👨‍🔬یک محقق گفته است که تماس اندک با نور ماوراءبنفش خورشید🌞، با افزایش تولید انتقال‌دهنده عصبی گلوتامات، قدرت مغز🧠 را افزایش می‌دهد. ☀ یکی از مزایای ماوراءبنفش 🌠تولید ویتامین ضروری D و بهبود خلق و خو😍. نشان می‌دهد این تشعشعات، در بهبود یادگیری🧐 و قدرت حافظه🧠 نیز موثرند🤩. #تقویت_حافظه 🧠 ‌‌ ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ @motekhasses_sho

#تقویت_حافظه با تند خوانی 📚🤩 تقویت قدرت به‌خاطرسپاری از جمله مهم‌ترین فواید تند خوانی است که از دیرباز مدرسین👨‍🏫 در کنار روش‌های تقویت حافظه،  یادگیری مهارت تند خوانی را نیز توصیه کرده‌اند. و #تندخوانی موضوع کمبود وقت را به‌صورت کلی برای ما رفع می‌کند😍چرا که در کمترین زمان ممکن می‌توانیم مطالعه📖 و آموزش‌های خود را تمام کرده و به بقیه امور زندگی‌مان بپردازیم. ــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــ ـــــ ‌‌ ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ @motekhasses_sho

یادگیری یک مهارت جدید😍 بدیهی است که هرچه بیشتر از مغزتان🧠 کار بکشید، عملکرد مغز بهبود می‌یابد. مثلا یادگیری یک هنر👨‍🎨 جدید موجب خواهد شد در تبدیل اطلاعات دیداری به یک کار عملی مهارت بیشتری پیدا کنید. یا مثلا یادگیری یک زبان جدید، مغزتان🧠 را با طرز تفکری متفاوت مواجه خواهد کرد و ناگزیرتان می‌کند خودتان را به شیوه‌ی دیگری ابراز کنید. #تقویت_حافظه 🧠 ‌‌ ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ @motekhasses_sho

ترفند های یادآوری حافظه را تقویت میکند 🧐🧠 ⭕🤔استفاده از ترفند های یاد آوری تکنیکی است که دانش آموزان برای کمک به یادآوری مطالب از آنها استفاده میکنند. به عنوان مثال شما ممکن است اصطلاحی را که باید حفظ کنید به چیزی که خیلی با آن آشنا هستید ربط بدهید. از قافیه آهنگ و یا یک لطیفه برای کمک به یادآوری بخش خاصی از اطلاعات استفاده کنید😍. #تقویت_حافظه 🧠 #مطالعه ‌‌ ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ @motekhasses_sho

ذهن🧠 آگاهی را تمرین کنید 💡ذهن آگاهی یک حالت ذهنی است که در آن بر وضعیت فعلی خود متمرکز می‌شوید و آگاهی‌‌تان را نسبت به اطرافیان و احساسات‌ خود حفظ می‌کنید.💡 ✔️ذهن آگاهی در مدیتیشن استفاده می‌شود، اما این دو با هم متفاوت هستند. ذهن آگاهی برخلاف مدیتیشن یک عادت ذهنی است که می‌توانید در هر موقعیتی از آن استفاده کنید. 🔸مطالعات نشان می‌دهد که ذهن آگاهی در کاهش استرس و بهبود تمرکز ذهن و حافظه موثر است. در یک مطالعه با ۲۹۳ شرکت‌کننده مشاهده شد که تمرین ذهن آگاهی عملکرد حافظه🧠 را در هنگام یادآوری اشیاء بهبود می‌دهد. همچنین خطر زوال شناختی را که با افزایش سن مرتبط است، کاهش می‌دهد. 🔺با توجه بیشتر به وضعیت فعلی خود، تمرکز بر تنفس و تمرکز حواس در هنگام پرت شدن ذهن، تکنیک‌های ذهن آگاهی را در برنامه روزانه خود بگنجانید✔️. #تقویت_حافظه 🧠 #تمرکز 🧐 ‌‌ ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ @motekhasses_sho

با استفاده از حافظه خود نقشه راه تهیه کنید🚶‍♀️👀 💒زمانی که پس از دیدن یک مکان جدید به خانه بازمی‌گردید، سعی کنید نقشه آن منطقه را با استفاده از هر آنچه به حافظه خود سپرده‌اید بکشید🖼. این تمرین ذهنی را با کشیدن نقشه سفرهای مختلف خود به محله و مناطق دیکر تکرار کنید تا حافظه خود را تقویت کنید. #تقویت_حافظه 🧠 ‌‌ ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ @motekhasses_sho

