🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه در هفته ای که گذشت...📝👇 🥗 چرا اصلاح تغذیه‌؟ 81 🥗 چرا اصلاح تغذیه‌؟ 82 🥗 چرا اصلاح تغذیه‌؟ 83 ➖➖➖➖➖➖➖➖ #چرا_اصلاح_تغذیه‌ #فهرست #جمعه_‌های_‌فطرتی 🆔 @Fetrat_Base

✳️سلام‌ فطرتی ها✋ 🏜صبحتون بابرکت 🤲🤲🤲 امیدوارم بهترین ها در این هفته پیش رو شما باشه 😊 🆔@fetrat_base

#کودکانه 100 #2تا7سالگی #ایمان 4 سرفصل‌های این جلسه: 📌 #ایمان_درعمل 📌 #رفع_اضطراب_واسترس 📌 #راههای_طب_سنتی 📌 #ایمان_درمواجهه_بامشکلات ⤴️جلسه‌قبلی ⤵️جلسه‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣2⃣2⃣9⃣۩

#همراه_با_اساتید 314 #موضوع: #مزاج‌شناسی سلام وقت بخیر بسیار ممنونم از شما بزرگواران بابت زحمات فراوان دخترم 6 سال و 3ماهش هست جدیدا بعد از بازی و فعالیت، عرقش بوی تیز و تندی میده شبیه افراد بزرگسال، البته از نزدیک که لباسش رو بو میکنم متوجه میشم وگرنه ازدور نه. ممنونم راهنمایی کنید. http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣2⃣3⃣0⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 314 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️سوال‌قبلی ↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣2⃣3⃣1⃣۩

#عکس_نوشته 298 ❇️بهترین طرز برخورد با #دروغگویی فرزندان زیر7سال، #اخم و #قهر #کوتاه_مدت می باشد.👌 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣2⃣3⃣2⃣۩

#شب‌نشینی_مادرانه 51 📌 هرگز فكر نكنيد هرچه سختگيرتر باشيد بهتر می توانيد فرزندتان را تربيت كنيد. قوانین ذهنی خودتان را به کودک قالب نکنید. 💢 والدين سختگير دو نوع بچه پرورش ميدهند؛ 🔹 يا فرد مضطرب، نگران، وسواسی كه به خود بسيار سخت ميگيرد و با وجود موفقيت هايش هيچ لذتی از زندگی نميبرد. 🔹 و يا فردی لجباز و فراری از كار! ✴️با سختگيری نمی توانيد فرزندی موفق، سالم و خوشبخت تربيت كنيد. چون همیشه مایوس و نا امید در انتظار رسیدن به حس خوب آرامش خواهد ماند و با درماندگی آموخته شده اشتیاقی برای انجام کار ندارد و خشم حاصل از این ناکامی به شکل لجبازی و بی انگیزگی گریبان والدین را خواهد گرفت. ↪️ قسمت‌قبلی ↩️ قسمت بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣2⃣3⃣3⃣۩

❇️صبح است به نور حق منور باشیم 💐خوب است به بوی گل معطر باشیم 🔸از بهر بلا، دوری غم ها، باید... ♥️محتاج دعای خیر مادر باشیم👌👌👌 🏞صبحتون عالی امروزتون پر خیر و برکت🌹 🆔@fetrat_base

🍛 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟84🧐 سلام صبحتون☕️ بخیر🥪 🍁فصل پاییز توی بعضی مناطق تمام شد و الان دقیقا اول اعتدال زمستانی هستیم⛄️ 👈یعنی دیگه پاییز و غذاهاولباس و هوای خنک و خشک رفت...!!👋 👈دیگه آب و هوا حکایت از #زمستان و سوز و سرماش داره.❄️ ⚠️ نگید هنوز که شب چله نیومده! نگید که تقویمتون خرابه!⚠️ ✳️گفته بودیم اعتدالای فصلی به آب و هوا و شرایط اقلیمی هست، ربطی به تاریخ تقویمی نداره.🗓 بازم یادآوری کنیم: فصل ها توی یه اقلیم زودتر میرسند، یه جای دیگه دیرتر.✅ خب بااین مقدمه بریم سراصل بحث امروزمون:👇 🔷بعضیا فکر میکنن #سرماخوردگی فقط به پوشش ربط داره، وبعضیا هم فکر میکنن به #سرما فقط ربط داره، خب این دوتا رو قبلاً جواب دادیم، 🔷👈اما بعضیا که به قول قدیمیا دووناترن، می‌دونن که سرماخوردگی به #تغذیه شاید بیشتر ربط داشته باشه👌 👈که البته درست فکر میکنن. وقتی شکم پر از اخلاط ردّه و بد باشه، بسرعت سرماخوردگی پیش میاد🤒 🥔مثلاً وقتی گفتیم #سیب_زمینی نخورید، اونوقت یواشکی و بی توجه به فصل سرما، خوردید😱👇 👈شما کم کم مستعد سرماخوردگی یا گرفتن امراض، مخصوصا ویروسها میشید البته دور از جونتوناا😉 🔄یادتون بیاد قبلاً چیا گفتیم، اونارو جدی بگیرید، توی اصلاح تغذیه های قبلی بگردید متوجه میشید😊 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣2⃣3⃣4⃣۩

🔷👈یکی دیگه از باورهای مردم اینه که توی سرما باید چای داغ یا قهوه و اینا خورد که میچسبه!☕️😋 ✴️راستش شاید داغیِ آبش میچسبه و اثر خوبی داره توی دمای بدنمون، 👈اما قطعا #مایع بودنش خوب نیست. چه چای ، چه قهوه چه نسکافه و ... و اینجور چیزا هم خوب نیستن❌ میدونین چرا⁉️ چون یکی از راههای ایجاد اخلاط رده که مارو آرووم آرووم به سمت سرماخوردگی هدایت میکنه، #رطوبت_کاذب و تبدیل خلط بد شدن توی #معده و #روده هست😞 💢مایعات توی فصلی که عرق نمی‌کنیم از طریق غذاها به ما میرسن، پس احتیاجی به مایعات اضافی نداریم✅ ♨️مایعات اضافی بصورت خلط لزج یا غلیظ یا یه چیزی تو مایه های عفونت توی بدن درست میشن😱 ✳️و اینا چون توی #هضم مستقیم اثر میذارن، بدن رو در مقابل بیماری ضعیف میکنن😪 ⚠️پس نکته مهم امروز، عدم خوردن مایعات زیاد توی فصل سرماست⚠️ حالا توی #اصلاح تغذیه بعدی بیشتر توضیح میدهیم، تا #اصلاح_تغذیه بعدی خدانگهدار👋 ⤴️جلسه قبلی⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣2⃣3⃣5⃣۩

#همراه_با_اساتید 315 #موضوع:#ورم_دست_و_پا سلام علت ورم دست صبح بعد از بیدار شدن چیه ؟ و درمانش ممنون http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣2⃣3⃣6⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 315 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️سوال‌قبلی ↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣2⃣3⃣7⃣۩

#عکس_نوشته 299 ❇️با رعایت پوشش و تغذیه مناسب براحتی می توان انواع سرماخوردگی و بیماری های تنفسی را درمان کرد.👌👌 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣2⃣3⃣8⃣۩

🌐 #شبکه‌ی_قدرت 5 🌐 ♨️چگونگی شکل گیری بانک ها با پشتوانه ی طلا♨️ 📛ثروتمند ترین خانواده ی دنیا در تاریخ کیست؟ 👤 استاد دهداری #شناخت_سیاست_بین‌الملل #تحلیل_سیاسی #تیم_تخصصی_فطرت 🆔http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358

🍲بوی صبحانه مےآید عطرچایے صفای سفره صبح☕️ ❣چند لقمه زندگے کافیست🥟 تا انرژی جاودانگے😍😌 در وجودمان شکوفا شود😇😇 صبحتون بخیر روزتون شـــــــاد 🆔 @Fetrat_Base

#کودکانه 101 #2تا7سالگی #ایمان 5 سرفصل‌های این جلسه: 📌 #احساس_امنیت_کودک 📌 #صحبتهای_ناامیدانه! 📌 #تخریب_حس_امنیت_کودک 📌 #امید_راه_رسیدن_به_ایمان ⤴️جلسه‌قبلی⤵️جلسه‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣2⃣3⃣9⃣۩