♦️♦️♦️ #موضوع پزشکی این هفته ی کانال همسفران دیارطغرالجرد: #علائم سرطان سینه و راههای تشخیص و درمان آن را بشناسید.. ♤قسمت ششم ♤ #آیا سرطان سینه با درد همراه است؟ #درد پستان معمولاً در بعضی موارد با سرطان التهابی پستان همراه است که علائم متمایز دیگری نیز دارد. #به ندرت ممکن است تومور پستان باعث درد شود، اما به طور کلی تومورهای سرطانی دردناک گزارش نمی‌شوند. #اکثر خانم‌ها احساس درد در ناحیه ی سینه را سرطان تلقی می‌کنند، بنابراین وقتی خانم‌ها احساس درد در پستان دارند، غالباً آن را سرطان پستان فرض می‌کنند. بیشتر این درد‌ها می‌تواند ناشی از تغییرات هورمونی باشد. #با این حال، درد پستان به ندرت اولین علامت قابل توجه سرطان پستان است. بنابراین برای رفع نگرانی ناشی از درد سینه بهترین راه مراجعه ی هرچه سریع تر به پزشک است. #درد سینه چگونه برطرف می شود؟ در تسکین درد سینه، باید علت زمینه‌­ای به درستی شناسایی شود. #از این نظر، شرح حال دقیق بیماری که توسط پزشک متخصص از بیمار گرفته می­‌شود و معاینه فیزیکی دقیقی که قرار است انجام شود از اهمیت بالایی برخوردار است. #اگر پزشک لازم بداند، ممکن است از روش‌های تصویربرداری اضافی مانند : ماموگرافی، سونوگرافی و آزمایش‌های آزمایشگاهی استفاده کند. #با توجه به داده­‌های به دست آمده از تمام این معاینات، علت زمینه­‌ای مشخص شده و درمان لازم برنامه ­ریزی می­‌شود. #در مواردی که مشخص شد درد ناشی از سرطان نیست، می توان داروهای گیاهی را نیز به بیماران داد. از آنجایی که شایع­‌ترین علت درد سینه تغییرات هورمونی است، رویکرد درمانی اغلب به شکل تغییر سبک زندگی است. #در این زمینه می­توان اقدامات زیر را توصیه کرد: هورمون درمانی یا سایر درمان­‌های دارویی برای مدتی استفاده از سوتین های نگهدارنده سینه سازگار با سایز سینه محدود کردن مصرف کافئین رژیم­های غذایی کم چرب استفاده از سوتین­ های ورزشی هنگام ورزش #اگر میخواهید از انواع درد قفسه سینه در سرطان سینه آشنایی پیدا کنید. در روزهای آینده با ما همراه باشید. ✨وجودتان سرشار از سلامتی ✨ https://eitaa.com/Yareanehamra

👩‍🎤👨‍🏭👨‍🏭👩‍🎤 #موضوع پزشکی این هفته ی کانال همسفران دیارطغرالجرد : #بیماری افسردگی، علائم و درمان آن : [ قسمت سوم ] #افسردگی چیست؟ #سن ابتلا به نشانه های افسردگی: #بیشترین احتمال بروز این اختلال در سنین 45 تا 65 سالگی دیده می‌شود. #با این حال تحقیقات جدید ثابت کرده امروزه احتمال ابتلا به depression در سنین پایین‌تر، هم افزایش یافته است. #از طرفی ‌افراد مسن به‌دلیل افکاری #همچون نادیده گرفته شدن بیشتر به خودکشی فکر می‌کنند و احتمال افسرده شدن در آن‌ها بالاست. #آیا کودکان هم افسرده می‌شوند؟ #بله، اما نشانه‌های این اختلال در کودکان با نوجوانان و بزرگسالان متفاوت است. #آن‌ها بیشتر دچار کج‌خلقی و پرخاشگری می‌شوند. #از دیگر نشانه‌های depression در کودکان نیز می­‌توان به #انزوای اجتماعی، ناراحتی یا کاهش میزان لذت و احساس گناه اشاره کرد. #اکثر متخصصان معتقدند این بیماری در کودکان به‌دلیل منع او از بازی دلخواهَش ایجاد می‌شود. #ارائه انواع افسردگی را روزهای آینده ما را همراهی کنید. ✨در پناه حق ، سالم و تندرست باشید. کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