جملات آرامش بخش را بخوانید😍😃 استرس😥، هر لحظه می‌تواند حمله کند. فقط، به حمام و قبل از رفتن به سرکار، به فروشگاه مواد غذایی لوکس هنگام ظهر، به اتومبیل هنگام رفتن به خانه و به محیط کار محدود نمی‌شود. هنگامی که افکار ناخوشایند باعث انقباض عضلات گردن شما می‌شوند و بدن شما کشیدگی پیدا می‌کند، برای حل این معضل جملات زیر را از حفظ بخوانید: 💡در این لحظه، کاری نیست که مجبور باشیم انجام دهم. 💡در این لحظه، جای نیست که مجبور باشم آنجا بروم. 💡در این لحظه، مشکلی نیست که مجبور باشم آن را حل کنم. 💡در این لحظه، فقط و فقط باید استراحت کنم. 🌟لزوماً آگانه به این سخنان فکر کنید. زیرا در این صورت ذهنیت شما ناخودآگاه تغییر حالت می‌دهد و به شما آرامش می‌بخشد😍. اگر این جملات را از حفظ بخوانید، دیگر به آنچه آزارتان می‌دهد، فکر نمی‌کنید😃. #کاهش_استرس 😃 #تقویت_حافظه 🧠 ‌‌ ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ @motekhasses_sho

به طبیعت ☘️ بروید و از آن لذت ببرید😍 🚶‍♀️به طبیعت رفتن شدیدا برای سلامت فیزیکی و عاطفی ما مهم است. لذت بردن از طبیعت🏡 حتی می‌تواند یک نوع مدیتیشن در نظر گرفته شود. یک مطالعه در سال 2008 دریافت که راه رفتن در یک پارک در مقایسه با راه رفتن در شهر، حافظه و توجه را بهبود می‌دهد. ☘️براساس یک مطالعه در سال 2006، باغداری روزانه نیز خطر ابتلا به جنون را تا 36 درصد در شما کاهش می‌دهد. #تقویت_حافظه 🧠 ‌‌ ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ @motekhasses_sho

🔷 تاثیر رنگ بر یادگیری 🔷 🔵 رنگ‌ها می توانند احساسات گوناگونی را در شما بیدار کنند. رنگ‌ها می‌توانند روی روزمان تأثیر بگذارند، توجه‌مان را جلب کنند و بر حافظه 🧠 و تفکر منطقی‌مان اثرگذاری کنند. کافی است اندازه‌ی فونت، رنگ آن و حتی سایه‌های مطالبتان را در ورد یا پاورپوینت تغییر دهید تا متوجه تاثیر رنگ‌ها بر حس و حال‌تان شوید. 🔹آبی🔹 🖊 بی‌دلیل نیست که رنگ موردعلاقه‌ی خیلی از افراد آبی است. آبی 🔹 تأثیری آرام‌کننده و آرامش‌بخش بر مغز دارد. آبی همچنین با افزایش بهره‌وری رابطه‌ی مستقیم دارد. این رنگ باعث افزایش عملکرد حافظه، تحریک خلاقیت و تفکر 🤔منطقی می‌شود. رنگ آبی کمک می‌کند تا بهتر تمرکز 🧐کنید: جوهر آبی، کاغذ دیواری آبی، پرده‌های آبی … #تمرکز 🧐 #مطالعه 📖 #تقویت_حافظه 🧠 ‌‌ ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ @motekhasses_sho

