eitaa logo
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
9.9هزار دنبال‌کننده
3هزار عکس
67 ویدیو
190 فایل
سید امیرحسین سجادیه مشاور رسمی وزارت آموزش و پرورش مؤلف ۱۸ عنوان کتاب در زمینه مشاوره تحصیلی و روانشناسی پژوهشگر برتر استان سؤالات مشاوره ای و برنامه ریزی ⬅️https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 شماره تماس جهت مشاوره و سؤالات مشاوره ای: 09010649908
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 تحلیل ضرایب دروس برای قبولی نمونه دولتی ⭕️ شاگردان عزیز با دقت در جدول بالا متوجه خواهید شد مهمترین درس برای رشته علوم تجربی ⬅️ درس علوم (ضریب ۴) علوم انسانی ⬅️ درس فارسی (ضریب ۴) ریاضی فیزیک ⬅️ درس ریاضی (ضریب ۴) میباشد. توجه کنید نمره هر یک پاسخ درست در دروس ضریب ۴ ، چهار برابر ارزش پاسخ درست در دروس با ضریب یک می‌باشد. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🌴 ⭕️بیکارترین رشته ها ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
موقع درس تمرکز ندارم🤯❗️ همش تو فکر و خیالم🤔❓ 🍀 رعایت و اجرای نکات زیر می تونه باعث افزایش سرعت یادگیری بشه با من همراه شو که پارت اولشه☀️ پارت اول✨ 🔢 مکان مطالعه؛ فقط برای مطالعه باشه نه خوردن، خوابیدن، اینترنت، تماشای تلویزیون، موبایل بازی📱و... شما موقع حضور تو محیط مطالعه تون فقط افکار درسی باید به ذهنتون بیان نه پارازیت های مزاحم. 🔢 یه برنامه درسی مشخص داشته باشید. این بهتون کمک میکنه تکلیفتون با خودتون در طی روز مشخصی باشه. حتما داخل برنامه تون جزئیات انجام کار رو بنویسید مثلا چیا بخونی و چقدر طول بکشه؛ اما دقت کنید براش ساعت شروع و پایان نزنید چون ممکنه به هر دلیلی سر اون ساعت نتونید برنامه رو انجام بدید و با اینکه هنوز وقت دارید، ذهنتون بابت عدم انجام به موقع اون کار بهم بریزه و نتونید برنامه تون رو تکمیل کنید. ✅مثال درست: ۱.۵ ساعت شیمی فصل اول همراه با ۳۰ تا تست 🚫مثال اشتباه: شیمی از ساعت ۸ تا ۱۱ پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
برنامه ریزی برای مطالعه: برنامه ریزی برای مطالعه یکی از مهم ترین راهکار های افزایش تمرکز هنگام مطالعه است. برنامه ریزی بهتون کمک می کند که: از سردرگمی و خستگی جلوگیری کنید. زمان کافی برای مطالعه همه درس ها داشته باشید. به مطالب درسی به طور منظم توجه کنید. از حواس پرتی ها جلوگیری کنید. به مطالب درسی به طور منظم توجه کنید. برنامه ریزی به شما کمک می کند تا به طور منظم به مطالب درسی توجه کنید. این کار باعث می شود که مطالب درسی را بهتر یاد بگیرید و فراموش نکنید. از حواس پرتی ها جلوگیری کنید. وقتی برنامه ریزی دارید، می دانید که باید چه کاری انجام دهید. این کار باعث می شود که حواس شما پرت نشود و روی مطالعه تمرکز کنید. بنابراین، اگر می خواهید تمرکز خود را هنگام مطالعه افزایش دهید، حتماً برای مطالعه خود برنامه ریزی کنید. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
فواید برنامه ریزی برای مطالعه در افزایش تمرکز برنامه ریزی برای مطالعه مزایای زیادی دارد که یکی از مهم ترین آن ها افزایش تمرکز است. برنامه ریزی به شما کمک می کند تا: از سردرگمی و خستگی جلوگیری کنید. وقتی برنامه ریزی دارید، می دانید که چه زمانی و چه مقدار باید مطالعه کنید. این کار باعث می شود که زمان مطالعه خود را به طور موثر مدیریت کنید و از سردرگمی و خستگی جلوگیری کنید. واقع بین باشید. وقتی برنامه ریزی می کنید، واقع بین باشید. سعی نکنید بیش از حد مطالعه کنید. انعطاف پذیر باشید. گاهی اوقات ممکن است لازم باشد که برنامه خود را تغییر دهید. در این صورت، نگران نباشید و تغییرات لازم را در برنامه خود ایجاد کنید. خود را تشویق کنید. وقتی به اهداف خود می رسید، خود را تشویق کنید. این کار به شما انگیزه می دهد تا به مطالعه ادامه دهید پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
