#پویش_عکاسی
همراهان محترم کانال Health time
با فرستادن ۱ الی ۲ عکس خود، با محوریت زیبایی های دهه فجر و اعیاد شعبانیه
و ارسال آن به آیدی زیر در پویش شرکت کنید.
🆔 @health_time
💚توجه داشته باشید:
🌺حتما عضو کانالمون باشید
🌺 عکس رو حتما خودتون گرفته باشید.
🌺 هر فرد تنها ۱ الی ۲ عکس میتواند برای ما ارسال کند
✅ به بهترین اثرها جوایز
🌱۵۰ هزار تومانی
✅ به ۵ نفر تخفیف
۵۰ درصدی در رشته ورزشی
( پیلاتس، بدنسازی ، فیتنس، کاراته، حرکت اصلاحی، بدمینتون، تنیس روی میز و هماهنگی عصب_عضله ، ارزیابی ساختار قامتی )
هدیه داده میشود♥️
___________
مرکز تخصصی ورزشی سلامتیار دانشگاه قم
@health30time
🏋️♂️🍎💪
#دهه_فجر
#اعیاد_شعبانیه
.
🔹تعطیلی کلاس های مرکز تخصصی ورزشی سلامتیار دانشگاه قم در روز شنبه ۲۰ بهمنماه
🔻با عنایت به مصوبه کارگروه مدیریت و تامین پایداری انرژی استان قم در خصوص تعطیلی روز شنبه، به منظور صرفهجویی در راستای کمک به پایداری مصرف انرژی خانگی شهروندان عزیز، کلاس های مرکز فردا در کلیهی سانسها تعطیل میباشد.
@Health30time🫀
🌱 هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنیم:
🌺 سلام / صبح بخیر
🌞 امروز یکشنبه
☀️ 21 بهمن ۱۴۰۳
🌙 10 شعبان ۱۴۴۶
🎄 9 فوریه ۲۰۲۵
📿ذکر روز:
💝 یا ذالجَلالِ والاِكرام 💝
ای صاحب شكوه و كرامت
🔖مناسبت روز :
➖شکسته شدن حکومت نظامی به فرمان امام (ره)
#حدیث_روز
⭕️ امام علی علیه السلام :
📩 اندیشیدن درباره نعمتهای خدا، چه نیکو عبادتی است.
📚غررالحکم حدیث ۱۱۴۷
✅ روز خوبی را از درگاه خداوند متعال برای شما آرزو میکنیم .
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
مرکز تخصصی ورزشی سلامت یار دانشگاه قم
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#تقویم_روز
1.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌨 #شکر_گزاری ♥️
♥️❄️ خداوند قوی ترین و استاد ترین استاد خلق زیبایی است.
♥️🤲🏻 خدا رو شکر می کنم بابت بارش رحمت الهی و امیدوارم این برف برکت باشه برای کشورمون.
🤲🏻 آرزو دارم که این برف نشونه ای باشه که ما بیشتر یاد خدا باشیم و از خداوند سپاسگزاری کنیم.
❄️ حال و هوای برفی حرم مطهر حضرت معصومه سلاماللهعلیها از زاویه میدان آستانه❄️
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#برف
#قم
34.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💚 #ورزش_صبحگاهی
سلام ای صبح برفی ام
سلام، من از صدای سکوت تو بیدار شده ام
چه آرام بر پلک های زمین نشسته ای،
سنگین، اما متین.
صبح برفی بخیر❄️❄️
حال خوب صبحت را با #ورزش_صبحگاهی دنبال کن.
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #ورزش #تمرین #ورزش_صبحگاهی
#عرض_ارادت
💐 السَّلامُ عَلَيْكِ يَا بِنْتَ فَاطِمَةَ وَ خَدِيجَةَ
به همان برف که بر گُنبد تو بوسه زده
بی قرار است دلم ، صحن و سرا می خواهد
📸 علی منصورآبادی
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#واژگان_تخصصی
1⃣ brain stem:
ساقه مغزی
2⃣ flotation:
غوطه وری
3⃣ buoyancy:
شناوری
4⃣ motionless:
بی حرکت
5⃣ body density:
چگالی بدن
6⃣ volume:
حجم
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #ورزش #زبان #انگلیسی