نیایش صبحگاهی❄️💫
💫پــروردگارا . . .
در ثانیه های ناامیدی ، پاهایم ،
از حرکت میایستند ؛
دلم از خواستن تهی میشود ؛
اما دستانم باز هم به سمت توست . . .
💫مهربان من...
می دانم که تو فراموشم نکرده ای ؛
همین روزها باز هم،
مات و مبهوت تمام نشانه هایت میشوم.
نشانه هایی که آرام می کنند دلم را . . .
💫خدایـا . . .
من صدایت می زنم چرا که
جز خودت هیچکس را
گره گشای مشکلاتم نمیدانم.
من "تو" را دارم و دلی که .
یقین دارد به بودنت . . .
یقینی که آرامم می کند :
💫یقین دارم خـدایم مرا رهـا نخواهد کرد
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
انرژی بار دانه چیا
«منظور از پیمانه لیوان دسته دار فرانسوی کوچیک»
موادلازم👇
جو دوسر پرک دو پیمانه
مغزیجات دلخواه یک مشت
دانه چیا نصف پیمانه
مغز افتاب گردان نصف پیمانه
عسل نصف پیمانه
شیره خرما یا هر شیره ای به مقدار لازم
بادام یا هر مغزی برای روی انرژی بار
______
اول مواد خشک رو داخل تابه بریزید و تفت بدین تا بوی خامیش گرفته بشه
بعد از روی حرارت بردارید بهش عسل رو اضافه کنید و مخلوط کنید
داخل ظرفی که سلفون کشیدین بریزید و با دست مرطوب فشرده کنید
روی آن شیره بریزید و با براش یکدست کنید
روش مغز دلخواه رو بچینید و به مدت یک ساعت داخل یخچال بزارید.
#انرژی_بار_پروتئین_بار
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کوفته مرغ با سس خوش طعم 😍😋
مواد لازم برای تهیه کوفته مرغ :
◗ ۱ عدد سینه مرغ
◗ ۱ عدد ران مرغ
◗ ۱ عدد پیاز متوسط
◗ نصف فلفل دلمه
◗ ۱/۲ پیمانه جعفری
◗ ۳ قاشق غذاخوری روغن
◗ نمک و فلفل سیاه
۰◗ پاپریکا
◗ ۳ حبه سیر
◗ ۳ قاشق غذاخوری پودر سوخاری
◗ ۱ عدد پیاز بزرگ
◗ نمک و فلفل و زردچوبه
◗ ۱-۲ قاشق غذاخوری رب گوجه
◗ مقداری آب جوش
◗ زرشک میزان دلخواه
#کوفته_مرغ_با_سس
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیشغذا، مزه یا غذای اصلی؟😋
برای حمص:نخود پخته، ارده، پودر سیر، آب لیموترش و روغن زیتون با نمک میکس میکنیم.
برای مرغ:فیلهها رو با پودر گوجه، پودر پیاز و پودر زنجبیل با نمک طعمدار و سرخ میکنیم.
برای این سینی جذاب من از زیتون، لیموترش، خیار و گوجه و البته نونهای کریسپی جذاب استفاده کردم که خودش یه ایده چیدمان جذاب برای دورهمیهاتونه
#حمص
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حریره بادام
مواد لازم👇
یک پیمانه قنادی یا یک فنجان بادام
دو فنجان یا دو پیمانه قنادی شیر(شیر بادام هم میشه)
هل آسیاب شده یک عدد
یک قاشق غ خ آرد برنج
گلاب یک قاشق غ خ
____
🥣بادام هارو ده دقیقه داخل آبجوش بریزید،و بعد داخل آب سرد بریزید،
پنج دقیقه بمونه،پوستش به راحتی جدا میشه.
🥣اول با ی کوچولو شیر، بادام هارو پودر کنید و بعد کل شیر رو بریزید
اگه دستگاهتون کامل میکس میکنه کل شیر رو بریزید😁
#حریره_بادام
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بیسکوئیت رژیمی
مواد لازم👇
آرد جو دوسر ۱۵۰گرم
یک و نیم عدد سیب
مغزیجات دلخواه ۴۰گرم
کشمش ۸۴گرم
روغن کنجد یا نارگیل دو قاشق غ خ(من روغن زیتون زدم اما بوش اذیت میکنه)
پودر دارچین یک قاشق غ خ
بیکینگ پودر یک قاشق چ خ
تمام مواد رو میکس کنید تا حالت خمیری بشه،به دستتون نچسبه
خمیر رو پهن کنید قالب بزنید و در فر قرار دهید.
در توستر ۲۰_تا۲۵دقیقه با دمای۱۵۰
در فر یک رب با دمای ۱۸۰
در ایر فایر پنج دقیقه با دمای ۱۸۰
#بیسکوئیت_رژیمی
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ادویه سالاد
مواد لازم⬜👇
فلفل سیاه یک قاشق غ خ
آویشن یک قاشق غ خ
پونه یک قاشق غ خ
نعنا خشک دو قاشق غ خ
پودر سیر یک قاشق غ خ
نمک ۱/۲قاشق چ خ
کنجد دوقاشق غ خ
دانه چیا یک قاشق غ خ
سماق نصف قاشق غ خ
به همراه آب لیمو و روغن زیتون روی سالاد بریزید و از طعم بی نظیرش لذت ببرید👍
#ادویه_سالاد
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شله زرد
موادلازم👇
آب دو پیمانه یا دو لیوان فرانسوی
هل یک عدد
گلاب یک قاشق غ خ
زعفران یک قاشق چ خ
جو دوسر پرک یک لیوان دسته دار فرانسوی
عسل یک قاشق غ خ
#شله_زرد
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فیله استریپس😍😋
فیله مرغ ۱ کیلو
نمک، فلفل قرمز، پاپریکا، فلفل سیاه و پودر سیر
آرد گندم ۲/۵ لیوان
تخم مرغ ۱ عدد
چطوری درستش کنیم؟!🤔
فیله مرغ با ۱ ق چ نمک و نصف ق چ فلفل قرمز و ۱/۵ ق چ پاپریکا و ۱ ق چ فلفل سیاه مزه دار کن و ۱ الی ۲ ساعت بذار کنار
۱ لیوان آرد و ۱ عدد تخم مرغ و ۱ ق چ نمک و ۱ ق چ فلفل سیاه و ۱ ق چ پودرسیر و نصف لیوان آب خوب قاطیشون کن، اگه لازم بود دوباره آب اضافه کن و هم بزن تا یه مایع غلیظ به دست بیاد (نه خیلی غلیظ نه خیلی شل)
تو ۱/۵ لیوان آرد ۱ ق م پاپریکا اضافه کن و قاطی کن مرغ هارو بزن تو مواد و اضافه مواد و بگیر بعد بزن تو آرد و روغن داغ کن و بذار سرخ شه حدود ۱۰-۱۲ دقیقه با شعله ملایم بعد بذارشون رو یه صفحه تا روغناش بره
#فیله_استریپس
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوشمزه ترین کتلت عمرتو درست کن😍😋
این میزان مواد ۷ تا کتلت بزرگ میده👇🏻
۱ سیب زمینی بزرگ یا دوتا متوسط
۱هویج متوسط
۱ پیاز متوسط
یکسوم فلفل دلمه ایی قرمز باشه حتما که شیرینه✔️
۱ تخم مرغ بزرگ
۱ دسته کوچیک ترکیب جعفری و گشنیز کاملا ساطوری شه (طعم دهنده های عالی)
ا حبه بزرگ سیر
گوشت چرخکرده ۳۰۰-۲۵۰ گرم
ادویه هاش: زردچوبه و نمک ۱ ق.م فلفل سیاه و پولبیبر نصف ق.م
پودر زعفرون نوک ق.م و پودر زنجبیل یک چهارم ق.م
عطر زعفرون و زنجبیل فوق العاده اش میکنه✅
از در ماست یا در سس داخل یه کیسه فریزر استفاده کنید و از مواد کتلت توش بریزید صاف کنید وسطش هم سوراخ بزنید حتما که بهتر بپزه✅
روی شعله متوسط سرخ کنید که کامل مغز پخت هم بشه🤌🏻
طعم مکمل این کتلت های جذابم میشه ماست و بادمجون🤩
امیدوارم درستش کنید
#کتلت
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مطمئنم تا حالا پیتزا بندری و امتحان
نکردی خیلی لذیذ و راحت و فوریه😍
مواد لازم :
پیاز متوسط ۱ عدد
نمک، فلفل سیاه و قرمز
خمیر بربری یا نون فانتزی ۱ چونه
سوسیس هات داگ ١ عدد
پنیر گودا ۲ ورق
پنیر پیتزا
آویشن
#پیتزا_بندری
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫خـدایـا...
چقدر لحظه های
با تو بودن زیباست است
الهی...
مشگل گشای تمام
گرفتاریهای بندگانت باش
مسیر زندگیشان را
همـوار کن
و صندوقچه سرنوشت شان
را پرکن از سلامتی
برکت و عاقبت بخیری
صبح تون بخیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•صبحونه سالم🍳•
~❤️مواد لازم:
سه عدد تخم مرغ هم زده
یک عدد گوجه
جعفری خرد شده
پنیر ورقهای چدار
کلم خرد شده
و نمک و فلفل
#صبحانه_سالم
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•زیتون پرورده شمالی🫒•
مواد لازم:
-زیتون بدون هسته ۱ کیلو
-گردو تازه ۳۰۰ گرم
-سبزی های محلی چوچاق و گشنیز هرکدام یک مشت
( جایگزین نعنا و جعفری)
میتونید سبزی خشک هم استفاده کنید
-روغن زیتون ۲ قاشق
-رب انار ترش سه قاشق
-آب انار ترش غلیظ (دلخواه)۵ قاشق
-گلپر ۱ قاشق چایخوری
-دو حبه سیر به صورت دلخواه
بهتره یک ساعت داخل یخچال بمونه🥰
#زیتون_پرورده_شمالی
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️منظور از مردم در کلام امام و رهبری و میزان بودن مردم چیست؟
🎬ویژه برنامه #هشتگ_پاسخ با موضوع #انتخاب_جمهور
🔸آیا شامل کسانی که قانون اساسی را قبول نداشته باشند و یا معترض به وضع موجود باشند نیز می شود؟
🎤حجت الاسلام استاد صلح میرزایی عضو مجلس خبرگان رهبری
#انتخابات
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک رژیمی
میل پرپ(میان وعده آماده)
مواد لازم👇
تخم مرغ سه عدد
شیر نصف فنجان
موز بزرگ سه عدد
دارچین یک قاشق چ خ
بیکینگ پودر یک قاشق چ خ
جو دوسر پرک چهار تا چهارو نیم فنجان
______
کف قالبتون رو مقداری چرب کنید،تمامی مواد بالا رو باهم مخلوط کنید
در فر از قبل گرم شده۳۵تا۴۰دقیقه با دمای ۱۸۰
در توستر۴۰تا۴۵دقیقه با دمای ۱۵۰تا۱۶۰
#کیک_رژیمی
#میل_پرپ
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کنجد بار مقوی
کنجد بار مقوی همراه با دانه چیا
این کنجد بار خیلی راحت و آسون درست میشه،مناسب چند وعده...
مواد لازم👇
کنجد یک لیوان
دانه چیا نصف لیوان
شیره انگور نصف لیوان
ارده یک قاشق و نیم غ خ
پودر هل یک قاشق چ خ
_______
کنجد و دانه چیا رو تفت بدین تا مقداری رنگش تغییر کنه...
#کنجد_بار
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیکی که با گلاب و زعفران پخته بشه میشه کیک بهشتی 🍰
طعم و مزه ای شبیه به بستنی سنتی داره😍😋
🔴مواد لازم:
سه عدد تخم مرغ
یک لیوان شکر
یک قاشق مرباخوری پود هل
نصف لیوان روغن مایع
یک لیوان شیر ولرم و دوقاشق گلاب
کمی زعفران
دو لیوان آرد قنادی
دو قاشق مرباخوری بکینگ پودر
🟢مواد لازم سس:
سه قاشق شیرعسلی
یک قاشق زعفران
◀️دمای فر ۱۸۰ درجه به مدت ۴۵ دقیقه
◀️در آخر فربالا یا گریل رو روشن کنید
◀️تا وقتی سرد نشده از قالب خارج نکنید
◀️قالب سایز ۲۰
◀️سس گرم رو روی کیک از دما افتاده بریزید نوش جونتون 🥰🤤
#کیک
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اصل مزه برای کباب اینه👌
سبزیها :
ریحون، نعناع
گشنیز، شوید
#مزه_کباب
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلروفیل
خاصیت کلروفیل👇
درمان انواع آکنه| از بین بردن سموم و آلودگی بدن
شفافیت و روشنی پوست| از بین برد بوی عرق و بوی بد دهان
افزایش انرژی و متابولیسم| درمان گوارش
درمان فقر اهن و رقیق کننده خون| درمان لک پوستی
مواد مورد نیاز:
یک عدد خیار
یک عدد سیب سبز
یک دسته اسفناج
یک بند انگشت زنجبیل
یک عدد لیمو ترش
یک فنجان کلم بروکلی خام
_____
تمامی مواد بالا رو داخل میکسر بریزید و اگه میکس نشد با نصف یا یک فنجان آب میکس کنید
از پارچه تمیز رد کنید و در ظرف در بسته در یخچال نگه داری کنید
تا دوهفته در یخچال و مدت ها در فریزر میشه نگه داشت
اگه در فریزر گذاشتید قبل از استفاده یک روز بیرون باشه😊
#خاصیت_کلروفیل
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با دو ورق خمیر باقلوا ۱۲ تا باقلوای خوشمزه درست کن
بریم سراغ دستور
باقلوا فنجانی
خمیر باقلوا دو ورق
آجیل خرد شده نصف لیوان
کره پنجاه گرم
روغن مایع دو قاشق غذاخوری
دارچین نوک قاشق مرباخوری
برای شربت
شیر نصف لیوان
شکر سه چهارم لیوان
طرز تهیه:
اول شربت رو آماده میکنیم
شیر و شکر رو مخلوط میکنیممیذاریم روی شعله ملایم فقط گاهی شکر رو زیر و رو میکنیم به جوش که اومد سه دقیقه میجوشونیم بعد خاموش میکنیم که خنک بشه
کره رو آب میکنیم و با روغن مایع مخلوط میکنیم میذاریم کنار که خنک بشه
آجیل خرد شده رو با کمی دارچین و یک قاشق از کره که آب کردیم مخلوط میکنیم
دو ورق خمیر باقلوا رو دو لا میکنیم و روی هم قرار میدیم و بین همه لایه ها کره آب شده میزنیم شما میتونین لایه ها رو با اضافه کردن خمیر بیشتر کنین
با یک کاتر گرد که دو برابر قطر قالبتون هست خمیر رو برش میدیم و داخل قالبها قرار میدیم.
کمی مواد میانی میریزیم بعد از کناره های خمیر که اضافه اومده بینش قرار میدیم و دوباره آجیلمی ریزیم و در آخر با فرچه کره باقیمانده رو روشون میریزیم و میذاریم داخل فر که از قبل با ۱۸۰ درجه کامل داغ شده به مدت ۱۵ دقیقه میتونین وسط پخت خودتون باقلوا رو بلند کنین و چک کنین اگه زیرشون هم سرخ شده بود در بیارین
بلافاصله بعد پخت یک قاشق مرباخوری شربت خنک روی باقلوای داغ میریزیم بعد که کمی خنک شد همه شربت رو روشون میریزیم و میذاریم چند ساعت بمونه تا هم خنک بشه و هم شربت به خوردش بره
شما میتونین شربت داغ رو روی باقلوای خنک بریزین و یا اینکه هر دو ولرم باشه.
#باقلوا
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دسر طالبی بستنی
◗ طالبی متوسط: ۱ عدد
◗ پودر ژلاتین: ۳ ق غذاخوری
◗ آب سرد: نصف
◗ شیر: نصف لیوان
◗ شکر : نصف لیوان
◗ بستنی لیوانی وانیلی: ۲ عدد
◗ خامه صبحانه : ۳ ق غذاخوری
#دسر_طالبی_بستنی
🍕@ashpazzkhooneh🍕
هدایت شده از قاصدک
❌با ۱۵ جلسه ، تا اربعین ، عراقی حرف بزن❌️
🎁 هدیه ورود :
دو ترم آموزشِ رایگانِ تخصصی
+ لیست دنیایی از مکالمات اربعینی
مثلا جملات مربوط به :
●وقتی گم شدی 😣 ●وقتِ تاکسی گرفتن 🚕
●تو صرافی 🏦 ●تو حرم 🕌
●خرید سوغاتی 💷 💰●سیمکارت📱
●توی مرز ●توی درمانگاه ●مبیت گرفتن
⚠️همه جا کارِتو خودت راه میندازی⚠️
○ یه سر بزن ضرر نمیکنی 👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2230387069C79b4568f16
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مطمئنم فلافل بدون نخود درست نکردی به حدی خوشمزس که اگه درست نکنی از دستت رفته🌷
موادلازم:
دولیوان لپه ی
یک عدد سیب زمینی
یک عدد گوجه
یک عدد پیاز
سه حبه سیر
یک ق چ خ بکینگ پودر برای پفش
ادویه ی مخصوص فلافل که شامل(پودر تخم گشنیز،پاپریکا،زیره،زردچوبه،فلفل،پودرسیر)
اول لپه ها پنج ساعت خیس بخوره بعد با باقیه مواد کامل میکس بشه بعد ادویه بزنید و یک ساعت بدارین داخل یخچال و بعد قالب بزنید حتی موادش و میتونید تا یک ماه فریز کنید هربار دربیارین و تو روغن داغ و شناور سرخ کنید 😍☺️😋
#فلافل_بدون_نخود
🍕@ashpazzkhooneh🍕
🌹در روز عید غدیرخم
❤️آرزو میکنم زندگیتون
🌹 پر باشه از اتفاقهای قشنگ
❤️آرزو میکنم دلتون آروم باشه
🌹و لبتون خندون
❤️آرزو میکنم لحظههاتون
🌹سراسر نور باشه و آرامش
❤️ عید سعید غدیر خم مبارک
🍕@ashpazzkhooneh🍕