4_5976430478234750860.mp3
15.09M
⭐️وَ نَجِّنا مِمّا نَخافُ يا الله⭐️
-خدایا ما رو از آنچه که میترسیم نجات بده.♥️🌿
https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a
تو مثل بوی خوش پرتقال تو باغ های
مه گرفته ی شمالی همینقدر مطبوع و دلچسب☺️🍊
⭕️#صبح_دوشنبه_بخیر✨💛
موضوع امروز رادیو عشق👇
🧩#خودسازی و #خودشناسی👤
🌱⚪️👤
💠@Markazmoshavereee💠
🧩
🔔📃 سـلامـت روان چیست؟
☑️ سلامت روان در دو عبارت خلاصه ميشود
🔻واقعیت پذیری
🔻مسئولیت پذیری
1️⃣ پذیرش واقعیت به این معناست که فرد توانمندی و قدرت پذیرش پیامدهای منطقی و طبیعی رفتار خود را داشته باشد. این پیامدها بخشی از دنیای واقعیست و هنگامی که ما پیامدهای رفتار و تصمیماتمان را نمی پذیریم، در واقع واقعیت را انکار می کنیم.
2️⃣ مسئولیت پذیری، یعنی فرد مسئولیت ارضای نیازهای شخصیش را به عهده می گیرد، و در راستای این هدف به نیازهای دیگران تعدی نمی کند و یا اینکه نیازهایش را به هزینه ی دیگران رفع نمی کند.
🧩#خودسازی و #خودشناسی👤
کانال رادیو عشق 🔻
https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 چرا خواب می بینیم
📀 مدت كليپ : ۸ دقیقه و ۲۹ ثانیه
#کلیپ #خواب_دیدن
ببینید و همرسانی بفرماييد...
💠 مركز مشاوره دانشگاه تهران
🧩#خودسازی و #خودشناسی👤
کانال رادیو عشق 🔻
https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a
🔔📃 نفس عمیق در عصبانیت
✍️ هنگام خشم و عصبانیت شما به نفس بیشتری نیاز دارید و آگاه باشید که هنگام عصبانیت شکل تنفس شما تند می شود.
🔻اگر در همان لحظه بر خلاف آن حالت تنفس، شروع کنید به آهسته نفس کشیدن، بلافاصله اندیشه شما نیز تغییر خواهد کرد. چون ارتباط مستقیمی بین نفس و اندیشه وجود دارد.
🔻با تغییر شکل نفس کشیدن از فکری که باعث خشمگینی شما شده دور می شوید. پذیرفتن خشم و نگاه کردن به آن و حالت های فیزیکی بدن به هنگام خشم باعث می شود که آگاهانه با پدیده خشم روبرو شده و آن را تحت کنترل خود در آورید.
✔️با " نفس عمیق" خشم و عصبانیت خود را کاهش دهید.
🧩#خودسازی و #خودشناسی👤
کانال رادیو عشق 🔻
https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a
#مشاوره
سلام خانم نوری عزیز ببخشید با آدم بددل و بچه ننه ای و شکاک و حساس چیکارکنیم و اینکه نمیزاره هیجابرم دوس داره باخودش برم باخودش بیام من۱۹سالمه و شوهرم۲۴سال دوسال و هفت ماهه عقدیم موندم چیکارکنم کمکم کنید🙏
پاسخ مشاور کانال به سوال شما🔽
✅هر سه شنبه راس ساعت ۱۰ صبح پاسخگویی رایگان به سوالات اعضا
زهرا نوری | مرکز مشاوره 💖
#مشاوره سلام خانم نوری عزیز ببخشید با آدم بددل و بچه ننه ای و شکاک و حساس چیکارکنیم و اینکه نمیزاره
923.2K
عادتهای مخرب و عادتهای عاشقانه در ارتباط با همسر کدام هستند؟؟
✅بشنویم از زبان کارشناس خانم زهرا نوری
✅شاید این صوتی مسیر زندگی شخصی را متحول کنه
🆔
https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a
➖➖➖➖➖➖➖
با ما همراه باشین تادقایقی دیگه،
با 🔔📃 هفت تمرین برای خود آگاهی بیشتر
😍با صدای دلنشین مشاور کانال خانم نوری👇
780.8K
🔔📃 هفت تمرین عالی برای خودشناسی خودت و فکرهات
#زهرا_نوری🎧
#مهارت_های_زندگی
#خودسازی
#خودشناسی
#روانشناسی_رابطه
🌹برای مهربانی منتشر کنید🌹
✅شاید این صوتی مسیر زندگی شخصی را متحول کنه
🆔
https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a
➖➖➖➖➖➖➖
✅👌رسالت من به عنوان یک تراپیست اين است كه متعهدانه زندگي كنم و در زندگي ديگران تاثير داشته باشم..!
رفیق من تا حالا به رسالت خودت فکر کردی؟
رسالت تو چیه؟
😍فهرست برخی از صوتهای #رایگان کانال
💟کلیه آموزشهای این کانال زیرنظر روانشناس بالینی
👤زهرا نوری
🔰مشاوررسمی سازمان بهزیستی
🔰مدرس رسمی ازدواج وخانواده
🔰مدرس دوره های حین ازدواج دانشگاه علوم پزشکی
🔰زوج درمانگر
✅مشاوررسمی ستادملی ازدواج دانشجویی کشورمیباشد
توجه👇
💯این کانال بعد از ارسال مدارک تخصصی مشاور کانال به ایتا احراز هویت شده است
سپاس از اعتماد و همراهی شما
دوستان عزیزم مدیر برنامه ها خانم میقانی درخواستهای زیادی را برای رزو مشاوره از شما دریافت کردند اما متاسفانه تایمها تا ۱۰ روز دیگه رزو شده لطفا حتما قبل واریز تعرفه هماهنگی انجام بدید🙏
1⃣برای اولین بار در این کانال
لینک رضایت از مشاوره ها جهت استحضار به حضورتان ارسال میگردد
💖البته اینها فقط تعدادی از صدها هزار مشاوره است..
@moshavereeazdevaj
زهرا نوری | مرکز مشاوره 💖
#اطلاعیه دوستان عزیزم طبق روال هر سه شنبه در کانال تلگرامی رادیو عشق فردا هم راس ساعت ۱۰ صبح پرسش
#اطلاعیه
فردا سه شنبه است مشاوره رایگان داریم😍
برای اطلاع از شرایط روی لینک ضربه بزن👇
قوانین مشاوره رادیو عشق
انقدر با هم بسازيد، انقدر تفاوتهاى هم رو درک کنید تا بشید لنگهى هم و به تفاهم برسید.
اونوقت يهو به خودتون میآیید و میبینید شدید یه روح تو دو تا جسم.
هم دیگه رو ياد بگیرید، هم دیگه رو بلد بشید.
اونجورى ديگه جدایى پیش نمیاد تا با دل شكسته از هم دور بشید و بِكَنید از هم!
به جاى كندن بشين وصلهی هم
🌴🧡#سلام_صبح_سه_شنبه_بخیر☀️
❇️موضوع امروز رادیو عشق روانشناسی رابطه➕مشاوره رایگان
گوش دادن به قصه آدم ها، روایت رنج ها و ناامیدی هایشان و مواجهه با اضطرابشان سخت است. بارها چشمانم از رنجشان خیس شده، غم و اندوه و اضطرابشان بر من سایه انداخته و حس کردم بخشی از من به وجودشان متصل است. تماشای رنجشان سخت بوده و هست اما یک جور امید هم هست که باعث می شود تاب بیاورم و پا به پایشان پیش بروم. این امید از همان لحظه اول درمان متولد می شود و در واقع همان چیزی است که ماهیت درمان را از درد و دل کردن متمایز می کند. چون همین که یک نفر آمده "اینجا" یعنی تصمیمش را گرفته، کشمکش های درونی اش را پشت سر گذاشته و بعد از کلی کلنجار رفتن با خودش راضی شده از یک نفر دیگر کمک بگیرد. یعنی حالا "مصمم" است که رنجش را کم کند، با وجود همه ترسی که دارد حالا می خواهد به چیزهایی نگاه کند که یک عمر از آن ها رو برگردانده و ترسیده و به جایی رسیده که دیگر فهمیده تنها کسی که می تواند حالش را بهتر کند خودش است، همین و بس!
.
روان درمانی رو به رو شدن با تاریکی هاست مثل این است که وارد اتاقی تاریک شوی، کورمال کورمال قدم برداری و هزارتوی غریب ذهن و روان را واکاوی کنی .. برای همین راهیست طولانی، چون هیچ چیز روشن نیست!
حضور شما در این کانال اتفاقی نیست....یقین دارم قراره یه عالمه اتفاقهای زیبا رقم بزنیم
#⃣هشتگهای تخصصی کانال رادیو عشق🔽
#خواستگاری #نامزدی #عقد #ازدواج
#همسرداری #همسران_خوشبخت
#کاریزما #جذب_جنس_مخالف #ارتباط_کاریزماتیک
#حس_خوب #شادزیستن #هر_دو_بدانیم #همسرانه #متاهلانه #خیانت #کلیپ #کتاب
#خودشناسی #خودسازی #زبان_بدن_و_فن_بیان #کلیپ #درونگرا #برونگرا
⭐️اینها فقط بخشی از آموزشهای ماست
با سرچ #مشاوره پاسخ مشاور کانال را به سوالات بشنوید
❤️هر سه شنبه مشاوره رایگان برای اعضای خانواده ی رادیو عشق
آموزشهای این کانال زیرنظر روانشناس بالینی
زهرا نوری
🔰مشاوررسمی سازمان بهزیستی
🔰مدرس رسمی ازدواج وخانواده
🔰مدرس دوره های حین ازدواج دانشگاه علوم پزشکی
🔰زوج درمانگر
🔮مشاوررسمی ستادملی ازدواج دانشجویی کشورمیباشد
#مشاوره
سلام خانم نوری عزیز
من 19سالمه تازه یک ماهو خورده ایی میشه عقد کردیم همسرم 24سالشه و فامیل نزدیکمونه حدود یکی دوسال هم نامزد بودیم
قراره عقدمون طولانی باشه میدونم شما گفتید طولانی نباشه ولی بر اساس شرایط باید اینجوری باشه دل خودمم نمیخاد اونقدر طولانی ولی مجبوریم چ کنیم خود همسرم از اول گفته بود طولانی باشه یه مسئله دیگ اینه ک اصرار داره تو دوران عقد من بکارتمو از دست بدم نمیدونم چجوری راضیش کنم بزاره واسه عروسی هرچی میگم میگه چ فرقی میکنه الان یا بعد باشه و من میگم خدای نکرده تو عقد بچه نیاد میگه من حواسم هست و اینا نمیدونم چیکار کنم میترسم پشیمون بشم از اینکه اجازه بدم اینکارو کنه ...
میترسم اگه اینکارو کردیم خدایی و یا تو عقد حامله بشم
میشه راهنمایی کنید منــو
اگه اینکارو کردیم ب مادر شوهرم بگم درجریان باشه یا با دکتر مشورت کنم؟
پاسخ مشاور کانال به سوال شما🔽
👇👇👇👇👇👇👇💯
به زودی پاسخ سوال بارگزاری میشود
📄 دوست داشتن یعنی:
من برای تو وقت میذارم هر چقدر هم که کارهام زیادباشه
فقط برای خوشگذرونی نه، هراتفاقی بیوفته کنارتم
اگه بخوای کاری رو شروع کنی بجای محدودیت کردنت تشویقت میکنم
#روانشناسی_رابطه
🆔
https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a
➖➖➖➖➖➖➖
712.8K
داستان عشق اول و عاشق شدن تو سن کم چیه؟
⭕️ما تراپیستها بهش میگیم فوران احساس و اونهایی که این مورد را تجربه کردنند میتونند درگیر عشق زنده به گور شده باشند‼️
✅نتیجه اش میشه اختلال تو رابطه های بعدی شون
#زهرا_نوری🎧
#مهارت_های_زندگی
#خودسازی
#خودشناسی
#روانشناسی_رابطه
🌹برای مهربانی منتشر کنید🌹
✅شاید این صوتی مسیر زندگی شخصی را متحول کنه
🆔
https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a
➖➖➖➖➖➖➖