🔴 تجمع اعتراضی، پیرو سیاست های تصمیم ساز سازمان صهیونیستی بهداشت جهانی در وزارت بهداشت 🔺 امروز جمعی از تشکل های دانشجویی و حوزوی در جلوی دفتر سازمان جهانی بهداشت WHO تجمع کردند و نسبت به اجرای سیاست های نظام سلطه در نظام سلامت ایران و سند ۲۰۳۰ در وزارت بهداشت و واکسن های خارجی اعتراض کردند #کروناهراسی #نفوذ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

✅مشارکت خانوادگی در طرح چله اصلاح تغذیه #نظرات_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

🔴ستاد ملی مبارزه با کرونا: 🔸تجمع بیش از 12 نفر زیر یک مکان مسقف ممنوع 🔸رعایت فاصله اجتماعی بیش از 2 متر پ.ن: میگم که دوربین مخفی هست، باور نمیکنید😊 الان فاصله مینو محرز با وزیر بهداشت چند سانتی متر هست؟! #کروناهراسی #نفوذ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

🔅مخاطبین محترم درباره واکسن کرونای ایرانی سوال میکنند 👈ما قبلا صحبت کردیم در این باره، از این جهت که متخصصان ایرانی تلاش میکنند این قسمت خوب ماجراست و ما هم خوشحالیم ⭕️اما قسمت بد ماجرا درباره واکسن ایرانی این هست که باید بررسی شود که آیا مواد اولیه این واکسن وارداتی است و ثانیا با توجه به جهش های کرونایی(که ادعای خود شبکه بهداشت هم هست) آیا این واکسن پاسخگو است یا خیر؟!

💔🥀 " می گذشت از کوچه حسن..." 😔 با حال خوب ببینید... 🎙 #کربلایی_علی_پورکاوه ▪️ #توسل_شب_جمعه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

سلام و عرض ادب، روز آدینه ی همگی سرشار از لذت بندگی 🦋 ⚠️دوستان عنایت داشته باشید که این کلاس ویژه ی نوجوانان هست یعنی طوری این دوره تنظیم شده که خود نوجوان میتونه با خیالت راحت در این دوره شرکت کنه و ازمطالب نابش استفاده کنه ✔️توصیمون اینه حتما نوجوانانتون رو ثبت نام کنید، شروع دوره هم بعد فصل امتحانات خواهد بود، پس از این باب نگرانی نیست ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

سلام به همه دوستداران سلامتی و تندرستی😊🌸 یکسری پاسخهای کلی هست درباره برنامه اصلاح تغذیه که خدمتتون تقدیم میکنیم👇

✅ نکات کلی طرح #چله_اصلاح_تغذیه 1 🔹سرخ کردنی ها شامل هر آنچه که در روغن سرخ شود و در عرف به آن یک غذای سرخ کرده گفته شود 📍سرخ کردن در روغن صنعتی مطلقا ممنوع است. 🥧کوکو و شامی و... که در روغن سرخ شود ممنوع است. مگر روش پخت را تغییر دهید(ریختن مواد کوکو در ماهی تابه و درب ماهیتابه را بستن و بگذارید مواد با آب خودش پخته شود، آخر بار با کمی روغن زرد و یا کنجد یک تفت کـوچک بدهید طوری که درجه‌ی سرخی نرسد 🍖پیاز را با گوشت تفت ساده دهید ❗️مصرف پیاز داغ ممنوع است ✅راههای پخت غذا: گوشت←کبابی، بریان شده، آبگوشتی 🔅خوردن نان و ماست به عنوان یک وعده ی جداگانه اشکالی ندارد. 🔅خرما را جایگزین قند، شکر سفید و نبات کنید 🔅استفاده از شکر قهوه ای مانعی ندارد. 🔅حتی الامکان از مصرف هر خوراکی که در پخت آن از شکر استفاده شده است، پرهیز کنید(شیرینی، شکلات، کیک و..) 🔅نمک فقط نمک دریا، انواع دیگر نمک بالخصوص نمک تهیه شده از سنگ نمک ها، مورد تایید نیست 🔅غذا باید بدون نمک پخت شود(آن موقع مصرف یک گرم نمک قبل از غذا را داشته باشید) 🔅در وعده صبحانه صبحانه می توانید، به جای پنیر و شیر از : عسل، حلیم، عدسی، تخم مرغ ابپز، مربای به و یا مربای سیب، که با شکر سرخ درست شده است استفاده کنید https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════