📨 #همراه_با_اساتید 236 #موضوع: #مزاج_شناسی ، #اصلاح_تغذیه سلام و خدا قوت خدمت استاد بزرگوار پسرم پنج ساله ش هست استخون بندی ریزی داره،رنگ پوستش گندمی روشنه، قدش نسبت به همسالانش کوتاهتره، و وزنش 17کیلو هست، تقریبا یک ساله وزن نگرفته، پر تحرک و مهربون و خونگرمه، خیلی سریع غذا میخوره، حوصله نشستن سر سفره رو نداره، خیلی زیاد اب میخوره و خیلی عرق میکنه جوری که زمانی که هوا هم گرم نیست بالشش از عرق خیسه، وقتی عصبانی میشه پرخاشگری زیادی داره طبع و مزاجش رو میخواستم بدونم لطف کنیدراهکار تغذیه ای برای قد کشیدن بهتر و وزن گرفتنش بگید و چه غذاهایی بهش بدم و چه رفتاری باهاش داشته باشم که بتونه عصبانیت خودش رو کنترل کنه موفق باشید 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣8️⃣5️⃣7⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 236 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️سوال‌قبلی ↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣8️⃣5️⃣8⃣۩

🏮 #تلنگر #محرم وقتی امام زمان خود را ... #نشناسید... فرقی نمی کند... کربلا باشد یا هرجا که هستید! قُربةً اِلَی الله، او را خواهید کُشت! @Fetrat_Base

#یک_لقمه_حرف_حساب 19 🛳کشتی ای را تصور کنید که روی دریا سیر می‌کند ، اگر آب موج بزند🌊 و در کشتی بریزد، کشتی سنگین می‌شود و مقداری در آب فرو می‌رود.🛥 👈در هجوم بعدی امواج، آب بیشتری در کشتی می‌ریزد، چون در اثر موج قبلی پایین رفته و به سطح آب نزدیک شده.⚠️ ✳️انسان در دنیا، مثل کشتی روی آب است. 🔆👈کشتی وجودش اگر از آب دریای مادی خالی باشد دریا در اختیار اوست ♨️ اما‌ اگر در کشتی وجودش آب ریخت‌، باید آن آب را با پمپاژ خالی کند.💦 📿ادعیه و زیارات ، پمپاژ کردن آب از کشتی است. 📌در روایات آمده که انسان روزی هفتاد مرتبه #استغفار کند، مثل این است که بر اثر موج، مقداری آب در کشتی شما ریخته و شما باید هفتاد سطل آب بکشید و از کشتی بیرون بریزید.✅ ⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣8⃣5⃣9⃣۩

🏞صبح یعنى همه ی شهر پر از بوی “خداست” 👤عابرى گفت : که این “مطلق نادیده” کجاست؟ “شاپرک” پر زد و با خود آهسته سرود ❣چشمِ دل بازکن این بسته به افکار شماست سلام✋ صبح بخیر 🆔 @Fetrat_Base

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟43🧐 سلام صبح‌تون بخیر عزاداری هاتون قبول باشه انشالله 🙏 بدون مقدمه بریم سراغ نکته امروزمون 😊👇 🔷 توی زمان هایی که خیلی آب بدن‌مون کم شده (مثل این شبها بعد از روضه ها و ریختن اشک هامون😢) میدونید؛ یکی از نکات #اصلاح_تغذیه ما در این مواقع چیه⁉️ نکته مهم اینه که🔰 ♨️ باید همون لحظه اگر خیلی داغ هستیم و احساس داغی داریم🔥شروع کنیم به خوردن غذاها یا میوه جاتی که پر آب هستند🍉🍎 ♨️ و اگر خیلی خنک هستیم بهتره که یه دمنوش گرم برای شروع استفاده کنیم☕️ 👈 استفاده کردن از دمنوش گرم باعث آرامش #معده ، #روده و داغ شدن بدن میشه مثل👈 دمنوش #بادرنجبویه✅ 📌 از امروز یه نکته ای رو حتما دقت کنید 🖇وقتی میخواهیم از یه زمانی که بدنمان خشک شده سریع وارد حالت رطوبتی بشیم باید ابتدا آروم آروم معده رو آماده کنیم✔️👇 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣8️⃣6⃣0⃣۩

🔶 یعنی اول باید یه #تغذیه ملایمی که بدنمون و معده‌مون احتیاج داره و میتونه باهاش بسازه بخوریم 🔷👈 بر فرض اگر گرممون باشه خوردن یه تیکه نون و پنیر برای شروع کفایت میکنه🍞🧀 👈حالا بعدش میتونیم آروم آروم، هندونه‌ای، شربتی چیزی بخوریم🍉🥃 🔷👈 اگر #معده سرد باشه اول باید یه چیزی بخوریم که معده رو گرمش کنه ☕️ مثل خوردن مقدار کمی آب جوشیده ولرم و کمی عرق نعنا 👈این ها کمک میکنه تا معده آماده بشه. حالا می تونید دمنوش های مختلف مثل چای یا حتی غذای داغ بخورید. ⚠️ پس خوردن تغذیه ای که معده رو آماده کنه خیلی مهمه.⚠️ تا نکته بعدی خدانگهدار👋 ⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣8️⃣6⃣1⃣۩

🔹هرگز نگذاشت تا ابد شب باشد او ماند که در کنار زینب باشد سجّاد که سجّاده به او دل می‌بست تدبیر خدا بود که در تب باشد🔹 🏴شهادت وارث نهضت عاشورا تسلیت باد🏴 🆔 @Fetrat_Base

📨 #همراه_با_اساتید 237 #موضوع: #وزوز_گوش سلام برای برطرف شدن وزوز گوش چکارباید انجام بدیم؟ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣8️⃣6⃣2⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 237 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️سوال‌قبلی ↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣8️⃣6⃣3⃣۩

🌟👈 تیم تخصصی #فطرت👉🌟 💡با اساتید مجرب و متخصص در عرصه های زیر👇 اقدام به ارائه مشاوره های تخصصی می نماید☎️ 🔹1_طبع و مزاج شناسی🍃 🔸2_ازدواج-💞 خانواده 👨👩👧- طلاق💔 🔹3_تربیت کودک، تربیت مربی کودک، تربیت مربی مهدبازی و مهدکودک👶 🔸4_حقوقی، مخصوصا بانوان و خانواده 👫💞 🔹5_استارت آپ، راه اندازی شرکتهای دانش بنیان 💻 🔸6_ الکترونیک و برنامه نویسی سخت افزار 📲 💫 لازم به ذکر است ، این مؤسسه مجری برگزاری دوره ها، کلاس ها🏢 و کارگاه های آموزشی تخصصی رایگان و یا با هزینه بسیار کم می‌باشد. باتیم تخصصی #فطرت همراه باشید: ☎️برای دریافت نوبت و گرفتن راهنمایی جهت انتخاب مشاور متخصص، به آیدی منشی پیام دهید:👇 🆔 @Fetrat_Monshibase ✅کانال اصلی #فطرت: 🆔http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 ✅کانال #مشاوران_فطرت: 🆔http://eitaa.com/joinchat/1832845330Ce044c5f99d

❣ #منِ_تو ۹ سلام شب همگی بخیر جلسه قبل دو سوال رو مطرح کردیم. 👈 با پاسخ دادن به اونها، می‌خواستیم بررسی کنیم ببینیم که ازدواج ما از اول بر اساس ارتباطات شکل گرفته یا نه! ⬅️سوال اول این بود که ویژگی های بارز همسرم و یا خواستگارم چیه؟ ⬅️سوال دوم این بود که از نظر خودم، کدوم ویژگی های من از دیدگاه همسرم بارزتر هست؟ اما بریم سراغ بررسی جوابها! اگر جوابهاتون به هر دو سوال تقریبا یکسان بود،👈 مثلاً هر دو رو در زمینه #حمایت_کردن جواب دادید خب اینجا زنگ خطر به صدا در میاد🚨 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣8️⃣6⃣4⃣۩

⚠️ مثلا این ویژگی از ویژگی های ارتباط مادرفرزندی هست. اما نگران نباشید، این تازه اولین مرحله تشخیص هست و ممکنه اشتباه جواب داده باشید ❗️و صرفا از نظر شما یه سری ملاک ها پر رنگ تر بوده که اونها رو نوشتید.😕 تازه اگر همه ویژگیهای ازدواج های ارتباط محور رو هم توی جوابتون پیدا کردید باز هم باید بررسی کنیم که همسرتون جوابشون چیه؟ یعنی واقعا جوابها اون چی هست🔰 👈بعد جوابها رو بررسی کنیم ممکنه یه نفر درگیر ارتباطات بوده و طرف مقابل درگیر نبوده و نیست یا وابستگی کمتری داشته و الان در معرض #شوک_عاطفی قرار داره.📛 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣8️⃣6⃣5⃣۩