😍خواص لوبیا برای تقویت حافظه 😍 ـ 😋 لوبیا چیتی یکی از خوراک های #ذهن است. در کل حبوبات برای قوه‌ی فکریه بسیار مناسب هستند، اما لوبیا چیتی چیز دیگری است. اگر نگاهی کلی به ساختار لوبیا چیتی داشته باشید، با منبع عظیمی از ویتامین های خانواده B، آشنا می‌شوید. ماده کولین یکی از ویتامین های گروه ب است که در لوبیا چیتی به وفور یافت می‌شود. کار این ماده چیست؟ کولین در واقع مانند یک نامه رسان است. یک سلول بسیار ضروری است که وظیفه‌ی تولید انتقال دهنده‌ های عصبی را در رشته های عصبی دارد. این انتقال دهنده های عصبی مسئولیت مخابره اطلاعات موجود در ذهن را دارند. ـ 😋 به زبان ساده، زمانی که شما تلاش می‌کنید مسئله ای را به یاد آورید، اگر سلول های انتقال دهنده عصبی خوبی داشته باشید، به سرعت با بررسی آرشیو ذخیره شده در ذهن 🧠 و انتقال اطلاعات به شما، کمک حال شما خواهند شد. در هر مشت لوبیا چیتی نزدیک ۷۰ میلی گرم، کولین وجود دارد. تیامین نیز یکی دیگر از ویتامین های خانواده ب است که دقیقا همان کار کولین را انجام می‌دهد و همچنین قدرت یادگیری را افزایش می‌دهد. پس با این حساب تاثیر لوبیا چیتی بر #تقویت_حافظه ، یک امر واقعی است. ‌‌ ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ @motekhasses_sho

2️⃣ روش شگفت انگیز برای افزایش قدرت یادگیری و تقویت ذهن و حافظه: ـــــــ 🧠🌟📖 ـــــــ 1️⃣ استفاده از رسانه ها هم باعث می شود استفاده بیشتری از مغزمان بکشیم. می توانیم از ضبط صوت استفاده کنیم یا از ویدئوهایی درمورد موضوع مورد نظرمان استفاده کنیم. همچنین دانش آموزان می توانند از بازی های کامپیوتری درمورد درس مورد نظرشان استفاده کنند. 2️⃣ درصورت امکان می توانیم آموزشهای مربوط به سخنرانی در عموم را یاد بگیریم. اینکار باعث می شود در جمع یا گروهمان برای حرف زدن احساس خجالت نکنیم. ــــــــــــــــــــــــــــ #یادگیری #تقویت_حافظه ‌‌ ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ @motekhasses_sho

🌟 توازن خلق و خو و احساسات: 💫ممکن است عجیب به نظر برسد اما نوشیدن آب🥤 با سلامت روان شما ارتباط نزدیک دارد. با نوشیدن آب از سموم و سلول های مرده خلاص می شوید و این روند فرایندهای شیمیایی شما را متعادل می کند و منجر به راه اندازی مجدد ذهنی می🧠 شود. #تقویت_حافظه ‌‌ ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ @motekhasses_sho

راه های تقویت حافظه و درمان فراموشی😍 🔸از راه های تقویت حافظه که می‌تواند به درمان فراموشی نیز کمک کند، شامل موارد زیر است: 👨‍👩‍👦‍👦استفاده از ارتباطات 🧠تمرین دادن مغز 🌬تنفس عمیق 😀خندیدن 🍊مصرف ویتامین D ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــ #تقویت_حافظه 🧠 #تمرکز 🧐 #یادگیری 💫 ‌‌ ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ @motekhasses_sho

خوراکی مغذی تقویت حافظه🧠: 🔸زنجبیل 🔸 زردچوبه 👌این دو ادویه پر طرفدار از بهترین مواد غذایی برای تقویت حافظه به شمار می‌روند😍. تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف زنجبیل در افراد میانسال باعث می‌شوند که در سنین بالاتری دچار بیماری هایی مثل آلزایمر نشوند. ــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــ ـــــ #تقویت_حافظه 🧠 ‌‌ ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ @motekhasses_sho

با یک پازل خوش🧩 بگذرانید❗ 🧩🧠درست کردن یک پازل ۱۰۰ یا ۱۰۰۰ تکه می‌تواند سرگرمی خوبی برای اوقات فراغت باشد؛ اما همین بازی ساده یک روش عالی و موثر برای تقویت مغز است. 🧩🔍 منابع تحقیقاتی مختلفی نشان می‌دهند که درست کردن پازل می‌تواند توانایی‌های شناختی متعددی را به خدمت گیرد و یک عامل محافظتی برای پیری مغز و شناخت بصری- فضایی باشد. به عبارت دیگر هنگام کنار هم قراردادن یک پازل، فرد باید به قطعات مختلف نگاه کند و تشخیص دهد که آن تکه موردنظر در کجای تصویر بزرگ‌تر قرار می‌گیرد. این کار می‌تواند راهی عالی برای به چالش کشیدن و تمرین مغز🧠 باشد. ــــ... ـــــ🧩🧠🧩ــــ... ـــــ #مطالعه 📖 #تقویت_حافظه 🧠 ‌‌ ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ @motekhasses_sho

