eitaa logo
آموزشکده سلامتی استاد میرنصیری
4.7هزار دنبال‌کننده
1.1هزار عکس
603 ویدیو
11 فایل
آکادمی علمی تحقیقاتی تخصصی #سید_احمدرضا_میرنصیری گروه تحقیقاتی آموزشی احمدرضا #میرنصیری آموزش نکات مهم #سلامتی و #ماساژ_درمانی و سلامت جسم و ذهن توسط #استاد_میرنصیری راه های ارتباطی : آیدی ادمین کانال: @mirnasiri_amoozesh
مشاهده در ایتا
دانلود
. ♦️👇ادامه خواص ✅ضد طبیعی ☘این سبزی خوش رنگ دارای خواص می باشد که برای سلامت مفید است ، با باکتری های گرم منفی و گرم مثبت مقابله می کند. این سبزی یکی از فواید آن در داروسازی می باشد. ✅تسریع درمان ها ☘این سبزی خوش طعم دارای می باشد که برای پوست و درمان زخم مورد استفاده قرار می گیرد. با میل کردن جعفری خاصیت ارتجاعی پوست شما زیاد شده و باعث درمان سریعتر زخم ها می شود. ✅خاصیت جعفری برای دهان و دندان ☘مطالعات صورت گرفته نشان می دهد که جعفری می تواند باعث سلامت و دندن شود. جعفری را یک درمان موقتی برای این امر می دانند. بوی بد دهان ممکن است به خاطر برخی اختلالات ای ایجاد شود. برخی عوامل دیگر برای ایجاد بوی بد دهان شامل : بیماری ، اختلالات تنفسی و متابولیسم میکروبی می باشد. که باید عامل اصلی برطرف شود _____ 🌐گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
ادامه‌ی👈خواص سبزی و عرق# نعناع 🔆 بهبود مشکلات ✅مطالعات نشان می‌دهند که نعنا دستگاه انسان را تسکین می‌دهد و درد را بهبود می‌بخشد. نعناع همچنین از انقباض عضلات صاف جلوگیری کرده و به درمان کمک می‌کند. بررسی ۹ مطالعه بر ۹۲۶ فرد مبتلا به سندروم نشان داد که نعنا و فرآورده‌های آن تاثیر چشگیری در کاهش علائم این بیماری دارد. ✅علاوه بر این، کپسول‌های حاوی روغن نعناع باعث کاهش میزان و شدت و استفراغ در ۲۰۰ فرد تحت شیمی درمانی شد. ♦️. کمک به رفع تنشی و ✅از آنجا که نعناع به عنوان یک و عضلات عمل می‌کند، ممکن است عصاره‌ی آن و عرق نعناع انواع خاصی از سردرد‌ها را نیز بهبود دهند. منتول موجود در نعناع باعث افزایش جریان خون و احساس خنکی می‌شود و احتمالا درد را کاهش می‌دهد. در یک مطالعه بالینی بر ۳۵ فرد مبتلا به ، اعمال عصاره نعناع به و موجب بهبود درد ظرف مدت دو ساعت شد. همچنین ممکن است رایحه‌ی نعناع به شل شدن عضلات و تسکین درد کمک کند 😍. خوشبو کردن نعناع، علاوه بر این که دلپذیری دارد، دارای خواص ضد باکتریایی است که به از بین بردن میکروب‌های ایجاد کننده پلاک کمک می‌کند و در نتیجه قادر است بوی بد دهان را درمان کند. مطالعات نشان می‌دهند که مصرف عصاره‌ نعناع و شستشوی دهان با آن، می‌تواند به مرور زمان به خوشبو شدن تنفس و دهان کمک کند. گر چه هیچ شواهد علمی مبنی بر تاثیرات عرق نعناع و دمنوش آن بر بوی بد دهان وجود ندارد، متخصصان معتقدند که ترکیبات موجود در این مواد می‌توانند همان اثر را داشته باشند. 😃. بهبود گرفتگی ✅نعناع دارای خواص ضد باکتریایی، ضد و ضد التهابی است. به همین خاطر نوشیدن دمنوش یا عرق نعنا می‌تواند با گرفتگی ناشی از عفونت در سینوس‌ها، مبارزه کند. ✅علاوه بر این، تحقیقات نشان می‌دهد که منتول، یکی از ترکیبات فعال در نعناع، جریان هوا در مجاری بینی را بهبود می‌بخشد؛ بنابر این بخور نعناع می‌تواند برای تنفس بهتر شما مفید باشد. 💪💪. افزایش ✅چای و عرق نعناع ممکن است سطح انرژی را بهبود بخشند و روزانه را کاهش دهند ✅تحقیقات نشان می‌دهند که ترکیبات طبیعی موجود در نعناع اثرات مفیدی بر سطح انرژی دارند ✅در یک مطالعه، ۲۴ جوان سالم با مصرف کپسول روغن نعناع، خستگی کمتری را در طول آزمایشات شناختی تجربه کردند. در تحقیق دیگری، رایحه درمانی با روغن نعناع، موجب کاهش میزان خستگی در افراد شد. 👇👇نکته مهههههههههم اینکه 👇👇 ⭕️در مصرف هر نوع گیاهی رو رعایت کنید ❌مصرف بیش از اندازه ممکن است را ایجاد کند 📚منبع:خبرگزاری صداوسیما _______ 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
🍃 و دانستنی‌های آن 1️⃣ آیا می‌دانستید استفاده از عصاره برای تسکین دردهای مفصلی مفید است؟ 2️⃣ آیا می‌دانستید بخور سبب برطرف شدن خر و پف😴 و تخلیه سینوس‌ها می‌شود؟ البته در صورتی که نداشته باشید.🙂 3️⃣ آیا می‌دانستید عصاره برای رفع جوش‌های چرکی و عدم گسترش آن در نواحی دیگر پوست، مفید است؟🙂 4️⃣ آیا می‌دانستید جوشانده یا عصاره و بخور یا آدامس گیاه خشک شده برای درمان مفید است؟ 5️⃣ آیا می‌دانستید پودر گیاه برای از بین بردن مناسب است؟ (به این صورت که طبیبان سنتی توصیه می‌کنند مثل حنا روی سر بگذارید.) 6️⃣ آیا می‌دانستید دم‌کرده یک الی دو بزرگ از و میل کردن آن به بیماران مبتلا به دیابت توصیه می‌شود؟ *نکته: این گیاه سمی است لذا توصیه می‌شود با احتیاط میل و زیاد استفاده نشود. 7️⃣ آیا می‌دانستید درون ماده‌ای روغنی و آتش‌زا وجود دارد و این گیاه خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد؟ 8️⃣ آیا می‌دانستید برای از بین بردن ، می‌توانید ۱۰ گرم را در دو لیوان آب جوش دم‌کرده یا بجوشانید و پس از سردشدن، آن را استعمال کنید؟ 9️⃣ آیا می‌دانستید یکی از قوی‌ترین و قدیمی‌ترین داروهای خانگی درمان خلط گلو، روغن است؟ (روغن اکالیپتوس نباید به طور مستقیم به پوست اعمال و هرگز نباید میل شود. لذا توصیه می‌شود که مقداری روغن اکالیپتوس را با روغن‌های رقیق‌کننده مانند روغن نارگیل مخلوط و سپس در ناحیه قفسه استفاده کنید.) *نکته: این روغن سبب بروز سرفه و تخلیه خلط از بدن می‌شود. 🔟 آیا می‌دانستید برخی اطبای سنتی، استفاده از دهانشویه با را برای رفع بوی بد دهان که ناشی از و و است را مفید فایده می‌دانند؟ ✨مراقب سلامتی خودمان باشیم ✔️ 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99