👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

🥋 هنر رزمی #جوجیتسو (۴) 👳‍♂ روایت دیگر اینکه گفته می‌شود اصل هنرهای رزمی را چند صد سال پیش راهبی از هندوستان به چین آورد کـه بـه #بـودیـدارما معروف بود. او مدرسه معروف #شائولین را پایه گذاری نمود و از همان موقع آموزش ذن را آغاز کرد و به خاطر اینکه راهبان مورد حمله سارقین قرار نگیرند شروع به آموزش دفاع شخصی به آنها کرد، چرا که معتقد بود تنها روح سالم و قدرت روانی در انسان نمی تواند کامل باشد همان‌طور که در اسلام آمده روح قوی و سالم در بدن قوی و سالم می‌باشد. به همین دلیل او به راهبان طرز استفاده از اسلحه سرد در مقابل سارقین و از طرفی دفاع از خود را با دست خالی در مقابله با انواع اسلحه آموخت. هم او بود که استفاده قدرت حریف، علیه خود او را به وجود آورد. 🔶 اصولاً ترجمه کلمه #جوجیتسو چنین است: «جو» به معنای نرم و از طرفی به معنای برنده و شکننده سختی‌ها و «جیتسو» به معنای راه رزم که معنی کلی آن راه نرم هنرهای دفاع شخصی است. 🌱 می‌توان گفت در دفاع شخصی، نرمی ها در مصاف با سختی‌ به پیروزی می‌رسند. این درست که در دفاع شخصی از قدرت حریف، علیه خود او استفاده می‌شود و احتیاجی به نیرو و قدرت ندارد، ولی نباید فراموش نمود که در بعضی از تکنیک‌ها باید از قدرت استفاده کرد تا حریف را به زمین زد و یا پرتاب نمود همانند تکنیک کاتاگروما که بعد از کشیدن حریف به روی شانه‌ها باید با قدرت او را از طرف دیگر به زمین پرتاب نمود. #ادامه_دارد.. #سبک‌شناسی 🈺 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

🥋 آموزش تکنیک‌های رزمی و #دفاع_شخصی نظامی چینی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

😑 نشستن زیاد عمر را کوتاه می‌کند! 🔹 اگر هر بار به مدت طولانی بنشینید، احتمال اینکه به هر دلیلی زودتر بمیرید، بیشتر است. اگر بیش از حد بنشینید، مغز شما می‌تواند شبیه مغز یک فرد مبتلا به زوال عقل باشد. 🔹 نشستن همچنین خطر ابتلا به بیماری‌های: قلبی، دیابت، سکته مغزی، فشار خون بالا و کلسترول بالا را افزایش می‌دهد که همگی در این وضعیت نقش دارند. حرکت در طول روز هم چون ورزش کردن، می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به این مشکلات سلامتی کمک کند. @musigi2 ‌‌‌‌ #ورزش_درمانی ⛳️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

🛡 نبرد پایانی دو #شوالیه فقیر و غنی #سینمای_رزمی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

🥋 #جودو 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

🥋 قدرت کم نظیر ذهن و بدن استاد #شائولین 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

🥋 دیفندو 🇨🇦 یک هنر رزمی نظامی کانادایی و یک سیستم دفاع شخصی است که در طول جنگ جهانی دوم برای ساختارهای اجرای قانون توسط مربیان کهنه کار ایجاد شد. 👊 آندروود، کامبتو Combato را در سال ۱۹۱۰ در ۱۵ سالگی خلق کرد. یک سیستم رزمی غیر مسلح «غير بوکس یا کشتی» که او در مونترال، کبک، تورنتو و انتاریو تدریس کرد. 🔶 آندروود اولین کسی بود که آن را از ارتش بیرون آورد و شروع به تدریس آن به عنوان #دیفندو Defendo برای عموم مردم کرد که به دلیل تلاش‌های او محبوبیت بیشتری پیدا کرد. #سبک‌شناسی 🈺 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

🥋 دختران #شائولین 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