گُذشته‌اَت رو كول‌نكُن و اِينور و اُونور نَكش، كمردرد ميگيری. بذار زير پات كه قدت بلند شه! ⭕️#صبح_دوشنبه_بخیر✨💛 موضوع امروز رادیو عشق👇 🧩خودسازی و خودشناسی🧩

📢📢📢 برنامه امروز كانال 📖 خطاهایی که در زندگی با آن روبرو هستیم و باعث افسردگی و اضطراب ما میشوند با ما همراه باشيد 👇👇👇

🔔📖🎓 خطاهایی که در زندگی با آن روبرو هستیم و باعث افسردگی و اضطراب ما میشوند کدامند؟ 1️⃣ ذهن خواني شما فرض را بر اين مي گذاريد كه مي دانيد آدم ها چه فكر مي كنند بي آن كه شواهد كافي در مورد افكارشان داشته باشيد. مثلاً، "او فكر مي كند من يك بازنده ام".پیامد رفتاری اش میشود سوءتفاهم 🧩#خودسازی و #خودشناسی #مرکزمشاوره #مشاور #وسواس👤 با ما همراه باشيد👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a

2️⃣ پيش گويي منفی آينده را پيش گویی مي كنيد.که با پیش بینی فرق میکند. كه اوضاع بدتر خواهد شد يا خطري در پيش است. مثلاً "در امتحان قبول نخواهم شد" يا "اين شغل را به دست نخواهم آورد" .بدون شواهد پیامد رفتاری اش نا امیدی که میشود افسردگی و ترس میشود 🧩#خودسازی و #خودشناسی #مرکزمشاوره #مشاور #وسواس👤 با ما همراه باشيد👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a

🔔📖🎓 خطاهایی که در زندگی با آن روبرو هستیم و باعث افسردگی و اضطراب ما میشوند کدامند؟ 3️⃣ فاجعه سازي شما بر اين باوريد كه آنچه كه اتفاق افتاده است يا اتفاق خواهد افتاد آنچنان دردناك وغيرقابل تحمل خواهد بود كه شما نمي توانيد آن را تحمل كنيد  مثلاً: "اگر در امتحان رد شوم، وحشتناك است".از کاه کوه ساختن منجر به تشدید اضطراب میشود و تشدید اضطراب منجر به تشدید اجتناب میشود. 🧩#خودسازی و #خودشناسی #مرکزمشاوره #مشاور #وسواس👤 با ما همراه باشيد👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a

🔔📖🎓 خطاهایی که در زندگی با آن روبرو هستیم و باعث افسردگی و اضطراب ما میشوند کدامند؟ 4️⃣ برچسب زدن يك ويژگي منفي خيلي كلي را به خود و ديگران نسبت مي دهيد. مثلاً: "من دوست داشتني نيستم" يا "او بي لياقت است".مثل اینکه تو خنگی یا من خنگم .منجر به کاهش عزت نفس می شود اگر به خود برچسب بزنی عزت نفس خود را پایین می آورید و اگر به دیگران برچسب بزنید عزت نفس دیگران را پایین می آورید.افسردها به خود برچسب میزنند. و خودشیفته ها به دیگران برچسب میزنند. 🧩#خودسازی و #خودشناسی #مرکزمشاوره #مشاور #وسواس👤 با ما همراه باشيد👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a

🔔📖🎓 خطاهایی که در زندگی با آن روبرو هستیم و باعث افسردگی و اضطراب ما میشوند کدامند؟ 5️⃣ دست كم گرفتن جنبه هاي مثبت مدعي هستي كه دستاوردهاي مثبت شما يا ديگران ناچيز و جزئي هستند.یعنی داشته های خود را بی ارزش و نداشته ها را با ارزش می شمرد.چیز جزئی را بزرگ و چیز بزرگ را کوچک می شمرد. مثلاً: "اين وظيفه زن خانه است، بنابراين وقتي به من توجه مي كند كه شق القمر نكرده است.اين موفقيت ها كه مهم نيستند، خيلي آسان به دست آمدند".منجر به غم و ناامیدی و افسردگی میشود. تمام 🧩#خودسازی و #خودشناسی #مرکزمشاوره #مشاور #وسواس👤 با ما همراه باشيد👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a

سلام بر خانواده ی رادیو عشق🌹🌹 شده یه وقتهایی احساس کنی اشیا چهره شون شبیه چهره ی آدمه🙂 اگه دوست داری دلیلش را بدونی با من همراه باش با یه فایل صوتی خیلی جذاب که به زودی براتون بارگزاری میکنم

فقط خواستم بگم ۶ ماه از سال تموم شد و فقط ۶ ماه دیگه باقی مونده 😇 تصمیم گرفتی که در این ۶ ماه چیزی راتو زندگیت تغییر بدی یا نه هنوز ؟ 😉 اینجا با ما خیلی چیزها را تغیر میدی✅ ✨بهت قول میدم🤝 کمکت کنم زندگیت عوض بشه بهم اعتماد کن...👍میخوام عضوبشم 🧠روانشناسی یادگرفتن از نون شب واجب تره 💯خیلی ها اینجا زندگی شون عوض شده #رضایتمندی را سرچ بزن😍 صفر تا 100 روانشناسی را اینجا یاد میگیری✅ همین الان بزن روی گزینه 👈پیوستن👉 🔘 آموزش های رایـــگان🔻 👈 اینجــــــــــــــــــــــا کلیــــــــــــــــــــــک کن 😍😍هر سه شنبه مشاوره رایگان 👈شرایط مشاوره رایگان 🔘دوره های رایگان(همسرداری_ ازدواج_رابطه_خودسازی_فردی و...) 👈رایگان با ما همراه باشین جهت بررسی🔽 ⭕️چرا در برخی اشیا چهره می بینیم‼️ 😍با صدای دلنشین  مشاورکانال سرکار(خانم نوری)

⭕️پارادولیا ؛؛چرا در برخی اشیا چهره می بینیم‼️ ✔️بشنویم از زبان کارشناس: 👈ومشاور رسمی ستاد ملی ازدواج دانشجویی کشور 👈مشاور رسمی سازمان بهزیستی 👈مشاور حین ازدواج دانشگاه علوم پزشکی ⭕️سرکار خانم #زهرا_نوری ✅بفرستید برای هرکسی که خودتون میدونید به این ویس نیاز داره 🤍 #مشاور_بالینی #مرکزمشاوره #زنان_بدانند #خودسازی #خودشناسی👤 @Markazmoshavereee 🍀به کانال تخصصی رادیو عشق بپیوندید🔽 https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a

#اطلاعیه طبق روال هر سه شنبه فردا مشاوره رایگان داریم ◀️دوستان عزیز ظرفیت مشاوره رایگان کمه لذا خواهشمندم قوانین را مطالعه بفرمایید 🔻قوانین https://eitaa.com/Markazmoshavereee/3262 ◀️سوالات بالای ۲۰ خط پاسخ داده نمیشه میتونید سوالات خودتون را صوتی بفرستید نهایت ۴دقیقه متاسفانه عزیزانی که قوانین را رعایت نکنند سوالاتشون پاسخ داده نمیشه..ترجیها فایل صوتی آماده کنید بفرستید✅ 🔘روانشناس کانال تا به امروز سوالات زیادی را پاسخ دادند شاید مشابه سوال شما هم پرسیده شده باشه جهت دسترسی به کلیه مشاوره ها کافیه 🎧🍀#مشاوره را سرچ کنید

یاد آوری ... طبق درخواست زیاد شما عزیزان یکم شهریور راس ساعت ۱۲ ثبت نام دوره ی تخصصی همسران خوشبخت را خواهیم داشت

#مشاوره_رایگان #روانشناس #روانشناس_بالینی شروع تایم پرسش و پاسخ ۱۰صبح روز سه شنبه ۲۴مردادماه 🤍💛🤍💛🤍💛🤍💛🤍💛🤍💛🤍 🌴🧡#سلام_صبح_سه_شنبه_بخیر☀️ ❇️موضوع امروز رادیو عشق روانشناسی رابطه دوستان عزیزم پاسخگویی فقط به ۱۰سوال اول خواهد بود💛❤️ فقط سوالاتی که در گروه گذاشته بشه پاسخ داده میشه ❌❌دوستانی که قبلا در پرسش و پاسخ رایگان شرکت کردند اجازه ی شرکت مجدد ندارند ◀️هیچ سوالی را پی وی خودم یا ادمین پاسخ نخواهیم داد...حق دیگر دوستان ضایع میشه لینک گروه پرسش و پاسخ🔽 https://eitaa.com/joinchat/894959944C1c6af39356

🌹سلام دوستان عزیز تخصص سرکار خانم نوری ازدواج خانواده فردی و اختلالات است سوالات مربوط به کودک و نوجوان را پاسخ نمیدهند سوالات مربوط به اعتیاد و خانواده _مصرف سیگار _الکل و... توسط سرکار خانم قربانی کارشناس تخصصی #اعتیاد با ۲۰ سال کار تخصصی در حوزه ی اعتیاد سازمان بهزیستی پاسخ داده میشود 💖تیم تخصصی رادیو عشق در کنار شماست

چرا رابطه مون مثل ماههای اولش نیست؟ ◀️چون هر رابطه سه مرحله رو پشت سر میذاره و تک مرحله ای نیست 1⃣ مرحله هیجان این دوره حدودا شش ماه طول میکشه و همون دوره همه چیز گل و بلبل محسوب میشه دقیقا همون دوره ای که همه دلشون میخواد بهش برگردن ادامه دارد... 🍀✨@Markazmoshavereee #روانشناسی_رابطه

پس این مهمه که انتظار اینکه همه چیز مثل روزهای اول باشه رو از رابطه نداشته باشیم چون رابطه مرحله به مرحله پیش میره و نمیشه انتظار داشت همه چیز مثل اول رابطه بمونه 🍀✨@Markazmoshavereee #روانشناسی_رابطه

📄 میدونی چرا تو زندگی ات از آدمهای اشتباه ضربه میخوری ؟! 👈چون با وجود اینکه میدونی فرد مناسبی برای تو نیست اما باز هم میگی بذار امتحان کنم و باهاش وارد رابطه بشم 👈اعتماد به نفس کافی نداری و فکر میکنی اگر این فرد رو هم از دست بدی دیگه فرد مناسبی برات پیدانمیشه 👈نمیدونی دقیقا دنبال چجور آدمی هستی  و فقط میخوای با یه آدم ایده ال باشی ولی نمیدونی چنین آدمی چه ویژگی هایی داره 🍀✨@Markazmoshavereee #روانشناسی_رابطه

2⃣0⃣8⃣ #مشاوره ✅سوال دوستمون که به صورت صوتی پرسیده شده #مشاوره_رایگان #روانشناس #روانشناس_بالینی #مرکزمشاوره #مرکز_مشاوره ❌دوستان عزیزم لطفا به هیچ عنوان پی وی عزیزانی که سوال پرسیدند تشریف نبرید #با_فرهنگ_باشیم😍❤️ 💚هر سه شنبه مشاوره رایگان ویژه ی اعضا جهت عضویت در کانال حتما گزینه ی پیوستن را بزنید🔻