گذشته جای ماندن نیست خاطرات کهنه و دل‌آزار را رها کن جلو جلو هم ندو که از نفس می‌افتی حال را دریاب تا حالت خوب باشد🌿 @Markazmoshavereee

سلام🌹🤍 #صبح_جمعه_بخیر 🌞 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃موضوع امروز کانال رادیو عشق💖 🔸راز شادزیستن 🔸پاسخ به سوالات مشاوره رایگان 🔸اطلاعات عمومی 🤍✨@Markazmoshavereee

🟢@Markazmoshavereee

ساعت بیولوژیک بدن یک دوره شبانه روزی معمولی به شرح زیر است ⏰سه تا پنج صبح:  سطح هورمون‌ها و دمای بدن به حداقل خود تنزل می‌یابند و خواب عمیق خواهد شد ⏰شش تا هفت صبح دمای بدن افزایش می یابد سطح هورمون‌های جنسی در اوج خود هستند سرعت سوخت و ساز بدن حداکثراست. ⏰ده تا یازده صبح حداکثر هوشیاری و بهترین زمان برای یادگیری و حفظ مطالب در حافظه‌ی کوتاه مدت است. ⏰دوازده تا سیزده ظهر حداقل میزان انرژی و درجه ی حرارت بدن است که در نتیجه کاهش آدرنالین ایجاد می شود و احساس خواب آلودگی نیم روزی ایجاد می‌شود. ⏰سه بعد از ظهر دمای بدن و آدرنالین مجددا افزایش می‌یابند بهترین زمان برای یادگیری و به خاطر سپردن مطالب در حافظه‌ی بلند مدت است. ⏰پنج تا هفت بعدازظهر:  درجه‌ی حراحت بدن و آدرنالین به اوج خود می‌رسند. بهترین زمان برای فعالیت بدنی و ورزش است. ⏰نه شب: ملاتونین افزایش و سوخت و ساز کاهش می‌یابد. ⏰یازده شب معمولا خواب آلودگی به حداکثر خود می‌رسد. ✨🍀@Markazmoshavereee🍀✨ #شادزیستن #اطلاعات_عمومی اطلاعات عمومی /مشاور /مرکز مشاوره

2⃣7⃣2⃣ #مشاوره باعرض سلام وخسته نباشید من ۳۶ سالمه خیلی مهرطلب هستم وخیلی افکار منفی دارم تو ذهنم از طرفی هم هنرمندم میتونم درآمد خوبی داشته باشم ولی سمت هنرم نمیرم وتنبلی میکنم نمیتونم یه کاریو به آخربرسونم هردوره ایی تهیه میکنم اولش هیجان دارم ولی بلافاصله سردمیشم مثل اینکه چیزی برات مهم نباشه مثلا داروهامو چندروز میخورم ادامه نمیدم روتین پوستی همینطور نمیدونم مشکل اساسی چیه سالهاست درگیرم وخیلی اذیت میشم ممنون میشم کمکم کنید دوست دارم مستقل باشم هر سه شنبه پاسخگویی به ۷ سوال در گروه زیر 🔽 https://eitaa.com/joinchat/894959944C1c6af39356 #مشاوره_رایگان #روانشناس #روانشناس_بالینی #مرکزمشاوره #مرکز_مشاوره ⚠️رفتن به پی وی سوال کنندگان ممنوع⚠️ #با_فرهنگ_باشیم😍❤️ پاسخ مشاور کانال به سوال شما🔻

سلام عزیزای دلم ... 📌امروز ۷/۷ هست بارها براتون گذاشتم‌که هفت عدد فراوانی و‌برکت و افزایش هست وقتی در مورد افزایش صحبت میکنیم یعنی پتانسیل و انرژی زیاد 📍هر سال در همچین روزی من پیشنهاد میکنم که از انرژی این روز نهایت استفاده رو‌بکنید گاهی ادم نیاز داره در یک شرایطی یکی دگمه فعال شدن بعضی جریان ها رو‌ در زندگیش بزنه و این بهترین زمان ممکن برای شروع هست ✅🤍ورود شما به این کانال میتونه دکمه استارت برای یک زندگی عالی باشه 🟢(پس یادت نره روی گزینه ی پیوستن بزنی) حتما این صوتی را گوش کن شنیدنش میتونه زندگی تو را متحول کنه🔻 https://eitaa.com/Markazmoshavereee/5082

برایتان خانه‌ای هزار و یک نقش، پر از شور و عشق و زندگی آرزو می‌کنم. مهم نیست عاریه باشد یا نباشد، یک‌ساله باشد یا ده ساله باشد، مهم این است که همان چند روز از عمر را با عشق و دل خوش بگذرانید، در آغوش هم...🌱 ✨🍀@Markazmoshavereee🍀✨ #شادزیستن #اطلاعات_عمومی مرکز مشاوره

خوشبختى اين نيست كه به همه‌ى چيزهايى كه ميخواى برسى ، اينه كه از همه‌ى چيزهايى كه دارى لذت ببرى ...