردن باعث درد کلیّه می‌شود⁉️ ▫️زیرا کلیّه به جای خارج کردن سنگ، به تصفیه آب می‌پردازد. ❌یعنی آب خوردن باعث می‌شود کلیّه فرصت خارج کردن سنگ را نداشته باشد و این سنگ هر روز می‌شود. ❌❌ اما آب نخوردن باعث می‌شود سنگ از کلیّه خارج شود 🔹آب زیاد خوردن باعث سردی کلیّه می‌شود و این سردی کلیّه، باعث افزایش بیماری‌هایی مثل فشار خون، دیابت، افزایش کراتین و اوره خون، دفع پروتئین و ... می‌شود. ⬅️ مصرف آب فقط باید محدود شود به هنگام ، زیرا تشنه شدن بهترین علامت نیاز بدن به آب است. https://eitaa.com/zendegi110
🦈ماهی کنسروی عامل درد و عصبی شدن معده ❌مصرف ماهی را محدود کنید 👈🏻 اگر بیش از یک بار در هفته تن ماهی می‌خورید منتظر معده دردهای عصبی باشید. نیترات موجود در تن ماهی موجب ایجاد دردهای عصبی می‌شود. 🔴 ماهی و و ترشی و با هم خوردن 👈🏼 عامل ام اس و نفخ شکم ❗️در کتب طب از خوردن ماهی به همراه ماست یا نهی شده است 👈🏻 زیرا خوردن همراه موادغذایی با طبع سرد، ایجاد نفخ میکند و مسبب بیماری ام اس است https://eitaa.com/zendegi110
💠 بهترین صبحانه‌ برای فرزندان در زمان 👈🏻 و در مرحله‌ی بعد بهترین نان‌های سنتی هستند که برای بچه‌ها پیشنهاد می‌شوند ▫️ضمن اینکه ، بهترین و مفیدترین خوراکی طبیعی برای از بین بردن علائم و در فصل می‌باشد ، چرا که در این فصل احتمال مبتلا شدن به سرماخوردگی در دانش آموزان بیشتر از دیگر روزهای سال می‌باشد ✅تقویت هم می‌کند 👈🏻 بهترین صبحانه برای کودکان، استفاده از غذاهایی با طبیعت گرم می‌باشد ، چون غذاهایی با طبع سرد مثل شیر خالص باعث رخوت و سستی آنها در سر و عدم در یادگیری دروس‌ میشود ✳️ پیشنهاد برای وعده‌ی : 🔸ارده با عسل 🔸کره و عسل یا مربا 🔸شیر و عسل 🔸نان و خرما 🔸حلوای سنتی 🔸خوراک عدسی با گلپر 🔸فرنی یا شیربرنج 🔸نان شیرمال و عسل https://eitaa.com/zendegi110
💠 علت و درمان ▪️آبریزش دهان ناشی از تصرف بر زیاد است به این صورت که حرارت غریزی بر رطوبت تصرف کرده، رطوبت و به سمت بالا شده، در معرض قرار گرفته، منعقد شده و به شکل آب از خارج می‌شود. ✅پیشگیری: 🔹مصرف آب سیب 🔹سیب رنده شده 🔹دمنوش 🔹 ✅درمان: 🔸روغن_مالی ناحیه معده (از بالای تا جناغ_سینه) و پوشاندن آن با پارچه ⚠️ نه باید بیش از حد سردی داد تا حرارت کبد خاموش شود، و نه بیش از حد گرمی داد تا کبد داغ شود، بلکه حد وسط رعایت شود. https://eitaa.com/zendegi110
❤️ در ادامه ی تقویت قلب 🔸 از میان خوراکی ها: ▫️بِه و بِه دانه؛ مخصوصا صبح ناشتا تاثیر گذاری بیشتری دارد 👈🏻 به صورت پخته یا دمنوش یا مربا و اضافه کردن در غذاها به جای سیب زمینی ▫️بِه، را پاکسازی می کند ، انسان را زیرک و باهوش و ترسو را شجاع میکند 🔸دمنوش بادرنجبویه 🔸سیب و دمنوش سیب و سویق سیب 🔸جویدن کندر ⚠️: اصلاح تغذیه و حذف روغن های صنعتی توصیه می شود 👈🏻 و اصلاح معده نیز در تقویت قلب بسیار موثر است https://eitaa.com/zendegi110
💠 میوه پر خاصیت ▫️صاف کننده خون ▫️زیبا کننده جنین ▫️دوری وسوسه شیطان ▫️زیبایی چهره ▫️اصلاح کننده هر فسادی در بدن ▫️درمان تهوع و ویار بارداری ▫️سیر کننده در صورت گرسنگی ▫️هضم کننده غذا در صورت سیری ▫️درمان و مقوی معده ▫️اگر با پیه آن خورده شود معده را دباغی می کند. ▫️خوردن انار شیرین بعد از حجامت درمان غلبه خون و... 👈🏻 کسانی که مشکلات دارند دانه انار را خشک و آسیاب و مصرف کنند چون خیلی مفید است. لینک کانال: https://eitaa.com/zendegi110