😍 لک های صورتت رو با این ترکیب معجزه گر ، از بین ببر 👈نکته ۱ : این افراد استفاده نکنن لک هایی که بر اثر بیماری خود ایمنی اند مثل #ماکولار یا #پیسی (لک سفید) کسانی که مشکل کیست یا اختلال در کارکرد تخمدان دارند،لک های #کبدی یا #سودا (لطفا برید دنبال درمان اصولی) 👈نکته ۲ :آسیاب شده #کلخونگ رو با کرم #جوانه_گندم ( دستورش رو براتون میذارم) بریزید در ظرف تمیز و قاطی کنید و به روشی که تو ویدیو توضیح داده شده استفاده کنید 🥰 #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌱 روش_تهیه #جوانه_گندم ✍ ۲۰۰ گرم گندم را تمیز کرده و دو روز خیس کنید و هر روز آب را عوض کنید، داخل ظرفی شبیه آبکش ریخته و یک پارچه نمدار تمیز روی آن قرار دهید؛ ✍ تا زمانیکه تمام گندم‌ها جوانه نزده روی آن آب بپاشید و همیشه پارچه باید نمدار باشد و وقتی حدود پنج میلیمتر جوانه زد داخل یخچال نگهداری و مصرف کنید. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌱 یکی از معروفترین ماسکهای صورت که درکشورهای اروپایی استفاده میشود ماسک پودر #جوانه_گندم و شیر است که باعث براقی وشفافیت وازبین بردن لکها و چروکها میشود. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

😍جوانه گندم دشمن پيری 😊 جوانه گندم 🌾 غنی از : پروتئین،روی،آهن،سلنیوم،پتاسیم ویتامین های گروه ب، فیبر فراوان و منابع آمینو اسیدهای شاخه دار، آرژنین و گلوتامین است 👌 #جوانه_گندم صدها برابر كرمهای جوان كننده #پوست و جراحيهای زيبايی مي تواند پيری را به تعويق بيندازد. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌞 طرز تهیه #ضد_آفتاب طبیعی😍 #جوانه_گندم خشک و سپس پودر شود، نصف قاشق چایخوری + روغن گل سرخ و عسل ۱/۲ق چ+ جوشانده کاسنی ۱ق مرباخوری مخلوط شود و در یخچال نگهداری شود. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌱 ساخت کرم #ضد_چروک طبیعی 🌸 یک قاشق غذاخوری کرم های آبرسان را با چند قطره روغن دم اسب و روغن #جوانه_گندم و چند قطره آبلیمو ترکیب و استفاده کنید. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

. یه زنگ تفریح بریم تو پست بعدی🙃 بعد ادامه مبحث #جوانه_گندم رو براتون ميذاریم

🤩خواص فوق العاده روغن #جوانه_گندم 🌱بر طرف کننده کک و مک و لک پوستی 🌱به درمان بیماری های پوستی مانند التهاب و زخم کمک می کند. 🌱همچنین باعث کاهش چین و چروک می شود. 🌱از این روغن برای درمان ویتیلیگو، پسوریازیس، چین و چروک، شرایط خشکی پوست، زخم، علائم کشش، ریزش مو و اگزما استفاده می شود. 🔹️برای پوست های خشک روغن جوانه گندم بهترین روغن می باشد،می توانند دوبار در روز از آن استفاده کنند 🔹️همچنین روغن جوانه گندم منبع عالی ویتامین E بوده که به سلامتی پوست و تقویت رشد مو کمک میکند. 🌱 مشکلات سوء تغذیه را درمان می کند. 🌱همچنین حملات بدخیم و بیماری های قلبی عروقی را درمان می کند. 🌱پوست را نرم کرده و همچنین از علائم کشش در زنان باردار جلوگیری می کند. 🌱 موها را سالم، قوی و براق می کند. 🌱سموم بدن را از بین می برد. 🌱گردش خون را بهبود می بخشد و از سرگیجه و خستگی جلوگیری می کند. 🌱این روغن از خستگی عضلات، اسپاسم عضلانی و دردهای عضلانی جلوگیری می کند واختلالات عصبی را درمان می کند. با‍ ‌روغن جوانه گندم سایز سینه خود را افزایش دهید 🔸چند قطره روغن جوانه گندم را به مدت ده دقیقه روی سینه ها به صورت دایره ای ماساژ بدهید. 🔸این درمان را دو تا سه بار در روز و به مدت یک ماه انجام دهید تا شاهد نتیجه حاصل باشید. 👌روغن جوانه گندم به بهبود ترک پوستی دوران حاملگی کمک میکند. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#اسکراپ_جوش_سرسیاه خانگی 😍 ✨آرد #جوانه_گندم 1 ق غ خوری ✨شیر به مقدار لازم ✨شکر قهوه ای ۱ ق غ خوری 🌸گلاب چند قطره 🎨 ابتدا مواد را با هم مخلوط کرده روی صورت تمیز و بینی ، ۵ دقیقه ماساژ دهید و اجازه بدید یک ربع روی صورتتون بمونه و بعد با آب سرد شستشو بدید 🎨 این ماسک ازبین برنده جوش های سر سیاه و مرطوب کننده است. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

. 😊 چاق شدن صورت با کاهو و #جوانه_گندم ▫️در وعده های غذایی به ویژه وعده شام سالاد کاهو و جوانه گندم بگنجانید و تاثیر آن را بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن ببینید. ▫️همچنین می توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی 2 قاشق از آن را بخورید.اگر می خواهید تنها صورت تان #چاق شود به خوردن حداکثر 2 قاشق جوانه گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید زیرا خوردن بیش از حد آن موجب چاقی می شود. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌱 ترکیب #جوانه_گندم و عسل یک معجون مقوی و برطرف کننده #افسردگی و کسالت و بی حوصلگی و بی حالیست. 👌حتما امتحان کنید خصوصا برای صبحانه #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

. 😍 لطافت پوست با استفاده از ماسک طبیعی #جوانه_گندم 🔹 پودر جوانه گندم را با گلاب ترکیب کنید این ماسک برای کسانی که مشکلات ناشی از غلبه حرارت مانند التهاب و #خارش دارند، مناسب است. 🌸 ماسک گلاب و جوانه گندم برای تقویت پوست در تمامی مزاج ها قابل استفاده است. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✍ براي تقويت ميل جنسی #جوانه_گندم بخوريد. ✔️ یک قاشق غذاخوری جوانه گندم در یک فنجان ماست و یا هر غلاتی که می خورید اضافه کنید. جوانه گندم سرشار از #زینک است که در تولید مهم ترین هورمون جنسی یعنی #تستوسترون نقش اساسی دارد. 🌱 حتی می توانید از پودر جوانه گندم روی گوشت، تخم مرغ و غذاها و سالادها استفاده کنید. پ:ن: به جای گوجه فرنگی مضر ، جوانه گندم را جایگزین در سالادها کنید و آثار فوق العاده آنرا ببینید 😍 #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✍ طرز تهیه صبحانه با #جوانه_گندم (سوشیانت) 🧉مواد اولیه : جوانه گندم آسیاب شده نصف استکان شیر 1 لیوان زنجبیل 1 قاشق چایخوری عسل 1 قاشق غذاخوری 🍥 این صبحانه یک وعده غذایی رژیمی و در عین حال مقوی و ساده است، که به راحتی و به سرعت آماده می‌شود جوانه گندم آسیاب شده را در شیر بریزید. روی حرارت ملایم بگذارید تا بجوشد. بعد از اینکه 15 دقیقه با هم جوشیدند، زنجبیل و عسل را به آن اضافه کنید. صبحانه شما آماده سرو است.😋 ✔️ پودر جوانه گندم یک مکمل غذایی پر ارزش و سرشار از ویتامینE  و ویتامین‌های گروه B است. ویتامین E امروز به عنوان معجزه گر و #اکسیر_جوانی معرفی می شود. سلنیوم و منیزیوم وجود در جوانه گندم، در پیشگیری از ابتلا به انواع #سرطان موثر شناخته شده است. هم‌چنین کسانی که از #یبوست، خستگی و بی حالی، #کلسترول بالا و دردهای عضلانی رنج می برند، باید از این ماده غذایی کمک بگیرند. به دلیل اینکه #زنجبیل خون را رقیق می‌کند می‌توان به جای آسپرین آن را تجویز کرد و از #سکته مغزی جلوگیری می‌کند. زنجبیل را می‌توان به جای #کودئین مصرف کرد؛ درمان کننده #بلغم و برای درمان #کم_خونی و #آلزایمر مفید است. در مورد ضعف و حرارت بالای #کبد با احتیاط مصرف شود. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

⁉️آیا میدانستید #جوانه_گندم هوشمنده 😍چون هم لاغر می کنه هم چاق!!! 🔹️برای لاغری پودر جوانه گندم را همراه لیموترش تازه ۱۰ دقیقه قبل از صرف غذا 🔹️برای چاق شدن پودر جوانه گندم همراه ماست ۱۰ دقیقه بعد از غذا میل شود. این ترکیب برای پاک سازی بدن از سموم عالی بوده و همچنین باعث از بین رفتن چند برابریِ چربیهای شکمی میشود👌 #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#جوانه_گندم منبع سرشار ویتامین E است و در ایجاد تعادل هورمونی و افزایش #شیر_مادر، یک داروی فوق العاده است 😍 مادر، روزی 1-2 قاشق مربّاخوری از پودر خشک شده یا 5-6 قاشق غذاخوری جوانه گندم تازه را به هر نحو که دوست دارد میل کند. 🌱 جوانه گندم علاوه بر تاثیر واضح در کاهش موارد ابتلا به #سرما_خوردگی و بیماری‌های عفونی، بر #کم_خونی، #کم_اشتهایی و رشد کودک هم فوق العاده موثّر است😇 #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#حلوای_جوانه_گندم 😋 ✍مواد لازم: جوانه گندم تازه. 400 گرم خرما بدون هسته. 800 گرم کره محلی 100 گرم پودر هل سبز 1 ق مربا خوری دارچین 1 ق سوپ خوری پودر نارگیل 1 ق غذا خوری پودر پسته 1 ق غذا خوری گردو پودر شده...150 گرم گلاب 1 پیمانه طرز تهیه ⏳ زمان تهیه 10 دقیقه 🕰 زمان پخت ۴۰دقیقه 🧉 روش تهیه :مغز گردو و دارچین و هل سبز را آسیاب کرده با آرد #جوانه_گندم خوب مخلوط کنید . و کره را در ظرفی حل کرده و جوانه چرخ شده را به آن اضافه کنید. پس از آن مواد تهیه شده را در یک ظرف با خرما مخلوط کنید و خوب ورز دهید تاخمیر نسبتا سفتی بدست آید با شعله کم به مدت ۱۵ دقیقه تفت دهید و بعد گلتی را اضافه کنید.و به هم بزنید و در شعله کم به مدت ۱۰ دقیقه بگذارید تا بجوشد . مواد را داخل ظرف مخصوص بریزید و روی آن را با پودر پسته، نارگیل و بادام تزیین کنید. نوش جان 🥰 #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#جوانه_گندم منبع سرشار ویتامین E است و در ایجاد تعادل هورمونی و افزایش #شیر_مادر، یک داروی فوق العاده است 😍 مادر، روزی 1-2 قاشق مربّاخوری از پودر خشک شده یا 5-6 قاشق غذاخوری جوانه گندم تازه را به هر نحو که دوست دارد میل کند. 🌱 جوانه گندم علاوه بر تاثیر واضح در کاهش موارد ابتلا به #سرما_خوردگی و بیماری‌های عفونی، بر #کم_خونی، #کم_اشتهایی و رشد کودک هم فوق العاده موثّر است😇 #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