.
♦️👇ادامه خواص #سبزی_جعفری
✅ضد #باکتری طبیعی
☘این سبزی خوش رنگ دارای خواص #ضدباکتری می باشد که برای سلامت #جسم مفید است ، #جعفری با باکتری های گرم منفی و گرم مثبت مقابله می کند. این سبزی یکی از فواید آن در داروسازی می باشد.
✅تسریع درمان #زخم ها
☘این سبزی خوش طعم دارای #بتاکاروتن می باشد که برای #ترمیم پوست و درمان زخم مورد استفاده قرار می گیرد. با میل کردن جعفری خاصیت ارتجاعی پوست شما زیاد شده و باعث درمان سریعتر زخم ها می شود.
✅خاصیت جعفری برای دهان و دندان
☘مطالعات صورت گرفته نشان می دهد که جعفری می تواند باعث سلامت #دهان و دندن شود. جعفری را یک درمان موقتی برای این امر می دانند. بوی بد دهان ممکن است به خاطر برخی اختلالات #روده ای ایجاد شود. برخی عوامل دیگر برای ایجاد بوی بد دهان شامل : بیماری #معده ، اختلالات تنفسی و متابولیسم میکروبی می باشد. که باید عامل اصلی برطرف شود
_____
🌐گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا #میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
ادامهی👈خواص سبزی و عرق# نعناع
🔆 بهبود مشکلات #گوارشی
✅مطالعات نشان میدهند که نعنا دستگاه #گوارش انسان را تسکین میدهد و درد را بهبود میبخشد. نعناع همچنین از انقباض عضلات صاف جلوگیری کرده و به درمان #اسپاسم #روده کمک میکند. بررسی ۹ مطالعه بر ۹۲۶ فرد مبتلا به سندروم #روده #تحریک_پذیر نشان داد که نعنا و فرآوردههای آن تاثیر چشگیری در کاهش علائم این بیماری دارد.
✅علاوه بر این، کپسولهای حاوی روغن نعناع باعث کاهش میزان و شدت #تهوع و استفراغ در ۲۰۰ فرد تحت شیمی درمانی شد.
♦️. کمک به رفع #سردردهای تنشی و #میگرن
✅از آنجا که نعناع به عنوان یک #تسکیندهنده و #شلکننده عضلات عمل میکند، ممکن است عصارهی آن و عرق نعناع انواع خاصی از سردردها را نیز بهبود دهند. منتول موجود در نعناع باعث افزایش جریان خون و احساس خنکی میشود و احتمالا درد را کاهش میدهد.
در یک مطالعه بالینی بر ۳۵ فرد مبتلا به #میگرن، اعمال عصاره نعناع به #پیشانی و #گیجگاه موجب بهبود درد ظرف مدت دو ساعت شد. همچنین ممکن است رایحهی نعناع به شل شدن عضلات و تسکین درد کمک کند
😍. خوشبو کردن #دهان
نعناع، علاوه بر این که #رایحه دلپذیری دارد، دارای خواص ضد باکتریایی است که به از بین بردن میکروبهای ایجاد کننده پلاک #دندان کمک میکند و در نتیجه قادر است بوی بد دهان را درمان کند. مطالعات نشان میدهند که مصرف عصاره نعناع و شستشوی دهان با آن، میتواند به مرور زمان به خوشبو شدن تنفس و دهان کمک کند.
گر چه هیچ شواهد علمی مبنی بر تاثیرات عرق نعناع و دمنوش آن بر بوی بد دهان وجود ندارد، متخصصان معتقدند که ترکیبات موجود در این مواد میتوانند همان اثر را داشته باشند.
😃. بهبود گرفتگی #سینوسها
✅نعناع دارای خواص ضد باکتریایی، ضد #ویروسی و ضد التهابی است. به همین خاطر نوشیدن دمنوش یا عرق نعنا میتواند با گرفتگی ناشی از عفونت در سینوسها، مبارزه کند.
