💠 بایستی برای سالمندان توضیح داده شود که در صورتی که مسائل معنوی و مذهبی به آنها احساس خوبی می‌دهد، سعی کنند ارتباط خود را با این محافل و موضوعات حفظ کرده و هرگونه عقاید مذهبی یا معنوی که دارند را تقویت نمایند، چرا که این کار به کاهش افسردگی در دوره سالمندی کمک می‌کند. کسانی که اعتقادات مذهبی و معنوی قوی‌ای دارند معمولاً احساس حمایت و راحتی بیشتری دارند. 📚منبع: حیدری و همکاران. بررسی نقش میانجی خودمراقبتی و تجارب معنوی در رابطه بین بهزیستی روانشناختی با حمایت اجتماعی سالمندان. ۱۳۹۹. #سلامت_معنوی_سالمند #آثار_روانی_سلامت_معنوی @salamat_manavi

💠 بیشتر سالمندان، ارتباط با خدا و انجام فعالیت های معنوی را وسیله ای برای آرامش درونی می دانند. در واقع آنها در مواجه با سختی های دوران سالمندی، با دانستن اینکه به منبع قدرتی وصل هستند که بسیار بزرگ تر و تواناتر است، احساسی از آرامش و امنیت خاطر پیدا می کنند. 📚منبع: نوغانی و همکاران، تأثیر خاطره گویی گروهی بر احساس تنهایی و سلامت معنوی سالمندان ساکن در آسایشگاه کهریزک. ۱۳۹۶. #سلامت_معنوی_سالمند #آثار_روانی_سلامت_معنوی @salamat_manavi

☘فقط به خدا اعتماد کن☘ جستجوی معنویت، می تواند انواعی از عظیم ترین لذت های زندگی را به ارمغان بیاورد. #آثار_سلامت_معنوی #سلامت_معنوی_جوان #سلامت_معنوی_سالمند #شوق_معنوی 👉🆔@salamat_manavi

📌بر اساس جهان بینی اسلامی، #نماز به عنوان عبادتی جهت پر کردن فضای خالی زندگی و ارزش و معنادهی به آن و دعا و راز و نیاز با پروردگار و نیز به عنوان پیوند با کانونی نیرومند مطرح بوده و باعث آرامش دل ها می شود و در حفظ سلامت روحی و روانی و افزایش امید به زندگی و عزت نفس سالمندان مؤثر است. #سلامت_معنوی_سالمند #راهکار_کسب_سلامت_معنوی #آثار_سلامت_معنوی 🔷🔸💠🔸🔷 راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

📌در جامعه سالمند ایرانی، آیت الله العظمی بهجت (ره) را می توان نمونه سالمندی دانست که سلامت معنوی دارد. 📎ایشان که از برجستگان مراجع تقلید معاصر به شمار بودند، معلم بزرگ اخلاق و عرفان و سرچشمه فیوضات معنوی بی پایان نیز بودند. دل نورانی و مصفای آن پارسای پرهیزکار، آینه روشن و صیقل یافته الهام الهی و کلام معطر او راهنمای اندیشه و عمل رهجویان و سالکان بود. 📚منبع: بهجت عرفان و علم از نگاه بزرگان. خبرگزاری تسنیم #سلامت_معنوی_سالمند #آثار_سلامت_معنوی 🔷🔸💠🔸🔷 راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

🔆 جنبه معنوی زندگی فرد به جستجوی معنا و پیوند با قدرت برتر مربوط می شود که به او کمک می کند تا عملکرد فردی اثربخشی در پیگیری اهدافش داشته باشد. ♦️بنابراین اگر فرد دارای سطح دینداری و هوش معنوی بالاتری باشد، درک و ارتباط او با سرچشمه هستی و معنایی که به خود و جهان اطرافش می دهد (زندگی معنوی) همراه با هدفمندی و ارزشمندی است. از این رو احتمال کمتری وجود دارد که سالمندان دچار پریشانی های روانی شوند. 🔹به عبارت دیگر، مذهب به دلیل نقش مقابله ای در برابر فشارهای روانی می تواند از حس ناامیدی و دیدگاه منفی به زندگی در اواخر عمر در سالمندان پیشگیری کند؛ چرا که باورهای شناختی افراد متدین و دارای هوش معنوی بالا در مواردی مانند اعتقاد به این که خداوند در سختی ها به انسان کمک می کند، باور به این که خدا انسان را آزاد آفریده و او را مسئول رفتار خودش قرار داده است یا به دست آوردن احساس اطمینان و آرامش از راه نیایش بر واکنش های افراد متدین در مقابله با فشار روانی تأثیر می گذارد و گرایش شخص را به دیدگاه های منفی نسبت به خود کاهش می دهد. #سلامت_معنوی_سالمند #آثار_سلامت_معنوی 📚 مقاله احساس تنهایی در سالمندان: نقش بهزیستی ذهنی، سرمایه روان‌شناختی و هوش معنوی. صادقی و باوزین. 1398. 🔷🔸💠🔸🔷 راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

