لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
موفقیت همش 4تا قانون داره!
1-صبح ها زود از خواب بیدار شو🌝
2-از دیروزت سخت تر تلاش کن🌱
3-بیشتر از سه روز از ورزش دور نشو🧘🏻♀
4-هر روز یک تایمی رو به آموزش اختصاص بده💜
کافیه فقط چند هفته این قوانین رو رعایت کنی، اونوقت جز روتین زندگی میشه و دقیقا شبیه افراد زندگی میکنی ️
#موفقیت
@CafeYadgiry🥰
نگهداری از موهای ݩرم ولَخت...!❲🧝🏻♀⃟🍁❳
˖‧• ˖‧• ˖‧• ˖‧• ˖‧• ˖‧• ˖‧• ˖‧• ˖‧• ˖‧• ˖‧• ˖‧• ˖‧• ˖‧• ˖‧• ˖‧•
•🪴•کمتر از فرکننده های مو استفاده کنیݩ :
استفاده زیاد از این دستگاه‌ها موهاتونو خشک می‌کنه و توی طولانی مدت به ساقه‌های مو آسیب می‌زنه بنابراین تا جای ممکن از ایݩ دستگاه‌ها استفاده نکنین و قبل از استفاده از مواد محافظ گرما بر روی موها استفاده کنیݩ❲🛁💚❳
•🪴•پوست سرتون رو شستشو بدیݩ :
شامپو رو مستقیماً بر روی پوست سر نریزین و در ابتدا اونو کمی رقیق کنین بدوݩ اینکه فشار زیادی به پوست سر وارد کنین به آرومی با انگشتتون اونو با شامپو ماساژ بدین این کار به مقاومت ریشه‌ها کمک می‌کنه❲🧴🚿❳
•🪴•موهاتونو مرتب کوتاه کنیݩ :
موهای صاف بیش از سایر انواع مو نیاز به کوتاه کردن داره چون نوک موها بیشتر تو معرض چند شاخه شدن قرار داره پس به طور مرتب هر 2 ماه نوک موهاتونو کوتاه کنیݩ❲🩺👩🏻🦯❳
@CafeYadgiry💜
برنامه روزانه بعد بازگشت از مدرسه👩🏻🏫
+ روی کاغذ بنویس و از فردا اجرا کن
- تا ساعت 15 : ناهار، خواب یا استراحت نیمروزی💤
[ بعد از بیدار شدن حتما یک لیوان چایی یا آبمیوه بخور تا سرحال شی 🥤 ]
- تا ساعت 17 : پارت مطالعاتی اول 🥢
درس سخته رو اینجا بخون! یا یک درس محاسباتی بخون، بعد از این پارت مطالعاتیت یک ربع استراحت کن 📚
- تا ساعت 19 : پارت مطالعاتی دوم 🍥
درس حفظی باشه خیلی بهتره بعد از این پارت یک ربع تا نیم ساعت استراحت کن، میان وخد بخور تا انرژیت برگرده ☕️
- 19:30 تا 21 : پارت مطالعاتی سوم ☁️
درس مورد علاقتو بخون، بعد از این پارت یک ساعت وقت داری استراحت کنی و شام بخوری🎧
- 22 تا 24 پارت مطالعاتی چهارم 🥡
تکلیف مدرسه رو اینجا انجام بده ✏️
@CafeYadgiry🫀
˒#ایده🌴˓
◝راز های موفقیت💝◜
- قوی‌باشید☃️🌸
- خودتان‌راخوب‌بیان‌کنید🧁✨
- زندگی‌خودراساده‌کنید☁️
- ازگذشته‌دورشوید🌵✨
- سحرخیز‌باشید🥰💞
- ذهن‌خودراخاموش‌کنید💆🏻♀️
@CafeYadgiry♥️
هشت مرحله مفهومی خوندن ₍📚🍡₎𓏲!'
⇠یک نگاه کلی به صفحه بنداز ₍👀🪴₎
⇠برای مفاهیم علت پیدا کن ₍🔎🥟₎
⇠قسمت های مختف رو باهم ترکیب کن ₍📑🛴₎
⇠حالا با زبون خودت توضیح بده₍🌸🌱₎
⇠برای هر مطلب مثال های ساده بزن ₍🌝🎈₎
⇠خودتو جای طراح سوال بزار و سوال طرح کن ₍🎡🌿₎
⇠دنبال کلید واژه ها باش و رمزگذاری کن ₍🗒🧡₎
⇠حالا کتابو ببند هرچی یادت مونده نموداری بنویس ₍💗👩🏻🏫
#ایده
@CafeYadgiry♥️
رمان جذاب داریم🥺🤩♥️
نویسنده؟خودمم😂
رمان قشاع👏
معنی و پارت گذاری تو آمار 200تا🥰
#فووووور
⏰📕╋با⁸ساعت میشه²⁰شد╋🥸❤️
همین الان یاداشت کن تا شاگرداول‌کلاس‌تو‌باشی😌🫶🏼
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🕰الارم،گوشیت روی این ساعتا تنظیم‌کن
بازه‌های‌مطالعاتیت‌روی۲۵دقیقه‌باشه(تکنیک‌پومودور)
—❮متن کتاب و جزوه از ۱۵ الی ۱۶:۵۵ ❯—
📕۱۵ درس خوندن
🧋۱۵:۲۵ استراحت
📕۱۵:۳۰ درس خوندن
🧋۱۵:۵۵ استراحت
📕۱۶درس خوندن
🧋۱۶:۲۵ استراحت
📕۱۶:۳۰ درس خوندن
🧋۱۶:۵۵ استراحت طولانی
؛╗════════════════
—❮متن‌کتاب‌وجزوه از ۱۷:۱۵ الی ۱۹:۱۰ ❯—
📗۱۷:۱۵ درس خوندن
🍰۱۷:۴۰ استراحت
📗۱۷:۴۵ درس خوندن
🍰۱۸:۱۰ استراحت
📗۱۸:۱۵ درس خوندن
🍰۱۸:۴۰استراحت
📗۱۸:۴۵ درس خوندن
🍰۱۹:۱۰ استراحت طولانی
؛╝════════════════
—❮مرورخلاصه نویسی‌از ۱۹:۳۰ الی ۲۱:۲۵❯—
📙۱۹:۳۰ درس خوندن
🍫۱۹:۵۵ استراحت
📙۲۰ درس خوندن
🍫۲۰:۲۵ استراحت
📙۲۰:۳۰درس خوندن
🍫۲۰:۵۵ استراحت
📙۲۱ درس خوندن
🍫۲۱:۲۵ استراحت طولانی
؛╗════════════════
—❮حل‌نمونه‌سوال+مرورخلاصه‌هااز۲۱:۴۵ال۲۳:۴۰❯—
📒۲۱:۴۵ درس خوندن
🍬۲۲:۱۰ استراحت
📒۲۲:۱۵ درس خوندن
🍬۲۲:۴۰استراحت
📒۲۲:۴۵ درس خوندن
🍬۲۳:۱۰ استراحت
📒۲۳:۱۵ درس خوندن
~ _~ *-*
#اد_ریحانه_الحسین
@CafeYadgiry♥️
بسم الله الرحمن الرحیم
🌸نام رمان:قشاع
🌸معنی:عاشق...درد بدون درمان یا همان عشق🥀
🌸ژانر؟: کمی غمگین/امنیتی /طنز/خواهر برادری/کلکلی.....
شخصیتها :آرام/رادین/حامد/نرگس/ارسلان
•{#قشاع🖤🤍}••
#قلم_N
#part_1
مشغول کتاب خوندن تو اتاقم بودم. کتاب تک شکوفه ی بیابان..کتاب مورد علاقم..
توی خیالات خودم بودم که با صدای رادین به خودم اومدم..
رادین:آبجی جونم؟ آرام؟عشق داداش؟؟درو باز کن دیگه !
غلط کردم!بابا پول ندارم وگرنه نازتو میخریدم...
چیزی نگفتم...صد دفعه گفتم حواستو جمع کن وقتی میخوای مسواک بزنی از مسواک من استفاده نکنی...!!!!
اه!...چندش..
میدونه من رو نظافتم حساسم میخواد لج منو دربیاره بیریخت.
.
رادین:اصلا خودم یه مسواک به قول خودت کیوت میخرم! اصن هرچی تو بخای!
+برو رادین!
_نمیرممممم!تا نیای و منو نبوسی و نگی ببخشید نمیرم!
عجب!!!!رو نیس که سنگ پای قزوینه!
_درو واکن وگرنه....
+وگرنه؟
اصلا بزار برم باز کنم ببینم چه غلطی میخاد بکنه
•{#قشاع🖤🤍}••
#قلم_N
#part_2
رادین:تا سه میشمارم اگه درو واکردی که هیچ..وگرنه....
یک....دو....شد که بشه سههه
تا درو واکردم رادین شوت شد تو اتاقم....
+هییییین!!!! دستمو گرفتم رو دهنم تا جیغم نره هوا...سر رادین همچی محکم خورد به لبه میز تحریرم که با خودم گفتم کشته شد!!زدم زیر خنده...
رادین:زهر مار!براچی درو باز کردی؟؟؟
+عی بابا خودت گفتی بازکنم!!!!
پاشد وایساد ولی دستش رو سرش بود
روبروم وایساد...
دستشو از رو سرش برداشت و انگشت اشارشو تهدیدوار جلوم تکون میداد...:
_آرام!یه بار!فقط یه باره دیگه...
+هیییین رادیننن سرت!!!
_سرم چی؟!
+خووون....
|#رادین|
با شنیدن اسم خون داشت حالم بد میشد!از بچگی از خون بدم میومد..
نگاهی تو آینه به خودم انداختم..
سرم انگاری ترک خورده بود...
سرگیجه عجیبی داشتم...
•{#قشاع🖤🤍}••
#قلم_N
#part_3
|#آرام|
اوخ اوخ داغون شد داداشم...
احساس کردم حال رادین اصلا خوب نیست که گفتم:بشین رو تختم الان میام!!!
سریع رفتم پایین و جعبه کمکهای اولیه رو از بالای یخچال برداشتم..
سمت اتاقم قدم برداشتم و دیدم رادین تکیه داده به تاج تخت.
ثانیه به ثانیه بی حال تر میشد!
خیلی ترسیده بودم...
+داداشی؟؟؟غلط کردم خوبی؟
با سوال پرسیدنام هیچ جوابی دریافت نمیکردم و این ترسمو بیشتر میکرد!
حین پانسمان چشمم به قیافه رادین افتاد که با تبسم ریزی زل زده بود بهم...نگا نگا من نگران کی بودمممم!!!
دست از کارم کشیدم.
چه آرامش خاصی داشت تو چشماش!...نچ...ای بابااین که آرامش قبل از طوفانه!
+چیع؟نگاه داره؟!
_دیدن خر صفا داره.
+بیشعور!اصن من میرم..
اومدم از روی تخت بلند شم که...