یک چیزی که باید بهش توجه داشته باشید، اینه که محیط اطراف رو به حالت درسی تبدیل کنیم. مثلاً یه جای آروم و بدون حرکت، بدون مزاحمت. ولی خب، نه اینکه یه جای خشک و خسته‌کننده باشه، میشه یه کمی هم راحتی رو به محیط اضافه کرد. مورد دیگه ای که حتما باید دقت کنید اینه که از دستگاه‌های الکترونیکی حتماً دوری کنید. گوشی، تبلت، یا حتی لپ‌تاپ رو خاموش کنید یا حداقل به حالت «آفلاین» بذارید. همینطور از دیگر اشیا و وسایلی که توجهتون رو پرت می‌کنن، جلوگیری کنید. برای برنامه ریزی مطالعه، مراحل زیر را دنبال کنید: زمان و مکان مطالعه را مشخص کنید. مشخص کنید که چه زمانی و در چه مکانی می خواهید مطالعه کنید. محیط مطالعه باید آرام، ساکت و به دور از حواس پرتی باشد. مطالب درسی را تقسیم بندی کنید. مطالب درسی را به بخش های کوچک تر تقسیم کنید. این کار باعث می شود که مطالعه برای شما آسان تر و جذاب تر شود.برای هر بخش از مطالعه، زمان مشخص کنید. برای هر بخش از مطالعه، زمان مشخصی را تعیین کنید. این کار به شما کمک می کند تا از اتلاف وقت جلوگیری کنید. برنامه خود را به طور منظم بررسی کنید. برنامه خود را به طور منظم بررسی کنید و در صورت نیاز، تغییراتی را در آن ایجاد کنید. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
عزیزان خیلی هاتون میایین و توی پی وی شخصی پیام دادین واسه پرسیدن هزینه و طرح های مشاوره 😊 آیدی خودما در لینک پایین می گذارم که هر کسی که دوست داره با خود شخص بنده مشاوره بر داره و جلو بیاد و هر روز مشاوره و برنامه ریزی داشته باشه و نظارت بر اجرای و گزارش کارش باشه بتونه با من ارتباط بگیره🥰 مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
💥 تکنیک مبنابیت 💥 ✍️ در سوالاتی که چهاربیت در گزینه‌ها داریم و از ما خواسته شده است که بیتی با مفهوم متفاوت را مشخص کنیم ، از این تکنیک استفاده میکنیم: 💎 با یک نگاه یک یا دوثانیه ای به بیت ها ، اگر بیتی برایمان آشنا بود یا در کتاب درسی آن را دیده بودیم ، انتخابش می‌کنیم و آن را مبنای مقایسه قرار می‌دهیم . 🤩 چرا که میدانیم ، توانایی قرابت معنایی یعنی توانایی مقایسه ابیات ؛ در این صورت مبنایی برای مقایسه داریم و سرعت تست زنی بیشتر میشود.🥳 💬 مثال: مفهوم کدام بیت با ابیات دیگر تفاوت دارد ⁉️ ۱. امروز که عهد توست نکویی کن / کاین ده ، همه وقت از آن دهقانی نیست ۲. امروز که در قلمرو دل دست دست توست / خواهی عمارتش کن و خواهی خراب کن ۳.دریاب کنون که نعمتت هست به دست / کاین دولت و ملک می‌رود دست به دست ۴. امروز که بازارت پرجوش خریدار است / دریاب و بنه گنجی از سایه نیکویی 🔄 راه حل: فرض کنید با نگاهی سریع متوجه شدیم که بیت گزینه ۳ برایمان آشناست و مفهومش را دریافته‌ایم . 👌 ( به وقت قدرت به دیگران کمک کن و آدم خوبی باش؛ این قدرت و دوران خوب از بین خواهد رفت) این بیت مبنای مقایسه قرار می‌گیرد و بقیه بیت ها را با آن مقایسه میکنیم تا به جواب که گزینه ۲ است، برسیم.✅ پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