🔆 ضرورت فضاسازی مناسب برای مشارکت سالمندان در فعالیت های مذهبی 🔰 با توجه به روحيه مذهبي و تعلقات ديني سالمندان، آنان در شمار بيشترين مراجعان به اماكن مذهبي به حساب می آیند. اما به علت نبود مناسب‌سازی شهری درست، امكان استفاده از اين فرصت‌ها را ندارند. 🌀 بنابراین دست‌اندركاران فعاليت‌های دينی و مذهبی بايد در جهت حضور همه افراد به ویژه سالمندان تلاش كنند و زمينه حضور سالمندان را در فعاليت‌های مذهبی و قرآنی اماكن مذهبی مانند مساجد و بقاع متبرکه فراهم نمایند. #سلامت_معنوی_سالمند #راهکار_کسب_سلامت_معنوی 🔷🔸💠🔸🔷 راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

✅ سلامت معنوی: راهکاری موثر در حفظ سلامت روان سالمندان 🔸معنویت و دینداری، عامل مهمی در سازگاری با مشکلات سالمندی و تأمین سلامت روانی سالمندان است. توسل به دین و مذهب، منبع مهمی برای هدفمند دانستن زندگی و دریافت حمایت و غلبه بر احساس تنهایی و افسردگی است. 📚 مقاله سلامت معنوی و رضایت از زندگی در سالمندان بستری در بیمارستان های شهرکرد. مجله بالینی پرستاری و مامایی. 1396. #سلامت_معنوی_سالمند #آثار_روانی_سلامت_معنوی 🔷🔸💠🔸🔷 راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

🌀تأثیر آوای قرآن بر کیفیت خواب سالمندان 🔰 گوش دادن به آوای قرآن کریم قبل از خوابیدن می‌تواند به عنوان یک مداخله بی‌خطر، ارزان‌قیمت، قابل‌دسترس و ارزشمند برای ارتقای کیفیت خواب سالمندان دین‌دار در کنار دیگر درمان‌های غیردارویی کاربرد منطقی داشته باشد. 📚مقاله تأثیر آوای قرآن بر کیفیت خواب سالمندان مقیم سرای سالمندان. حسینی و همکاران. ۱۳۹۸. #سلامت_معنوی_سالمند #آثار_جسمی_سلامت_معنوی 🔷🔸💠🔸🔷 راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

⚜ دعا و نیایش در محضر اولیاء الهی: راهی برای افزایش سلامت معنوی سالمندان ❇️ خواندن دعا و زیارت نامه و رفتن به حرم های متبرکه امامان و امامزادگان و ارتباط معنوی با پیامبر، امامان، علما و سادات به عنوان یکی از مصادیق صله رحم، بر سلامت معنوی سالمندان تأثیرگذار است. 📚منبع: حیدری و عابدینی. وضعیت صله رحم جسمانی و روحانی در سالمندان شهر قم. 1392. #سلامت_معنوی_سالمند #راهکار_کسب_سلامت_معنوی 🔷🔸💠🔸🔷 راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

🌀تأثیر آوای قرآن بر کیفیت خواب سالمندان 🔰 گوش دادن به آوای قرآن کریم قبل از خوابیدن می‌تواند به عنوان یک مداخله بی‌خطر، ارزان‌قیمت، قابل‌دسترس و ارزشمند برای ارتقای کیفیت خواب سالمندان دین‌دار در کنار دیگر درمان‌های غیردارویی کاربرد منطقی داشته باشد. 📚مقاله تأثیر آوای قرآن بر کیفیت خواب سالمندان مقیم سرای سالمندان. حسینی و همکاران. ۱۳۹۸. #سلامت_معنوی_سالمند #آثار_جسمی_سلامت_معنوی 🔷🔸💠🔸🔷 راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

✅ آثار مثبت پایبندی به برپاداری نماز اول وقت در سالمندان نماز به عنوان ستون دین اسلام و یکی از فرائض اصلی می تواند نقش مؤثری بر سلامت جسمی، روانی و معنوی انسان داشته باشد. اگرچه نماز به عنوان یک فریضه دینی انجام می شود، اما پایبندی به آن، به ویژه پایبندی به برپاداری آن در اول وقت و انجام تعقیبات و تداوم حالات معنوی حاصل از حضور قلب ناشی از نماز، به عنوان راهی برای ارتباط با سرمنشأ هستی، به التیام آلام انسان و به ویژه سالمندان و دمیدن روح امید در آنها کمک می کند. #سلامت_معنوی_سالمند #آثار_سلامت_معنوی #راهکار_کسب_سلامت_معنوی 📚 منبع: ادیب حاج باقری، امین الرعایایی یمینی، ارتباط نماز با ابعاد هشت گانه سلامت در سالمندان، ص۵۹ 🔷🔸💠🔸🔷 راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

🛑 سلامت معنوی، سپری در برابر اضطراب مرگ در سالمندان 🔆 ترس از مرگ، ممکن است در هر دوره از زندگی اتفاق بیافتد؛ اما در دوران سالمندی به علت نزدیکی به آن، بیشتر احساس می شود و گویی نوعی انتظار مردن و مرگ در سالمندان ایجاد می‌شود. ✅ با وجود این‌ که مشکلات سلامتی و ... در سنین پیری افزایش می‌یابد، اما سالمندان با بالاتر رفتن سن، مذهبی‌تر می‌شوند و سلامت معنوی به عنوان سپری در برابر ترس از مرگ در آنان عمل می کند. به طوری که سالمندانی که سلامت معنوی بیشتری دارند، خوش بین و امیدوارتر هستند و در برخورد با مسائلی مانند مرگ، قوی تر ظاهر می شوند. #سلامت_معنوی_سالمند #آثار_روانی_سلامت_معنوی 📚منبع: حبیب الهی و همکاران، نقش متمایز کننده معنویت و حمایت اجتماعی در سلامت روان و اضطراب مرگ سالمندان، 1397. 🔷🔸💠🔸🔷 راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

✅ نقش محافظتی سلامت معنوی در سالمندان 🔅 اعتقاد به اینکه خدایی هست که ناظر بر امور است و در همه حال، انسان را یاری می نماید، باعث می شود که سالمند همه رویدادها حتی بلایا و مصائب را نعمت و آزمایش از جانب خداوند تلقی نماید. بنابراین او چنین پردازش می کند که چالش های سخت و طاقت فرسا را می توان با ایمان تحمل نمود. 🔅 چنین فردی در مواجهه با ناملایمات و ناکامی های زندگی، خداوند را حامی خویش می داند و اطمینان دارد که پاداش صبر خود را خواهد گرفت. #سلامت_معنوی_سالمند #آثار_روانی_سلامت_معنوی 📚 منبع: رمضانی و بختیاری، اثربخشی معنویت درمانی بر اجتناب شناختی و پریشانی روان شناختی سالمندان مراکز نگهداری، ۱۳۹۷. 🔷🔸💠🔸🔷 راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

📝 لیست ارجاعات و هشتک‌ها: #تعریف_سلامت_معنوی #آثار_سلامت_معنوی #آثار_جسمی_سلامت_معنوی #آثار_روانی_سلامت_معنوی #آثار_اجتماعی_سلامت_معنوی #آثار_سلامت_معنوی #سلامت_معنوی_از_دیدگاه_اسلام #سلامت_معنوی_از_دیدگاه_غرب #شاخص_سلامت_معنوی #راهکار_کسب_سلامت_معنوی #راهکار_تقویت_سلامت_معنوی #احب_کردن_خدا #اهم_کردن_خدا #سلامت_معنوی_والدین #سلامت_معنوی_بزرگسال #سلامت_معنوی_پیش_از_تولد #تربیت_کودک_معنوی #سلامت_معنوی_کودک #تربیت_نوجوان_معنوی #سلامت_معنوی_نوجوان #سلامت_معنوی_جوان #سلامت_معنوی_سالمند #سلامت_معنوی_دانش_آموز #سلامت_معنوی_محیط_کار #سلامت_معنوی_در_سازمان #سلامت_معنوی_در_زمان_کرونا #موانع_سلامت_معنوی #بحران_معنوی #آثار_بحران_معنوی #سلامت_معنوی_همسران #زوج_معنوی #ولایت_فقیه #دعا #اخلاص #سلامت_معنوی_شهدا #آثار_سلامت_معنوی_شهدا #سیره_علما #الگوبرداری #توبه #عبادت #خودشناسی #بخشندگی #همدلی #عشق_الهی #اخلاق_انتخاباتی #معرفی_کتاب #تفکر_تایم #تفکر_طنز #تفریحانه #مجموعه_مناجات‌‌های_بنده #پرهیزکاران #رویداد_مباهله #حدیث_قدسی #محرم #زیر_سایه_بیرق •┈┈••✾••┈┈• ⭕️راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

◾️داریم با حسین حسین پیر می شویم خرسند از این جوانی از دست داده ایم ... #سلامت_معنوی_سالمند #آثار_سلامت_معنوی ◾️▪️▫️▪️◾️ ⭕️راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

🌀تأثیر آوای قرآن بر کیفیت خواب سالمندان 🔰 گوش دادن به آوای قرآن کریم قبل از خوابیدن می‌تواند به عنوان یک مداخله بی‌خطر، ارزان‌قیمت، قابل‌دسترس و ارزشمند برای ارتقای کیفیت خواب سالمندان دین‌دار در کنار دیگر درمان‌های غیردارویی کاربرد منطقی داشته باشد. 📚مقاله تأثیر آوای قرآن بر کیفیت خواب سالمندان مقیم سرای سالمندان. حسینی و همکاران. ۱۳۹۸. #سلامت_معنوی_سالمند #آثار_جسمی_سلامت_معنوی 🔷🔸💠🔸🔷 راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi