🌀خانواده در حکم نخستین پایگاه شکل‌گیری شخصیت انسان و واحدی عاطفی-اجتماعی و مکمل جامعه میتواند به عنوان خواستگاه هویت مطرح شود و زمینه رشد افرادی تمایزیافته با کارکردی سالم یا افرادی کاملا وابسته با مشکلات ژرف روانی و همچنین افرادی میان این دو نقطه انتهایی طیف را فراهم آورد. 🌀در حقیقت یکی از مولفه های اثرگذار در #سلامت_معنوی_نوجوان، هویت معنوی اوست. والدین در شکل‌گیری این هویت در نوجوان، دارای نقش کلیدی هستند. نوجوانانی كه ادراك مثبتي از هويت معنوي و ارزش خود دارند بر اين باورند كه مقام و موقعيتي در هســتي دارند كه خداوند براي احراز آن موقعیت ایشان را آفریده است. آنان فکر میکنند که از لحاظ معنوی به عشق الهی پیوند خورده‌اند؛ استعدادهایشان نامحدود است و در راستای محقق ساختن استعدادهای بالقوه بایستی کوشش کنند. 📚برگرفته از: مشاوره و روان درمانگری با رویکرد معنویت، باقر غباری بناب #تربیت_نوجوان_معنوی @salamat_manavi

#راهکار_کسب_سلامت_معنوی #سلامت_معنوی_نوجوان #تربیت_نوجوان_معنوی 💠یکی از سبک‌های حل مسئله که پارگامنت آن را مطرح مي‌نمايد؛ سبک حل مسئله اشتراكي است. سبك اشتراكي را معادل با #توكل دانسته‌اند. در این سبك افراد معتقدند كه مسئوليت حل مسأله به عهده خودشان و خدا به طور مشترك گذاشته شده است. ✅ایجاد و تقویت سبک مقابله اشتراکی در نوجوان می‌تواند یاری‌گر او در رویارویی مناسب با مشکلات باشد. نوجوان می‌بایست دریابد که هنگام مواجهه با مشکلات علاوه بر انجام مسئولیت و وظایف خود، درباره حصول نتیجه به خداوند متعال اعتماد و اطمینان نماید. ◀️فردی که در بیشتر مواقع از سبک اشتراکی استفاده می‌کند، بهتر می‌تواند تا آنجا که توان دارد برای حل مسائل خود برنامه‌ریزی کند و مسائل دور از توان و دانش خود را به خدا واگذارد و از اضطراب و نگرانی خود را نجات دهد. چنین فردی نسبت به شكست هم مقاوم مي‌باشد. ⭕️چنین طرز تفکری او را از ناامیدی و اهمال‌کاری دور خواهد ساخت و سلامت معنوی وی را تقویت خواهد کرد. 📚برگرفته از: مشاوره و روان درمانگری با رویکرد معنویت، باقر عباری بناب @salamat_manavi

⛔️زیاده‌روی در سرزنش⛔️ ❌سرزنش‌ و بحث با فرزندان نوجوان نه تنها مشکلی را در مسیر تربیت حل نمی‌کند، بلکه نشان ضعف والدین است. از این رو پرهیز از مجادله خود یکی از کلیدهای تربیت به حساب می‌آید. زمانی که والدین با فرزند خود وارد مشاجره می‌شوند، در واقع ضعف خود را در زمینه کنترل خویش به فرزند اعلام کرده و در چرخه روشی معیوب از تربیت درگیر می‌شوند. این روش هم برای فرزند و هم والدین آسیب‌زاست‌. ✅رابطه گرم و صمیمی والدین با نوجوان باعث جلوگیری از وقوع بسیاری از مخاطرات و بحران‌ها در زندگی نوجوان می‌شود و در تحقق ابعاد مختلف سلامت از جمله سلامت معنوی نوجوان موثر است. 🖊برگرفته از: راهنمایی تخصصی همراهی با نوجوان، ابراهیم اخوی #موانع_سلامت_معنوی #تربیت_نوجوان_معنوی #سلامت_معنوی_نوجوان 🔷🔸💠🔸🔷 راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

🔶برقراری رابطه گرم و صمیمی با نوجوان ◀️یکی از راهکارهای تحقق سلامت معنوی ✅والدین چه راه‌هایی برای برقراری این نوع رابطه با نوجوان دارند⁉️ #تربیت_نوجوان_معنوی #سلامت_معنوی_نوجوان #راهکار_کسب_سلامت_معنوی 🔷🔸💠🔸🔷 راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

📌فيما أوصى بِهِ آدَمُ إبنَهُ شَيثَ عليهماالسلام: لا تَركَنُوا إلَى الدُّنيَا الفانِيَةِ فَإنّى رَكَنْتُ إلَى الجَنَّةِ الباقِيَةِ فَما صَحِبَ لى وَ أُخرِجْتُ مِنها. 📌از وصيتهاى آدم(ع) به فرزندش شيث (ع) : به دنياى فانى دل نبنديد ؛ زيرا من به بهشت جاويدان دل بستم، اما وفا نكرد و از آن بيرون رانده شدم! [بحارالانوار، ج78 ص 452 ح 19] #تربیت_نوجوان_معنوی #سلامت_معنوی_نوجوان #راهکار_کسب_سلامت_معنوی 🔷🔸💠🔸🔷 راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

🔺 عیب بزرگ دنیای غرب🤔 ☘ چگونه در نوجوانان، شجاعت و اعتماد به نفس به دست می‌آید؟ 🔸توصیه‌های مقام معظم رهبری به نوجوانان در فصل شروع راز و نیاز والدین این پندها از امام امت را با همراهی نوجوانان خود ببینند #سلامت_معنوی_نوجوان #تربیت_نوجوان_معنوی #راهکار_کسب_سلامت_معنوی #موانع_سلامت_معنوی #نماز 🔷🔸💠🔸🔷 راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

🔶برقراری رابطه گرم و صمیمی با نوجوان ◀️یکی از راهکارهای تحقق سلامت معنوی ✅والدین چه راه‌هایی برای برقراری این نوع رابطه با نوجوان دارند⁉️ #تربیت_نوجوان_معنوی #سلامت_معنوی_نوجوان #راهکار_کسب_سلامت_معنوی 🔷🔸💠🔸🔷 راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

🔶برقراری رابطه گرم و صمیمی با نوجوان ◀️یکی از راهکارهای تحقق سلامت معنوی ✅والدین چه راه‌هایی برای برقراری این نوع رابطه با نوجوان دارند⁉️ #تربیت_نوجوان_معنوی #سلامت_معنوی_نوجوان #راهکار_کسب_سلامت_معنوی 🔷🔸💠🔸🔷 راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

✅ چگونه روح کودکان و نوجوانان را با معنویات عجین سازیم؟ 🤔 نوجوان را بايد به محيط مشوق نماز خواندن دعوت کرد؛ به تجربه ثابت ‌شده است كه اگر نوجوان به #مسجد نرود و در جمع نباشد و عبادت جمع را نبيند، به اين كار تشويق نمي‌شود؛ چون اصلاً حضور در جمع مشوق انسان است. فرد بزرگ‌سال نیز وقتي خودش را در جمع اهل عبادت مي‌بيند، روح عبادت بيشتري پيدا مي‌كند. 😔متأسفانه كم رفتن ما به مسجد و مجالس ديني و اينكه نوجوانان كمتر در مجالس مذهبي شركت مي‌كنند، سبب مي‌شود كه از ابتدا رغبت به عبادت پيدا نكنند. 📚گفتارهاي معنوي؛ مرتضي مطهري. #تربیت_نوجوان_معنوی #راهکار_کسب_سلامت_معنوی https://eitaa.com/Salamat_Manavi

⭕️نگرانی ناشی از فرصتهای از‌دست‌رفته⭕ 💠یافته‌های پژوهشی نشان می‌دهد که 25 درصد نوجوانان نگرانی را تجربه می‌کنند. هنگامی که نوجوان درباره فرصتهای از دست رفته نگران است؛ احساس می‌کند کنترل ذهنی‌اش کاهش یافته‌است یا به عبارت دیگر هر تکه‌ از ذهن او بر روی مسئله خاصی متمرکز است. ✅برای حل این مشکل، نیاز است والدین توصیه‌های زیر را به نوجوان خود ارائه کنند: 👈نگرانی‌های خود را شناسایی و ردیابی کند. 👈زمانی که نیاز به تصمیم گیری دارد، به جای باقی ماندن در دو راهی، هرچه زودتر با بهره‌گیری از مشورت و به شکل عاقلانه تصمیم بگیرد تا از نابودی فرصت های بعدی جلوگیری شود. 👈تفکر پیرامون آنچه از دست رفته را متوقف کند و ذهن خود را از آنها خالی نماید. 👈برای کارهای بعدی خود زمان‌بندی داشته باشد. وقتی که انجام فعالیت‌ها زمان‌بندی شده باشد، ذهن هم از شلوغی و هم پراکندگی خارج می‌گردد. #موانع_سلامت_معنوی #تربیت_نوجوان_معنوی •┈┈••✾••┈┈• راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

📝 لیست ارجاعات و هشتک‌ها: #تعریف_سلامت_معنوی #آثار_سلامت_معنوی #آثار_جسمی_سلامت_معنوی #آثار_روانی_سلامت_معنوی #آثار_اجتماعی_سلامت_معنوی #آثار_سلامت_معنوی #سلامت_معنوی_از_دیدگاه_اسلام #سلامت_معنوی_از_دیدگاه_غرب #شاخص_سلامت_معنوی #راهکار_کسب_سلامت_معنوی #راهکار_تقویت_سلامت_معنوی #احب_کردن_خدا #اهم_کردن_خدا #سلامت_معنوی_والدین #سلامت_معنوی_بزرگسال #سلامت_معنوی_پیش_از_تولد #تربیت_کودک_معنوی #سلامت_معنوی_کودک #تربیت_نوجوان_معنوی #سلامت_معنوی_نوجوان #سلامت_معنوی_جوان #سلامت_معنوی_سالمند #سلامت_معنوی_دانش_آموز #سلامت_معنوی_محیط_کار #سلامت_معنوی_در_سازمان #سلامت_معنوی_در_زمان_کرونا #موانع_سلامت_معنوی #بحران_معنوی #آثار_بحران_معنوی #سلامت_معنوی_همسران #زوج_معنوی #ولایت_فقیه #دعا #اخلاص #سلامت_معنوی_شهدا #آثار_سلامت_معنوی_شهدا #سیره_علما #الگوبرداری #توبه #عبادت #خودشناسی #بخشندگی #همدلی #عشق_الهی #اخلاق_انتخاباتی #معرفی_کتاب #تفکر_تایم #تفکر_طنز #تفریحانه #مجموعه_مناجات‌‌های_بنده #پرهیزکاران #رویداد_مباهله #حدیث_قدسی #محرم #زیر_سایه_بیرق •┈┈••✾••┈┈• ⭕️راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

❌از این شاخه به آن شاخه پریدن❌ ◀️چرا نوجوان در انجام کارها ثبات قدم ندارد؟ 👈تمایل به کمالگرایی: زمانی که نوجوان از خود انتظارات بسیار بالایی دارد، برآورده نشدن آنها منجر به سرخوردگی و شکست، و همچنین تجربه احساساتی چون اضطراب و خشم و ناکامی و افسردگی خواهد شد. بنابراین، ترجیح میدهد کارها را به شکل نیمه رها کند. 👈تصمیم گیری هیجان محور: گاهی انگیزه های زودگذر سبب میشود یک تصمیم بزرگ گرفته شود، بدون اینکه به شکل منطقی ارزیابی درستی از روند تصمیم‌گیری انجام شود. این نوع تصمیم ها هم معمولا عمر چندانی ندارند و زود خاموش میشوند. 👈نداشتن انگیزه درونی: طبیعتا داشتن انگیزه درونی، پایدارتر است. باید دید آیا انگیزه درونی برای انجام کار وجود دارد یا نه. ✅والدین با یافتن علت این امر، میتوانند نوجوان خود را در زمینه ثبات قدم در انجام کارها یاری کنند. #موانع_سلامت_معنوی #تربیت_نوجوان_معنوی •┈┈••✾••┈┈• راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

📚 کتابچه من اعتراض دارم ⚠️ در روزگاری که #شبهات مختلف به ذهن نوجوان ها حمله میکند، یکی از سوال های جدی این نسل کارآمدی یا عدم کارآمدی اسلام برای زندگی مدرن امروزی ست. این کتاب در قالب #گفتگویی_صریح و منطقی به رفع این گونه شبهات می پردازد. ▫️نویسنده غلامرضا حیدری ابهری ✅مناسب برای سنین 16 -12 سال #معرفی_کتاب #سلامت_معنوی_نوجوان #تربیت_نوجوان_معنوی •┈┈••✾••┈┈• راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Eitaa: https://eitaa.com/joinchat/989397102C7a15beec7d 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: http://instagram.com/salamat_manavi

📚 مجموعه شش جلدی طعم شیرین خدا این مجموعه‌ برای چشاندن حلاوت ارتباط با خالق هستی به مخاطب نوجوان و بزرگسالان و جزو معدود آثار جوان پسند در این زمینه است، که با بیانی روان، ادبیاتی لطیف و با استفاده از آیات و روایات به معرفی پروردگار عالم پرداخته و همچون دیگر آثار استاد عباسی ولدی، جزو کتب پر‌فروش به حساب می‌آید. #معرفی_کتاب #راهکار_کسب_سلامت_معنوی #سلامت_معنوی_نوجوان #تربیت_نوجوان_معنوی •┈┈••✾••┈┈• راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

◀️علامه طباطبايي مي فرمايد: ✅معنويت چيزي نيست كه انسان به دنبال آن باشد بلكه از آغاز با اوست؛ كودك هم به مسائل معنوي التفات دارد. تربيت معنوي منحصر به كلاس نيست و از متن زندگي آغاز مي شود، اگر كودكان با التفات به معنا و حقيقت معنوي تربيت شوند، شاهد آسيب هاي كمتري خواهيم بود ✅توجه به سلامت معنوي در بالغان و بزرگسالان (زمان قبل از بلوغ، بلوغ و كامل شدن تا سالمندي) نيز حائز اهميت است. تلاش براي ارتقاي سلامت معنوي، نه تنها در پيشگيري ابتدايي و اوليه، بلكه در پيشگيري ثانويه نيز مي‌تواند مؤثر واقع شود🌹 #سلامت_معنوی_کودک #تربیت_نوجوان_معنوی ◾️▪️▫️▪️◾️ ⭕️راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi