فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆وقتی یه نفر از پشت مارو میگیره
چیکار کنیم 🤔🤔
#دفاع_شخصی
https://eitaa.com/aflghter
هدایت شده از کونگ فو،دفاع شخصی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹زمین گیر کردن شخص مهاجم
وقتی که گردن مارو گرفته😉
👆ببنید و تمرین کنید
_درضمن این کانال برای رفقاتون بفرستید؛ تا اوناهم استفاده کنند
#کونگ‌فو_دفاع_شخصی
#دفاع_شخصی_کاربردی
#دفاع_شخصی_خیابانی
#کونگ_فوتوآ
#رزمی
💠کانال تخصصی کونگ فو،دفاع شخصی
https://eitaa.com/kungfuTO
16.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش نانچیکو قسمت 5
#نانچیکو
https://eitaa.com/aflghter
6.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❇️ دفاع شخصی ضربه پا به پهلو
👆اینجوریاست😜😜
👈اگه میخوای بتونی توی عمل استفاده کنی پس خوب تمرین کن👌
#کونگ‌فو_دفاع_شخصی
#کونگ_فو
#دفاع_شخصی
#مبازه
#لانچیکو
https://eitaa.com/aflghter
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹اگه شخص مهاجم دست شما رو گرفت
میتونید ازاین تکنیک کاربردی استفاده کنید
#دفاع_شخصی
https://eitaa.com/aflghter
5.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👌تکنیک کاربردی در مبارزات خیابانی
#دفاع_شخصی
https://eitaa.com/aflghter
توجه توجه
کسانیکه زیر ده سال هستند این حرکات را با کمک پدر یا مادر انجام بدهند
#کونگ_فو
https://eitaa.com/aflghter
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌کمربند شما می‌تونه یک وسیله خیلی کاربردی برای دفاع از شما باشه، فقط کافیه آموزش دیده باشید که چطور از اون استفاده کنید.
#دفاع_شخصی
با ما همراه باشید🙏🙏🙏🙏
https://eitaa.com/aflghter
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▫️قفل کردن شخص مهاجم 👆
#دفاع_شخصی
یه دفاع شخصی کاربردی
👈باما همراه باشید🙏🙏
https://eitaa.com/aflghter