✨💫✨💫✨
🍀 گیاهی که باعث #سلامت #کلیه می شود
🍵 این گیاه باعث میشود که حجم ادرار شما زیاد شود و سموم انباشته شده در #کبد و کلیه‌هایتان را دفع کنید. از همین طریق به سلامت کلیه خود کمک خواهید کرد.
🍀 به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز،#کاسنی یک گیاه مدیترانه‌ای است که برای تهیه انواع سالاد و داروها مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گیاه می‌تواند در شرایط مختلف به راحتی رشد کند. با اینکه این گیاه از گیاهان بومی اروپا است اما امروزه در بسیاری از نقاط جهان در دسترس قرار دارد. در بسیاری از جوامع از برگ کاسنی مانند برگ اسفناج استفاده می‌کنند.
🍵 کاسنی از لحاظ ارزش غذایی منبع خوبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی، از جمله روی، منیزیم، منگنز، کلسیم، فولیک اسید آهن و پتاسیم، ویتامین A ،B6 ،C ،E و K است. به دلیل وجود این مواد در کاسنی، این گیاه دارای مزایای سلامتی Health بسیاری است که از جمله آن‌ها می‌توان به کاهش مشکلات گوارشی، جلوگیری از سوزش معده، کاهش درد آتریت، #سم_زدایی کبد و کیسه #صفرا، جلوگیری از عفونت‌های باکتریایی و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد.
🍀 همچنین کاسنی یک آرام بخش طبیعی است که توانایی مبارزه با سنگ کلیه را دارد و به کاهش وزن کمک میکند. این گیاه را در هرگونه رژیم غذایی می‌توانید جای دهید. در ادامه مطلب با خواص کاسنی بیشتر آشنا خواهیم شد.
🍵 کاهش مشکلات گوارشی
کاسنی سرشار از اینولین است. اینولین یکی از پروبیوتیک‌های معروف و لازم برای بدن است. پروبیوتیک‌ها دسته‌ای از باکتری‌های مفید هستند که وجود آن‌ها در روده حائز اهمیت است. اینولین اسید دستگاه‌های مختلف بدن را کم میکند و از این طریق با مشکلات گوارشی، رفلاکس و سوزش معده مبارزه میکند.
🍵 بهبود سلامت #قلب
🍀 اینولین موجود در کاسنی فقط روی سیستم #گوارش بدن شما تاثیر نخواهد گذاشت. اینولین با کاهش سطح کلسترول بد بدن از گرفتگی رگها و فشار خون بالا جلوگیری میکند. LDL خطر بروز #سکته مغزی و حملات قلبی را افزایش می‌دهد و با اتصال به سرخرگ‌ها و سیاهرگ‌ها مانع جریان طبیعی خون میشود.
🍵 اما برای اینکه اینولین در مسیر شیمیایی‌ای که باعث کاهش کلسترول میشود، قرار بگیرد فرد باید مقدار زیادی کربوهیدرات مصرف کند. به همین دلیل همچنان تحقیقات در مورد تاثیر کاسنی روی سلامت قلب Heart ادامه دارد.استفاده از دمنوش کاسنی به جای قهوه به تعادل خون و پلاسما در بدن کمک میکند و ار بروز بیماریهای قلبی و عروقی جلوگیری میکند.
🍀 کاهش #اضطراب
🍵 از دیگر خواص کاسنی می‌توان به خاصیت آرام بخش بودن آن اشاره کرد. از این طریق می‌تواند استرس را کاهش دهد و با از بین بردن استرس و اضطراب از به وجود آمدن آثار مخرب آن بر بدن جلوگیری میکند. عصاره ریشه کاسنی به درمان بیخوابی کمک میکند و از داروهای موجود در بازار Store سالم‌تر است و با خیال راحت‌تری می‌توانید از آن استفاده کنید. کاهش استرس و اضطراب احتمال بروز حمله‌های قلبی را کاهش می‌دهد و کمک میکند فرد کمتر دچار عدم تعادل هورمونی، بیخوابی و پیری زودرس شود.
🍀 جلوگیری از سرطان
🍵 از دیگر خواص کاسنی پیشگیری از سرطان است. عصاره کاسنی از رشد تومورهای سرطانی جلوگیری میکند. ترکیبات موجود در کاسنی مانند فروکتان‌ها و پلی فنول‌ها تاثیرات دارویی دارند و از پیشرفت تومورهای سرطانی جلوگیری می‌کنند. کاسنی تاثیر به سزایی در جلوگیری از سرطان‌هایی مانند سرطان #پستان و سرطان روده بزرگ دارد.