✴️خب؛ حالا نوبت همسرتون و یا خواستگارتون میرسه که این سوالات رو جواب بده. 👍 ممکنه جوابی که شما دادید با جواب همسرتون تفاوت داشته باشه و👈 صرفا از روی قضاوت‌های خودتون یه جوابی داده باشید.😳 ⚠️یه نکته مهمی رو یادتون باشه که نباید جواب سوالات رو به همسر یا خواستگارتون القا کنید. ◀️مثلا بگید تو بیشتر حمایت نمی‌کردی یا نمیکنی؟! این یک نوع القا هست و باعث رسیدن به جوابهای غلط میشه⚠️ 🔷جوابهای خودتون رو قایم کنید و تا وقتی که همسرتون جواب ندادند، جوابهاتون رو بهش نشون ندید🛑 ♨️👈 سعی کنید باهاش صحبت نکنید که بتونه جواب واقعی رو بگه. ✳️همراهمون باشید تا ادامه حرفها و بررسی ها در جلسه بعدی..‌🔚 یاعلی👋 ⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣8️⃣6⃣6⃣۩

📜 #بخشی از فهرست مبحث #اصول_تغذیه🍜 🔹اصول تغذیه ۱ اصول تغذیه ۲ 🔸اصول تغذیه ۳ اصول تغذیه ۴ 🔹اصول تغذیه ۵ اصول تغذیه ۶ 🔸اصول تغذیه ۷ اصول تغذیه ۸ 🔹 اصول تغذیه ۹ اصول تغذیه ۱۰ 🔸اصول تغذیه ۱۱ اصول تغذیه ۱۲ 🔹اصول تغذیه۱۳ اصول تغذیه ۱۴ 🔸اصول تغذیه ۱۵ اصول تغذیه ۱۶ 🔹اصول تغذیه ۱۷ اصول تغذیه ۱۸ 🔸اصول تغذیه ۱۹ اصول تغذیه ۲۰ 🔹اصول تغذیه ۲۱ اصول تغذیه ۲۲ 🔸اصول تغذیه ۲۳ 🔰کافیه روی مطلب مورد نظر لمس کنید، براتون باز میشه 😊👌 🆔 @Fetrat_Base

📋 فهرستی از تدریس #بانوی_دوست_داشتی💝🧕🏻 🔆👈 با #موضوع جذاب و کاربردی #ماساژ ☝️کافیه کلمات زیر رو لمس کنید تا از مطالب آموزشی #ماساژ بهره ببرید.😍💯👇 🌟 اصول‌تغذیه (ماساژ) ۵۸ 🌟 اصول‌تغذیه (ماساژ) ۵۹ 🌟 اصول‌تغذیه (ماساژ) ۶۰ 🌟 اصول‌تغذیه (ماساژ) ۶۱ 🌟 اصول‌تغذیه (ماساژ) ۶۲ 🌟 اصول‌تغذیه (ماساژ) ۶۳ 🌟 اصول‌تغذیه (ماساژ) ۶۴ 🌟 اصول‌تغذیه (ماساژ) ۶۵ 🌟 اصول‌تغذیه (ماساژ) ۶۶ 🌟 اصول‌تغذیه (ماساژ) ۶۷ 🌟 اصول‌تغذیه (ماساژ) ۶۸ 🌟 اصول‌تغذیه (ماساژ) ۶۹ 🌟 اصول‌تغذیه (ماساژ) ۷۰ 🌟 اصول‌تغذیه (ماساژ) ۷۱ 🌟 اصول‌تغذیه (ماساژ) ۷۲

❤️بازگشت به فهرست اصول تغذیه‌ی بانوی دوست داشتنی💋 دریافت مشاوره : @fetrat_monshibase

🏞صبح یعنى همه ی شهر پر از بوی “خداست” 👤عابرى گفت : که این “مطلق نادیده” کجاست؟ “شاپرک” پر زد و با خود آهسته سرود ❣️چشمِ دل بازکن این بسته به افکار شماست سلام✋ صبح بخیر 🆔@Fetrat_Base