📌 بهترین ساعت درس خوندن: ✅ ۶ تا ۱۰ صبح: تو این تایم هر چی بخونی یادت میمونه و بهترین تایم برای خوندن درس های سخته. ✅ ۱۰ تا ۱۲ ظهر: تو این تایم یادگیریت کمتر میشه پس بهتره درسی که باهاش مشکل نداری بخونی. ✅ ۱۲ تا ۳ ظهر: تو این تایم مغزت خوابه پس بهتره یه درسی بخونی که باهاش راحت تری ✅ ۳ تا ۶ عصر: تو این تایم مغزت آماده یادگیریه،پس وقتشه یه درسی که برات سخته بخونی ✅ ۶ تا ۱۰ شب: تو این تایم چون انرژیت کمتره درسای راحت تر رو بخون و روتین های برنامه ات انجام بده. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
عزیزان می خوام یک طرح مشاوره ای بگذارم 😍 به صورت رایگان و ازمایشی برای دو روز برای دوستانی که می خوان با روند کار مشاوره ای ما آشنا بشن 😱 و بدونند ما چی طوری برنامه میدیم و چی طوری مشاوره میدیم و تفاوت ما را با بقیه افراد و کانال ها حس کنند 😃 برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به لینک آیدی مشخص شده پایین پیام دهید 🙊 https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
گزارش کار خانم شریفی از بچه های باحال و خفن تجربی ما😍 ببینم کی جرئت داره تو تجربی به سرعت تست و مطالعه ایشون برسه الیته ایشون کنکور زبانشون امسال انتظار رتبه تک رقمی را داریم ازشون 😍 مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
راهکارهایی برای ایجاد کردن حس و حال درس خوندن🤓 🪑 منظم بودن مکان مطالعه 🛋 مطالعه در کتابخانه یا پانسیون های مطالعاتی 💡 کافی بودن نور و تهویه مکان مطالعه 🪟 پشت میز درس خواندن 😴 خواب کافی ⏰ برنامه حجمی- زمانی- اولویتی 🖍 خودآزمایی  با حل تست 📝 افزایش سرعت مطالعه 💭 استفاده از تکنیک برگه سفید: افکار منفی و افکار مزاحم را روی برگه می نویسیم تا بعد از مطالعه به آنها بپردازیم . . . پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🟢چرا زود خسته میشی ؟! 1️⃣⬅️ بیولوژیکی : کمبود آهن، کمبود ویتامین های گروه ب 2️⃣⬅️ سبک زندگی : شب ۳ بخوابی ظهر ۱۲ بیدار شی 3️⃣⬅️ برنامه ریزی : یهویی از ۱۲ ساعت درس خوندن نمیشه شروع کرد 4️⃣⬅️ حواس پرتی : با گوشی و فیلم و حضرت یار سرگرم نباش 5️⃣⬅️ فیزیکی : خوابیده درس میخونی یا کتاب و میکنی تو چشم پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🟢 رمزهای مخفی برای درس خوندن : رمز عدد 5 : هروقت حوصله نداشتی درس بخونی فقط ۵ صفحه بخون و دیگه بعدش نخون. رمز عدد ۲۵ : به ازای هر ۲۵ دقیقه مطالعه ۴ دقیقه استراحت كن! رمز عدد ۴۰ : واسه اینکه به هرچی عادت کنی فقط كافيه ۴۰ روز انجامش بدی! رمز عدد ۴۷۸ : هروقت استرس پیدا کردی، ۴ ثانيه نفس بکش، ۷ ثانیه نگهدار تو ۸ ثانيه بعدي بده بيرون. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
عزیزان می خوام یک طرح مشاوره ای بگذارم 😍 به صورت رایگان و ازمایشی برای دو روز برای دوستانی که می خوان با روند کار مشاوره ای ما آشنا بشن 😱 و بدونند ما چی طوری برنامه میدیم و چی طوری مشاوره میدیم و تفاوت ما را با بقیه افراد و کانال ها حس کنند 😃 برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به لینک آیدی مشخص شده پایین پیام دهید 🙊 https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
راهکارهایی برای ایجاد کردن حس و حال درس خوندن🤓 🪑 منظم بودن مکان مطالعه 🛋 مطالعه در کتابخانه یا پانسیون های مطالعاتی 💡 کافی بودن نور و تهویه مکان مطالعه 🪟 پشت میز درس خواندن 😴 خواب کافی ⏰ برنامه حجمی- زمانی- اولویتی 🖍 خودآزمایی  با حل تست 📝 افزایش سرعت مطالعه 💭 استفاده از تکنیک برگه سفید: افکار منفی و افکار مزاحم را روی برگه می نویسیم تا بعد از مطالعه به آنها بپردازیم . . . پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
💥تا تهش بمون ❌یکی از مهمترین فاکتور های موفقیت توی کنکور اینه که ما تا آخرین روز بتونیم درسمونو بخونیم و پیوستگیمون رو حفظ کنیم 🔮چون اگه این پیوستگی حفظ بشه هم میتونیم خیلی از رقیبامون رو کنار بزنیم و هم توی درسایی که دیر بازده هستن به نتیجه برسیم ⛔️ولی این موضوع به همین سادگیا هم که فکر میکنیم نیستش چونکه یه عالمه مشکل و دردسر توی وسط راه ممکنه پیش بیاد و کار رو برای ما سخت کنه 💎ولی با وجود همه این مسائل یه سری کارا هستن که ما با انجام دادن اونا میتونیم تا روز آخررر کنکور درسمونو بخونیم 🤔حالا اینا چیا هستن؟ 🛑بهتره که این کارا رو به دو دسته تقسیم کنیم ۱) کارای عملی که باید انجام بدیم ۲) کارایی که توی ذهنمون باید سامانشون بدیم ✅خب درباره مورد اول اگه بخوام بهتون بگم اینطوریه که اگه ما میخوایم یه کاری رو به مدت طولانی انجام بدیم و توی انجام دادنش موفق باشیم باید بهش عادت کنیم یا بهتره بگم اونقدر اینو منظم انجام بدیم که تبدیل به یه عادت بشه برامون. 🌀مثلا توی همین کنکور خودمون فقط کافیه که حدود ۳ هفته به خودمون سختی بدیم و برنامه مون رو روی نظم پیش ببریم و بعد از اون که بهش عادت کردیم، میتونیم تا تهش بریم. ✅مورد دوم، سامان دادن فکرامون بودن 🔴احتمالا تا الان برای خیلیاتون پیش اومده که احساس میکنید همه چیز داره براتون بد پیش میره و دور و برتون فقط پر شده از چیزای منفی. همین موضوع باعث میشه انرژی و روحیه ما خیلی تحت تاثیر قرار بگیره و روی روندمون تاثیر بذاره. ولی آیا واقعا اینطوریه؟ ❌بعید میدونم! ⚠️چونکه هرچقدرم ما مشکلات و اتفاقای منفی اطرافمون باشن، بالاخره یه سری چیزای مثبت هم پیدا میشن برامون 🔅و دقیقا هدف ما اینه که این چیزای مثبت رو (هرچند که ممکنه کم باشن) رو ببینیم 🚨حالا این موضوع چه فایده ای داره؟ ❇️اگه ما بیایم و هم نکات مثبت و هم نکات منفی رو بهش توجه کنیم اون موقع هستش که میتونیم یه روند پیوسته و خفن داشته باشیم. 💎یعنی از نکات مثبتمون انرژی و انگیزه بگیریم و از نکات منفی‌مون عبرت. اینطوریه که میتونیم یه تعادل و بالانس توی روندمون داشته باشیم. 🪢مثلا اگه توی یه آزمون نتیجه دلخواهمونو نگرفتیم بگیم:((درسته که من توی این آزمون نتیجه دلخواهمو نگرفتم و باید هفته های بعد بهترش کنم☄ولی در عوض تعداد تستای این هفته‌م نسبت به هفته قبل بیشتر شد)) توی این مثال هم از نکته منفی درس گرفتیم و هم از نکته مثبت انرژی 🚫پس به این نکاتی که گفتم حتما دقت کنید و امیدوارم تا خود کنکور پیوسته درساتونو بخونید و حسابی بترکونید. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
چیکارکنم اشتباه محاسباتي هام کمتر بشن!؟ 🔍📝 🧮 تو حل یک مسئله اعداد و راه حل ها رو منظم، پشت سر هم و به ترتیب بنویس! 🔖 🧮 از یک فضای مشخص برای نوشتن راه حل استفاده کن و از پراکنده نویسی خودداری کن! 📋 🧮 سعی کن راه حلها رو افقی بنویسی. 〰 🧮 خیلی بزرگ بزرگ ننویس که صفحه ات شلوغ نشه! 😅 🧮 عددها رو با دقت بخون مثلا 12 رو 21 نخون!🧐 🧮 قبل از انجام چهار عمل اصلی ریاضی مطمئن شو که داری عمل درست و انجام میدی که بعد امتحان نگی همه رو درست رفتم فقط به جای جمع ، ضرب کردم! 🤦🏻‍♀ 🧮 هر جا به جدول ضرب نیاز داشتی دقت کن. شده تست کنکور و داوطلبی اشتباه کرده چون 7 هشتا رو نوشته 54 👀‼️ 🧮 بعد از اتمام راه حل و رسیدن به جواب دنبال سوتی محاسباتی بگرد! فرض کن برگه ی رقیبتو بت دادن گفتن غلطاشو دربیار !!👍 پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
✅زیاد میخونی اما فراموش میکنی؟ 🌿🌿🌿🌿🌿🌸🌿🌿🌿🌿
🔹روزنامه وار بخون: سعی کن به سریع خوندن و در عین حال نکات مهم رو فهمیدن عادت کنی. بعد از اینکه هر مبحث رو خوندی برگرد و مثل روزنامه یه دور دیگه مرورش کن بعد برو مبحث بعدی در آخر هم که درس رو خوندی یه مرور داشته باش. 🍓🫐