🍀 سلامت کلیه
🍵 عرق کاسنی باعث میشود که حجم ادرار شما زیاد شود. این مسئله باعث میشود به طور منظم به دستشویی بروید و سموم انباشته شده در کبد و کلیه‌هایتان را دفع کنید. از همین طریق به سلامت کلیه خود کمک خواهید کرد.
🍀 اما این موضوع را فراموش نکنید که هر چیزی در کنار فوایدی که دارد ممکن است مضرات و عوارضی هم داشته باشد و به دلیل داشتن خواص فراوان به صورت افراطی از آن استفاده نکنید.
🍵 اگر #باردار هستید ممکن است کاسنی باعث خونریزی و سقط جنین شما شود. همچنین زنان شیرده بهتر است این ماده را خیلی مورد استفاده قرار ندهند. اگر دارای سنگ کیسه صفرا هستید احتمالا #کاسنی شرایط را برای شما بدتر خواهد کرد. بنابراین قبل از استفاده ار آن با پزشکتان مشورت کنید.
@HakimKheirAndish
⚜🔹⚜🔹⚜
خواص شربت #کامبوجا
1. چین_و_چروک های پوست را کاهش داده #که‌های قهوه‌ای روی دستها و صورت و #جوشها و #کورکها را برطرف و موجب افزایش خاصیت #رطوبت پذیری روی پوست
2. سیستم #ایمنی بدن را تقویت می کنه
3. از #سرطان ها جلوگیری میکنه
4. برطرف کننده ناراحتی های #عضلانی در شانه و #گردن.
5. درمان #برونشیت و سرفه‌های #آسمی در مدت 2 تا 3 روز.
6. درمان ضعف #اعصاب و حساسیتهای عصبی.
7. درمان ناراحتی های #کلیوی.
8. رفع #یبوست ، #مثانه را پاک و #کولیت و سایر دردهای دستگاه #گوارش را التیام میده
9 . موثر در درمان #آب_مروارید و سایر تغییرات #قرنیه و دید چشم را افزایش میده
10. #تصلب_شرائین و #فشار_خون را درمان میکنه و میزان #کلسترول خون را کاهش رگها را نرم و جریان خون را افزایش می ده
11. باعث #لاغر شدن و کنترل #وزن بدنه
12. درمان #بیخوابیه
13. فعالیت #کبد را زیاد و #نارسایی های کبد و #کلیه را درمان میکنه
14. میزان #قند_خون را تنظیم و سبب افت ناگهانی قند خون در افراد #دیابتی میشه و اگر به طور روزانه مصرف شد در مدت 100 روز #اوره خون را کاهش میده
15. از تاسی سر جلوگیری و #موها را ضخیم و #سیاه میکنه (حتی موهای سفید شده).
16. بیماری #ایدز ، #ام‌اس و #دیابت راکنترل میکنه
17. #روماتیسم ، #خستگی و ناراحتی های #مفاصل را درمان میکنه
18. در طی دوران #یائسگی از #گرگرفتگی کم میکنه
19.باعث سلامتی و طولانی شدن #عمر میشه.
🌀دستور مصرف :
یک سوم استکان با آب رقیق بشه میتونید با عسل بعد از هر وعده غذا میل کنید .
@HakimKheirAndish
🌟⚜💫✨🌟⚜💫✨
⭕️اگر فرزندی زیبا می خواهید، بخوانید
🔵 این که انسان، یک کودک زیبا داشته باشد، شاید آرزوی هر مادر و پدری باشد.از قدیم کارهای زیادی برای زیبا شدن فرزندشان انجام می دادند، مثلا همسر زیبا انتخاب می کردند و یا بچه ای زیبا در بستر زن و شوهر می نشاندند و یا زن باردار را به دیدن کودکان زیبا می بردند و یا می گفتند اگر زن بارداری آب دریا بخورد، چشمان فرزندش آبی خواهد شد!
📋در مقاله زیر راهکارهایی که در دین و طب سنتی، اسلامی برای زیبا شدن فرزند بیان شده را از نظر می گذرانیم.
👈قبل از بارداری
🍎🍐خوردن سیب، به،گلابی ( پدر بیشتر )، انار ، نیم ساعت قبل از صبحانه و به صورت ناشتا، در زیبایی موثر است. همچنین معجون شیر ،گردو و خرما تاثیر زیادی بر زیبایی دارد. مغز بادام و مغز تخمه خربزه قوای جنسی مرد را تقویت و بر زیبایی فرزند موثر است.
👈در دوران بارداری
📙در دوران بارداری، ختم سوره هایی از قرآن برای زیبا شدن فرزند درون شکم توصیه شده است، مانند: سوره یوسف، سوره یس، سوره محمد.
و خوراکی های زیر را بخورید:
🔹به
🔹هلو
🔹خربزه
🔹پیازچه
🔹انگور
🔹سبزیجات
🔹آناناس (صدای بچه را قشنگ می کند)
🔹پرتقال (قد بچه را بلند می کند)
🔹روغن زیتون (روزی یک قاشق )(پوست بچه را روشن می کند)
🔹رازیانه و بادیان (برای داشتن نوزادی با چشمان زیبا )
💠انواع مربا به خصوص مربای شقاقل (در استخوان بندی جنین موثر است)
🌿شنبلیله خام یا پخته (جنین را گیسو بلند و پر مو می کند)
اشعه آفتاب (برای داشتن موی مشکی)
🚫فست فود ممنوع
👈اینها را نخورید
🚫تند غذا خوردن ( موجب ایجاد لک های صورت در مادر و فرزند)
غذاهای مانده رنگ بچه را تیره می کند.
🚫فلفل
ادویه های تند مانند خردل، دارچین، نعناع به صورت زیاد
خیارشور
🚫سوسیس و کالباس
🚫انواع سس ها
🚫نوشابه
🚫کنسرو ها
🚫چای و قهوه
🚫سرکه
🚫مصرف زیاد گوجه فرنگی (سبب ناقص الخلقه شدن می شود)
🚫مصرف زیاد سیب زمینی
🚫مصرف زیاد نمک (بخصوص در سه ماه آخر )
🚫کلا زن باردار از مصرف غذاهای آماده و به خصوص غذاهایی که مواد نگهدارنده دارد، باید جلوگیری کند.
👈این موارد هم کم مصرف شوند
◀️زعفران
◀️جعفری
◀️غوره
آبغوره
◀️مارچوبه
◀️انسیون
◀️زیره
◀️دارچین
✅سیب در زیبایی کودک نیز نقش زیادی ایفا میکند. اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی زیبا خواهد داشت.
👌و از قدیم گفته اند که:
1. خوردن #انار شیرین فرزند را نیکو و زیبا می کند.
2. مصرف #رب انار در هنگام بارداری علاوه بر اینکه از ویار خوردن خاک، مهر، زغال، برفک یخچال نجات می‌دهد، تاثیر زیادی در زیبایی نوزاد دارد.
3. خوردن #گلابی توسط پدر ، سبب زیبایی فرزند می شود و مایه قوت قلب، پاکی معده، صفای دل، دلیری و زیبایی بچه می شود.
4. خوردن #کندر توسط زن باردار باعث زیادی عقل بچه، باهوش، پاکدل، دانا و شجاع شدن پسر و خوشخو و نیکو شدن دختر می شود.
5. خوردن آب #اناناس به همراه یک قاشق عسل برای نظافت، زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مفید است.
6. همچنین #سیب در زیبایی کودک نیز نقش زیادی ایفا میکند. اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی زیبا خواهد داشت.
7. مصرف #انجیر و #شنبلیله از ریزش مو جلوگیری کرده و سبب افزایش مو میگردد.
8. اگر میخواهید نوزادی با چشمان شهلا و زیبا داشته باشید توصیه میشود مصرف #رازیانه و #بادیان را فراموش نکنید.
9. مصرف #به، خطر سقط جنین را کاهش داده، نوزاد را خوش آب و رنگ کرده و از ویار زنان باردار جلوگیری مینماید.
10. خوردن #عسل به زنان باردار توصیه میشود، زیرا دارای قند، آهن، پتاسیم، کلسیم، منگنز، سدیم و فسفر است.
11. #شلغم به خاطر داشتن کلسیم و فسفر برای رشد و نمو و استحکام استخوان بندی نافع است لذا خوردن آن به زنان باردار و شیرده توصیه میشود.
12. به زنان باردار #شیر بنوشانید زیرا شیر در مشاعر کودک تاثیر نیکویی خواهد داشت.
