♦️اوقات فراغت را چگونه مدیریت کنیم؟ اوقات فراغت زمان اضافی و بیهوده نیست. اوقات فراغت زمان طلایی و ارزشمند در زندگی هر کسی محسوب می شود. 🔶مثلث طلایی موفقیت(با توجه به این که انسان ها محصول دو چیز می باشند،فرصت ها و تهدیدها) باید : ▫️برای بدست آوردن دانش و موفقیت باید مطالعه کرد. (برای فرزندان کتاب بخرید) ▫️برای خردمند شدن باید مشاهده کرد. (فرزندان را به تماشای طبیعت ببرید) ▫️مدیریت زمان را آموزش دهید. (استفاده از فرصت ها) 🔶عوامل مخرب وقت و زمان : ▫️شعار امروز نه، فردا و پس فردا ، که این فرداها پایانی ندارد. ▫️نداشتن هدف و برنامه. هر حرکتی و تلاشی تو را از مقصد و هدف دور می کند. ▫️عادت بد و غلط که مهمترین عامل است. ⭕️گران بها ترین خرج ها اتلاف وقت و زمان است. #ارزش_زمان #اوقات_فراغت #اموزش_والدین 💠➣┅─────────── کانال ما در ایتا🧡: https://eitaa.com/Zendegi_plus صفحه اینستاگراممون 💬: http://zendegiplus1.ir

بازی‌های رایانه‌ای در غنی سازی اوقات فراغت مفید است 💻🕟 استاد روانشناس تربیتی در خصوص استفاده از بازی‌های رایانه‌ای گفت: با توجه به اینکه جامعه ما به سمت صنعتی شدن پیش می رود و از سوی دیگر ایران یک کشور سنتی است با دور کردن جوانان و نوجوانان از پیشرفت به این قشر صدمه وارد می‌شود. 📌به گزارش معاونت ارتباطات بنیاد ملی بازی های رایانه ای، «عباس داورمنش» با یادآوری اینکه بازیهای رایانه ای در زندگی جوانان بسیار اثرگذار است افزود: این محصولات میتواند به شکل مثبت یا منفی اثر بگذارد، نوع استفاده و زمان بازی است که این تاثیرات را مشخص می کند. 🔶به عقیده داورمنش ، در فصل تابستان که نوجوانان و جوانان به علت گرما در خانه اوقات خود را سپری می کنند طبیعی است که به سمت بازی های رایانه ای کشیده شوند اما این در حالی است که تفریحات دیگر را از یاد نبرند و به همان میزان برای طبیعت گردی و استفاده از مراکز فرهنگی و هنری وقت بگذارند و اوقات خود را محدود به گیم و دیگر وسایل ارتباطی نکنند. 🔶روانشناس حوزه تربیتی در رابطه با منزوی شدن نوجوانان و جوانان توضیح داد: استفاده از این نوع بازی ها علت منزوی شدن جوانان نیست، این طبیعت انسان نسل امروز است که به سمت فرد گرایی پیش می رود و اغلب زندگی به صورت تک واحدی را برمی گزیند. #اوقات_فراغت #ارزش_زمان #بازی_رایانه 💠➣┅─────────── کانال ما در ایتا🧡: https://eitaa.com/Zendegi_plus صفحه اینستاگراممون 📱: http://zendegiplus1.ir

💢عناوین و سرفصل های مطالب کانال برای راحتی شما عزیزان⬇️ #بازی_رایانه #تاثیرات_رایانه #انتخاب_بازی #تایم_استفاده_رایانه #قدرت_بازی #ارزش_زمان #اوقات_فراغت #مقابله_والدین #غوطه_وری #گیم_استریم #اموزش_والدین #معرفی_بازی #بازی #کودک_نوجوان #آسیب #سواد_رسانه #سواد_بازی #والدگری_عصردیجیتال #مکان_بازی #رده_بندی_سنی_بازی #سواد_دیجیتال #فناوری #مصرف_فرهنگی #کالای_فرهنگی #جامعه #موبایل #بازی_دیجیتال #سواد_دیجیتال #خشونت_کودکان #آسیب_شناسی #سرگرمی #تقویت_حافظه #خواب_کودک #والدین #بازی_مهارتی 💠➣┅─────────── کانال ما در ایتا🧡: https://eitaa.com/Zendegi_plus صفحه اینستاگراممون 📱: http://zendegiplus1.ir

💢اهمیت اوقات فراغت و نقش آن در تکامل انسان💢 ⭕️اصولاً زمان و وقت گوهر گران بهایی است که باید ارزش و قدر آن را دانست زیرا به قول امام علی (علیه السلام) زمان ها و فرصت ها همچون ابرهایی هستند که در گذرند. آری گذر زمان به گونه ای است که در صورت از دست دادن آن، تدارک و جبران آن امکان پذیر نیست و تنها ثمره آن آه و حسرت و ملامت است. ⭕️همواره بین بحث اوقات فراغت و جوانان ارتباط تنگاتنگی وجود داشته است. اساسا مقطع جوانی و نوجوانی که آمیزه ای شیرین و شگرف از شور و شعور، اندیشه و احساس و نقطه پروازی برای رسیدن به آرزوهاست، از اهمیت بالایی برخوردار است، جوانان شریان گرم و حیاتی جوامع، وجدان آگاه و بیدار ملت ها و بازوان کارآمد دولت ها به حساب می آیند. بنابراین لازم است برای بهره گیری بهینه از توانمندی های آنان و فراهم آوردن وسایل آرامش آنان برنامه ریزی لازم به ویژه در زمینه اوقات فراغت صورت گیرد. البته گاهی به اوقات فراغت توجه داریم و برای آن برنامه ریزی هم می کنیم امّا توجه و نگاهی که در خور و شایسته اوقات فراغت باشد نداریم، و معمولاً اهمیت و ارزش اوقات فراغت و نقش سازنده و تربیتی آن بیشتر مورد غفلت قرار می گیرد. خداوند در این دنیا نعمت های فراوان و بی شماری نصیب انسان کرده است، هر چند نعمت های الهی همگی مهم و ممتازند اما در این میان «سرمایه حیات» پرفروغ ترین و درخشنده ترین آنهاست. #اوقات_فراغت 💠➣┅─────────── کانال ما در ایتا🧡: https://eitaa.com/Zendegi_plus صفحه اینستاگراممون: http://zendegiplus1.ir

⭕️جنبه های آسیبی اوقات فراغت⭕️ استفاده بیش از حد از سیستم های رایانه ای که گاه هاست اعتیاد گونه به خود می گیرد بر مشکلات روحی و اخلاقی، به بروز اختلالاتی همچون «صرع نوری یا تصویری» می انجامد. ❗️ بنابر پژوهش های بسیاری در این زمینه، بسیاری از اعضای کلوپ های بازی های کامپیوتری و کاربران اینترنت، دچار بیماری صرع شده و استفاده مداوم از داروهای خاص رو آورده اند. از پیامدهای ناگوار استفاده بیش از حد این وسایل، پرخاشگری، جویدن ناخن و سردردهای پی در پی است. ⭕️«توصیه پژوهشگران علوم ارتباطات بر این است که نوجوانان دانش آموز، در شبانه روز حداکثر بیش از دو ساعت در مقابل دستگاه های تصویری نظیر تلویزیون، ویدیو و کامپیوتر قرار نگیرند. برای جلوگیری از اعتیاد الکترونیکی، شایسته است کلیه دستگاه های تصویری و صوتی در اتاق نشیمن عمومی قرار گیرند و از اختصاصی کردن آنها در اتاق ویژه فرزندان خودداری شود». ⭕️از سوی دیگر، استفاده از برنامه های مبتذل ماهواره ای و ویدیویی که با فرهنگ و اخلاقیات جامعه ما هیچ گونه تناسب و سنخیتی ندارد، سبب بروز انحرافات اخلاقی میان جامعه جوان کشور می شود که از آن جمله انحرافات جنسی و پروگرافی اشاره کرد. #اوقات_فراغت #سواد_بازی 💠➣┅─────────── کانال ما در ایتا🧡: https://eitaa.com/Zendegi_plus صفحه اینستاگراممون🌐: http://zendegiplus1.ir