✅علاوه بر این، تحقیقات نشان میدهد که منتول، یکی از ترکیبات فعال در نعناع، جریان هوا در مجاری بینی را بهبود میبخشد؛ بنابر این بخور نعناع میتواند برای تنفس بهتر شما مفید باشد.
💪💪. افزایش #انرژی
✅چای و عرق نعناع ممکن است سطح انرژی را بهبود بخشند و #خستگی روزانه را کاهش دهند
✅تحقیقات نشان میدهند که ترکیبات طبیعی موجود در نعناع اثرات مفیدی بر سطح انرژی دارند
✅در یک مطالعه، ۲۴ جوان سالم با مصرف کپسول روغن نعناع، خستگی کمتری را در طول آزمایشات شناختی تجربه کردند. در تحقیق دیگری، رایحه درمانی با روغن نعناع، موجب کاهش میزان خستگی در افراد شد.
👇👇نکته مهههههههههم اینکه 👇👇
⭕️در مصرف هر نوع گیاهی #تعادل رو رعایت کنید
❌مصرف بیش از اندازه ممکن است #عوارضی را ایجاد کند
📚منبع:خبرگزاری صداوسیما
_______
🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
🍃 #اکالیپتوس و دانستنیهای آن
1️⃣ آیا میدانستید استفاده از عصاره #گیاه_اکالیپتوس برای تسکین دردهای مفصلی مفید است؟
2️⃣ آیا میدانستید بخور #اکالیپتوس سبب برطرف شدن خر و پف😴 و تخلیه سینوسها میشود؟ البته در صورتی که #تب نداشته باشید.🙂
3️⃣ آیا میدانستید عصاره #گیاه_اکالیپتوس برای رفع #عفونت جوشهای چرکی و عدم گسترش آن در نواحی دیگر پوست، مفید است؟🙂
4️⃣ آیا میدانستید جوشانده یا عصاره و بخور یا آدامس گیاه خشک شده #اکالیپتوس برای درمان #سرماخوردگی مفید است؟
5️⃣ آیا میدانستید پودر گیاه #اکالیپتوس برای از بین بردن #شپش مناسب است؟ (به این صورت که طبیبان سنتی توصیه میکنند مثل حنا روی سر بگذارید.)
6️⃣ آیا میدانستید دمکرده یک الی دو بزرگ از #گیاه_اکالیپتوس و میل کردن آن به بیماران مبتلا به دیابت توصیه میشود؟
*نکته: این گیاه سمی است لذا توصیه میشود با احتیاط میل و زیاد استفاده نشود.
7️⃣ آیا میدانستید درون #درخت_اکالیپتوس مادهای روغنی و آتشزا وجود دارد و این گیاه خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد؟
8️⃣ آیا میدانستید برای از بین بردن #تبخال، میتوانید ۱۰ گرم #برگ_اکالیپتوس را در دو لیوان آب جوش دمکرده یا بجوشانید و پس از سردشدن، آن را استعمال کنید؟
9️⃣ آیا میدانستید یکی از قویترین و قدیمیترین داروهای خانگی درمان خلط گلو، روغن #اکالیپتوس است؟
(روغن اکالیپتوس نباید به طور مستقیم به پوست اعمال و هرگز نباید میل شود.
لذا توصیه میشود که مقداری روغن اکالیپتوس را با روغنهای رقیقکننده مانند روغن نارگیل مخلوط و سپس در ناحیه قفسه استفاده کنید.)
*نکته: این روغن سبب بروز سرفه و تخلیه خلط از بدن میشود.
🔟 آیا میدانستید برخی اطبای سنتی، استفاده از دهانشویه با #جوشانده_اکالیپتوس را برای رفع بوی بد دهان که ناشی از #عفونت #دهان و #لثه و #دندان است را مفید فایده میدانند؟
✨مراقب سلامتی خودمان باشیم ✔️
🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی #احمدرضا_میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99