13. کسانی که غذای #تند میخورند مبتلا به لک‌های صورت میشوند، چنانچه حامله باشند نوزادشان ممکن است لکه‌هایی در بدنشان داشته باشند. چنانچه مادر هنگام آبستنی ادویه‌های تند مانند خردل یا دارچین و نعناع زیاد مصرف کند نوزاد مبتلا به اگزما میگردد.
14. اگر می خواهید فرزندتان رنگ و روی خوب داشته باشد در هنگام بارداری سراغ دوستان #کبد بروید. دوستان کبد عبارتند از: روغن #زیتون، #انار، روغن #ماهی، #کاسنی، #کنگر، #هویج، #زرشک، #شکر و #نعناع.
15. خوردن #توت فرنگی و #هلو و #خربزه نیز در زیبایی رخ جنین و شادابی پوست زن باردار تاثیر دارد.
👍در پایان
باید این موضوع را قبول کنید که زیبایی از زیبایی بیرون می آید، اگر می خواهید فرزند زیبایی داشته باشید، در هنگام بارداری باید از #آرامش کافی برخوردار شوید و تا می توانید به چیزهای زیبا بنگرید، مثلا گل، درخت، دریا، کوه،
✨💫✨💫🍃✨💫🍃✨💫
اگر #مسموم شدید ، #کبد #چرب ، سنگ #کلیه یا سنگ #صفرا دارید تربچه بخورید زیرا فیبر آن سموم را دفع میکند
اگر بعد از مصرف مسکن ، تربچه بخورید پتاسیم تربچه از عوارض کورتون و مسکن کم میکنه
🍒 🍋
♦آب خیار بنوشید 5 سال جوان تر شوید.
🔹مصرف آب خیار منجر به پاکسازی کبد، لاغری و صاف کردن پوست می شود و شما را جذاب تر می کند.
🍒 🍋
انــار 3 برابرچای سبز، آنتی‌اکسیدان دارد. نقش آنتی‌اکسیدان‌ها، حفاظت از بدن در برابر استرس‌ها، آلودگی‌های شیمیایی و میکروبی، بیماری قلبی و سرطان‌هاست.
🍒 🍋
پوکی استخوان ، دیابت و سرطان نسل آینده را نابود خواهد کرد
اگر هر روز فرزند شما شکلات ، چیپس ، پفک ، سوسیس و کالباس می خورد باید نگران آینده او شوید
🍒 🍋
تصفیه خون
✍برای تصفیه خون از چربی و کلسترول هر روزانه یک قاشق رب انار میل نمایید
اینکار همچنین باعث کاهش وزن و درمان بی اشتهای میشود.
🍒 🍋
وقتی پوست نارنگی رو میگیرید ی لایه سفید زیرش هست که اکثر مردم اونم جدا میکنن
بهتره اینکارو نکنید چون همون سفیدی سرشار از ویتامینه، به هضم غذا کمک میکنه و تقویت کننده معده ست
🍒 🍋
اگر سرماخورده اید و مدام سرفه میکنید، آب نخود پخته داروی درد شماست 👌
آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده، درمان‌کننده سینه درد و گرفتگی صداست، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری میکند
🍒 🍋
عوارض جدي نخوردن #صبحانه
🔸 ابتلا به دیابت
🔸 افزایش بیماری قلبی
🔸 اضافه وزن
🔸 کند شدن سوخت و ساز
🔸 کاهش بهره هوشی
🔸 کاهش انرژی
🔸 ضعف اعصاب
🍒 🍋
#سرماخوردگی
چطوری در فصل پائیز از سرماخوردگی جلوگیری کنیم؟
👈 پوست پرتقال رسیده را در ۳لیوان آب بجوشانید و بعد آن را با عسل شیرین کنید و میل کنید؛ اینکار مقاومت بدنتان را بسیار بالا میبرد
🍒 🍋
اگر ترشی زیاد می خورید منتظر اینها باشید:
← آسیب به معده
← دفع کلسیم و پوکی شدید استخوان
← ضعف اعصاب
← پیری زودرس
← خنگی
← به علت طبع سرد باعث ایجاد بیماریهای عصبی در دراز مدت میشود
🍒 🍋
❇افرادی که آرام غذا میخورند خوش اندام تر ،کم استرس تر و آرام تر از سایرین هستند.
❇این افراد ازغذای خود بیشتر لذت میبرند و دفع راحتری هم دارند.
🍉🍍🍋🍊🍐🍎🍏🍑🍒
@HakimKheirAndish
✨💫🍃🌟✨💫🍃🌟
🔵 #انسدادها_و_گرفتگی_ها 🔵
✍ انسداد ها وگرفتگی ها، #معضل بزرگ و #ریشه اصلی بسیاری از بیماریهاست.
👈 اکثر بیماریهای شایع امروزی مانند بیماریهای #قلبی ،#دیابت ،#فشار خون ، بیماریهای شایعی مانند #کبد چرب ،بیماریهای #پوستی و..... نتیجه انسداد های جزئی ویا کلی در سلولها واندامهای بدن می باشد .
✍ مشکلی که از دید پزشکی امروزی ،کمی مورد بی توجهی قرار گرفته است .
💠 از دید گاه طب سنتی ،پایه اولیه درمان ،همین رفع انسداد وترافیک (همان اصلاح مزاج )در بدن می باشد .
👈به طور مثال :
⭕️- بیماری غلظت خون ،به نوعی یک انسداد است .
⭕️- بیماری فشار خون یک انسداد عروقی شایع است .
⭕️- بیماری کبد چرب ،در واقع نوعی انسداد محسوب میشود .
⭕️- یائسگی زودرس زنان ،کیستها ،فیبروم ها و.....نوع پیچیده ایی از انسداد محسوب میشود .
⭕️- واریس ها در نواحی مختلف بدن ، انسداد عروقی می باشد .
⭕️- یبوست که مادر بیماریها شناخته میشود نوعی انسداد وترافیک در بدن محسوب میشود و......و.......و......
✍ از دید گاه طب سنتی ،انسداد وترافیک درون سلولی ،برون سلولی ، عروق و...عامل بروز بیماریها می باشد .
✍ آشنایی با مزاج ها واصول شش گانه سلامتی ، به شما کمک زیادی در رفع این گرفتگی ها میکند :
🔹-تحرک مناسب
🔹-آب وهوای سالم
🔹-تغذیه متناسب با مزاج فصل ،مزاج سن ،مزاج شخص
🔹-رفع یبوست وپیشگیری از اسهال
🔹-ساعت مناسب خواب وبیداری
🔹-اهمیت ویژه به حالات روحی وروانی (بعد روحانی انسان که به شدت به
فراموشی سپرده شده است )
مواردی را که ذکر نمودم ،در واقع همان اصول شش گانه سلامتی است .
برای داشتن جسم وروح سالم ، هر شخص باید از علم طبایع ومزاج شناسی اطلاعاتی هر چند جزئی داشته باشد تا بتواند در مسیر سلامتی جسم وروح گام بردارد .
در طب سنتی با اصلاح مزاج شخص ،حجامت درمانی ،بادکش درمانی ،زالو درمانی و گیاه درمانی و....به رفع این انسدادها کمک میشود .
یادمان باشد :انسدادها وگرفتگی های بدن ،به دلیل اشتباهات رفتاری وتغذیه ایی ما می باشد .
امروزه انسداد های روحی وروانی ،باعث بروز بیماریهای اعصاب وروان شده است.
@HakimKheirAndish
✅ درمان بیماری ها و مشکلات #کبد
کبد عضوی نرم و لطیف است ، سختی و سفتی زیادی ندارد . به نوعی خمیده است و سنگینی خودش را روی معده می اندازد و بخارات معده را خارج می کند .
کار اصلی کبد تبدیل غذا به خون است .
از روایات استفاده می شود که علت اصلی بیماری های کبد نحوه ی آب خوردن است ، تند آب خوردن (ریختن آب در حلق و قورت دادن) و یا ایستاده آب خوردن در شب .
پیامبر صلی الله علیه و آله فرمودند آب را بمکید و آن را در حلق نریزید زیرا سبب بیماری کبد می شود . و در روایتی فرمودند در شب ایستاده آب نخور زیرا سبب آب زرد (سیروز کبدی) و ترشح آب از کبد می شود .
@HakimKheirAndish
راه‌کار درمانی #لک_صورت
⬅️ در ابتدا #کبد باید پاکسازی شود👇🏻
💢 صبح ناشتا خاکشیر و ترنجبین (هر کدام 1.ق.غ) را در آب جوش یا همراه با عرق کاسنی و شاهتره به صورت داغ مصرف کنید ( 21 تا 40 روز مصرف شود)
💢 و مالیدن روزانه روغن بابونه (بهتر است با پایه روغن بادام شیرین باشد) به صورت سبب تحلیل لک‌ها میشود
@HakimKheirAndish