eitaa logo
زندگي آرام
249 دنبال‌کننده
1.4هزار عکس
224 ویدیو
95 فایل
كانال زندگي آرام عضو نظام روان شناسي و مشاوره عضو انجمن روان شناسی اسلامی 𝑀𝑜𝒽𝓂𝓂𝒶𝒹𝐻𝑜𝓈𝑒𝒾𝓃
مشاهده در ایتا
دانلود
برشی از کتاب مجازی علیه همسران نویسنده: م ح قدیری چاپ اول: 1403 ✅ : شیفتگی بیمارگون ✅شعر از ابوذر اسدالله‌پور (روان شناس و شاعر) ✅مدیریت تنهایی ✅اضطراب تنهایی و شیوه های مقابله ✅تنهایی در عصر نت ✅عشق و شیفتگی سایبری داستان با فونت بهتر : 👇👇 https://eitaa.com/zendegiearam/3330 ✍️
برشی از کتاب مجازی علیه همسران نویسنده: م ح قدیری چاپ اول: 1403 ✅ : شیفتگی بیمارگون ✅شعر از ابوذر اسدالله‌پور (روان شناس و شاعر) ✅مدیریت تنهایی ✅اضطراب تنهایی و شیوه های مقابله ✅تنهایی در عصر نت ✅عشق و شیفتگی سایبری ✅ خیانت و پیمان‌شکنی ✍️
سؤال: چرا برخی عاشق برخی دختران می شوند براشون شعر میگن گریه می کنن در فراقشون ولی وقتی پدرشون مخالفت می کنه از در تهدید وارد میشن چون عشق آنها از همان اول بیمارگون بوده است برای مطالعه بیشتر: کتاب عشق ویرانگر
برشی از یک مشاوره مقایسه، دزد لذت است مقایسه یعنی به رسمیت نشناختن حقایقی مثل تفاوت تربیتی تفاوت جنستی تفاوت هوشی تفاوت شخصیتی تفاوت های فرهنگی در مشاوره ها زیاد داریم یکی با دیدن پرفایل دیگری احساس می کنه زیان دیده خانمی می گفت وقتی می بینیم برادرشوهرم عکس هایی از خودش و خانمش در وضعیتش قرار میده به هم میریزم اون طرفشم داریم. خانم هایی که می گویند همسرمان جلوی جمع طوری رفتار می کنه که همه حسرت زندگی مونو می خورند. تو منزل انگاری من نامحرمم اصلا بهم نگاه و توجه ندارند. سعی می کنند روشونو ی طرف دیگه کنند نگاهمون تو هم نیفته
تجربه مشاوره ای استارت افکار جنسی و خودارضایی والدین یا افرادی که در هستند ممکن است وقتی هیجان جنسی داشته باشند، خردمندانه و خودمهارگرانه رفتار نکنند و به پیامدهای رفتارها خود توجه نداشته باشند. وقتی هیجان قوی می شود بینش پنچر می شود. آن وقت زوج ها کارهایی می کنند که در حالت عادی نمی کردند. هیجان های اینان سبب میشه شاخک های افراد مجرد( دختر یا پسر -کودک یا نوجوان یا جوان) تیز شود. در مشاوره ها زیاد می شنویم که دختر یا پسر که گرفتار افکار جنسی یا # اعتیاد به شده می گوید این اتفاق وقتی افتاد که متوجه صدای آنها در می شدم. یا آنها هیچ موقع با هم نمی خوابند وقتی می خوابند متوجه می شوم که امشب خبری است. یا هیچ موقع در را قفل نمی کنند، زمانی که در را قفل می کنند حساس می شوم... بنابراین متأهلان و افراد در ایام عقد باید خیلی دقت کنند که سبب فکرهای وسواس گونه یا افراد مجرد نشوند. . @zendegiearam
و پنج سیلندر آقا روباهه(نفس) و گربه نره (شیطان) طعمه کتاب عصر اعتیاد چگونه عادات بد به تجارت بزرگ تبدل شدند، دیوید کورت رایت، نک: م ح قدیری، مجازی علیه همسران، ص102 ✍️
1_1061872308.mp3
2.38M
🎧 👤 دکتر غلامعلی افروز | بالا رفتن سن ازدواج 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
برشی از یک مشاوره (وجدان قوی تر از نرمال) دو روز پیش پیک اسنپ فود سفارش من اشتباه آورد وباعجله به جایی دیگری برد و بعد از پیگیری حدود یک ساعت دیگر آورد دیگر اون غذا از کیفیت و بهداشت برخودار نبود من هم عصبانی شدم و با او بلند صحبت کردم البته خودش هم متوجه اشتباهش شد و شرمنده شد و من برای اینکه مشکلی برای شغلش ایجاد نشود غذا از او قبول کردم و هیچ مرجوعی و امتیاز منفی براش ثبت نکردم حتی آخر شب هم پیام دادم و ازش معذرت خواهی کردم ولی هنوز فکرم مشغوله که این فکر که پیام کافی نیست باید حتما تماس بگیری و حلالیت بگیری. آیا این وسواس فکری است؟ با توجه به این که بیماری دارید به مثال زیر دقت کنید: وقتی فرزند ما تب داره با دارو پاشویی و کمپرس آب ولرم و.. دمای بدنش پایین میاد ته مشابه دمای بدن افراد سالم شود. وقتی ما بیماری وسواس داریم وجدان ما قوی تر از نرمال میشه حس مسؤولیت پذیری قوی تر از نرمال بیمارگون بنابراین باید به خود بسپاری که تب داری انگاری و بعد از عذرخواهی بقیه اضافی است .✍️
کتابچه: شکست عاطفی و ابعاد روانی - اجتماعی آن دکتر منصوره السادات صادقی کتاب کامل: مدیریت روابط بین فردی دختر و پسر، و‌ دکتر فرشته موتابی دکتر منصوره السادات صادقی دانلود http://zendgiearam.parsiblog.com/Posts/938/%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%84%d9%88%d8%af%3a+%da%a9%d8%aa%d8%a7%d8%a8+%d8%b4%da%a9%d8%b3%d8%aa+%d8%b9%d8%a7%d8%b7%d9%81%d9%8a+%d9%88+%d8%a7%d8%a8%d8%b9%d8%a7%d8%af+%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d9%8a+-+%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%d9%8a+%d8%a2%d9%86/
و خستگی و پژمردگی سلام خسته نباشید من زایمان اولم بوده و یه پنج ماهه دارم که خوابش خیلی کوتاهه و این باعث شده من برای هیچ چیزی وقت نداشته باشم حتی رابطه با همسر م و نمی‌دونم الان چیکار کنم. از طرفی خودم خیلی به لحاظ روحی ریختم بهم و از طرف دیگه همسرم بالاخره نیازهایی دارن و خونه زندگی و علایقم هم که اصلا مثل روال قبل نیست بقیه میگن صبح ها که خوابه پاشو ولی من آنقدر خستم که نمیتونم نخوابم(۲۳ کارشناسی، دانشجو، مادرم بچه را نگه میداره) از توصیه های زیر کمک بگیرید تا ان شاالله افسردگی پس از زایمان هم نگیرید 1- فعالیت های بیرون برای دانشگاه مفیده است و با رغبت بروید 2- گاهی از بستگان به خصوص مادر و همسر کمک بگیرید از فرزندتان مراقبت کنند با دغدغه کمتری خواب عمیقی بروید. یکی ساعت قبل از خواب، بگیرید و فعالیت های جدی (مثل مطالعه و..) نداشته باشید. از دیدن اخبار و گردش اینترنتی اجتناب کنید. 3- بر اساس تحقیقات علمی، توسعه روابط اجتماعی، حضور در مجالس مذهبی، مهمانی و رفت و امد بسیار کمک کننده است و افسردگی زداست 4- بدن خود و نوزادتون بسیار مفید است و تحقیقات نشان داده افسردگی بعد از زایمان را کاهش می دهد به طور قابل ملاحظه 5- بارداری و زایمان و و رسیدگی شبانه روزی به نوزاد سبب ضعف شما میشه بنابراین باید به تغذیه (عذا، میوه و سبزیجات) خودتان برسید. اگر متخصص داروهایی مثل د و قرض برای کم خونی داده مصرف کنید. 6- همسرتان تجربه زیادی نداره ازشون دلخور نشوید اگر اون طور که باید کمک نمی دهد مردان کارهای ریز خانه را درست نمی بیننند ولی گاهی که دوستانه ازشون بخواهید کمک کننده متوجه می شوند که کارها زیاد است 7- گاهی با همسرتان فیلم یا سریالی طنز ببینید و زمانی را برای خودتان اختصاص دهید مثلا فرزندتان را به مادرتان بسپارید و بیرونی بروید یا خلوتی داشته باشید بدون دغدغه مشاوره را مرور کنید موفق باشید کانال زندگی آرام، قدیری (روان شناس) ✍️
هدایت شده از خبرگزاری فارس
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 وزیر ارشاد: در مناظره‌های انتخابات ۱۴۰۰ یکی از نامزدها آقای رئیسی که دکترای فقه و حقوق دارد را تمسخر کرد و آن موضوع مدت‌ها ادامه پیدا کرد 🔹آقای رئیسی بعد از مناظره رفت به آن نامزدی که توهین و تمسخر کرده بود گفت برای شما طلب مغفرت می‌کنم. @Farsna
هدایت شده از زندگي آرام
مهارت حل مسأله امام على (عليه السلام): از بي‌تابى كردن بپرهيز كه آن اميد را قطع مى كند و كار را به ضعف مى كشاند و اندوه به بار مى آورد. بدان كه دو راه نجات بيشتر نيست: يا مشكلى چاره دارد كه بايد چاره انديشى كرد و يا چاره ندارد كه در آن صورت بايد شكيبايى ورزيد. إيّاكَ و الجَزَعَ؛ فإنّهُ يَقْطَعُ الأملَ و يُضْعِفُ العملَ، و يُورِثُ الهَمَّ و اعلَمْ أنَّ المَخْرَجَ في أمرَينِ: ما كانتْ فيهِ حِيلَةٌ فالاحْتِيالُ، و ما لَم تكُنْ فيهِ حِيلةٌ فالاصْطِبارُ . مستدرك الوسائل ج۲ ص۴۲۱ .
از شهید رئیسی ایراد می گیره ولی خودش... ✅ولی خودش در هیات مدیره ی مجتمع یا سازمان است در اداره بیست نفر زائیده و هزار شاکی داره. ✅ولی خودش، دو ساله پسرش زن و فرزندانش را رها کرده رفته و نفقه نمی ده. ی تماس نگرفته از نوه ها حالی بپرسه و بگه اصلا چرا این طور شده و دنبال حل مشکل باشه. ✅ ولی خودش با یاری پسرش عروسش را تحت فشار قرار دادن تا بدون دریافت مهریه بذاره بره اون وقت حرف از می زنن. ✅ ولی خودش اختلافی با پدر و برادر و خواهرش داره هزار واسطه می روند نمی رود آشتی کند. ✅ ولی خودش استاد دانشگاه است برای تدریس و مشاوره پایان نامه حقوق میگیره حاضر نیست برای دانشجو وقت بذاره... ✅ولی خودش خودرای است بدون نظرخواهی از اعضای خانواده تصمیم می گیره آن وقت از دم میزنه. ✅ ولی خودش با همکاران دوچرخه سواری میره و با برخی از خانم های جوان عکس سلفی میگیره، خودش را می دونه و حاضر هم نیست برای حل اختلاف با همسرش از متخصص دین یا مشاور خانواده کمک بگیرند. ✅ ولی خودش وقتی حقوق می گیره اول به لباس و کفش خودش میرسه. برای اقوامش هدیه می گیره و زن را کلفت هم حساب نمی کنه. برای مهمانی والدینش سنگ تمام میذاره، ولی برای وقتی والدین خانمش می خواهند بیایند خسیس است و عبوس... ✅ ولی خودش حاضر نیست برای دیدن والدین همسرش و شادی بچه ها و زنش تا استان همجوارش برود آن وقت می گوید این سفرهای رئیسی چیز خاصی نبود! ✅ ولی خودش دو روز مسؤول صندوق قرض الحسنه محل یا خانواده بوده فک و فامیل نزدیکش را خارج از نوبت و بیش از قانون وام با اقساط طولانی داده ✅
رئیسی بد بود خیلی بد... ✅برای بانکی که آخور بزرگی برای خود و اطرافیان و حتی برخی مسؤولان چاق کرده بودند و با شجاعت رئیسی نام آنها فاش شد. ✅ برای قاضیان فاسدی که سالیان سال زالوی بدن انقلاب شده بودند. ✅ برای مسؤولانی که اطرافیان نزدیکشان مانند فرزندان و برادرانشان از قبل آنها به نان نوایی رسیده بودند با رشوه و پولشویی و ضد و بند مفسد بلکه شده بودند. اما مردم و همکاران رئیسی هم برادارن او را نمی شناختند. راستی از اینترنت جستجو کنید از خانه 70 متری مادرش دیدن کنید. ✅ برای افرادی که داشتند و باید دمشان دیده می شد تا از کانال آنها معمولا افرادی کار و بار چاق مجوز اشتغال کسب کنند و افرادی باید سالیان سال در نوبت مصاحبه و آزمون می ماندند و می بایست از کل کشور برای گرفتن پروانه اشتغال از زیر ذره بین عده ای خاص در تهران می گذشتند. (این توهینی بود به استاد تمام ها و نخبه های استان های دیگر). ✅ رئیسی بد بود برای کسی که سالها از انقلاب ارتزاق کرده بود و سمت های زیادی داشت و می گرفت و الان می دید رئیسی جلوی مفت خوریش را می گیرد. ✅رئیسی بد بود برای کسی که به او داد و بدون توجه به مدرک علمی دکترای دانشگاهی و اجتهاد حوزوی اش او را می خواند و او چون با خدا معامله کرده بود به حکم آیه إِذَا خَاطَبَهُمُ الْجَاهِلُونَ قَالُوا سَلاَماً از کنارش با مروت و رد می شد و گفت من حق خودم می گذرم و از خدا برایت طلب بخشش می کنم. ✅ رئیسی بد بود خیلی بد. برای کسانی که با و ‎های بدون بهره و با اقساط کم و دراز مدت قرار بود شغل ایجاد کنند ولی از آنها به نان نوایی می رسیدند و کسی از آنها حسابی نخواسته بود الان می بایست حساب پس بدهند. ✅رئیسی بد بود برای آنهایی که با کارخانه های بزرگی را بسته بودند الان با فعال شدن کارخانه ها و کارگاه های تعطیل شده نمی توانستند پول روی پول برای هفت نسل خود پس انداز کنند. ✅رئیسی بود چون با حضورش بین محرومان و زلزله زگان و سیل زدگان و عشایر سکه های تقلبی برخی مسؤولان که خود را انقلابی می خواندند باطل شده بود. رئیسی استخر مخصوص نداشت. مسافرت ایام عید نمی رفت بلکه او جمعه هم نداشت و سفرهای استانی برای راستی آزمایی مسؤولانی داشت که به مردم بی وفایی نکنند. ✅رئیسی بد بود چون در دوره کوتاهش روابط بین الملل وسیعی به خصوص با کشورهای همسایه و آمریکای لاتین و... برقرار کرد و در محور مقاومت میدان سیاست و میدان جنگ را همنوا کرده بود و بدون باج دادن به آمریکا و امضای سند 2030 و بازیچه داد اف ای تی اف توانسته بود نفت و میعانات گازی حتی بیخ گوش شیطان بزرگ معامله کند و مبادله. ✅رئیسی بد بود چون نشان داد که درخت برجامی که هشت سال کاشتند و سر خم کردن جلوی آمریکا درخت نر بود و میوه نداشت. ✅ رئیسی بد بود چون برای خدا ده سال رئیس قوه در مقام بودن را رها کرد و برای دوره چهارساله وارد میدان شد تا بهترین باشد و تا انقلاب را به صاحبان اصلی خود یعنی مردم بازگرداند. ✅رئیسی بد خواهد ماند برای آنهایی که سالها سمت های انقلابی را اشغال کرده بودند و از مردم فاصله داشتند با گوشه و کنایه خواستند او را از میدان به در کنند و نتوانستند و خود محبوبیتی نداشتند و خدا به وعده اش عمل کرد و او را که برای خدا و مردم کار کرده بود را در قلب مردم جای داد. الان مسؤولان غیر انقلابی می بییند مردم در فقدان او چه قدر داغدارند. با خود می گویند با هشیاری مردم برای بعد چه خاکی بر سر خود کنیم چون رئیسی فهماند به مسؤولان که باید پاسخگوی مطالبات مردم باشند. ✅ رئیسی بد بود چون برخی با نام نهاد و سازمان نظامی و برخی با زد و بند را اشغال کرده بودند و در جنگلها و زمین های مردم اشرافی ساخته بودند. رئیسی بد بود چون بدهی بدهی دولت ها به صندوق های مردمی را محکوم کرد و قرار گذاشت جبران کند و در دولتش چنین اتفاقی نیفتند. ✅رئیسی بد است چون در دولت طرحی به صنایع و شرکت ها اعلام کردند تا مانع شوند و نیروهای قراردادی به بازی گرفته شوند و هرباری به بهانه های مختلف نیرو شوند و از دریافت حقوق به موقع و بیمه محروم شوند. ✅برای آن کسی که به جای سهم خانواده خودش، سالها از یارانه آرد برای فروش آزاد و نیروهای زیادی در شرکتش و رستوران ها و..... استفاده می کرد و حاضر نبود حق الناس را رعایت کند. ✍️محمدحسین قدیری
برشی از یک مشاوره سلام خسته نباشید من الان دختری هستم که 18سالمه در بچگی حدودا وقتی که 7ساله بودم رابطه داشتم و من اون زمان نمی‌دونستم که اصلا این کار چیه(در حدی نبوده که دخترونگی نداشته باشم). هیچ وقت به هیچ کس نمیگفتم تا سال چهارم دبستان . از اون موقع هیچ وقت نمیتونم راحت باشم. همیشه اعصابم خورد میشه وقتی یادم میاد. حالم بد میشه سردردهای فراوان و معده درد همیشه اذیتم به خصوص وقتی اون افراد دو میبینم چون از فامیل نزدیک هستند به نظرتون من باید چه کار کنم؟حتی خیلی حمام میرم فکر میکنم بدنم کثیفه بعد از این همه سال. خیلی بهش فکر میکنم زیاد تو فکر میرم. بعضی اوقات خودم فکر میکنم اما خیلی وقتا یهو نمی‌فهمم چه جوری به خودم میام میبینم دارم بهش فکر میکنم. به خصوص وقتی افراد و میبینم خیلی حالم بد میشه و از خودمم حتی بدم میاد. مجرد هستم و به همین دلیل خیلی از خواستگار هامو رد کردم خواستگار زیاد دارم برا هر کدوم یک بهونه میارم چون خودم کثیف می دونم و میترسم یه روز متوجه بشن. سخن مشاور: ✅بسیاری از به از سوی فامیل نزدیک و آشنایان اتفاق می افتد. به اطرافیان بدبین نباشیم ولی به هر حال مراقبت و شرط عقل است. ✅هوسرانی و تجاوز لحظاتی طول می کشه ولی اضطراب و وسواس و افسردگی دست از سر قربانی بر نمی دارد. ✅زمینه های مشکلات جسمی مثل پرکاری تیروئید، اضطراب و وسواس در خانواده باشد حال قربانی خیلی بدتر هم میشه ✅قربانی برای بهبود حال خود لازم است بدون شرم از روان شناس کمک بگیرد ✅برخود نادرست والدین قربانی با او، مشکلاتش را چندین برابر می کند و حس گناه و دائم والدین سبب تأخیر در کمک به قربانی می شود. ✅دستورات و توصیه های اخلاقی درباره روابط محرم نامحرم و آموزش و تربیت جنسی جنبه پیشگیرانه قوی دارد. ✍️ برای مطالعه بیشتر: سؤاستفاده جنسی از کودکان، دکتر جواد محمودی قرائی، نشر قطره