👩‍🎤👨‍🏭👨‍🏭👩‍🎤 #موضوع پزشکی این هفته ی کانال همسفران دیارطغرالجرد : #بیماری افسردگی، علائم و درمان آن : [ قسمت پنجم] #افسردگی چیست؟ #انواع افسردگی (depression) 4. اختلال نارسایی پیش از قاعدگی (PMDD) #علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) همراه با PMDD دارای علائم خلقی مثل تحریک‌پذیری شدید، اضطراب یا افسردگی است که معمولا چند روز بعد از شروع دوره پریودی بهبود می‌یابند. #اما در روزهایی که فعال هستند بسیار شدید بوده تا جایی‌که می‌توانند زندگی عادی برخی از افراد را مختل کنند. 5. اختلال افسردگی به دلیل بیماری : #اکثر شرایط پزشکی می‌توانند تغییراتی در بدن ایجاد کنند که به شکل افسرده شدن کوتاه‌مدت ظاهر می‌شود. #به‌عنوان مثال کم‌کاری تیروئید، بیماری قلبی، سرطان و بیماری پارکینسون بیماری‌های زمینه‌ای هستند که در صورت بهبود، اختلال مذکور هم برطرف می‌شود. #انواع دیگر اختلال depression اساسی عبارتند از: *اختلال عاطفی فصلی *افسردگی غیر معمول *افسردگی بارداری و پس از زایمان *اختلال دوقطبی (مبتلایان علاوه‌بر دوره شیدایی و هیپومانیک، دوره افسردگی را تجربه میکنند.) #افسردگی با چه علائمی بروز داده میشود. در مبحث "موضوع پزشکی " روزهای آینده ارائه خواهیم داد. 🌼 سلامتی ، آرامش و شادکامی برای شما آرزو میکنیم.🍃 کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

☆☆✨🍃🌸🍃🌸☆ #انسان باید به‌جد خواستار اين باشد كه ديگران حقوقش را محترم بدانند. #ممكن است بپرسيد كه آيا ممكن است كسی هم باشد كه خواستار چنين چيزی نباشد؟ #پاسخ اين است كه در مقام نظر نه، اما در مقام عمل بسياری از انسانها چنان زندگی ميكنند كه گويی بدشان نمی‌آيد كه گاه ديگران حقوقشان را محترم نشمارند. #مثلاً وقتی كسي با كس ديگری شوخی ای ميكند كه او نميپسنند اما ملاحظه او را ميكند و واكنش مناسب نشان نميدهد، با اين كار عملاً دست او را در اين كار كه تجاوز به حقوقش است باز ميگذارد و او هر دفعه ممكن است جلوتر هم بيايد. #خانم ناتالی براندن، از بزرگترين روانشناسان و به تعبير بعضی مرشد همه‌ی كسانی كه در سلامت روان كار ميكنند، در كتابش با عنوان سلامت روان ميگويد كه : #اكثر تعرضاتی كه به حقوق انسان ميشود را خود انسان با رفتارش (گفتار يا كردار) مجوز آنها را داده است..... #گويی به زبان حال به ديگری گفته است كه من آنقدر قوی نيستم و بنابراين تو ميتوانی به حقوق من تجاوز كنی.... #من اگر با خانم براندن موافق نباشم كه انسان در اكثر رفتارهايش اين گونه است. #اما معتقدم كه انسان در بسياري از رفتارهايش اين طور است، خيلی دوست دارم كه اين موارد را در زندگی خودمان هم پی گيری كنيم و به صرف يادداشت آنها اكتفا نكنيم. #مصطفی_ملکیان ✨مراقب عملکردهای روزانه ی خود و مراقب دل همدیگر باشیم.... دل شکستن یک واقعیت است. ممکن است با یک عمل یا یک حرف، ضربه ی غیر قابل جبرانی به طرف وارد شود..❤️‍🩹💔 #عیدتون مبارک.... ان شاالله ماهی پرخیرو برکت و سرشار از موفقیت های پی در پی در پیش رو داشته باشید.🙏 کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

🍭🍫🍬 #در پی نکته ی سلامتی دیروز، برای بعضی از کاربران سوال شده بود که چرا شکلات برای کودکان مضر است؟ تا چند سالگی ضرر دارد؟ #جواب سوال : #اکثر بچه‌ها عاشق شکلات هستند؛ البته این خوراکی خوشمزه در بین بزرگسالان هم طرفدارهای زیادی دارد. #کودکانی که به هر دلیلی بهانه می‌گیرند یا خلق و خوی آن‌ها تغییر کرده، کافی است که شکلات ببینند! شکلات راه حل تضمینی برای آرام کردن خلق و خوی بچه‌هاست.  #مصرف شکلات و مواد قندی در کودکان گذشته از افزایش خطر چاقی کودک در آینده، اشتهای کودک را از بین برده و مانع از جذب کلسیم می‌شود؛ پس اگر به کودکتان زیاد شکلات می‌دهید، باید انتظار بدغذا شدن او و درنتیجه اختلال در رشدش را هم داشته #کودکانی که بیشتر از سه سال دارند، به شرطی که روزانه از ۲۵ گرم تجاوز نکند و اثرات منفی‌ای روی آن‌ها ظاهر نشود، می‌توانند شکلات بخورند. کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

 🌷🌹🌷🌹 #قسمت صد و شصت (کتاب زندگی نامه شهدای بخش طغرالجرد ) #زندگینامه شهید غلامرضا رشیدی ( قسمت سوم ) #ادامه خاطره یکی از همشهریان :  ☆در يكي از يادواره هاي شهدا اتفاقی برایم افتاد كه باعث تحولي در من شد. سال هاي نخستینی بود كه یادواره‌ی شهدا را برگزار می‌کردند، فكر مي كنم سال ٨٨ بود. بنده با تأخير در مسجد جامع حضور يافتم و كنار آقاي محمّد رشيدي، فرزند شهيد عباس رشيدي، نشستم. ☆بعد از سلام و احوال پرسي، ايشان گفتند: «چند لحظه قبل يكي از خانواده‌هاي شهدا كاغذهايي را پخش كردند و خواسته اند هر كس نيم حزبي كه به اسمش در آمده، هر شب جمعه براي شهيدان بخوانند و من دوتا برداشتم. یکی به نيت كسي كه كنارم خواهد نشست». #كاغذ را باز كردم، حزب چهار از جزء بيست وهفت بود. با اشتياق پذيرفتم و هر هفته ادامه دادم. ☆يك سال گذشت. هفته ی آخر، قبل از يادواره، وقتي حزبم را خواندم، با خودم گفتم: «لابد نيت باني، يك ساله بوده است. تازه شهدا كه به قرآن خواندن گناهكاری چون من، احتياج ندارند. آن‌ها مقامشان والاست و ازاين جور بهانه ها كه ديگر از هفته بعد خواندن قرآن را ادامه ندهم». #چند شب بعد خواب ديدم كه در جايي شبيه حياط يک مسجد يا امامزاده حضور دارم. مي خواستم وارد آن مكان بشوم كه چند نفر مانع شدند و گفتند: «اين جا جاي شما نيست، فورا بيرون برويد». شروع كردم به درخواست كردن، كنجكاو بودم كه اين جا کجاست و چه كساني داخل هستند؟ #سرم را به سختی از بين در عبور دادم و ديدم افرادی دور هم نشستنه اند و فردي هم وسط آن‌ها نشسته و در حال صحبت است. ☆ در همين حين شخصي كه مانع من شده بود با صداي بلندي گفت: «مگر نگفتم از اين جا بيرون برو؟» #اكثر افراد آن جمع، به سمت من نگاه كردند و يكي از افراد بلند شد و به سمتم آمد. چهره ی آشنايي داشت امّا من ایشان را کامل نشناختم. پرسيدم: « چرا مرا اين جا راه نمي دهند؟ اينجا كجاست؟ اين افراد كه هستند؟» جوابی ندادند امّا از آن مأمور اجازه ی ورودم را گرفتند و همراه خود به داخل بردند. #آن جمع تقريباً سي يا چهل نفره رفتند و در گوش شخصي كه سخنران مجلس بودند و وسط حلقه نشسته بودند، چيزي گفتند و آن شخص به من نگاه كردند. من سلام كردم وايشان هم جواب دادند و با لبخند فرمودند: « بنشين». به دیگران هم سلام كردم و نشستم. ادامه دارد... منبع نشر زندگی نامه شهدای بخش طغرالجرد، کانال همسفران دیارطغرالجرد 🌷 https://eitaa.com/Yareanehamra

