eitaa logo
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
10.3هزار دنبال‌کننده
3.3هزار عکس
67 ویدیو
208 فایل
سید امیرحسین سجادیه مشاور رسمی وزارت آموزش و پرورش مؤلف ۱۸ عنوان کتاب در زمینه مشاوره تحصیلی و روانشناسی پژوهشگر برتر استان سؤالات مشاوره ای و برنامه ریزی ⬅️https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 شماره تماس جهت مشاوره و سؤالات مشاوره ای: 09010649908
مشاهده در ایتا
دانلود
گزارش کار و هلاصه و نکته نویسی های خانم همت دوست عزیز از بچه های گل سر بند انسانی مون😍 عزیزان یک نکته را توجه کنید برنامه ای که ما میدیم به صورت پی دی افی مثل قلمچی و بقیه موسسات نیست به صورت متنی و تایپی و برنامه هم شخصی سازی شده هر دانش آموز هستش😍 برای همینه برنامه هایی که موسسات مختلف میدن چه به صورت ماهانه و چه هفتگی را من کلا قبول ندارم و بارها بارها هم به دوستان و عزیزان گفتم چون احتمال تغییرات برنامه برای روز های بعد هست🥰 مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
گزارش کار خانم اکبری عزیز از بچه های گل تجربی مون که دقت و ریزبینی فوق العاده دارند در اجرای برنامه و درس خواندن😍 مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
گزارس کار و تست خانم شریفی سادات عزیز از بچه های خفن و رو کم کن تجربی ما 🥰 خانم شریفی بازی خوبی را با خانم موذنی و سعیدی و شمس آغاز کردین ولی باز هم به سرعت تست من که رکوردار شما در روز ده هزار تا تست بودم نمی رسید 😏 البته برای هر چهار نفرتون برنامه خاصی را در پیش دارم🥰 مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
فقط نکته و خلاصه نویسی این دوست عزیزمونا ببینید 😍 روش درختی و ماسند مپ بهترین روش واسه خلاصه نویسی کردن مطالب هست که یادگیری اون هم حائز اهمیته و بازدهی یادگیری شما را فوق العاده افزایش میده🥰 مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
🔰 تفاوت رشته مهندسی عمران با مهندسی معماری و معماری داخلی رشته مهندسی عمران با مهندسی معماری و معماری داخلی هرچند شباهت هایی دارند، ولی بایکدیگرمتفاوتند.دراینجا به تشریح و مقایسه آنها می پردازیم . مهندسی عمران مهندسی شناخت انواع سازه ها و شناخت نحوه افزایش طول عمر سازه، استقامت سازه، مهندسی نوع ساخت برای داشتن بیشترین استحکام و پی ریزی سازه است.به طوری که بررسی میزان گود برداری زمین، نحوه گود برداری برای جلوگیری از ریزش ساختمان و میزان قطر هر ستون باتوجه به سازه مد نظر همه همه به عهده مهندس عمران است. مهندسی ساختمان که از گرایش های عمران محسوب می شود ، با عملیات اجرائی ساختمان سازی، محاسبات فنی و نقشه کشی ساختمان، مواد و مصالح ساختمان، ایستایی ساختمان، فن آوری ساختمان های اسکلت فلزی، فن آوری ساختمان های بتنی، قالب بندی و آرماتوربندی وحتی کار با دوربین های نقشه برداری نیز سروکار دارد. بنابراین مهندسی عمران به اساس و پایه وساخت هر سازه ای چه ساختمانی، چه ریلی و چه هر سازه دیگری مثل تونل ها و جاده های داخل شهر یا بین شهری، پل و … می پردازد، این درحالی است که مهندس معماری به صورت اختصاصی در زمینه ساخت ظاهر سازه ها و ساختمان ها فعالیت می کند. در معماری به طراحی خارجی و طراحی نمای ساختمان‌ ها و به طور خلاصه با مسائل هنری، تاریخی، اجتماعی و بعضاً فنی ساختمان‌ها سر و کار دارد. بخشی از وظایف مهندس معمار مرمت بنا های تاریخی یا شناسایی نیاز جامعه برای ظاهر ساختمان هاست. مهندس معمار همچنین باید متریال های مختلفی که برای نما به کار می روند بشناسد و از نظر محل قرارگیری ساختمان، میزان هزینه، شرایط مانور نورپردازی و … آن را بررسی کند. در رشته عمران، مهندسی عمران به اصول محاسباتی در ارتباط با مقدار فشار وارده بر اعضای مختلف ساختمان پرداخته می‌شود درصورتی‌که در رشته معماری، مهندسین معمار بیشتر به اصول زیبایی‌شناختی از فضاهای مورداستفاده پرداخته و اصل کوشش آنها بر این است که بهترین هندسه برای ایجاد یک محیط زیبا در محیط زندگی و کاری بتوانند ایجاد کنند. بنابراین رشته معماری کلا ارتباط خیلی نزدیکی با طراحی و هنر دارد ولی به علت اهمیت ماندگاری و امنیت سازه ها، اندازه گیری و تخمین نیاز سازه و بسیاری مولفه های مهم دیگر این رشته در گروه رشته های مهندسی قرار گرفته است. مهندسان عمران برای شروع به کار یا نیاز به یک سرمایه خوب دارند یا باید با یک سرمایه گذار کار کنند. اما مهندس معمار نمی تواند به تنهایی وارد بازار کار ساخت و ساز شود و باید حتما با یک تیم فعال کار کند. یعنی در بازار ساختمان سازی به ویژه در شهر های بزرگ بازار کار معماری و به ویژه معماری داخلی درآمد بهتری دارد اما در شهر های کوچکتر که ساخت و ساز راحت تر انجام می شود می توان باب راه اندازی شرکت ساختمان سازی یا گرفتن پروژه های مختلف حتی با سرمایه اولیه کم درآمد خوبی داشت. درمعماری داخلی به طراحی جزئیات داخلی بنا و طراحی دکوراسیون، نحوه چیدمان مبلمان، و ارتباط فضاها پرداخته می شود.‌ رشته معماری داخلی تا حد بسیار زیادی با هنر و رنگ و طرح و ذهن خلاق برای استفاده بهینه از فضای موجود بستگی دارد و درواقع مهندس معمار طراحی فضا و معمار داخلی دکور کردن فضا را به عهده دارد. معمار داخلی از محل قرار گیری ستون یا نقشه کلی و زیربنای ساختمان خبری ندارد و باید بتواند با شرایط موجود بهترین طراحی را داشته باشد. معماری داخلی قضیه طراحی دکوراسیون داخلی و هنر چیدمان وسایل و تناسب رنگ ها و طرح ها است. معمار داخلی باید باتوجه به فضای در دسترس و بودجه مورد نظر بهترین پیشنهاد طراحی داخلی را ارائه دهد. معماری و دکوراسیون داخلی تقریبا هیچ ربطی به مهندسی معماری ندارد و اصلا حیطه کاری اش با مهندس معمار تفاوت دارد. البته گاهی می توان از مهندس معمار برای کار در زمینه معماری داخلی نیزاستفاده کرد اما بالعکس آن تقریبا شدنی نیست ، چون دردروس معماری داخلی در دانشگاه شاید یک یا دو واحد مربوط به استقامت سازه ها و اصول استفاده از مصالح و … بخوانید اما نمی توانید به صورت تخصصی درباره ساخت سازه ها نظر بدهید. در یک جمله تفاوت مهندسی معماری و معماری داخلی در این است که رشته مهندسی معماری به طراحی خارجی سازه می پردازد و معماری داخلی درطراحی دکوراسیون داخلی ساختمان تخصص دارد. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
☄️استارت برای رتبه برتر شدن در آبان ✅ 👀 بهترین هدفگزاری مبحثی برای شروع از صفر⏺️ نصف دهم و نصف نیمسال اول دوازدهم رو آبان ببند کامل ✅ ⏰ بهترین ساعت مطالعه⏺️ پشت کنکوری ها روزی ۸ تا ۱۰ و مدرسه روها روزی ۶ تا ۸ ساعت ✅ 🔼 بهترین روش پیشروی⏺️ شنبه تا چهارشنبه پیشروی - پنجشنبه مرور - جمعه آزمون ✅ 💬 بهترین نوع برنامه ریزی⏺️ برنامه ریزی فعال به سبک طرح رتبه پروری تراز ✅ 💌 بهترین رتبه ای که با شروع از آبان میشه آورد⏺️ بین ۲۰۰ تا ۵۰۰ ✅ حالا انتخاب با خودته چه تصمیمی بگیری ... پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
برنامه جدول دروسی نهایی دهم و یازدهم منتشر شد اژ الان خودتونا واسه خرداد ماه واسه یک ربابت سخت و نفس گیر آماده کنید🥰
‼️تکنیک های افزایش تمرکز‼️ ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💡گام اول : شناسایی و حذف تله های حواس پرتی...! اول از همه یک لیست از تمام چیز هایی که حواست رو پرت میکنه تهیه کن... ( مطمئن باش گوشی و فضای مجازی در بالای لیست قرار میگیره🙄) تا حد امکان زمان درس خوندن از چیزهایی که توی این لیستت ذکر کردی دوری کن... 💡گام دوم : متعهد باش...! دوران کنکور کسی نیست بالاسرت که تورو برای حواس پرتی یا درس نخوندن تنبیه کنه یا به تو نظارت داشته باشه ؛ پس وقتشه که وجدانت رو بیدار کنی... تو باید به هدفت، به تلاش و پشتکارت و زحمتی که میکشی متعهد باشی و بزرگترین عامل تمرکز یعنی انگیزه رو در خودت بیدار کنی . . .🌙☁️ 💡گام سوم : تنوع بده...! گاهی دکور مکان مطالعت رو عوض کن...وسایل اضافی رو کمتر کن تا باعث حواس پرتیت نشن... (میتونی برای دکور از گل های طبیعی و اپارتمانی استفاده کنی، چون هم حالتو بهتر میکنن و هم خیلی کم هزینه ان) 💡گام چهارم : بدن سالم تو باعث موفقیتت میشه... ایام کنکور مخصوصا سال دوازدهم سعی کن غذاهای چرب ، شیرینی مصنوعی و فست فود رو از رژیمت حذف کنی.. علاوه بر این میتونی تایم های استراحت بین درسی نرمش انجام بدی که هم بدنت رو فرم باشه و هم تمرکز و حافظت افزایش پیدا کنه... پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🫵🏻❌با تنبلی خداحافظی کن ✅هدفت رو مشخص کن (اگه بی هدف باشی نسبت به درسا حسی نداری) ✅برنامرو سنگین نچین ( با سیک شروع کن و حتما یه برنامه نویس پر تجربه داشته باش ) ✅کمال گرا نباش ( منتظر رند شدن ساعت و تاریخ و فلان کارا نباش اکثرا با این کارا عقب میمونین) ✅قورباغه ات رو قورت بده ( درسی که از همه برات سخت تره رو اول بخون) ✅منفی باف نباش ( هر کاری که حالت و خوب میکنه رو انجام بده تا انگیزه بشه ) ✅گوشی و از خودت دور کن پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
وقتی هنگام مطالعه بی حوصله میشیم چیکار کنیم؟! ☄ برای شروع دوباره و ایجاد انگیزه میتونی از این روش ها استفاده کنی...! 🟡 از درس مورد علاقه ات شروع کن! خیلی مهمه که شروع مطالعه ات با علاقه باشه، چون اگه درسی رو خوب مطالعه کنی و تست بزنی و به انتها برسونی، انرژی میگیری که بقیه روز هم همین جوری مفید باشی 🟡 تعویض درس...! گاهی ممکنه یه درس رو شروع کنی، ولی ببینی اصلا حوصله اش رو نداری و نمیتونی روی اون درس تمرکز کنی! پس خیلی راحت درس رو تعویض کن و یه درس دیگه بخون! 🟡 لذت بخش کردن...! باید مطالعه رو برای خودت لذت بخش کنی... مثلا یه سری کارای کوچیک که باعث میشه حالت خوب بشه! ✔️ اتاقتو مرتب کن...! ✔️ یه گلدون کوچیک روی میزت بذار! ✔️ یه فنجون قهوه بخور. ✔️ یه موزیک شاد گوش کن و... 🟡 تنوع داشته باش...! این خیلی مهمه که دائم و پشت سر هم یه درس رو مطالعه نکنیم... چون قطعا ذهن خسته میشه و بی حوصله میشی! حتی تو بازه امتحانات اگه حس کردی خسته ای میتونی یه درس آسون تر رو مرور کنی تا ذهنت کمی استراحت کنه و در عین حال از زمانت به خوبی استفاده کنی....! 🟡 نکته آخر اینکه.... منتظر نباش یهو از آسمون انگیزه و حوصله بباره برات! چون هیچوقت این اتفاق نمی افته و تنها کسی که باید بهت کمک کنه، خودتی! شروع کردن سخته ولی یکم که بری جلو میبینی چقدر لذت داره حرکت تو مسیر هدفت! پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
👌🏻دسته بندی کتاب های جمع بندی کنکور 1⃣ کتاب های شبیه ساز کنکور سراسری📑 این کتاب ها درسنامه ندارند ,فقط تست های کنکور سراسری به همراه پاسخ تشریحی رو شامل میشن 📕کنکوریوم مهروماه 🔺شامل 6 سال کنکور و در مجموع 12 سری از کنکور های سراسری میشه (داخل و خارج) به همراه پاسخنامه تشریحی 🔺۲۱ برگ پاسخنامه برای شبیه سازی کنکور 🔺دارای اپلیکیشن برای تصحیح سریع پاسخ برگ 📗چند کنکور خیلی سبز 🔺شامل 6 سال کنکور و در مجموع 12 سری از کنکور های سراسری میشه (داخل و خارج) به همراه پاسخنامه تشریحی 🔺جلد سوال شبیه دفترچه های کنکور سراسری طراحی شده 📘کتاب دور دنیا در چهار ساعت گاج ویژه جمع بندی کنکور 🔺شامل 6 سال کنکور و در مجموع 12 سری از کنکور های سراسری میشه (داخل و خارج) به همراه پاسخنامه تشریحی 📙کتاب های کنکور زرد قلمچی 🔺شامل 6 سال کنکور و در مجموع 12 سری از کنکور های سراسری میشه (داخل و خارج) به همراه پاسخنامه تشریحی ‼️نقد و بررسی نهایی: این کتاب ها از لحاظ محتوا هیچ تفاوتی باهم ندارند ، تنها تفاوت آنها در نوع چاپ ، و بیان پاسخنامه هست 2⃣ کتاب های تک درس جمع بندی کنکور 📖 اگر خلاصه مناسبی برای ایام جمع بندی ندارید و تست های نشان دار هم ندارید یا تست هارو خوب نشان دار نکردید ،این کتاب ها گزینه مناسبی هستند .هم درس نامه خلاصه در عین حال کامل و هم تعداد تست های معقول و کافی برای جمع بندی دروس دارند. 📗کتاب های جمع بندی کنکور خیلی سبز 🔺 درسنامه خلاصه ، جامع و قابل فهم 🔺 پوشش کامل مطالب کتاب به همراه تعداد تست معقول برای دوران جمع بندی 🔺 پاسخنامه کامل 📙کتاب های جمع بندی کنکور مهر و ماه 🔺ارایه تمامی نکات کلیدی و مهم در درسنامه 🔺 پوشش سوالات کنکور 🔺 سطح سوالات متناسب با سطح کنکور 🔺 پاسخنامه تشریحی 📕کتاب های خط ویژه گاج برای جمع بندی کنکور 🔺 داشتن درس نامه های خلاصه که تمام نکات کلیدی رو پوشش میده. 🔺 دارای خلاصه هایی نموداری 🔺 پوشش سوالات کنکور 🔺داشتن پاسخ نامه تشریحی قابل فهم و کامل برای تست ها 3⃣ کتاب های آزمون محور ویژه دوران جمع بندی 📝 این کتاب ها یا درسنامه ندارند یا درسنامه آنها بسیار خلاصه و تنها شامل نکات کلیدی است و برای هر درس شامل آزمون های فصل به فصل و آزمون های جامع تک درس هستند 📗فصل آزمون خیلی سبز 🔺 فاقد درسنامه 🔺 آزمون ها ، موضوع به موضوع، فصل به فصل و سال به سال مطالب را پوشش می دهند. 🔺بعضی فصول به آزمون های با موضوعات ریزتر تقسیم شده است و در پایان، یک آزمون استاندارد پایان فصل هم قرار گرفته است 🔺در انتهای هر فصل یک آزمون سخت تر از استاندارد هم برای دانش آموزان قوی تر با نام (به سوی 100) وجود دارد. 🔺 به همراه پاسخنامه 📘موج آزمون نشر الگو 🔺 درسنامه بسیار خلاصه شامل نکات کلیدی 🔺دارای آزمون های فصل ب فصل + آزمون های جامع و ترکیبی شبیه ساز کنکور 🔺 سطح بندی ، سوالات به ۳ سطح آسون و متوسط و قوی تقسیم میشن 🔺سطح سوالات توی درس های مختلف، متفاوته اما بطور کلی سطح سوالات انتشارات الگو قوی هست 🔺 به همراه پاسخنامه 📙دور دنیا در نیم ساعت انتشارات گاج 🔺 فاقد درسنامه 🔺 پاسخنامه تشریحی کامل 🔺 عدم سطح بندی تست‌ها 🔺 سطح سوالات در سطح سوالات کنکور می باشد پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
سوال:هم زمان در چند تا کنکور می توانیم شرکت کنیم؟؟؟؟؟ پاسخ: شما میتونید در 5 کنکور شرکت کنید کنکور سراسری اردیبهشت ماه رشته تخصصی خودتون(تجربی_انسانی_ریاضی) کنکور تخصصی فرهنگیان اردیبهشت ماه (با مطالعه کتب رشته تخصصی خودتون ) کنکور سراسری تیرماه در رشته تخصصی خودتون(تجربی_ریاضی_انسانی )(فقط حق شرکت در همان رشته ای که در کنکور سراسری اردیبهشت ماه شرکت کردید را دارید) کنکور سراسری اردیبهشت ماه (در رشته هنر یا زبان) کنکور سراسری تیرماه (در رشته هنر یا زبان)(همان رشته ای که در اردیبهشت شرکت کردید ، اگر اردیبهشت هنر شرکت کردید باید تیرماه هم هنر شرکت کنید و بالعکس پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
⭕️چه‌طور استرس سال کنکور رو کاهش بدیم؟ 🔻 استرس، مسئله‌ایه که خیلی از کنکوری هارو به خودش درگیر کرده و خیلی از داوطلب ها به دنبال کاهش استرس و رهایی ازش هستن. در ادامه به چند تا نکته اشاره می‌کنم که امیدوارم بتونید با استفاده ازشون استرستون رو تا حد چشمگیری کاهش بدین🤩💛 ✅ مورد اول: اتاق و میز مطالعه‌تون رو تمیز‌ کنید. تا جایی که میتونید از بی نظمی در محل مطالعه خودتون کم کنید. تمرکز حواستون هم اینجوری بالا می‌ره. ✅ مورد دوم: سبک یادگیری خودتون رو بدونید. یعنی چی؟ یعنی بدونید ایده‌آل ترین بازه مطالعه و زمان استراحتش برای شما چه ‌طوره، تو کدوم درس از چه روشی استفاده کنین بهتون بهتر جواب میده و ... . ✅ مورد سوم: درس ها رو با علاقه بخونید. زمانی که شما با علاقه برای کنکور آماده بشین و درس ها رو مطالعه کنین، استرس شما کمتر می‌شه. تازه یادگیریتونم چند برابر می‌شه🔅 ✅ مورد چهارم: مصرف قند و شکر رو کاهش بدین و کمتر از نوشیدنی های انرژی زا استفاده کنید، به جاش مواد غذایی و به خصوص صبحانه با پروتئین بالا بخورین. ✅ مورد پنجم: چند بارنفس عمیق بکشید❗️ اگر هنگام مطالعه دچار استرس شدید، چند لحظه کتابتون رو ببندین و چند بار نفس عمیق بکشید. به خودتون یادآوری کنید که مهم همینه که الان تلاشتون رو بکنید و به نتیجه فکر نکنید ✨ ✅ مورد ششم: خوب غذا بخورید، به اندازه بخوابید و ورزش کنید. منظورم ورزش سنگین نیست، اما خوبه یه مقدار تحرک داشته باشین. ✅ مورد هفتم: برای هر روزتون پلان و برنامه داشته باشین. این باعث می‌شه ذهنتون منسجم بشه و طبیعتا با آرامش بیشتری پیش برید. ✅ مورد هشتم: استفاده از تلفن همراه رو کاهش بدین و شبکه های اجتماعی رو چند روز یک بار چک کنید.🔕 ✅ مورد نهم: تکنیک های مدیریت زمان رو یاد بگیرید. 🕛 زمان دقیقی برای تایم مطالعه و استراحت خودتون داشته باشید. هدفمند پیش برید بچه ها. ✅ مورد دهم: حل تست های کنکور رو فراموش نکنید😌 حل تست های کنکور بهتون کمک می‌کنه که درباره سوالات کنکور ذهنیتی داشته باشید. ✅ مورد یازدهم: آزمون های آزمایشی به طور کلی شرکت در آزمون های شبیه ساز کنکور باعث کاهش استرس داوطلب می‌شه. اما فراموش نکنید مهم درآوردن نقص کار و تلاش برای بهتر شدنه، فقط نتیجه گرا نباشید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
⭕️ممکنه بعضیاتون با خواب آلودگی موقع درس خوندن دست و پنچه نرم کنید چند تا پیشنهاد تا هشیارتر درس بخونید 🟣 هیچ وقت روی تخت درس نخون چون میری تو مود تنبلی و  احساس خواب آلودگی می کنی. 🟣بدنت رو هیدراته نگه دار! یعنی لطفا از آب خوردن دوری نکن. 🟣وقتی دیدی چشمات داره میره روهم پوزیشنت رو تغییر بده از سر جات بلند شو و تو اتاقت راه برو. نشون داده شده که راه رفتن موقع مطالعه نه تنها از خواب آلودگی جلوگیری میکنه بلکه تمرکز رو هم زیاد میکنه. 🟣بلند درس خوندن به رفع خواب آلودگی کمک میکنه چون صدای خودت رو میشنوی! یه مزیت دیگه هم داره اینکه وقتی مثل معلم به خودت توضیح میدی یادگیری رو هم بهتر میکنه. در یه جمله با خودت حرف بزن!! 🟣نوشتن هم میتونه کمک کنه که از یکنواختی خارج بشی. نه اینکه بیای یه صفحه بنویسی! فقط کافیه با یه قلم و کاغذ کار کنی. 🟣قبل از شروع مطالعه یه سیب بخورید خیلی کمک میکنه. 🟣 کمی در طول روز در فضای باز نرمش و حركات كششی انجام بده (یا در اتاق با پنجره باز) 🟣 چای و نوشیدنی‌هایی از این قبیل هم کمکت میکنه هشیارتر باشی 🟣 وعده‌های غذایی را سبک‌تر کن و غذای چرب و شور و سنگین مصرف نکن. می‌تونی ناهار و شامت را دو قسمت کنی و در دو بازه‌ی زمانی بخوری. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🧠 چطوری بازدهی مغزمون رو تا کنکور ببریم بالا ؟!  🧠 📝 بار اول سریع مطلبو بخون و سوال کن! 🎯 حالت روزنامه وار بخون و سعی کن از هر صفحه حداقل یکی دو تا سوال مهم تو ذهنت شکل بدی. سوالایی که کنجکاوت کنن که با اشتیاق بالا متنو بخونی و دنبال جوابشون باشی. 📝 نکات کلیدی و قلب هر فصل رو پیدا کن 🔍 بچه ها دقت کنین که ما قرار به همه‌ی قسمت های یه فصل خوب تسلط داشته باشیم. اما در هر حال هر فصل یک یا چند تا مفهوم داره که اگه اونا رو خوب یاد بگیریم و روش زوم کنیم فهم بقیه قسمت های فصل هم راحت تر میشه. 📝 بار رو سنگین نبین ! ⭐️ میتونی یه بار ۱۰ کیلویی رو به ۵ تا پارت دو کیلویی تقسیم کنی یا یهویی یه ۱۰ کیلو برداری؟ وقتی به یه فصل سنگین نگاه میکنی یادت باشه که قرار نیس الان تو یه حرکت کارشو تموم کنی. 🔹 چند بخش میکنی و هر بخشو خوب یاد میگیری و تا به خودت بیای میبینی تموم شده و بهش مسلطی... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
414_24340345876948.pdf
1.78M
دفترچه پذیرش افسری۱۴۰۴_۱۴۰۳ ❤️علاقه مندان یه نگاهی بیندازن
📬 { نکات انواع پروتئین : ♊ ساختاری : کلاژن ، هیستون ، ریبوزوم ♊ دفاعی : پادتن، پروتین های مکمل ، اینترون ، پرفورین ♊ انتقالی : هموگلوبین ، میگلوبین ، کانال ، پمپ ♊ گیرنده‌ ای : گیرنده آنتی ژن ها و لنفوسیت ها ♊ انقباضی اکتین و میوزین ♊ تنظیمی : فعال کننده و مهار کننده ♊ انعقادی : فیبرینوژن ، فیبرین ، ترومبین ، پروترومبین ♊ هورمون : بیشتر هورمون ها مانند انسولین ♊ آنزیم : بیشتر آنزیم ها مانند پروتئاز و لیپاز • پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
چطووور میتونیم با درس یا موضوعی‌که دوستش نداریم کنار بیایم و تو مطالعه مون بگنجونیمش 😩 ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 1️⃣اول از همهه این که با یه منبع ساده شروع کنید ✋🏻. این موضوع هم واسه مطالعه صدق میکنه به این صورت که منبعتون درسنامه اش کااامل و از بیس باشه هم چنین از ویدیوهای آموزشی استفاده کنید🧑🏻‍🏫 و همم برای تست زنی‌ یعنی از منابع ساده شروع کنید تا تست های بیشتری رو درست حل کنید و اینجوری انگیزه و اعتماد بنفستون بره بالا 🔝 بعد که به یه تسلط نسبی رسیدین ، سراغ منابع سخت تر هم میتونین برین ☺️. چون یکی از دلایل اصلی که باعث میشه از یه درس زده بشین اینه که درست نمیفهمینش 🥺 2️⃣در پارت های مطالعاتی بیشتر و با حجم کمتر این دروس رو بخونید 🤓 یعنی اگه امروز تو برنامه ۲ ساعت واسه این درسه ، شما ۴ تا نیم ساعته بخونیدش 👀 همچنینن میتونین از تکنیک پومودورو استفاده کنید ، خیلی جوابه 😉 3️⃣در نظر گرفتن جایزه 🎁 ، حتمااا بعد این که پارت مطالعاتی این دروس رو تموم کردی به خودت یه جایزه بده😁 این میتونه دیدن چند دقیقه از سریال مورد علاقه ات ، یه استراحت یک ساعته ، وقت گذروندن با خونواده یا دوستات یا ... باشه ☺️ ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ • پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🕰📚 ⌡ 🌳طرح نموداردرختی شکل مفهومی ؛——————————————— این روش برای درس هایی مطالب سنگین و مرتبطی دارن مناسبه قبل از شروع باید به مطالب مبحث مورد نظرتون کاملا مسلط باشید این روش زمان‌بر هستش و مناسب شبِ امتحان نیست ؛📘👨🏻‍🎓━━━━━━━━━━━━━━━━👩🏻‍🎓📕 با این روش درس رو مفهومی‌تر متوجه میشد و بهتر میتونید تست های ترکیبی بزنید ؛📘👨🏻‍🎓━━━━━━━━━━━━━━━━👩🏻‍🎓📕 توی این روش شما اول مطالب کتابتون رو به صورت کامل و دقیق چند بار میخونید بطوری که اون مطلب کاملا وارد ذهنتوݩ بشه ؛📘👨🏻‍🎓━━━━━━━━━━━━━━━━👩🏻‍🎓📕 بعد یه برگه بیارید و به درسی که خوندید فکر کنید و اولین مطلبی که به ذهنتون اومد رو بنویسد و هر نکته‌ایی که درباره‌ش یادتونه رو با فلش بهش وصل کنید ؛📘👨🏻‍🎓━━━━━━━━━━━━━━━━👩🏻‍🎓📕 ⭕️به عنوان مثال : برای درس تاریخ، اول بیاید اسم فلان پاشادهِ فلان دوره رو بنویسید و هرچیزی که درباره‌ش میدونید رو با فلش بهش وصل کنید؛ مثلا نکته‌ها رو به ترتیب زمان به هم وصل کنید و همینطوری ادامه بدید تا به نسل فرزندانش برسید • پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
✅از بین رفتن کند خوانی با ۵ ترفند : ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✔️جمله خوانی : تک کلمه خواندن و تمرکز روش باعث کاهش سرعت میشه به جاش مفهوم یک جمله رو درک کن ✔️چشم خوانی : اگر مطلبو زیر لب تکرار کنی انرژی ذهنی و جسمیت کم میشه ولی با چشم خوانی سرعتت بیشتر میشه ✔️مقابله با وسواس : فکر نکن که مطلبو نگرفتی و هی برگردی جمله ی قبل ، بذار پارت مطالعاتیت تموم شه بعد کل مبحثو مرور کن ✔️راهنما : ممکنه علت کند خوانیت حواس پرتی باشه پس یه مداد یا فلش زیر جملات به عنوان راهنما حرکت بده که حواست پرت نشه ✔️کل به جز : اگه یه دید کلی از ریز مباحث درس قبل از شروع مطالعت ات داشته باشی بعد وارد جزئیات شی ، سرعتت افزایش پیدا میکنه ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ • پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors