eitaa logo
مرتضی قره‌باغی|کلینیک روانشناختی مثبت سرو
7.6هزار دنبال‌کننده
1.4هزار عکس
414 ویدیو
107 فایل
پازل فرزندپروری اینجا تکمیل کنید طرح #رایگان سنجش و پایش قم. بلوار امین 21 من اینجام 👇. @psycologist_gharahbaghi 09220121964
مشاهده در ایتا
دانلود
📝با ترس کودک از تاریکی چه کار کنیم؟ 💠علت ترس از تاریکی رو کشف کنید: ببینید کودکتان از چی و چرا میترسد؟ همانطور که کودک در حال شناخت محیط اطرافش است، تخیل هم دارد و همراهی این دو با هم باعث می شود از چیزهای ناشناخته، شخصیت ها یا اجسام تخیلی بسازدمثل هیولا! گاهی چیزهایی که در طول روز می شنود یا می بیند، تصور ذهنی داده که باعث ترسش در تاریکی می شود، مثلا ممکنه در طول روز شما با همسرتان در مورد کمد اتاق کودک صحبت کنید و بگویید خیلی بزرگ و زشته، این تصور به کودک القا می شود و شب درتاریکی اتاق، زشتی و بزرگی کمد با چاشنی تخیل کودک باعث ایجاد ترس می شود. 💠درباره ی ترس های کودک با او صحبت کنید: با فرزندتان درباره ی چیزهایی که باعث ترسش می شود صحبت کنید. ازاو بخواهید درباره ی حسش، فکرش و ترسش بیشتر صحبت کندچون باعث می شود کودکتان راحت شود. وقتی کودک از ترسش حرف میزند شماهم ترس را در چهره نشان بدهید و طوری رفتار کنید که بفهمد درک می کنید، این همدلی، ارتباط شما و فرزندتان رو بهتر می کند و برای کودک دلگرمی ایجاد می کند. 💠چیزهای ترسناک رو از فرزندتان دور نگهدارید، در این دوران کودکان مرزی بین واقعیت و تخیل برایشان وجود ندارد، گاهی دیدن یک فیلم با شخصیت ترسناک می تواند برای چند مدت فرزندتان را بترساند پس حواستان باشد و اجازه ندهید که هر برنامه ای رو تماشا کند، کار دیگری که می توانید انجام بدهید این است که برایش در مورد ساخت برنامه های کودک با زبان ساده ای توضیح بدهید تا بفهمد. 💠به او اطمینان بدهید که دوستش دارید: به او اطمینان بدهید که دوستش دارید و چون می خواهید که آرامش داشته باشد و کودک شاد و خوشحالی باشد دوست دارید از ترسش دور شود، نه اینکه از ترسهایش، شب بیداری هایش و غیره خسته شده اید. 💠ترس از تاریکی رو به عامل اضطراب در کودک تبدیل نکنید: بعضی افراد فکر می کنند که اگر به چیزی که کودک از آن ترسیده بخندند و با تمسخر به آن نگاه کنندآن ترس از بین می رود و کودک متوجه ترس بیجا می شود، در حالی که اصلا اینطور نیست! و این خنده و تمسخر تنها باعث می شود کودک از شما فاصله بگیرد و علاوه بر اینکه عزت نفسش پایین می آید، اضطرابش هم بیشتر می شود. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 https://eitaa.com/joinchat/3915907106Ccaff172209