🥋 تمرینات #پلایومتریک کان ذن ریو #یزد #کاراته aparat.com/v/gPMET #استقامت 💪 #پلیومتریک 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 ورزش همیشه همه جا 🤩 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥊 مبارزه دیدنی #نینجوتسو aparat.com/v/q6SpE #سینمای_رزمی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 #چوب‌وارگی  یا خشکی ماهیچه‌ای یا #کاتالپسی به انگلیسی: Catalepsy 😑 حالتی عصبی است که با سفتی ماهیچه‌ها، عدم تغییر وضعیت فیزیکی و کاهش حساسیت به درد همراه است. #هیپنوتیزم 🌀 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 ضربه جانبی جهشی 💪 ضربه ای بسیار #کاربردی در مبارزه به خصوص برای افراد سنگین وزن این #ضربه اگر درست و کامل زده شود بسیار موثر و مخرب است. 📚 ضربه ای که بروس لی به خوبی آن را در کتاب شیوه رزمی بروس لی آموزش می دهد و خوب تر اجرا می کند. 🎥 آخرین ضربه ای که بروس لی در فیلم اژدها وارد می شود اجرا می کند. ☯ aparat.com/v/0yeYq #تکنیک 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 #نانچاکو aparat.com/v/WLGvs #سلاح_سرد ⚔ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 دیوارنگاره‌ای از سده نوزدهم در معبد #شائولین ⛩ #هنرهای_رزمی_چینی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

#اربعین تعبیر بسیار عجیب و عاشقانه مجری‌ تلویزیون ملی‌ عراق در وصف سردار سپهبد شهید حاج قاسم #سلیمانی: «نمی‌دانم در کدام روز از محرم تو را یاد کنم، روز مسلم بن عقیل چون تو فرستادهٔ (رهبرت)، و میهمان ما بودی!؟ یا روز حبیب بن مظاهر، چون تو بهترین دوست قدیمی ما بودی!؟ یا روز قاسم بن الحسن چون اسمت قاسم بود!؟ یا روز علی اکبر چون قطعه قطعه شدی!؟ یا روز عباس چون حامل علم و پرچم بودی و دو دستت قطع شد!؟» سردار دلها بعد از شهادتت.. هر وقت به عبارت "سلام بر حسین و اصحاب حسین علیه‌السلام می‌رسیم تو را یاد می کنیم... 🌷 سلام بر روح خداییت ! @tollabolkarimeh

(تا می‌توانی به دیگران) خوبی کن...! همان‌طور که خدا به تو خوبی و احسان کرده! 📖 آیه ۷۷، سوره قصص #نور

🥋 هر چه بیشتر از کاری که باید انجام دهید کار کنید.. بیشتر از آنچه که به دست می آورید به دست خواهید آورد. 👊 شما برای رشد بیشتر باید روش ها و #تکنیک های جدید را بیاموزید و آنها را دائما به کار بگیرید. 📚 بنابراین به صورت مداوم باید #مطالعه کنید و مهارت‌های خود را ارتقا دهید. #تمرین و تکرار 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 وقتی دوست داشتی رزمی کار شی ولی بابات گفته فقط آشپزی 😂🔪 ✅ @qome_ziba #طنزرزمی 😁 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 سی فو لاتین: شی فو 👨‍🏫 عبارت چینی به معنای معلم است. کاراکتر 師 به معنای #معلم است. 👨‍💻 کاراکتر 傅 به معنای معلم خصوصی است و 父 به معنای پدر که هر دو کاراکتر "فو" خوانده می‌شوند. 👊 کاربرد در هنرهای رزمی 📖 بر طبق آداب و رسوم، در هنرهای رزمی، سی فو (سیفو) به عنوان یک عبارت خودمانی استفاده می‌شد که در استفاده‌های رسمی و عمومی نشانه احترام بود. ❤️ هنگامی که استاد، فرد را به شاگردی می پذیرد عبارت "سی فو" جنبه محبت‌آمیز بیشتری می‌گیرد. 🙏 پذیرفتن یک فرد به عنوان شاگرد، یک اتفاق رسمی می‌باشد که نیازمند مراسمی است که چینی‌ها آن را "بای شی" می نامند. ☕️ در این مراسم پر هیجان، شاگرد یک فنجان نوشیدنی به سمت استادش تعارف می‌کند، که گرفتن فنجان و نوشیدن آن به معنای تصدیق #استاد است. 🙇‍♂ پس از این مراسم رابطه این دو فرد دقیقاً مانند رابطه پدر-فرزندی است، و کاربرد کلمه سی فو از جنبه #احترام فراتر رفته و اشاره به مهارت و دانش استاد دارد. ⛩ از سبک‌هایی که هنوز از این اصطلاح برای خطاب کردن استاد استفاده می‌کنند، می‌توان #وینگ_چون را نام برد. که در ایران زیر نظر گروه آموزشی سیفو آموزش داده می‌شود. ☯ #استاد 🥋 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 مسابقات #نینجا کشوری ۱۴۰۱ #نمایش_سبک 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🗓 ۱۲شهریور سال‌روز شهادت رئیسعلی دلواری ✊ درپی‌قیام‌علیه‌استعمارانگلیس 🌹رهبرمعظم انقلاب: رئیسعلی دلاوری، این مرد شجاع، در راه اعتقاد دینی خود، تنها و در غربت با دشمنان جنگید؛ آن روزگاری که ملت ایران، جز عده‌ بسیار کمی در گوشه و کنارهای کشور، خواب بودند و بیگانگان از این غفلت مردم سوء استفاده می‌کردند و دشمن بر مناطق مختلفی از کشور عزیز ما تسلط پیدا کرده بود؛ در تهران، نمایندگان دولت‌های انگلیس و روس، آزادانه حکم‌رانی می‌کردند و از پادشاهان آن زمان هم حساب نمی‌بردند و با ملت ایران با تحقیر برخورد می کردند؛ در یک چنین شرایطی، در هر گوشه‌یی از این کشور، مردان شجاعی پیدا شدند که به حکم دین، جهاد را بر خودشان واجب دانستند و فکر نکردند که با غربت و دست خالی نمی‌شود کاری را انجام داد؛ مردان خدا این گونه‌اند. 💠 یکی از این افراد، همین #رئیس_علی شماست؛ که #رئیسعلی ملت ایران است؛ اگرچه متعلق به #دلوار است. اگر «رئیسعلی‌ها» در غربت به شهادت نمی رسیدند، امروز ملت ایران به این عظمت نمی‌رسید! ۱۳۷۰/۱۰/۱۳ #پهلوان_ایرانی 💠 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

السلام ای کریم آل الله چشم‌های نجیب یعنی تو ای فدای مزار ویرانت در مدینه غریب یعنی تو 🏴 هفتم صَفَر؛ به روایتی سال روز شهادت کریم اهل بیت امام حسن #مجتبی علیه السلام تسلیت‌ باد.💔 #شهادت_امام_حسن_مجتبی 🆔 http://Eitaa.com/ahadith اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🎋

🥋 #چی_سائو 🙌 دست های چسب ناک #وینگ_چون 🙅‍♂ سی فو قهرمانی aparat.com/v/mvQVl #تکنیک 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 ماسوتاتسو اوياما استاد كاراته ژاپن و مؤسس سبک كيوكوشين‌كای كاراته در سال ۱۹۲۳ در يكی از ده كده‌های كره جنوبی به دنيا آمد.  👦 اوياما چهارمين فرزند پسر يک كشاورز پول دار بود. پدرش مردی قوی هيكل بود كه ۱۸۳ سانتی متر قد داشت. 💪 برادرهای بزرگ اوياما همگی قوی هيكل بودند و در جودو و بوكس و فوتبال تبحر داشتند. اوياما ازسن ۹ سالگی به تمرينات بوكس چينی (كمپو) پرداخت و بعد توسط دوست خانوادگيش استاد (یی) سيستم #چاكوريکی، يکی از سبک های كونگ فو را كه در شمال چين موسوم است فرا گرفت. در سال ۱۹۳۸ به پان مهاجرت كرد و به فراگيری بوكس و جودو مشغول شد و سرانجام موفق به دريافت دان ۴ جودو شد.  👊 #اوياما با توجه به اينكه در جودو تبحر پيدا كرد و يکی از استادان جودو به حساب می آمد ولی اين كيفيت را برای خود قابل قبول نمی دانست و سرانجام به كاراته روی آورد و دوجوی (باشگاه تمرين) #فوناكوشی پدر كاراته مدرن جهان، اولين دوجوی او بود و او به مدت سه سال هر روز دو ساعت زير نظر استاد فوناگوشی تعليم می ديد. 🥇 سرانجام در سال ۱۹۴۶ با اخذ دان ۴ مقام قهرمانی ژاپن را بدست آورد.  🌱 پرش از روی گياه كتان  من در جائی خوانده بودم كه استادان قديمی هنرهای مرموز رزمی، قدرت پرش خود را به وسيله پريدن در طول روز از روی گياه كتان در حال رشد افزايش می دادند. ✅ من هم تصميم گرفتم همين عمل را انجام دهم. (كتان گياهی است كه سريع رشد می كند) پس تعدادی كتان در گوشه زمينی كه در آن بعضی از سبزی جات مورد احتياجم را پرورش می دادم كاشتم و روزی سی صد مرتبه از روی آن می پريدم.  👣 در كاراته بر خلاف #پرش طول و يا ارتفاع كه به شخص اجازه دورخيز می دهد اين اجازه به شخص داده نمی شود و بايد از همان جائی كه شخص ايستاده است به طور ثابت و بدون دورخيز مستقيما به بالا بپرد. 🌱 لازم است توضيح دهم كه یک گياه كتان كه كاملا رشد يافته باشد، در حدود ۲۱۳ سانتی متر بلندی دارد و پريدن از روی چنين ارتفاعی، آن هم به طور ثابت و بدون دورخيز غيرممكن است اما سعی و تلاش بسيار من باعث شد كه قدرت پرشم پيش رفت قابل ملاحظه‌ای پيدا كند.  ◼️ درگذشت اوياما  سوسای اوياما در ۴ ارديبهشت ۱۳۷۳ يعنی یک سال بعد از سفر به ايران به علت ابتلاء به سرطان ريه در سن ۷۳ سالگی دار فانی را وداع گفت و جامعه #كيوكوشين جهان را به سوگ نشاند.  📝 او در وصيت‌نامه خود (شوکی ماتسویی) بهترين شاگردش را كه يكی از اساتيد ارشد و قهرمان وزن آزاد جهان در چندين سال متمادی بود را به عنوان جانشين خود انتخاب نمود.  👊 شوكی ماتسویی تنها فردی است كه در سايه تمرينات سخت و مستمر زير نظر شخص اوياما توانست در مدت دو ساعت و پانزده دقيقه (۲:۱۵) بدون استراحت با صد نفر مبارزه كند و بر تمامی حريفان فائق آيد و اين كاری است بس مشكل و طاقت‌فرسا كه از عهده هر فردی بر نمی آيد. ☯ defakar.blogfa.com #مشاهیررزمی ✴️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️