📌زیره
ویژگی آنتی هیستامینی عرق زیره👇
هیستامین دلیل اصلی عطسه، سرفه و بروز حساسیت می باشد. برای مقابله با آسم و آلرژی، داروهای زیادی وجود دارد که اکثر آن ها دارای عوارض جانبی بوده و به طور دایم نمی توان از این داروهای ضدهیستامین مصرف کرد.
اما عرق زیره به طور شگفت آوری می تواند به عنوان یک آنتی هیستامین قوی بدن را از شر هیستامین خلاص کرده و تنگی نفس، سرفه و دیگر آثار حساسیت را از بین ببرد.
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #زیره #خواص
📌چند درصد آدم ها کمبود منیزیم دارند؟
80% آدم ها کمبود منیزیم دارند !
▫️ منیزیم برای استخوان های شما خوب است و هم اضطراب و بی حوصلگی را کم میکند
▫️منیزیم قلب، عضله، کلیه، و دندان شما را سالم و فشار خون و کلسترول را تنظیم میکند.
+ بهترین راه دست پیدا کردن به آن، خوردن یک تکه شکلات تلخ 70% است.
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #منیزیم #خواص
📌نوشیدن آب سرد بعد از غذا چه عوارضی دارد؟
برای شما سم و سرطان زا است!
دلیل آن هم اینست که آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کردهاید را سفت میکند روند هضم غذا را کند میکند.
زمانی که این رسوبها با اسید واکنش نشان میدهند و شکسته میشوند و سریعتر از غذاهای جامد، توسط روده جذب میشوند بسیار سریع موجب چاقی و سپس سرطان میشود.
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #آب #نوشیدنی
@audio_ketab1_719197782.mp3
زمان:
حجم:
11.9M
کتاب صوتی #سلام_بر_ابراهیم جلد اول
"زندگینامه و خاطرات شهید بی مزار ابراهیم هادی "
🦋 کتاب قسمت هفتم 🦋
#سلام_بر_ابراهیم
👆 با این هشتگ دنبالش کنید♥️
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
322.5K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مانند یک عقاب باشید
وقتی باران می بارد همهی پرندگان به سوی پناهگاه پرواز می کنند
اما عقاب:
برای دور شدن از باران ، بالای ابرها به پرواز در می آید
مشکلات برای همه وجود دارند ، اما طرز برخورد با آن، باعث تفاوت می شود. بلند پرواز باشید ...
شبتون بخیر ♥️
.