چربی شکم و پهلو ممکن است به دلایل مختلف ایجاد شود 👇👇👇 ◀️ رطوبت بالای بدن ◀️ مصرف روغن های صنعتی برای پخت و پز ◀️ خوردن فست فودها و سرخ کردنی ◀️ خوردن هله هوله، تنقلات و بستنی پاستوریزه ◀️ مصرف غذای پختنی در وعده نهار ◀️ مصرف نوشیدنی های کارخانه ای و نوشابه و دوغ کارخانه ای ◀️ نوشیدن مایعات با غذا و بلافاصله بعد از غذا ◀️ عدم تحرک ◀️ شلوار لی، جین و لباس های تنگ ✅ توصیه ها 👇👇👇 ⛔ ترک وعده نهار و به تدریج حذف آن ◀️ رعایت #پنج_اصل_تغذیه_حکیم_دکتر_روازاده ◀️ نباید #یبوست داشته باشید ❗️ ◀️ شربت مصفای خون (منضج اخلاط ثلاثه) حداقل یک ماه ◀️ عرق مرکب ضدچاقی مورد تأیید حکیم دکتر روازاده (طبق دستور روی بطری) ◀️ روغن ارده کنجد یا روغن زیتون و یا روغن زرد، جایگزین روغن مصرفی منازل شود. ◀️ به جای چای سیاه، سفید و سبز، از چای بادرنجبویه، بهارنارنج، به لیمو، ریوند چینی و ... استفاده نمایید. ◀️ بادکش گرم شکم و پهلو (حداقل چهارده مرحله/ یک روز درمیان) ◀️ روغن گرم (کد 123) و ماساژ پهلو و شکم و بعد از جذب آن، اتو کشیدن موضع، به گونه ای که حوله ای را روی موضع بگذارید و با اتوی گرم بدون بخار بیست دقیقه روی حوله بکشید. ◀️ استفاده از مایع چربی سوز موضعی مورد تأیید حکیم دکتر روازاده ◀️ پیاده روی روزانه از آهسته به تند با کفش مناسب و لباس نخی به مدت حداقل بیست دقیقه تا چهل دقیقه در فاصله زمانی طلوع آفتاب تا یک ساعت بعد از آن که هوا سرشار از اکسیژن هست. ✍ #چربی_پهلو_و_شکم ✍ #چاقی_شکم ✍ #چاقی_موضعی پروفسور حکیم خیراندیش @HakimKheirAndish

⚜🔹⚜🔹⚜ خواص شربت #کامبوجا 1. چین_و_چروک های پوست را کاهش داده #که‌های قهوه‌ای روی دستها و صورت و #جوشها و #کورکها را برطرف و موجب افزایش خاصیت #رطوبت پذیری روی پوست 2. سیستم #ایمنی بدن را تقویت می کنه 3. از #سرطان ها جلوگیری می‌‌کنه 4. برطرف کننده ناراحتی های #عضلانی در شانه و #گردن. 5. درمان #برونشیت و سرفه‌های #آسمی در مدت 2 تا 3 روز. 6. درمان ضعف #اعصاب و حساسیتهای عصبی. 7. درمان ناراحتی های #کلیوی. 8. رفع #یبوست ، #مثانه را پاک و #کولیت و سایر دردهای دستگاه #گوارش را التیام می‌ده 9 . موثر در درمان #آب_مروارید و سایر تغییرات #قرنیه و دید چشم را افزایش می‌‌ده 10. #تصلب_شرائین و #فشار_خون را درمان می‌‌کنه و میزان #کلسترول خون را کاهش رگها را نرم و جریان خون را افزایش می ده 11. باعث #لاغر شدن و کنترل #وزن بدنه 12. درمان #بیخوابیه 13. فعالیت #کبد را زیاد و #نارسایی های کبد و #کلیه را درمان می‌‌کنه 14. میزان #قند_خون را تنظیم و سبب افت ناگهانی قند خون در افراد #دیابتی می‌‌شه و اگر به طور روزانه مصرف شد در مدت 100 روز #اوره خون را کاهش می‌‌ده 15. از تاسی سر جلوگیری و #موها را ضخیم و #سیاه می‌‌کنه (حتی موهای سفید شده). 16. بیماری #ایدز ، #ام‌اس و #دیابت راکنترل می‌‌کنه 17. #روماتیسم ، #خستگی و ناراحتی های #مفاصل را درمان می‌‌کنه 18. در طی دوران #یائسگی از #گرگرفتگی کم میکنه 19.باعث سلامتی و طولانی شدن #عمر میشه. 🌀دستور مصرف : یک سوم استکان با آب رقیق بشه میتونید با عسل بعد از هر وعده غذا میل کنید . @HakimKheirAndish

🍎🍒🍇 🍃 #درمان_کمخونی، #یبوست، #تقویت_اعصاب_و_قلب_در_یک_نسخه ✨گلاب "یک استکان " ✨پودر گل محمدی "یک قاشق غذاخوری" ✨شیره توت "یک قاشق غذاخوری" ✨عسل "یک قاشق غذاخوری" ⇦✨روزی یک بار به اندازه یک قاشق مرباخوری @HakimKheirAndish

📌 توصیه ای به بیماران مبتلا به بیماری ام.اس 🔹 در بسیاری از بیماران مبتلا به بیماری ام.اس نوع حمله ای، زمان بروز حملات جدید ام.اس، از یک الگوی فصلی تبعیت می کند؛ به این معنی که در فصل ها یا ماه های خاصی از سال، احتمال بروز حمله بیشتر است. 🔹 طبق مطالعات انجام شده، در برخی از این بیماران، حملات جدید در فصل #زمستان بیشترند، اما در عده بیشتری، در اواخر زمستان و اوایل بهار احتمال ایجاد حمله جدید بیشتر است. 🔹 به این بیماران توصیه می کنیم در چنین ایامی: بیشتر استراحت کنند و از فعالیت های خسته کننده خودداری کنند. سعی کنند اعصاب ارام تری داشته باشند و از تنش های بیهوده و درگیری عصبی پرهیز کنند. 🔹 از مصرف غذاهای سنگین و دیر هضم و پرخوری و درهم خوری بشدت پرهیز کنند و در عوض غذاهای ساده و با هضم آسان مانند سوپ مصرف کنند. مراقبت کنند که #یبوست نداشته باشند. به امید داشتن بهاری زیبا همراه با سلامتی و شادی برای همه 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

#درمان_خشکی_بدن #ترک_لب #یبوست #لاغری_بدن #خشکی_کبد #خشکی_پوست #عصبانیت شدید #گرگرفتگی #زردی_چشم صبح ناشتا 1-یک لیوان آب جوش نیم گرم یا 2-هفت دانه خرما و یک لیوان آب جوش نیم گرم یا 3- یک لیوان آب جوش داخل آن یک قاشق غذاخوری خاکشیر را ریخته و نعلبکی روی آن گذاشته یک ربع بماند سپس میل شود. @HakimKheirAndish

🔻🔸🔻🔸🔻🔸🔻 🔵درمان #یبوست 👈دلایل زیادی برای ایحاد یبوست وجود دارد. یبوست می تواند از #خشکی یا از #بلغم و ... باشد. برای درمان یبوست راههای بیشماری وجود دارد که بسته به شرایط بیمار استفاده می گردد. یبوست از نگاه طب سنتی یعنی👇👇👇 اجابت مزاج نداشتن روزی یکبار براحتی. 🌿 نسخه های استاد به شرح زیر است: الف: شبی ۷ عدد انجیر را داخل یک لیوان آب یا گلاب خیس دهید و صبح ناشتا میل کنید. 👌توجه: اگر بیمار خشکی مزاج هم داشته باشد بسته به میزان خشکی به ترکیب بالا ۳ تا ۷ عدد آلو اضافه می شود. اگر شدت خشکی زیاد باشد، از انجیرها کم می کنیم. ب: اگر یبوست خیلی شدید باشد، علاوه بر رعایت مورد بالا از ترکیب ( ۵ واحد روغن بادام شیرین + ۲ واحد عسل ) روزی ۲ قاشق غذاخوری نیز استفاده گردد. (صبح ناشتا و عصرها ) ج: از نسخه زیر به تنهایی می توانید برای درمان یبوست استفاده کنید👇👇👇 🌿شبی یک لیوان گلاب را با یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته و به مدت ۱۵ دقیقه آرام بجوشانید. پس از ولرم شدن با کمی عسل شیرین و هر شب میل کنید. 👌اگر شدت یبوست زیاد باشد، می توان از هر سه نسخه همزمان استفاده کرد. ضمنا طول درمان بسته به شدت یبوست از ۴۰ الی ۱۲۰ روز طول می کشد. 🌿 دمکرده گل سرخ (گل محمدی) روزی یک لیوان هم بعنوان داروی ملین می توان استفاده گردد. 👌اگر مشکلات روده همراه با مشکلاتی از معده باشد در نسخه بالا از نصف لیوان گلاب و نصف لیوان عرق نعناع استفاده می شود. @HakimKheirAndish

🌟🌿🌟🌿🌟🌿🌟🌿 #خواص_گل_نسترن🌸 👈ضد درد، ضد اسهال، ضد اکسیدان، ملیّن، ادرارآور، کاهش دهنده قند خون، مسهل، مهارکننده لیپواکسیژناز، مقوی اعصاب و ضد کرم و طبع آن گرم و خشک است.  👈سرشار از ویتامین ث است و میوه خشک آن را بیش از یک سال نمی توان نگه داری کرد.  👈 در دوران نقاهت از دمکرده میوه این گیاه استفاده شود؛ برای جوشانده میوه این گیاه را نباید زیاد جوشاند.  👈 برای ناراحتی های لثه و درد دندان از جوشانده این گیاه مزمزه شود؛ برای رفع حالت #سستی در بدن از جوشانده میوه این گیاه بنوشند.  👈 برای درمان #التهاب_کلیه از جوشانده میوه این گیاه استفاده می شود و برای درمان #یبوست از مربای گل نسترن استفاده شود.  👈 برای درمان ورم مثانه از دمکرده میوه این گیاه استفاده می شود؛ میوه این گیاه سرشار از کلسیم است.  👈 دمکرده میوه این گیاه 💦 #تصفیه_کننده_خون است؛ جهت برطرف کردن #غم و اندوه 10 گرم میوه این گیاه را در 300 سی سی آب سرد به مدت 3 ساعت خیسانده سپس حرارت داده تا به جوش آید، 15 دقیقه دم کرده روزی 3 فنجان بنوشند.  👈 برای درمان اسهال و اسهال خونی 20 گرم میوه این گیاه را در 500 سی سی آب سرد به مدت 3 ساعت خیسانده سپس حرارت داده تا به جوش آید 15 دقیقه دم کرده روزی 3 فنجان بنوشند.  👈 برای درمان #تپش_قلب 10 گرم میوه نسترن را به مدت 3 ساعت در 300 سی سی آب سرد خیسانده سپس با حرارت ملایم جوش آورده 5 دقیقه جوشانده 15 دقیقه دم کرده روزی 3 فنجان بنوشند.  👈 برای درمان حبس البول (سختی ادرار) 10 گرم میوه نسترن را در 300 سی سی آب جوش 15 دقیقه دم کرده قبل از هر غذا یک فنجان بنوشند.  👈 برای درمان #نرمی_استخوان و کمبود ویتامین ث یک کیلو میوه نسترن را با 300 گرم نبات کوبیده سپس با 2 لیتر آب مخلوط نموده به مدت 15 روز در یک محل گرم گذاشته سپس صاف نموده قبل از غذا یک فنجان بنوشند.  👈 برای درمان ورم چرکی #کلیه از جوشانده و دمکرده میوه نسترن استفاده شود و برای درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا از دمکرده میوه نسترن استفاده شود.  👈 برای دفع #سنگ_کلیه 15 گرم میوه نسترن را ابتدا خرد کرده در 300 سی سی آب سرد جوشانده 15 دقیقه دم کرده قبل از غذا یک لیوان بنوشند.  👈 برای درمان #سنگ_کیسه_صفرا از جوشانده یا دمکرده میوه نسترن میل شود.  👈 جوشانده میوه نسترن دفع کننده کرم معده است؛ ضماد گل نسترن التیام دهنده زخم است.  👈 بوی بد بدن را دفع می کند؛ آنهایی که عرق زیاد می کنند و بوی بد می گیرند باید تن خود را بعد از حمام کردن با دم کرده گل و برگ نسترن آبکشی کنند.  👈 خونریزی از سینه را بند می آورد؛ بی خوابی را برطرف می کند؛ انقباض ماهیچه های معده را برطرف می کند و معده را تقویت می کند.  👈 سرعت جریان خون را در #پوست زیاد کرده و باعث لطافت پوست 👩می شود؛ برای #ترمیم_شکستگی_استخوان و رفع ورم مقعد، ضمادی از برگ این گیاه درست کرده و روی قسمت شکستگی یا تورم قرار دهید.  @HakimKheirAndish

❄️✨❄️✨❄️ ✨❄️✨ ❄️✨ #خواص_گل_نسترن🌸 👈ضد درد، ضد اسهال، ضد اکسیدان، ملیّن، ادرارآور، کاهش دهنده قند خون، مسهل، مهارکننده لیپواکسیژناز، مقوی اعصاب و ضد کرم و طبع آن گرم و خشک است.  👈سرشار از ویتامین ث است و میوه خشک آن را بیش از یک سال نمی توان نگه داری کرد.  👈 در دوران نقاهت از دمکرده میوه این گیاه استفاده شود؛ برای جوشانده میوه این گیاه را نباید زیاد جوشاند.  👈 برای ناراحتی های لثه و درد دندان از جوشانده این گیاه مزمزه شود؛ برای رفع حالت #سستی در بدن از جوشانده میوه این گیاه بنوشند.  👈 برای درمان #التهاب_کلیه از جوشانده میوه این گیاه استفاده می شود و برای درمان #یبوست از مربای گل نسترن استفاده شود.  👈 برای درمان ورم مثانه از دمکرده میوه این گیاه استفاده می شود؛ میوه این گیاه سرشار از کلسیم است.  👈 دمکرده میوه این گیاه 💦 #تصفیه_کننده_خون است؛ جهت برطرف کردن #غم و اندوه 10 گرم میوه این گیاه را در 300 سی سی آب سرد به مدت 3 ساعت خیسانده سپس حرارت داده تا به جوش آید، 15 دقیقه دم کرده روزی 3 فنجان بنوشند.  👈 برای درمان اسهال و اسهال خونی 20 گرم میوه این گیاه را در 500 سی سی آب سرد به مدت 3 ساعت خیسانده سپس حرارت داده تا به جوش آید 15 دقیقه دم کرده روزی 3 فنجان بنوشند.  👈 برای درمان #تپش_قلب 10 گرم میوه نسترن را به مدت 3 ساعت در 300 سی سی آب سرد خیسانده سپس با حرارت ملایم جوش آورده 5 دقیقه جوشانده 15 دقیقه دم کرده روزی 3 فنجان بنوشند.  👈 برای درمان حبس البول 10 گرم میوه نسترن را در 300 سی سی آب جوش 15 دقیقه دم کرده قبل از هر غذا یک فنجان بنوشند.  👈 برای درمان #نرمی_استخوان و کمبود ویتامین ث یک کیلو میوه نسترن را با 300 گرم نبات کوبیده سپس با 2 لیتر آب مخلوط نموده به مدت 15 روز در یک محل گرم گذاشته سپس صاف نموده قبل از غذا یک فنجان بنوشند.  👈 برای درمان ورم چرکی #کلیه از جوشانده و دمکرده میوه نسترن استفاده شود و برای درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا از دمکرده میوه نسترن استفاده شود.  👈 برای دفع #سنگ_کلیه 15 گرم میوه نسترن را ابتدا خرد کرده در 300 سی سی آب سرد جوشانده 15 دقیقه دم کرده قبل از غذا یک لیوان بنوشند.  👈 برای درمان #سنگ_کیسه_صفرا از جوشانده یا دمکرده میوه نسترن میل شود.  👈 جوشانده میوه نسترن دفع کننده کرم معده است؛ ضماد گل نسترن التیام دهنده زخم است.  👈 بوی بد بدن را دفع می کند؛ آنهایی که عرق زیاد می کنند و بوی بد می گیرند باید تن خود را بعد از حمام کردن با دم کرده گل و برگ نسترن آبکشی کنند.  👈 خونریزی از سینه را بند می آورد؛ بی خوابی را برطرف می کند؛ انقباض ماهیچه های معده را برطرف می کند و معده را تقویت می کند.  👈 سرعت جریان خون را در #پوست زیاد کرده و باعث لطافت پوست 👩می شود؛ برای #ترمیم_شکستگی_استخوان و رفع ورم مقعد، ضمادی از برگ این گیاه درست کرده و روی قسمت شکستگی یا تورم قرار دهید.  @HakimKheirAndish

✨🌿✨🌿✨🌿✨🌿 | #توصیه_درمانی | #بیماریهای_دستگاه_گوارش | #یبوست 💊یک داروی ملین قوی: خیسانده تخم اسفرزه در گلاب طبیعی با عسل گَوَن، طب سنتی با قند میگه ولی ما با قند نمیگیم چون کِرُم بدن رو کم میکنه، در نتیجه ضعف عضلات ارادی میگیره، ما نمیگیم. در بزرگسالان یک قاشق مرباخوری تخم اسفرزه در یک استکان گلاب طبیعی و در کودکان یک قاشق چایخوری در نصف استکان، با توجه به شدّت یبوست، دفعات مصرف بین یک تا سه بار در روز مختلف است حتی اگر بچه ات نوزاد و قنداقی باشه، هر سه چهار روز کار میکنه، بخوای روزی دو بار کار کنه، یک قاشق چایخوری از لعاب اسفرزه ای که خیسانده شده در گلاب طبیعی مخلوط با یک قطره عسل گون روزی یکبار به بچت بده، روزی دو بار معدش کار میکنه؛ گرچه هر سه چهار روز اگر کار نکرد، یبوست نداره، قبض داره ولی خواستی بچت راحت باشه و پیچشهای شکمیش زیاد نباشه. ✅یادتون باشه تو هرسنی، با هر جنسیتی، تو هر حالتی، این خوبه، برای هر نوع مزاجی خوبه، اما شما تو پزشکی های دیگه مثلا سیلاکس میدن، سنا لاکس میدن، اینا همه عوارض داره یکیش التهاب روده میاره ، مشکل انتهائی روده کوچک میاره، خانمی حامله بود شما نمیتونی برگ سنا، یا سیلاکس، یا سنالاکس بدی، قاعده آورِ، جنینش سقط میشه ⛔️ بیماری که یبوست دارد، از موارد ذیل پرهیز کند: کشک غلیظ، ماست چکیده، اسانس‌های شیمیایی (آبمیوه‌های شیمیایی، نوشابه‌های گازدار، بستنی‌های صنعتی و ...)، میوۀ موز، نان سفید، کیک سفید، نان ساندویجی، آرد سفید، هستۀ أنار، کم تحرکّی، کمبود آب بدن، ماکارونی، برنج سفید، شیر داغ، شکر شیمیائی، سینۀ مرغ، اضافه وزن، تفالۀ سیب، تفالۀ بِه، پنیر به تنهائی خوردن، نگهداری مدفوع. @HakimKheirAndish