. حتی دیدنشونم سلامتی میاره♡ . #رژیم_تندرستی_طب_سنتی ᯓ🩷⃟ٜٜٜٜٜٜ🧄۰ᯓ🩷⃟ٜٜٜٜٜ🍃¤۰ᯓ🩷⃟ٜٜٜٜٜ🥭¤~۰ https://eitaa.com/rejimetandorosti      .

. وقتی فردی هنگام خواب دهان خود را باز می‌گذارد و از راه دهان تنفس می‌کند، احتمال وجود بیماری‌های مختلف ناشی از اختلال در کار دستگاه تنفسی فوقانی در وی وجود دارد. #یک_راه_حل اما بدانید که مغز قدرتمندترین ابزار شما برای درمان خوابیدن با دهان باز است می‌توانید با استفاده از قدرت مغزتان این مشکل را برطرف کنید. اگر متوجه شده‌اید که در طول روز از دهانتان نفس می‌کشید، پس بهتر است تلاش کنید تا از راه بینی که درست‌ترین راه است تنفس است استفاده کنید. آن وقت با دهان بسته خواهید خوابید. البته راه تنفس بینی را هم قبل از خواب تمیزکنید. . ✿჻ᭂ࿐✿჻ᭂ࿐✿჻ᭂ࿐✿჻ᭂ࿐ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_طب_سنتی .

. به بزرگی آرزویت نیندیش به بزرگى کسى بیندیش که میخواهد آرزویت رابرآورده کند براى برآورده شدن آرزوهایتان خـــدا کافیست. شب بخیر به خدای بزرگ می سپارمتان♡ . https://eitaa.com/rejimetandorosti #نسخه_تندرستی_طب_اسلامی .

. ﷽ ༅࿐ྀུ༅࿇•♡•🦋•♡•࿇༅࿐ ♡این #بهشت، منتظر ماست، بیا تا برویم♡ از وقتی رفتم تویه این کانال #آرامش گرفتم. 👈 چه اهمیتی داره "کی چی میگه"؟!؟ خودتو دریاب.👇 https://eitaa.com/rejimetandorosty . .

دیدی بعضی جاها چطور خودآگاهیت رو بالا میبره و شخصیتت رو میسازه..؟! اینجا دقيقا یکی از اون جاهاست👇😎 https://eitaa.com/joinchat/297403057Cb423071fc8 #رژیم_تندرستی_روح

. نثار روح مادر و پدر بزرگوارم، دانشمند بزرگ، متخصص قلب و عروق و استاد و از پایه گذاران تخصصی طب سنتی و اسلامی در ایران دهه ۵۰، تا ۸۰ و نویسنده کتب دانشگاهی این طب، زنده یاد دکترصفدرصانعی (ره) فاتحه مع الصلوات ❤️الّلهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ‌فَرَجَهُم . 🩺 #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی Join ➣ @REJIMETANDOROSTY .

. عادات سالم شبانه برای کاهش وزن 🔸خواب زود و کافی 🔸اجتناب از کافئین 🔸تنظیم دمای اتاق 🔸نوشیدن چای بابونه 🔸خاموش کردن گوشی 🔸نخوابیدن بلافاصله بعد شام آدرس کانال ما در ایتا👇 https://eitaa.com/rejimetandorosti آدرس ما در تلگرام👇 https://t.me/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی . .

. متاسفانه به دلیل جاگرفتن غذاهای ناسالم در سفره هایمان، مانند سرخ کردنی و فست فودها، نخود کم کم از سفره ایرانی ها حذف می شود. نخود برای 👇 🍲تقویت #قلب، 🍲رفع #یبوست حاد، 🍲تقویت #عضلات، 🍲رفع کمبود نیرو و میل #جنسی بسیار مفید است. 🙏جانشین گوشت برای کسانی که رژیم دارن. 🍲 نخود حاوی #کلسیم است و اسکلت و #استخوان بدن را سالم و محکم نگه میدارد. 👌نخود به عنوان #پماد برای #التیام_زخم استفاده می شود. پودرخام آن را با عسل ترکیب کنید و روی زخم بمالید. 👌نخود به صورت #آجیل اگر همراه #کشمش مصرف شود برای #کم_خونی مفید است. ❤️ حداقل هفته ای یکبار #نخوداب بخورید آن هم یه شکم سیر😂 . ┄┅═✧❀🍁❀✧═┅┄ 🩺 #رژیم_تندرستی👇🏼 Join ➣ @REJIMETANDOROSTI .

. 🍁نخود #طبعی گرم و خشک دارد. 🍁برای کسانی که سردی دستگاه #گوارش و یبوست دارند، مفید است. 🍁#کبد را پاکسازی، #یرقان را درمان و #خون را اصلاح می کند. 🍁اگر #نخود یک شب با #سرکه خیسانده و مصرف شود، قاتل #کرم #معده و #روده است. 🍁نخود #دردسینه و تنگی #نفس را بهبود میبخشد. 🍁نخود برای تقویت ریشه #مو مفید است. #حافظه را تقویت می کند. 🍁نخود #قاعده آور است و خانم هایی که عادات ماهیانه آن ها به تعویق می افتد می توانند از نخود استفاده کنند. 🍁کسانی که #ورزشکار هستند، برای #عضله سازی نخود بخورند. 🍁افرادی که کارهای #سخت و طاقت فرسا انجام میدهند، نخود برای آن ها #انرژی_ساز است. 🍁ورزشکاران نیز به دلیل فعالیت شدید بدنی نخود را حتما در رژیم غذایی خود قرار دهند. . ┄┅═✧❀🍁❀✧═┅┄ 🩺 #رژیم_تندرستی👇🏼 Join ➣ @REJIMETANDOROSTI .