eitaa logo
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
@Academic_counsellors
10.1هزار دنبال‌کننده
3.3هزار عکس
67 ویدیو
208 فایل
سید امیرحسین سجادیه مشاور رسمی وزارت آموزش و پرورش مؤلف ۱۸ عنوان کتاب در زمینه مشاوره تحصیلی و روانشناسی پژوهشگر برتر استان سؤالات مشاوره ای و برنامه ریزی ⬅️https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 شماره تماس جهت مشاوره و سؤالات مشاوره ای: 09010649908
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
10.1هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
گزارش کار یکی دیگه از بچه های گل پایه متوسطه اول ما 😍 فکر نمی کنم کسی بتونه از الان به خانم عزتی در سرعت مطالعه برسه به موقعش خدمتتون عرض خواهم کرد😍🥰 مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
663 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
✅روش کمکی مطالعه فیزیک✅ 1️⃣برای یادگیری مفاهیم مختلف از شکل و نمودار استفاده کنید داوطلبانی که برای هر بخش از یک نمودار یا یک شکل استفاده می‌کنند مطالب را بهتر و عمیق‌تر یاد می‌گیرند. اگر شما می‌خواهید مانند رتبه های برتر فیزیک را درصد بالایی بزنید باید مفاهیم را به صورت بخش به بخش با نمودار و شکل‌ها یاد بگیرید. به عنوان مثال می‌توانید یک مبحث را انتخاب کنید و مفاهیم آن را به صورت کامل یاد بگیرید. سپس مفاهیم را در یک نمودار برای خود رسم کنید و از آن نمودار برای مرور مفاهیم استفاده نمایید.💫💯 2️⃣پایه ریاضیات خود را قوی کنید درس فیزیک یک درس مفهومی است و داوطلبان نباید مفاهیم آن را حفظ کنند. یکی از مهم‌ترین کارهایی که هر داوطلبی باید آن را انجام بدهد یادگیری مفاهیم مهم ریاضی است. شاید بسیاری از داوطلبان به این نکته توجه نداشته باشند اما یادگیری مفاهیم اولیه ریاضی می‌تواند نقش مهمی در یادگیری مسائل فیزیک داشته باشد. بنابراین داوطلبان باید سعی کنند پایه ریاضیات خود را قوی کنند تا به راحتی بتوانند به سوالات فیزیک در کنکور سراسری پاسخ دهند.🚨🦾 3️⃣خلاصه‌نویسی و نت‌ برداری انجام دهید این روش به داوطلبان کمک می‌کند تا در فواصل زمانی مختلف به سراغ خلاصه‌نویسی بروند و مطالب را دوباره مرور کنند. داوطلبان باید تلاش کنند از یک لحن صمیمانه و ساده برای نوشتن خلاصه استفاده کنند. کلمات و جملات مهم را در متن خلاصه یادداشت کنید و از کلمات هم معنی برای یادگیری و نوشتن خلاصه استفاده نمایید. مرور درس فیزیک با استفاده از خلاصه‌نویسی آسان‌تر می‌شود. داوطلبان می‌توانند با خلاصه‌نویسی بهتر و راحت‌تر مطالب را یاد بگیرند.🔥💪 4️⃣مطالب را دسته بندی کنید آیا می دانید منظور از دسته بندی چیست؟🤔 داوطلبان باید مفاهیم را به سه بخش ساده، متوسط و دشوار تقسیم کنند. بهتر است داوطلبان در ابتدا به سراغ بررسی مفاهیم ساده بروند و سوالات و تست‌های مربوط به این بخش را حل کنند. سپس مفاهیمی که کمی دشوار هستند را مطالعه کنند و در مرحله آخر به سراغ مفاهیم دشوار بروند.💎⚡️ پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
160 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
روش‌های زیر به شما کمک می‌کند استرس خود را به صورت فوری و در لحظه متوقف کنید: ۱) پیش از صحبت کردن یا واکنش نشان دادن به موقعیت استرس‌زا تا ۱۰ بشمارید. ۲) چند نفس آرام و عمیق بکشید تا زمانی که احساس کنید بدن شما کمی آرام و شل شده است. ۳) کمی قدم بزنید، حتی اگر این قدم زدن به فاصله میز کار تا سرویس بهداشتی باشد. این قدم‌ها منجر به توقفی در تنش‌های شما شده و فرصتی برای فکر کردن به شما می‌دهد. ۴) یک روش مدیتیشن یا دعا برای خود پیدا کنید که به زمان زیادی نیاز نداشته باشد تا به سعه نظر شما کمک کند. ۵) اگر موقعیت شما فوری نیست بخوابید و فردا صبح نسبت به موقعیت استرس‌زا واکنش نشان دهید. این امر به ویژه برای ایمیل‌های استرس‌زا و درگیری‌های رسانه‌های اجتماعی مفید است. ۶) مدتی از وضعیت استرس‌زا دور شوید و پس از آرام شدن اوضاع برای تصمیم‌گیری و واکنش بازگردید. ۷) مشکلات بزرگ را به بخش‌های کوچک‌تر تقسیم کنید. به جای این که سعی کنید همه چیز را یک‌باره برطرف کنید، قدم به قدم آن را انجام دهید. ۸) به موسیقی‌های آرامش‌بخش،صدای طبیعت، یا پادکست‌های الهام‌بخش گوش دهید ۹) با افرادی که دوستشان دارید معاشرت کنید، با حیوانات خانگی ارتباط برقرار کنید یا به دیگران به خصوص نیازمندان کمک کنید تا احساس خوبی از آن‌ها دریافت کنید. ۱۰) ورزش کنید یا فعالیت فیزیکی خود را افزایش دهید، ورزش یک پادزهر عالی برای استرس است. زمانی که استرس احساسات بدی در شما ایجاد می‌کند، حتی به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه وقت خود را به فعالیت‌هایی اختصاص دهید که باعث شود احساس خوبی داشته باشید. برخی از این فعالیت‌های مفید برای کنترل استرس در ادامه آورده شده : - به فعالیت‌های هنری مانند طراحی کردن، رنگ‌آمیزی، نقاشی کردن یا ساز زدن بپردازید. - برای تمرکز روی خاطرات خوب به آلبوم‌های عکس نگاه کنید یا دفتر خاطرات خود را مرور کنید. -داستان کوتاه یا مجله بخوانید. - با یک دوست قرار ملاقات بگذارید و با یکدیگر قهوه بنوشید یا غذا بخورید. - به سرگرمی‌هایی مانند خیاطی، بافندگی یا ساخت جواهرات مشغول شوید. - با کودکان یا حیوانات خانگی بازی کنید - به موسیقی گوش دهید یا یک نمایش الهام‌بخش را تماشا کنید. - در طبیعت قدم بزنید. - دوش آب گرم بگیرید - مراقبه یا یوگا انجام دهید. - وقت خود را به باغبانی و نگهداری از گیاهان بگذرانید یا به بازسازی و تزیین خانه خود بپردازید. - دوچرخه‌سواری کنید. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
739 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
✅چند ساعت درس بخونم خوبه🕰؟ «پایه هفتم و هشتم 👧🏻» ⏰روز های مدرسه : 3 الی 4 ساعت 🟠روز های تعطیل : 4 الی 5 ساع «پایه نهم👧🏻» ⏰روز های مدرسه : 4 الی 5 ساعت 🟠روز های تعطیل : 5 الی 7 ساع                «پایه دهم👧🏻» ⏰روز های مدرسه : 4 الی 5 ساعت 🟠روز های تعطیل : 5 الی 7 ساعت 🟠درصد درسنامه خوانی به تست :     80[درسنامه]/ 20[تست]            «پایه یازدهم👩🏻‍🦱» ⏰روز های مدرسه : 5 الی 6 ساعت 🟢روز های تعطیل :  6 الی 8 ساعت 🟢درصد درسنامه خوانی به تست : درسنامه70% تست 30% «پایه دوازدهم👩🏻» ⏰روز های مدرسه : 6 الی 7 ساعت 🔵روز های تعطیل : 9 الی 12 ساعت 🔵درصد درسنامه خوانی به تست : درسنامه 60% تست 40% «فارغ التحصیل 👩🏻‍🎓» ⏰روز های شلوغ : 6 الی 8 ساعت 🔺روز های خلوت : 8 الی 12 ساعت 🔺درصد درسنامه خوانی به تست : درسنامه 50% تست 50% پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
687 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
✅روش کمکی مطالعه فیزیک✅ 1️⃣برای یادگیری مفاهیم مختلف از شکل و نمودار استفاده کنید داوطلبانی که برای هر بخش از یک نمودار یا یک شکل استفاده می‌کنند مطالب را بهتر و عمیق‌تر یاد می‌گیرند. اگر شما می‌خواهید مانند رتبه های برتر فیزیک را درصد بالایی بزنید باید مفاهیم را به صورت بخش به بخش با نمودار و شکل‌ها یاد بگیرید. به عنوان مثال می‌توانید یک مبحث را انتخاب کنید و مفاهیم آن را به صورت کامل یاد بگیرید. سپس مفاهیم را در یک نمودار برای خود رسم کنید و از آن نمودار برای مرور مفاهیم استفاده نمایید.💫💯 2️⃣پایه ریاضیات خود را قوی کنید درس فیزیک یک درس مفهومی است و داوطلبان نباید مفاهیم آن را حفظ کنند. یکی از مهم‌ترین کارهایی که هر داوطلبی باید آن را انجام بدهد یادگیری مفاهیم مهم ریاضی است. شاید بسیاری از داوطلبان به این نکته توجه نداشته باشند اما یادگیری مفاهیم اولیه ریاضی می‌تواند نقش مهمی در یادگیری مسائل فیزیک داشته باشد. بنابراین داوطلبان باید سعی کنند پایه ریاضیات خود را قوی کنند تا به راحتی بتوانند به سوالات فیزیک در کنکور سراسری پاسخ دهند.🚨🦾 3️⃣خلاصه‌نویسی و نت‌ برداری انجام دهید این روش به داوطلبان کمک می‌کند تا در فواصل زمانی مختلف به سراغ خلاصه‌نویسی بروند و مطالب را دوباره مرور کنند. داوطلبان باید تلاش کنند از یک لحن صمیمانه و ساده برای نوشتن خلاصه استفاده کنند. کلمات و جملات مهم را در متن خلاصه یادداشت کنید و از کلمات هم معنی برای یادگیری و نوشتن خلاصه استفاده نمایید. مرور درس فیزیک با استفاده از خلاصه‌نویسی آسان‌تر می‌شود. داوطلبان می‌توانند با خلاصه‌نویسی بهتر و راحت‌تر مطالب را یاد بگیرند.🔥💪 4️⃣مطالب را دسته بندی کنید آیا می دانید منظور از دسته بندی چیست؟🤔 داوطلبان باید مفاهیم را به سه بخش ساده، متوسط و دشوار تقسیم کنند. بهتر است داوطلبان در ابتدا به سراغ بررسی مفاهیم ساده بروند و سوالات و تست‌های مربوط به این بخش را حل کنند. سپس مفاهیمی که کمی دشوار هستند را مطالعه کنند و در مرحله آخر به سراغ مفاهیم دشوار بروند.💎⚡️ پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
682 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
برنامه ریزی کلید اصلی موفقیت درهر کاریست اگربرنامه نداشته باشید و ندونید قراره چه کاری رو تو چه زمانی و به چه کیفیتی باید انجام بدید، اصلا توقع پیروزی و موفقیت نداشته باشید. خیلی از افرادی که موفق میشن، ممکنه نسبت به خیلی ها استعداد و هوش کمتری داشته باشن، ولی حداقل یچیز بیشتر داشتند، یچیز خیلی خیلی مهم و اون هم برنامه است، برنامه ای که بهش عمل کنند. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
637 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
✨روش مطالعه✨ 🔵هر درسی، هر فصلی، هر مبحثی چون اوایل ناشناخته است، دانش آموز احساس خوشایندی نداردو به همین خاطر با حس خوبی شروع نمی کند. اما وقتی با شیوه ی درستش وارد شود متوجه می شود که این مبحث  هم مثل بقیه ی مبحث هایی هست که تا الان خونده و به لحاظ سختی خیلی تفاوتی نداشتند. 🔵ما اینجا سعی می کنیم روش صحیح مطالعه هر درس رو به تفکیک در کانال بزاریم. با زیست شناسی شروع می کنیم: 🌟زیست شناسی🌟 ✅شما ابتدا هر گفتار یا فصل را روزنامه وار می خوانید و نکات خیلی مهم رو های لایت می کنید. 📑 ✅دور دوم برمی گردید و با وسواس بیشتری مطالعه می کنید. 📄 ✅دور سوم برمی گردید و خط به خط، کلمه به کلمه ی گفتار یا فصل مورد نظر و تمامی شکل های کتاب را حفظ و تحلیل می کنید.📜🔍 ✅حالا شما سراغ کتاب کمک درسیتون برید و درسنامه رو بخونید. اینجا چون کتاب درسی رو کامل و دقیق خوندید خیلی وقتتونو نمی گیرد. 📔 ⭕️توجه کنید، مطالعه کتاب درسی به مطالعه ی درسنامه ی کمک درسی ارجحیت دارد. ✅درنهایت به مهم ترین مرحله ی مطالعه می رسید و حالا شما شروع می کنید به تست زدن سعی کنید که تمامی تست های اون گفتار یا فصل را کار کنید✍ ✅تست های مهم و تست هایی که غلط زدید رو علامت بزنید که موقع مرور بهشون مراجعه کنید🔖 ✨توجه کنید نکات مهم رو سعی کنید علاوه بر دفترچه نکته برداری تو کتابتون کنار مباحث مرتبط بنویسید.📝 ✅حالا بعد از همه ی این مراحل این فصل را برای خودتون کنفرانس بدید. 😎 ✅ضمنا سعی کنید یک منبع تستی موثق داشته باشید. ⭕️ به جای این که چندین منبع آموزشی استفاده می کنید یک منبع موثق را چندین بار تست هاشو کار کنید.📚❌ 🔵دقت کنید با این روش مطالب نه تنها بیشتر تو ذهنتون می مانند بلکه حافظه تون هم تقویت می شود و فصل های بعدی را با سرعت بیشتری پیش می برید.😊💪 پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
695 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
نکاتی در مورد خلاصه نویسی 🔶 ✂️ زمان خلاصه نویسی : بهترین زمان خلاصه نویسی، بعد از چندین بار خوندن یک درسه که کاملا بهش مسلط باشین و بدونین مهمترین نکات درس کجاست... ⛔️ توجه : مهمترین مشکل بچه ها درمورد خلاصه نویسی اینه که به محض خوندن یک درس اقدام به خلاصه نویسی میکنن و این باعث میشه که خلاصه نویسی، از خود متن طولانی‌تر بشه...! ✂️ نظم : خلاصه نویسی رو باید منظم و فهرست بندی شده داخل یک دفتر مخصوص خلاصه نویسی بنویسین، از پراکنده نویسی خودداری کنین و مطالب مربوط به هم رو در یک جا بنویسین. ✂️ مدل خلاصه نویسی : دیدین وقتی یک درس رو کسی براتون توضیح میده یا خودتون به زبون خودتون توضیح میدین بهتر یاد میگیرین؟! خلاصه نویسی هم دقیقا باید همینطور باشه... به زبون خودتون بنویسین و کلمات قلمبه سلمبه رو بازگردانی کنین...! پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
702 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
🔴 تحلیل ضرایب دروس برای قبولی تیزهوشان ⭕️ شاگردان عزیز با دقت در جدول بالا متوجه خواهید شد مهمترین درس برای رشته علوم تجربی ⬅️ درس علوم (ضریب ۴) علوم انسانی ⬅️ درس فارسی (ضریب ۴) ریاضی فیزیک ⬅️ درس ریاضی (ضریب ۴) میباشد. توجه کنید نمره هر یک پاسخ درست در دروس ضریب ۴ ، چهار برابر ارزش پاسخ درست در دروس با ضریب یک می‌باشد. ❌ عزیزان دقت کنند چون نیمی از آزمون مربوط به سوالات هوش میباشد در مقایسه با کمترین ضریب آزمون، ضریب اهمیت هر سوال هوش عدد ۲ بدست می‌آید. یعنی نمره پاسخ درست به هر سوال هوش دو برابر نمره پاسخ درست به سوالات مطالعات اجتماعی است. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
904 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
🔴 تحلیل ضرایب دروس برای قبولی نمونه دولتی ⭕️ شاگردان عزیز با دقت در جدول بالا متوجه خواهید شد مهمترین درس برای رشته علوم تجربی ⬅️ درس علوم (ضریب ۴) علوم انسانی ⬅️ درس فارسی (ضریب ۴) ریاضی فیزیک ⬅️ درس ریاضی (ضریب ۴) میباشد. توجه کنید نمره هر یک پاسخ درست در دروس ضریب ۴ ، چهار برابر ارزش پاسخ درست در دروس با ضریب یک می‌باشد. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
707 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
🌴 ⭕️بیکارترین رشته ها ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
638 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
موقع درس تمرکز ندارم🤯❗️ همش تو فکر و خیالم🤔❓ 🍀 رعایت و اجرای نکات زیر می تونه باعث افزایش سرعت یادگیری بشه با من همراه شو که پارت اولشه☀️ پارت اول✨ 🔢 مکان مطالعه؛ فقط برای مطالعه باشه نه خوردن، خوابیدن، اینترنت، تماشای تلویزیون، موبایل بازی📱و... شما موقع حضور تو محیط مطالعه تون فقط افکار درسی باید به ذهنتون بیان نه پارازیت های مزاحم. 🔢 یه برنامه درسی مشخص داشته باشید. این بهتون کمک میکنه تکلیفتون با خودتون در طی روز مشخصی باشه. حتما داخل برنامه تون جزئیات انجام کار رو بنویسید مثلا چیا بخونی و چقدر طول بکشه؛ اما دقت کنید براش ساعت شروع و پایان نزنید چون ممکنه به هر دلیلی سر اون ساعت نتونید برنامه رو انجام بدید و با اینکه هنوز وقت دارید، ذهنتون بابت عدم انجام به موقع اون کار بهم بریزه و نتونید برنامه تون رو تکمیل کنید. ✅مثال درست: ۱.۵ ساعت شیمی فصل اول همراه با ۳۰ تا تست 🚫مثال اشتباه: شیمی از ساعت ۸ تا ۱۱ پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
747 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
برنامه ریزی برای مطالعه: برنامه ریزی برای مطالعه یکی از مهم ترین راهکار های افزایش تمرکز هنگام مطالعه است. برنامه ریزی بهتون کمک می کند که: از سردرگمی و خستگی جلوگیری کنید. زمان کافی برای مطالعه همه درس ها داشته باشید. به مطالب درسی به طور منظم توجه کنید. از حواس پرتی ها جلوگیری کنید. به مطالب درسی به طور منظم توجه کنید. برنامه ریزی به شما کمک می کند تا به طور منظم به مطالب درسی توجه کنید. این کار باعث می شود که مطالب درسی را بهتر یاد بگیرید و فراموش نکنید. از حواس پرتی ها جلوگیری کنید. وقتی برنامه ریزی دارید، می دانید که باید چه کاری انجام دهید. این کار باعث می شود که حواس شما پرت نشود و روی مطالعه تمرکز کنید. بنابراین، اگر می خواهید تمرکز خود را هنگام مطالعه افزایش دهید، حتماً برای مطالعه خود برنامه ریزی کنید. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
691 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
فواید برنامه ریزی برای مطالعه در افزایش تمرکز برنامه ریزی برای مطالعه مزایای زیادی دارد که یکی از مهم ترین آن ها افزایش تمرکز است. برنامه ریزی به شما کمک می کند تا: از سردرگمی و خستگی جلوگیری کنید. وقتی برنامه ریزی دارید، می دانید که چه زمانی و چه مقدار باید مطالعه کنید. این کار باعث می شود که زمان مطالعه خود را به طور موثر مدیریت کنید و از سردرگمی و خستگی جلوگیری کنید. واقع بین باشید. وقتی برنامه ریزی می کنید، واقع بین باشید. سعی نکنید بیش از حد مطالعه کنید. انعطاف پذیر باشید. گاهی اوقات ممکن است لازم باشد که برنامه خود را تغییر دهید. در این صورت، نگران نباشید و تغییرات لازم را در برنامه خود ایجاد کنید. خود را تشویق کنید. وقتی به اهداف خود می رسید، خود را تشویق کنید. این کار به شما انگیزه می دهد تا به مطالعه ادامه دهید پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
673 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
یک چیزی که باید بهش توجه داشته باشید، اینه که محیط اطراف رو به حالت درسی تبدیل کنیم. مثلاً یه جای آروم و بدون حرکت، بدون مزاحمت. ولی خب، نه اینکه یه جای خشک و خسته‌کننده باشه، میشه یه کمی هم راحتی رو به محیط اضافه کرد. مورد دیگه ای که حتما باید دقت کنید اینه که از دستگاه‌های الکترونیکی حتماً دوری کنید. گوشی، تبلت، یا حتی لپ‌تاپ رو خاموش کنید یا حداقل به حالت «آفلاین» بذارید. همینطور از دیگر اشیا و وسایلی که توجهتون رو پرت می‌کنن، جلوگیری کنید. برای برنامه ریزی مطالعه، مراحل زیر را دنبال کنید: زمان و مکان مطالعه را مشخص کنید. مشخص کنید که چه زمانی و در چه مکانی می خواهید مطالعه کنید. محیط مطالعه باید آرام، ساکت و به دور از حواس پرتی باشد. مطالب درسی را تقسیم بندی کنید. مطالب درسی را به بخش های کوچک تر تقسیم کنید. این کار باعث می شود که مطالعه برای شما آسان تر و جذاب تر شود.برای هر بخش از مطالعه، زمان مشخص کنید. برای هر بخش از مطالعه، زمان مشخصی را تعیین کنید. این کار به شما کمک می کند تا از اتلاف وقت جلوگیری کنید. برنامه خود را به طور منظم بررسی کنید. برنامه خود را به طور منظم بررسی کنید و در صورت نیاز، تغییراتی را در آن ایجاد کنید. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
749 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
عزیزان خیلی هاتون میایین و توی پی وی شخصی پیام دادین واسه پرسیدن هزینه و طرح های مشاوره 😊 آیدی خودما در لینک پایین می گذارم که هر کسی که دوست داره با خود شخص بنده مشاوره بر داره و جلو بیاد و هر روز مشاوره و برنامه ریزی داشته باشه و نظارت بر اجرای و گزارش کارش باشه بتونه با من ارتباط بگیره🥰 مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
730 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
💥 تکنیک مبنابیت 💥 ✍️ در سوالاتی که چهاربیت در گزینه‌ها داریم و از ما خواسته شده است که بیتی با مفهوم متفاوت را مشخص کنیم ، از این تکنیک استفاده میکنیم: 💎 با یک نگاه یک یا دوثانیه ای به بیت ها ، اگر بیتی برایمان آشنا بود یا در کتاب درسی آن را دیده بودیم ، انتخابش می‌کنیم و آن را مبنای مقایسه قرار می‌دهیم . 🤩 چرا که میدانیم ، توانایی قرابت معنایی یعنی توانایی مقایسه ابیات ؛ در این صورت مبنایی برای مقایسه داریم و سرعت تست زنی بیشتر میشود.🥳 💬 مثال: مفهوم کدام بیت با ابیات دیگر تفاوت دارد ⁉️ ۱. امروز که عهد توست نکویی کن / کاین ده ، همه وقت از آن دهقانی نیست ۲. امروز که در قلمرو دل دست دست توست / خواهی عمارتش کن و خواهی خراب کن ۳.دریاب کنون که نعمتت هست به دست / کاین دولت و ملک می‌رود دست به دست ۴. امروز که بازارت پرجوش خریدار است / دریاب و بنه گنجی از سایه نیکویی 🔄 راه حل: فرض کنید با نگاهی سریع متوجه شدیم که بیت گزینه ۳ برایمان آشناست و مفهومش را دریافته‌ایم . 👌 ( به وقت قدرت به دیگران کمک کن و آدم خوبی باش؛ این قدرت و دوران خوب از بین خواهد رفت) این بیت مبنای مقایسه قرار می‌گیرد و بقیه بیت ها را با آن مقایسه میکنیم تا به جواب که گزینه ۲ است، برسیم.✅ پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
838 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
📌 بهترین ساعت درس خوندن: ✅ ۶ تا ۱۰ صبح: تو این تایم هر چی بخونی یادت میمونه و بهترین تایم برای خوندن درس های سخته. ✅ ۱۰ تا ۱۲ ظهر: تو این تایم یادگیریت کمتر میشه پس بهتره درسی که باهاش مشکل نداری بخونی. ✅ ۱۲ تا ۳ ظهر: تو این تایم مغزت خوابه پس بهتره یه درسی بخونی که باهاش راحت تری ✅ ۳ تا ۶ عصر: تو این تایم مغزت آماده یادگیریه،پس وقتشه یه درسی که برات سخته بخونی ✅ ۶ تا ۱۰ شب: تو این تایم چون انرژیت کمتره درسای راحت تر رو بخون و روتین های برنامه ات انجام بده. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
1.1هزار مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
عزیزان می خوام یک طرح مشاوره ای بگذارم 😍 به صورت رایگان و ازمایشی برای دو روز برای دوستانی که می خوان با روند کار مشاوره ای ما آشنا بشن 😱 و بدونند ما چی طوری برنامه میدیم و چی طوری مشاوره میدیم و تفاوت ما را با بقیه افراد و کانال ها حس کنند 😃 برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به لینک آیدی مشخص شده پایین پیام دهید 🙊 https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
1.3هزار مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
گزارش کار خانم شریفی از بچه های باحال و خفن تجربی ما😍 ببینم کی جرئت داره تو تجربی به سرعت تست و مطالعه ایشون برسه الیته ایشون کنکور زبانشون امسال انتظار رتبه تک رقمی را داریم ازشون 😍 مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
1.6هزار مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
راهکارهایی برای ایجاد کردن حس و حال درس خوندن🤓 🪑 منظم بودن مکان مطالعه 🛋 مطالعه در کتابخانه یا پانسیون های مطالعاتی 💡 کافی بودن نور و تهویه مکان مطالعه 🪟 پشت میز درس خواندن 😴 خواب کافی ⏰ برنامه حجمی- زمانی- اولویتی 🖍 خودآزمایی  با حل تست 📝 افزایش سرعت مطالعه 💭 استفاده از تکنیک برگه سفید: افکار منفی و افکار مزاحم را روی برگه می نویسیم تا بعد از مطالعه به آنها بپردازیم . . . پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
739 مشاهده
مطالب بعدی