سیرآب شوید🥛🍸🍹 🍹اگر بدن آب کافی دریافت نکند، تنظیم آب و الکترولیت های آن به هم می خورد؛ بنابراین واکنش های مناسب نیز در این شرایط انجام نشده و مغز🧠 نمی تواند آن طور که باید عمل کند. بهترین نوشیدنی ها عبارتند از: آب💧، نوشیدنی شیرین مانند آب توت فرنگی، آب لیموشیرین و نوشیدنی های ملس مانند مخلوط آب لیموترش و آب لیموشیرین. شیر و چای سبز نیز از دیگر نوشیدنی های مناسب است. ــــــــــــــــــــــ #تقویت_حافظه 🧠 #یادگیری 🤔 ـــــــــــــــــــــــــــ...... ـــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ...... ـــ ‌‌ ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ @motekhasses_sho

ارتباط حافظه با وزن 🧐 وزن خود را ایده آل نگه دارید🤔🙍‍♂️ 🙄وزن سالم برای سلامت بدن ضروری است و منجر به حفظ سلامت ذهن🧠 می‌شود. مطالعات انجام شده نشان می‌دهند که چاقی یک عامل خطر زوال شناختی است. در حقیقت چاق بودن می‌تواند باعث تغییرات در ژن‌های مرتبط با حافظه 🧠شود. افراد چاق در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر قرار دارند. برای داشتن وزن ایده آل باید تغذیه مناسبی داشته باشید. ☕محققان چینی معتقد هستند که نوشیدن چای سبز🍵 آلزایمر را به تأخیر می‌اندازد و باعث تقویت حافظه 🧠می‌شود. مولکول آبی اپی‌گالوکتشین گالات یا همان EGCG موجود در چای سبز خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و در برابر بیماری‌های تباه کننده که با افزایش سن ارتباط دارد مؤثر است😍. ــــــــــــــــــــــ ــــــــــ ــــ #یادگیری 🧠 #تقویت_حافظه #تغذیه 😋 ‌‌ ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ @motekhasses_sho

😍راه های تقویت حافظه 😍 ـــــــــــــــــ🧠💡ـــــــــــــــــــ 1.یادداشت روزانه بنویس ۲.تغذیه سالم داشته باش و ورزش کن ۳.به اندازه کافی بخواب ۴. از برنامه هایی که باید تقویت عملکرد مغز میشن استفاده کن ۵. غذاهایی که برای تقویت حافظه مفیدن رو وارد رژیم غذاییت کن ۶.لیستی از کارهایی که باید انجام بدی بنویس و روی میزت بزار ۷. آب بنوش ۸. روی گوشیت برای کارهای مهمت یادآوری تنظیم کن ۹. هرروز یک چیز جدید یاد بگیر ۱۰.کتاب های بیشتر بخون ــــــــــــــــــــــ ـــــــــ ــــ #تقویت_حافظه 🧠 #یادگیری 🧐 #ذهن 💡 ‌‌ ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ @motekhasses_sho

شاید از خودت بپرسی چطوری میتونم حافظه ی خودمو تقویت کنم ⁉️ چه کارهایی میتونم بکنم که حافظه ی خوبی داشته باشم ⁉️ من بهت میگم فقط کافیه به پست ما نگاه بندازی !😌 اینم راه حل هایی واسه ی شما دوستان عزیز برای رسیدن به بهترین‌های خودتون😍🤓 ـــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــ ـــ #مطالعه 📖 #تقویت_حافظه 🧠 #تند_خوانی 📚 ‌‌ ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ @motekhasses_sho

چطور میشه حافظه رو تقویت ‌کرد ؟!🧠 1⃣. خواب 😴 یکی از مهمترین مولفه ها برای بهتر کار کردن حافظه ما خواب کافی می باشد درواقع بین تایم ۱۰ شب تا حدود ۴ یا ۵ صبح ، بهترین وقت برای استراحت مغز می باشد . 2⃣. تنوع در مطالعه 📕📚📔 اگر در طول روز درس ها رو درست و با تنوع مناسب انتخاب کنید مغزتون هم می تونه بهتر اطلاعات رو دریافت کنه 3⃣. نحوه خوندن دروس🔖 شما برای هر درس باید روش درست مطالعه رو داشته باشید تا تلاشاتون بی نتیجه نباشه 4⃣. تصویرسازی 🤩 بخش حافظه تصویری ما از سایر بخش ها بهتر کار می کنه پس برای مباحث تا می تونید تصویر مناسب پیدا کنید حتما ماندگاریش بهترخواهد بود. 5⃣. مرور 🗓 همه ما وقتی یک مطلب رو می خونیم اگه مرور نداشته باشیم فقط تو حافظه کوتاه مدتمون قرار میگره و بعدش پاک میشه 6⃣. رمزگذاری 📌 وقتی یک یا چند متن طولانی برای حفظ کردن داشتید می تونید از کد گذاری استفاده کنید و کلمات کلیدی از متن انتخاب کنید. #تقویت_حافظه 🧠 #مطالعه_موثر💥 💯@motekhasses_sho💯

زیست که یه درس حفظیه 📚 فیزیک و مسائل شیمی که حل کردنی اَن رو چه جوری بخونیم ⁉️🤔 ‌ رفقا همه این روش ها توی دوره به طور کاااااامل و مفصل توضیح داده شده 😊✌️ ثبت نام دوره جدید از ۲۸ مهرماه باز میشه 🙏 کسانی که واسه ثبت نام عجله دارند الآن فقط امکان پیش ثبت نام هست 😊✌️ و دوره آنلاین مون آپشن های خفنی داره 😉 که فردا بهتون میگم از چه قرار هست ✅ #دوره #تندخوانی #تقویت_حافظه ✓ @motekhasses_sho

2_همیشه یه تیکه کاغذ کنارت داشته باش هر عامل حواس‌پرتی که ایجاد میشه روی کاغذ یادداشت کن📝 به خودت قول بده که تا پایان کار اجازه نمیدی حواست پرت بشه☝️ به تدریج می بینی که این تمرین چقدر به افزایش تمرکزت کمک می کنه😍😍 #تمرکز #تقویت_حافظه ✓ @motekhasses_sho

‌ اگه دوست داری حافظه‌ات بهتر شه، این ۴ روش رو سفت بچسب🤓✌️ (امیرحسین عمادی) #کلیپ_۵۷ #تقویت_حافظه بازخورد یادت نره❤️👈 @ads_help جهت عضویت در کانال😊👇 ✓ @motekhasses_sho

1_با دستی که قدرت کمتری داره مسواک بزن تحقیقات نشون داده استفاده از نیم‌کره مخالف، باعث عملکرد بهتر «کورتکس» میشه کورتکس فرآیند جابه‌جایی اطلاعات از دست‌ها رو به عهده داره این تمرین میگه با دستی مسواک بزن که زیاد ازش استفاده نمی‌کنی 🪥 یعنی راست دست‌ها با دست چپ و چپ دست‌ها با دست راست ✋ حتی در خمیردندان رو هم با دست کم قدرت باز کن✅ #تقویت_حافظه ✓ @motekhasses_sho

2_کارهای روزانه رو جابه‌جا کن انجامِ کار‌های جدید هم باعث تقویت عملکرد «کورتکس» میشه و سطح فعالیت مغز رو بیشتر می‌کنه🧠 وقتی کارهای تکراری انجام میدی، فعالیت‌های مغز کاهش می‌یابند📉 مثلاً بیا جای صبحونه خوردن و لباس پوشیدن رو عوض کن معمولاً اینجوریه که اول صبحونه می‌خوریم و بعد برای بیرون رفتن آماده میشیم تو می‌تونی برعکسش کنی😉 #تقویت_حافظه ✓ @motekhasses_sho

3_وسیله‌های خونه رو برعکس کن وقتی وسیله‌ها منظم چیده شده‌اند ذهن سریع می‌تونه تشخیص شون بده ولی اگه بیای برعکس‌شون کنی، نیم‌کره راست دست به کار میشه و می‌خواد تشخیص بده که اون وسیله یا تصویر چیه🧠 پس یه مدت ساعت و قاب عکس‌ها و تقویم رو برعکس کن😉✅ #تقویت_حافظه ✓ @motekhasses_sho

4_غذاهای جدید بخور سیستم بویایی قابلیت‌های زیادی داره مثلاً می‌تونه میلیون‌ها بو رو تشخیص بده👃 حالا این چه ربطی به تقویت حافظه داره؟!🤔 بو و رایحه رابطه مستقیمی با مرکز احساسات در مغز داره رایحه‌های مختلف احساسات متفاوتی رو فعال می‌کنند پس یه خوراکی جدید انتخاب کن🍱 یا سبزیجات، میوه‌ها، گل‌ها و کالاهای بسته بندی شده مختلف رو با دقت بو کن تا این بخشِ مغز فعال بشه و ذهنت هم قوی‌تر بشه✌️ #تقویت_حافظه ✓ @motekhasses_sho

تندخوانی چه ربطی به تقویت حافظه داره؟ 🤔 بین تندخوانی و تقویت حافظه رابطه بسیار نزدیکی به یکدیگر دارند. هر کدام از این موارد باعث سریع خواندن می شوند. افرادی که تندخوان هستند، حافظه قوی نیز دارند. مهارت تندخوانی مغز شما را به چالش می کشد. این به چالش کشیدن باعث می شود مغز شما عملکرد بیشتری داشته باشد. شما بدون این مهارت باید زمان زیادی را به مطالعه کردن اختصاص دهید. آرام خواندن باعث می شود تمرکز شما به هم بریزد و نتوانید به راحتی بر روی چیزهایی که می خوانید متمرکز شوید. #صرفه_جویی_در_زمان #تقویت_حافظه #افزایش_چندبرابری_سرعت_مطالعه #افزایش_تمرکز #بهبود_حواس_پرتی #به_یاد_سپاری_بهتر و..... این ها فقط بخشی از فواید و اهمیت تندخوانی است، تنها ۵ ساعت دیگر تاپایان فرصت ثبت نام در دوره جامع تندخوانی و تقویت حافظه متخصص شو 🔴ظرفیت باقی مانده آنلاین =۲۹ نفر 🔴ظرفیت باقی مانده آفلاین = ۷۶ نفر ⚠️ تنها ۵ ساعت تا پایان زمان ثبت نام جهت ثبت نام در دوره 👇 @ads_help

تندخوانی چه ربطی به تقویت حافظه داره؟ 🤔 بین تندخوانی و تقویت حافظه رابطه بسیار نزدیکی به یکدیگر دارند. هر کدام از این موارد باعث سریع خواندن می شوند. افرادی که تندخوان هستند، حافظه قوی نیز دارند. مهارت تندخوانی مغز شما را به چالش می کشد. این به چالش کشیدن باعث می شود مغز شما عملکرد بیشتری داشته باشد. شما بدون این مهارت باید زمان زیادی را به مطالعه کردن اختصاص دهید. آرام خواندن باعث می شود تمرکز شما به هم بریزد و نتوانید به راحتی بر روی چیزهایی که می خوانید متمرکز شوید. #صرفه_جویی_در_زمان #تقویت_حافظه #افزایش_چندبرابری_سرعت_مطالعه #افزایش_تمرکز #بهبود_حواس_پرتی #به_یاد_سپاری_بهتر و..... این ها فقط بخشی از فواید و اهمیت تندخوانی است، تنها ۵ ساعت دیگر تاپایان فرصت ثبت نام در دوره جامع تندخوانی و تقویت حافظه متخصص شو ⚠️ تنها ۹ ساعت تا پایان زمان ثبت نام جهت ثبت نام در دوره 👇 @ads_help

تندخوانی چه ربطی به تقویت حافظه داره؟ 🤔 بین تندخوانی و تقویت حافظه رابطه بسیار نزدیکی به یکدیگر دارند. هر کدام از این موارد باعث سریع خواندن می شوند. افرادی که تندخوان هستند، حافظه قوی نیز دارند. مهارت تندخوانی مغز شما را به چالش می کشد. این به چالش کشیدن باعث می شود مغز شما عملکرد بیشتری داشته باشد. شما بدون این مهارت باید زمان زیادی را به مطالعه کردن اختصاص دهید. آرام خواندن باعث می شود تمرکز شما به هم بریزد و نتوانید به راحتی بر روی چیزهایی که می خوانید متمرکز شوید. #صرفه_جویی_در_زمان #تقویت_حافظه #افزایش_چندبرابری_سرعت_مطالعه #افزایش_تمرکز #بهبود_حواس_پرتی #به_یاد_سپاری_بهتر و..... این ها فقط بخشی از فواید و اهمیت تندخوانیه ، اما در کلیپ زیر کامل با تندخوانی آشنا میشین 😉 جهت ثبت نام در دوره 👇 @ads_help