نمیدونم کی نیاز داره این چند جمله رو امروز بشنوه ولی میگم که بدونه:
- میتونی از نو شروع کنی.
- میتونی طرز فکرت رو عوض کنی.
- برعکس اون چیزی که بعضیا بهش تظاهر میکنن خودشون هم هنوز سردرگم هستن و مسیر مشخصی ندارن.
- تو هم مهم هستی!
- همیشه قرار نیست اوضاع یه این شکل باشه.
- عزتنفست هیچ ربطی به ظاهرت نداره و به اون وابسته نیست.
- شخصیتت مهمترین چیزیه که داری.
- تو لیاقت استراحت و خلوت کردن با خودت رو داری.
- یه وقتایی باید قبول کنی که بیشتر از این ازت کاری ساخته نیست و به همون قانع باشی.
- تو به خودت هم احتياج داری پس مراقب خودت باش 🤍
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
“راه خودت رادنبال کن،
ما وقت نداریم که دائما، زندگی کردن مثل این و آن را تمرین کنیم،
جرات این را داشته باشید که پیرو قلب و ادراک خودتان باشید.”
#استیو_جابز
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
𖣐 𖣘ᬉ━━━━━━━♥️━━━━━━━ᬉ𖣘 𖣐
#ܢܚ݅ߊܘ_ܦܠܢܩܢ
#پارتـــ220
قلبم داشت از حلقم میزد بیرون.
سرتا پام داشت میلرزید، بدنم یخ کرده بود.
ده قدم مونده بود تا برسیم به پشت صخره.
قدم یازدهم رو که برداشتم ساق پام انگار گاز گرفته شد!
جلوی دهنمو گرفتم تا جیغم رو خفه کنم.
نوید برگشت و نگاهم کرد.
پام توی تله گیر کرده بود. فقط روی زمین نشستم.
درد خیلی بدی توی پام پیچیده بود و گرمی خون رو حس میکردم.
-اصلا نترس نیهان، الان بازش میکنم فقط جلوی دهنتو بگیر.
معراج و علی تو زاویه دیدم نبودن و نمیدونستم الان در چه حالن
نوید دستاشو دو طرف تله گذاشت تا بازش کنه!
اما موفق نبود.
نگاهم به برجک افتاد، شیفت عوض شده بود.
نوید دوباره تلاش کرد و تونست دهانهی تله رو از پام جدا کنه
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠دور گردون گر دو روزی بر مراد ما نرفت
دائماً یکسان نباشد حال دوران غم مخور
💠هان مشو نومید چون واقف نِهای از سِرّ غیب
باشد اندر پرده بازیهای پنهان غم مخور
💠ای دل اَر سیل فنا بنیاد هستی بر کند
چون تو را نوح است کشتیبان ز طوفان غم مخور
💠در بیابان گر به شوق کعبه خواهی زد قدم
سرزنشها گر کند خار مغیلان غم مخور
💠گر چه منزل بس خطرناک است و مقصد بس بعید
هیچ راهی نیست کان را نیست پایان غم مخور
📖"حافظ"
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
𖣐 𖣘ᬉ━━━━━━━♥️━━━━━━━ᬉ𖣘 𖣐
#ܢܚ݅ߊܘ_ܦܠܢܩܢ
#پارتـــ221
بماند که چقدر جیغ کشیدم و دستم جلوی دهنم بود.
پام به شدت درد میکرد. با کمک نوید بلند شدم تا حرکت کنیم:
-نگران نباش، به زودی میبرمت درمانگاه.
تو اون سکوت مطلق صدای خش خش برگها زیر پاهامون حلب توجه میکرد.
نگاهی به خودم انداختم دیدم، نوری روی پهلومه.
از حرکت ایستادم، رد نور رو گرفتم و دیدم از طرف سربازیه که رو برجک بود.
بلند و با فریاد گفت:
-ایست!
گوش نکردیم و سرعتمونو زیاد کردیم!
دوباره فرمان ایست داد.
-بدون نیهان فقط بدو.
قدهامو تند کردم اما بعد از چند لحظه، فرمان ایست همانا و صدای شلیک شدن هم همانا
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☘ سه راهحل کاربردی برای مقابله با استرسهای زندگی:
۱- هرگز عادت به بازگوکردن مسائل خود نزد همه نکنید؛ بازگو کردن مسائل وزن آنها را زیاد میکند.
۲- فقط به زمان حال فکر کنید، گذشتهتان و آیندهتان را خیلی جدی نگیرید، گذشته تمام شده است و آینده هنوز نیامده است.
۳- به خودتان استراحت بدهید استراحت های روزانه مانند خواب روزانه، فیلم دیدن و استراحتهای هفتگی مانند وقت گذراندن با دوستان و خانواده در آخر هفتهها و استراحتهای ماهانه یا سالانه مانند مسافرت.
با این سه گام بعد از مدت کوتاهی ظرفیت روحتان افزون میشود و مسائل بدون استرس برایتان حل شدنی خواهد بود. امتحان کنید
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
♥ ⊱╮ღ꧁ ꧂ღ╭⊱ ♥ ≺⊱•
#ܢܚ݅ߊܘ_ܦܠܢܩܢ
#پارتـــ222
"یکسال بعد"
"معراج"
دستمو روی شونهی نوید گذاشتم و گفتم:
-بلند شو داداش، روحش شاد باشه!
نوید:میدونی چقدر این یه سال برای من سخت گذشت؟
-میدونم، خودم شاهد غمتون بودم. خیلی سخت بود.
علی: نوید داداش، با این کارت فقط خودتو نابوو میکنیا!
نوید: چیکار کنم؟ مگه چیزیم هست که به خاطرش واسه ادامهی زندگی تلاش کنم؟ همه زندگیم رفت. منِ بی عرضه نتونستم ازش مراقبت کنم.
- تقصیر تو نبود، تو هرکاری که از دستت برمیومد انجام دادی!
علی: ماهم کم غصه نخوردیم نوید، تو این یه سال هر دوتامون شاهد ذره ذره آب شدنت بودیم.
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣قبل از خواب همه را ببخش ،ببخش و بگذر ،نه اینکه دیگران لایق بخشیده شدن هستن ،روح تو لایق آرامش است.
شبتون پر از آرامش🌙
✨شب خوش ✨⭐️
#شب__بخیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺صبح دوشنبه ۱۳
🧡شهریور ماهتون گلبارون
🌺یک اقیانوس عشق
🧡یک دریا مهربانی
🌺یک آسمان آرامش
🧡یک دنیا شوروشعف
🌺هزاران لبخند زیبا
🧡و استجابت دعاهاتون را
🌺برای تک تکتون آرزومندم
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
از سه چیز باید ترسید!
آهی که از دل بلند شود
قلبی که از سر تهمت بشکند
اشکی که از چشمان یتیم جاری شود..!
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
💖💖هدفی داشته باش ،
که برای آن بجنگی.
هدفی داشته باش ،
که برایش از سختی ها بگذری.
هدفی داشته باش که
در راه رسیدن به آن
از زندگی لذت ببری...
زندگی بدون هدف پوچ و بی معناست
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
♥ ⊱╮ღ꧁ ꧂ღ╭⊱ ♥ ≺⊱•
#ܢܚ݅ߊܘ_ܦܠܢܩܢ
#پارتـــ223
نوید روی قبر نیهان، گلاب پاشید و با صدای پر بغضش گفت:
نوید: من چیکار کنم نیهان؟ چرا تنهام گذاشتی؟ چرا رفتی؟ چرا؟ چرا؟
علی زیر بغل نوید گرفت و بلندش کرد:
-بلند شو داداش، بخدا اونم راضی نیست تو خودتو اینقدر اذیت کنی! پاشو قربونت برم!
نوید بلند شد و به همراه علی به سمت ماشین رفتن.
خم شدم و گوشی نوید رو از روی قبر برداشتم و صدای قرائت قرآن رو قطع کردم.
دستمو روی قبر گذاشتم و زیر لب گفتم:
-خیلی نامردی نیهان، نباید اینجوری میشد!
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
ارزش روزها را نادیده نگیر
روزهای خوب، خوشبختی میبخشند
روزهای بد، تجربه میسازند
روزهای پراشتباه، درس میدهند
و بهترین روزها خاطره میشوند
این زندگی است...
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
♥ ⊱╮ღ꧁ ꧂ღ╭⊱ ♥ ≺⊱•
#ܢܚ݅ߊܘ_ܦܠܢܩܢ
#پارتـــ224
علی جلوی خونهام نگه داشت:
-دستت درد نکنه داداش!
علی: قربونت کاری نکردم.
پیاده شدم و از پنجره به نویدی که به یه نقطه خیره شده بود و تو فکر بود گفتم:
-نوید داداشم، عزیزم، رفیقم، توروخدا، جون هرکی که دوست داری اینجوری نکن با خودت
علی: معراج من که حریفش نمیشم الانم تا برسیم به مجتمع، نمیاد خونه، میره خونهی اون خدابیامرز.
-هوووف، برید بسلامت اعصابم داره خورد میشه.
نوید همچنان سکوت کرده بود و چیزی نمیگفت.
علی: فعلا داداش.
-فعلا.
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
.
بنظر شما خوشبختی در چیست؟
خوشبختی گاهی،
آنقدر دم دستمان است که نمیبینیمش،
که حسش نمیکنیم،
چایی که مادر برایمان میریخت
و میخوردیم ، خوشبختی بود،
دستهای بزرگ و زبر بابا را گرفتن،
خوشبختی بود،
خنده های کودکیهامان،
شیطنت ها،
آهنگ های نوجووانیمان،
خوشبختی بود،
اما ، ندیدیم و آرام از کنارشان گذشتیم،
چای را به غر غر خوردیم که کمرنگ
یا پر رنگ است، سرد یا داغ است،
زور زدیم تا دستمان را از دست بابا
جدا کنیم و آسوده بدویم،
گفتند ساکت، مردم خوابیده اند و ما،
غر غر کردیم و توپمان را محکمتر
به دیوار کوبیدیم، خوشبختی را ندیدیم
یا نخواستیم ببینیم شاید،
اماحالا رفیق جانم، هرکجا که هستی،
هر چند ساله که هستی،
با تمام گرفتاریهای تمام نشدنی
که همه مان داریم،
فردا را ، قدر بدان،
خوشبختی های کوچکت را بشناس
و بفهم و باور کن
برای بوییدن دامان مادرت که هنوز داریش، برای بوسیدن دست پدرت
که هنوز نمیلرزد، هنوز هست،
بهانه کن برای به آغوش کشیدن یک
دوست، برای تقدیم یک شاخه گل به همسرت،
رفیق جانم،
خوشبختی ها ماندنی نیستند،
اما، میشود تا هستند زندگیشان کرد، نفسشان کشید...
یادمان باشد
بزرگترین خوشبختی “عشق “است
#انگیزشی
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
👈اگر قایقت شکست،باشد
دلت نشکند،دلی را نشکنی
👈اگر پارویت را آب برد، باشد
آبرویت را آب نبَرَد،آبرویی رانَبَری
👈اگر صیدت ازدستت رفت، باشد
امیدت ازدست نرود،امیدت بخدا باشد
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🦋بدانید که هریک از شما به قدرت عظیمی دسترسی دارید وآن قدرت دعاست.
🌿🌺این قدرت شما را قادر می سازد تا کوهها را از سر راهتان بردارید .
👌ما با طوفان های زیادی روبرو می شویم اما خداوند به ما این توان راداده است که بر هر طوفان زندگی غلبه کنیم .وهنگامی که دعا میکنیم اتفاقی می افتد .
😔ما زمان اندکی را صرف دعا میکنیم و زمان زیادی را صرف صحبت درباره خود مشکل
😍اگر شروع به دعا کنیم واز صحبت درباره مشکل دست برداریم شاهد امور خارق العاده ایی خواهیم بود.
ما باید بیشتر پرستش کنیم باید وقت بیشتری صرف کنیم،وقتی به حضور خداوند می روید ،یکسره راجع به مشکلات صحبت نکنید !
یکسره نگویید من فلان مشکل فلان مشکل را دارم.مشکلات را فراموش کنید بلکه شروع به پرستش خداوند کنید ، خداوند بینا و آگاه است .
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
♥ ⊱╮ღ꧁ ꧂ღ╭⊱ ♥ ≺⊱•
#ܢܚ݅ߊܘ_ܦܠܢܩܢ
#پارتـــ225
کلید انداختم و وارد خونه شدم. مامان شش ماه پیش به کانادا برگشت و من و حلیمه خدمتکارم و البته یار و یاورم تو خونه تنها بودیم.
حلیمه زن شصت و پنج سالهایی بود که اینجا کار میکرد و وقتی ازدواج کرد بچه دار نشد و همسرش ولش کرد رفت و من تصمیم گرفتم زیر پر و بالم بگیرمش.
وقتی وارد نشیمن شدم، حلیمه از آشپزخونه بیرون اومد:
-سلام مادر، خسته نباشی.
-سلام حلیمه خانوم، ناهار چی داریم؟
-برات مرغ شکمپُر درست کردم پسرم.
-دست گلت درد نکنه.
بلند شدم و به سمت زیر پله رفتم. یه نیروی منو به اون سمت میکشید. کار هر روزم همین بود که به اتاقک زیر پله سر بزنم.
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♥️🍃
گاهی برای خودت پزشک باش
كمی قرص خنده تجویز کن
هر شش ساعت یک بار ،
حتما که نباید
مدرک و مطب داشته باشی!
خودت نسخه ای
بنویس با خط خوش
روحــت را درمان کن و بخند
بی بهانه، فقط بخند دوست من 🥰
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
♥ ⊱╮ღ꧁ ꧂ღ╭⊱ ♥ ≺⊱•
#ܢܚ݅ߊܘ_ܦܠܢܩܢ
#پارتـــ226
دستم روی دستگیره اتاق زیر پله نشست که حلیمه گفت:
-پسرم خودتو داری نابود میکنیا.
لبخند تلخی زدم و گفتم:
-هیچیم نیست نگرانم نباش.
سرشو انداخت پایین. میدونستم الان داره به خاطر من خودخوری میکنه.
در رو باز کردم و وارد اتاق شدم و بعد در رو بستم.
کلید برق رو پیدا کردم.
اتاق روشن شد.
روی زمین دراز کشیدم و دستمو زیر سرم انداختم.
به عکسها و پوسترهای که روی دیوار و سقف بود نگاه کردم:
-دلم برات واقعا تنگ شده. خیلی زود رفتی. خیلی زود.
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
خدایا شکرت برای نعمت وجود تو 🩵
خدایا شکرت برای نعمت آگاهی 💚
خدایا شکرت برای نعمت کتاب 📚
خدایا شکرت برای نعمت آرامش ✨
خدایا شکرت برای نعمت ثروت 💲
خدایا شکرت برای نعمت تفکر 💚
خدایا شکرت برای نعمت دعا 🤲
خدایا شکرت برای نعمت مراقبه 🌷
خدایا شکرت برای نعمت آزادی 🕊
خدایا شکرت برای نعمت نماز 📿
خدایا شکرت برای نعمت لبخند 🙂
خدایا شکرت برای نعمت 🙏
خدایا شکرت برای نعمت هدف 🎯
خدایا شکرت برای نعمت سلامتی ✨
خدایا شکرت برای نعمت ورزش 🏓
خدایا شکرت برای نعمت زیبایی 😇
خدایا شکرت برای نعمت تغییر 🌸
خدایا شکرت برای نعمت شرافت 💯
خدایا شکرت برای نعمت امنیت 💠
خدایا شکرت برای نعمت احساس خوب 💥
خدایا شکرت برای نعمت قدردانی 🤲
خدایا شکرت برای نعمت وجود تو ♥️
خداااایا شکررررت شکررررت شکررررت🥰🙏
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
هدف از خلقت انسان لذت بردن از زندگی است 🧚♂
خداوند وقتی ناراحت می شود که تو به خود ظلم کنی 🥹
زیرا خداوند به کسی ظلم نمیکند پس به گونه ای زندگی کن تا از زندگی لذت ببری و زندگی ات رنگ و بوی خدا گونه داشته باشد 🌹
#ایمان
#اعتقاد
#امیدواری
#شجاعت
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌿✨در تک تک لحظاتم خدا را احساس میکنم
🌿✨او هست،در همه جا و در همه مکان
🌿✨نگاهی بر دل آسمان بینداز ،خدا را در آبی آسمان احساس کن
🌿✨نگاهی بر طبیعت بینداز
🌿✨خدا را در نسیمی میوزد، احساس کن
🌿✨خدا را در چمن هایِ نرمی که کنار هم قرار گرفته اند احساس کن
🌿✨خدا را در وجود عطر گل ها احساس کن
🌿✨خدا را در نغمه سرایی بلبل ها احساس کن
🌿✨خدا را در آرامش درونی ات احساس کن
🌿✨او هست ،در همه جا و در همه مکان
🌿✨چون قلبم همیشه احساسش میکند
🌿✨چون قلبم همیشه احساسش میکند
🌿✨خدا همین جاست،همین جا
#خدا
#شکرگزاری
#خوشبختی
#آرامش
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
🌸دعایت می کنم هـر شـب
🌸به عطر میخک و مریم
🌸الـهـی در دلـت هـرگـز
🌸نباشـد غـصه و مـاتـم
🌸با آرزوی شبـی آرام وزیبـا
🌸🌙شبتون پـر از مـهـر خـــداونـد
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جمعه باید تمامِ دغدغه ها را
تا کرد و روی طاقچه ی
بیخیالی گذاشت.
باید غصه ها را مچاله
کرد و از پنجره پرت کرد بیرون.
جمعه یک گوشه ی دنج میخواهد
با یک فنجان چای داغ ،
و شاد بودن کنار خانواده
صبح آدینه تون زیبا ☕️
#صبح_بخیر
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir