#همراه_با_اساتید 383 #موضوع : #فشار_خون ببخشید برای افراد ۶۰ ساله چیکار باید کرد که فشارشون متعادل باشه و بالا نره ممنون میشم اگه در گروه این سوال رو بزارید خانم ۶۰ ساله 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3️⃣5️⃣2️⃣4⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 383 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️ سوال‌قبلی↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3️⃣5️⃣2️⃣5⃣

#عکس_نوشته ⏫⏫⏫ ⛔️⛔️پرهیزات یک بیمار کرونایی #چرا_اصلاح_تغذیه 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣5⃣2⃣6⃣۩

#شب‌نشینی_مادرانه 63 📚ازگفتن‌ داستانهای‌ تکراری‌ برای کودکان نترسید. تکرار باعث‌ رشد مغز‌ ‌کودکان نوپا میشود 📚كودك در ابتدا دنيا رو به صورت عكس به حافظه مي سپره. كودك به مرور اين تكه‌هارو به هم‌مي‌چسبونه‌‌‌ تابه مرور كل داستان رو بفهمه. 📚به همين دليل كودك اشتياق شديد به‌شنيدن داستان تكراري داره. داستان براي او تكراري نيست. باهر بار شنيدن داستان‌قسمتي ازاون رو كه توجه نكرده به‌ حافظه ميسپره. 📚به خاطر كشف اين روابط است كه كودك از شنيدن يك داستان تكراري غرق شادي و شعف ميشه. ⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 3⃣5⃣2⃣7⃣

❣🍃❣ به قول بزرگی اگه با فرمون خدا جلو بری همــه چی حلــه . . . 🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳 ❣سلام روزتون بخیر 😊 🆔 @Fetrat_base

چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 102🌾 سلام☺️صبحتون بخیر☕️ 🔆توی #طب_ایرانی_اسلامی یا همان #طب_سنتی #معده با اینکه یکی از #اعضاء_رئیسه نیست، اما مهمترین عضو بعد از #اعضاء_رئیسه به حساب میاد.♨️ ❇️اولین ورودی تغذیه به بدن بعد از تنفس است ❇️اولین عضو هضم اول از هضم های چهارگانه هم هست پس مراقبت از معده یعنی آینده نگرنی و حفظ و صحت سلامتی بدن‼️ ✴️خب #معده با چه عواملی ضعیف میشه؟! 👈با #رطوبت زیاد 👈با غذاهای سنگین 👈با اضطراب و استرس 👈با خشکی زیاد 👈با خالی بودن 👈با پُربودن زیاد 👈 و... کلا با هر چیزی که توی هضم دردسر ایجاد کنه، معده ی بیچاره مشکل داره 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3️⃣5️⃣2️⃣8️⃣۩

♨️خب توی #عیدنوروز و ایام تعطیلات،هرچی ناپرهیزی بیشتر پیش اومده، حال بد معده هم بیشتر میشه❗️ 🔆توی بهار مباحث #رطوبت اضافی و پُرخوری عامل اصلی مشکلات جسمی از جمله مریضی هاست.😒 ✴️با یک مثال ساده بگیم: وقتی شما یکجا را اسید یا جوهرنمک می ریزید،◀️ بوی زیاد تند و تیزی هم جا را فرا می گیرد که خیلی آزار دهنده هم هست😣 🔆اصطلاحا به این بو و گازِ ماده یا به اصطلاح #طبی میگن #بخار ماده.‼️ ♻️خب توی معده هم که در حال جوش و خروشه، مُدلهای مختلف بخار درست میشه😯 🔶برخی بخارها از مجرای اصلی مری میان بالا و برخی از فضاهای میان بافتی حتی مثل مسیر #لنفاوی میان بالا😱 این بخارات یکم کار دستمون میدن، مثلا: 👈باعث افکار منفی و تهاجمی میشه یا 👈باعث افسردگی و بی حال و حتی 👈باعث بهم ریختن نبض و تپش قلبمون هم میشن 👈و اثرات زیاد دیگه...!! 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3️⃣5️⃣2️⃣9️⃣۩

حالا راههایی برای پیش گیری و درمان این معضلات هست⬇️ ✳️یکی از راههای تقویت معده خوردن #گلقند هست. قطعا برای هر کسی ترکیبات دیگه ای هم لازمه 🔸خوردن #گلقند قبل و بعد از هر وعده به اندازه یک فندق کفایت تقویت معده را می کند 🔸#قعر_معده (انتهای معده و سر روده کوچک بخش اثنی عشر) یکی از بخش های معده هست که معمولا 👈حال #تهوع و #بی_اشتهایی از اینجا نشأت میگیره 🔶#رب_سیب حالا چه ترش و چه شیرینش برای تقویت و رفع مشکلات این بخش عالیه✅ 🔶معمولا خلط مشکل داری ته معده قرار میگیره که احساس سیری و پس زدن غذا را از معده داره 🔅با #رب_سیب این مشکل حل میشه... #رب_سیب هم می تونید قبل و بعد از غذا بخورید.✅ 🔶#هضم را سریع و فشار روی معده را کم و اخلاط درون معده را برطرف میکنه... و نهایتاً تقویت معده کار مهمش هست✅ 🔶جلوی بخاراتی که عامل حمله به ریه و قلب و سر (افکار و سرگیجه و سردردهای معدوی) را میشه با رعایت این تغذیه گرفت...✅ خب باقیش برای #اصلاح_تغذیه بعدی خدانگهدار.👋 ⤴️ جلسه‌قبلی ⤵️جلسه‌بعدی http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3️⃣5️⃣3️⃣0️⃣۩