♦️♦️♦️ #موضوع پزشکی امروز کانال همسفران دیارطغرالجرد: #بیماری روماتیسم: ( قسمت سوم ) #چه کسانی در معرض ابتلا به روماتیسم قرار دارند؟ #بیماری‌های روماتیسمی می‌تواند در افراد در هر سن، جنس و نژادی تأثیر بگذارند. برخی افراد بیشتر از دیگران مستعد ابتلا به این بیماری‌های هستند. برخی بیماری‌های روماتیسمی در گروه‌های خاصی از افراد شایع‌تر هستند: آرتروز در افراد مسن بیشتر است.. #اکثر افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید زنان هستند.. ( آرتریت روماتوئید (RA) یک بیماری التهابی مزمن است که باعث درد، تورم و سفتی (کاهش انعطاف) مفاصل می‌شود. این بیماری یکی از انواع مختلف آرتریت است و زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به مفاصل ما حمله می‌کند و باعث تخریب و التهاب آن‌ها می‌شود.) #فیبرومیالژیا از هر ۵۰ نفر یک نفر را مبتلا می‌کند.. فیبرومیالژی (نام علمی: Fibromyalgia)، یک سندرم درد اسکلتی-عضلانی مزمن است که با درد در سطح گسترده، نقاط حساس، خستگی و اختلال خواب مشخص می‌شود و علت‌شناسی آن ناشناخته است. درد مزمن عضلانی و نقاط اتصال عضلانی مشخصه آن است. این بیماری نوعی روماتیسم بافت همبند است. #نقرس در مردان شایع‌تر است.. #بیماری لوپوس زنان را ۸ تا ۱۰ برابر بیشتر از مردان مبتلا می‌کند... ازجمله علائم شایع در بانوان مبتلا به لوپوس می‌توان به ضعف اسکلت و استخوان‌ها، بروز اختلال در عملکرد قلب و ابتلا به بیماری‌های قلبی، افزایش فشار خون در زنان باردار، ابتلا به عفونت بدون دلیل و سابقه قبلی، راحت شکستن استخوان‌ها، خطر سقط‌جنین و زایمان زودرس اشاره نمود. #اسپوندیلیت آنکیلوزان بیشتر در مردان رایج است...عبارت است از یک بیماری مفصلی پیشرونده، مزمن و خودایمنی که اغلب ستون فقرات و استخوان‌های لگن را درگیر می‌سازد. بیمار به دلیل التهاب و سفتی ستون فقرات ممکن است حالت «خم شدن به جلو» داشته باشد. #اسکلرودرمی در زنان شایع‌تر است... نوعی بیماری نادر و پیشرونده روماتیسمی است که پوست بیماران ضخیم، سفت و خشک شده و گاه در انتهاهای اندامها زخم ایجاد می‌شود. تجمع کلاژن و سایر فیبرها در این بیماری پوست صورت و اندامها، مفاصل دست و پا، ریه، کلیه و دستگاه گوارش به خصوص مری را گرفتار و فرد را ناتوان می‌کند. #علت بیماری روماتیسم را در روزهای آینده با ما همراه باشید. ✨با سلامتی ،زندگی لذت‌بخش تر می شود... خیلی مواظب این نعمت بزرگ باشید✨ https://eitaa.com/Yareanehamra

☆☆✨🍃🌸🍃🌸☆ #انسان باید به‌جد خواستار اين باشد كه ديگران حقوقش را محترم بدانند. #ممكن است بپرسيد كه آيا ممكن است كسی هم باشد كه خواستار چنين چيزی نباشد؟ #پاسخ اين است كه در مقام نظر نه، اما در مقام عمل بسياری از انسانها چنان زندگی ميكنند كه گويی بدشان نمی‌آيد كه گاه ديگران حقوقشان را محترم نشمارند. #مثلاً وقتی كسي با كس ديگری شوخی ای ميكند كه او نميپسنند اما ملاحظه او را ميكند و واكنش مناسب نشان نميدهد، با اين كار عملاً دست او را در اين كار كه تجاوز به حقوقش است باز ميگذارد و او هر دفعه ممكن است جلوتر هم بيايد. #خانم ناتالی براندن، از بزرگترين روانشناسان و به تعبير بعضی مرشد همه‌ی كسانی كه در سلامت روان كار ميكنند، در كتابش با عنوان سلامت روان ميگويد كه : #اكثر تعرضاتی كه به حقوق انسان ميشود را خود انسان با رفتارش (گفتار يا كردار) مجوز آنها را داده است..... #گويی به زبان حال به ديگری گفته است كه من آنقدر قوی نيستم و بنابراين تو ميتوانی به حقوق من تجاوز كنی.... #من اگر با خانم براندن موافق نباشم كه انسان در اكثر رفتارهايش اين گونه است. #اما معتقدم كه انسان در بسياري از رفتارهايش اين طور است، خيلی دوست دارم كه اين موارد را در زندگی خودمان هم پی گيری كنيم و به صرف يادداشت آنها اكتفا نكنيم. #مصطفی_ملکیان ✨مراقب عملکردهای روزانه ی خود و مراقب دل همدیگر باشیم.... دل شکستن یک واقعیت است. ممکن است با یک عمل یا یک حرف، ضربه ی غیر قابل جبرانی به طرف وارد شود..❤️‍🩹💔 #باقیمانده از روز تعطیل تون پرخیرو برکت ، موفقیت های پی در پی در پیش رو داشته باشید.🙏 کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra