eitaa logo
این عماریون
382 دنبال‌کننده
228.7هزار عکس
61.8هزار ویدیو
1.4هزار فایل
کانال تحلیلی درباب مسائل سیاسی واجتماعی https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731
مشاهده در ایتا
دانلود
🍵دمنوش گل ادریس 🔹گیاه دارویی ادریسی باعث افزایش میزان ادرار می‌شود. این کار سنگ‌هایی را که در کلیه‌ها جا خوش کرده‌اند به خارج از مجاری ادراری می‌فرستد. 🔹با افزودن برگ‌های گل ادریسی به آب داغ و دم کشیدن آن به مدت چند دقیقه، می‌توانید دمنوش گیاهی ادریس را تهیه کنید. می‌توانید از دمنوش ادریس برای درمان بدون جراحی روزی سه مرتبه استفاده کنید.
🍉فوائد هندوانه زرد به شرح زیر است: 1⃣ باعث سلامت چشم می‌شود، زیرا حاوی درصد بالایی ویتامین A و کاروتنوئید است. 2⃣ به بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند. 3⃣ حاوی ترکیباتی است که اثر سرکوب‌کنندگی بر سلول‌های چرب دارد. 4⃣ عملکرد سیستم ایمنی بدن را افزایش می‌دهد، زیرا در افزایش تولید آنتی بادی‌های مسئول مبارزه با میکروب‌های بیماری‌زا مؤثر است. 5⃣ هندوانه زرد منبع خوبی از ویتامین C است. 6⃣ سلامت قلب را بهبود می‌بخشد. 7⃣ هندوانه زرد در ارتقاء عملکرد سالم کلیه نقش دارد، زیرا حدود 30 ٪ مایعات مورد نیاز شما را تأمین می‌کند که این مزیت از احتمال ایجاد جلوگیری می‌کند. 8⃣ به مبارزه با کمک می‌کند، زیرا حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است. 9⃣ هندوانه زرد درد و عضلات را برطرف می‌کند.
✅ پیشگیری از 🔸مصرف منظم آب لیمو به عنوان نوشیدنی پاک کننده کلیه کمک می‌کند تا از خطر تشکیل سنگ کلیه جلوگیری شود. این محلول بسیار اسیدی است، که به حل کردن سنگ‌ها کمک می‌کند و سطوح سیترات ادرار را افزایش می‌دهد که این ماده نیز به تشکیل سنگ کلیه مقابله می‌کند. 🔸 برای یک پاکسازی سریع و آسانِ گرده، یک لیتر آب را با آب 4-5 لیمو ترکیب کنید و بعد آن را بنوشید.
☘دمنوش جعفری ♦️اگر دوست دارید کلیه‌ها را پاکسازی کنید و دستگاه ادراری خود را سالم نگه دارید، جعفری ماده‌ خوراکی بی‌نظیری برای این کار محسوب می‌شود. دمنوش جعفری یک نوشیدنی عالی برای بهبود سلامت کلیه و از بین بردن است. ♦️شما می‌توانید 0.5 لیتر دمنوش از 0.5 کیلوگرم جعفری و 1.5 لیتر آب تهیه کنید و آن را روزانه میل کنید. بعد از 40 روز تمام سنگ‌های کوچک موجود در کلیه‌تان از بین خواهند رفت و آن درد و عذاب ناشی از حرکت سنگ‌ها را برای همیشه فراموش خواهید کرد.
🍵دمنوش ریحان 🔹گیاه دارویی ریحان از آن دسته گیاهانی است که معمولا به طور رایج در آشپزی از آن استفاده می‌شود. این گیاه دارویی به طور طبیعی باعث تقویت کلیه‌ها و پاکسازی کلیه‌ها می‌شود و به همین شکل، به دفع سنگ‌های کلیه نیز کمک می‌کند. 🔹 برگ‌های ریحان را به مدت ۷ الی ۱۰ دقیقه در آب جوش قرار دهید تا دم بکشند. این دمنوش را از صافی عبور دهید و در صورت تمایل، برای بهبود طعم آن، مقداری عسل نیز اضافه کنید. این دمنوش را گرم بنوشید.
⚠️عوامل موثر در ایجاد عوامل مختلفی باعث بروز سنگ کلیه می‌شود که از جمله آنها می‌توان به ✖️کم‌تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی ✖️تغذیه نامناسب مثلا مصرف زیاد پروتئین‌های حیوانی و لبنیات، عدم مصرف میوه و سبزی ✖️ زیاده‌روی در مصرف نمک ✖️ نخوردن آب کافی در طول روز ✖️یبوست ✖️بیماری‌هایی مانند تیروئید و... اشاره کرد. ⬅️ البته این بیماری تا زمان عود قابل تشخیص نیست و با حالت تهوع و دردهای شدید و متناوب (هر چند دقیقه یکبار) بروز می‌کند که از ناحیه شکم و پهلوها شروع می‌شود و گاهی به کمر و کشاله ران می‌رسد و تا وقتی سنگ به طور کامل دفع شود، ادامه خواهد داشت. 
♦️ شلغم♦️ ♻ مواد لازم 👇 🔹 متوسط : 4عدد 🔶 : 1 عدد 🔹 ، پونه و آویشن خشک : 1 قاشق 🔶 : 2 لیوان 🔹 : 1 لیوان 🔶 : 300گرم ✅ مصرف در این غذا باعث تقویت تخمدان شده و رحم را تقویت میکند . ✅ برای تقویت کبد و پاکسازی روده ها مفید است. ✅ برای مبتلایان به و مصرف این غذا توصیه میشود. ♻ دستور پخت : استخوان قلم را میپزیم . شلغم را خرد کرده و جو و پیاز خرد شده را نیز افزوده و اجازه میدهیم بپزد . در آخر کشک و نعنا و پیاز داغ آش را اضافه می‌کنیم. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
درمان درمان های مختلفی در طب سنتی برای سنگ کلیه وجود دارد. انجام موارد زیر با هم بسیار عالی جواب می‌دهد. 🍒مصرف دوسین از ترکیب سه واحد اصل به همراه یک واحد سیاه دانه نیم کوب شده هر هشت ساعت یک قاشق مرباخوری توجه: اگر درد شدید باشد هر ۴ ساعت یک قاشق مرباخوری استفاده گردد. 🍒استفاده از ترکیب برابر عرق های خارشتر به همراه خارخاسک روزی دو لیوان همراه با مقداری از 🍯 توجه: اگر از عرقیات بالا به جای آب یک دوره یک ماهه استفاده نمایید نتیجه بسیار عالی خواهد بود . 🍒در فصل تابستان استفاده از خربزه و هندوانه بسیار عالی جواب می‌دهد. توجه: برای نتیجه بهتر می‌توانید از آبگوشت خربزه استفاده نمایید. 🍒بادکش گرم لغزان کلیه بسیار نافع است. 🍒 مصرف سرکنگبین گرم از ترکیب( دو واحد عسل+ دو واحد عرق نعنا+ یک واحد سرکه انگور طبیعی) یک سوم لیوان را شربت سرکنگبین و باقی آن را آب بریزید قبل از خواب میل کنید. 🍒حجامت عام یک مرحله توصیه می شود. 🍓🌱 سنگ کلیه
درمان 🍃 دوسین روزی یک قاشق اگر درد شدید بود هر چهار ساعت سه واحد به همراه سه واحد سیاه دانه نیم کوب 🍃روزی دو لیوان از مخلوط عرق شاه خارشتر به همراه خارخاسک 🍃آبگوشت خربزه همه مواد آبگوشت آماده کنید فقط به جای آب از خربزه ای که در مخلوط کن رفته و آب شده استفاده کنیم. 🍃بادکش لغزان کلیه 🍃کاهش سردیجات جامد و مصرف 🍃ماءالشعیر طبیعی یک لیوان جو را در دو لیوان آب بجوشانید زمانی که جو سرباز کرد آن را صاف کنید و با عسل میل نمایید. 🍓🌱
🟢 را با گیاهان دارویی و تغذیه مفید درمان کنید 🔶سنگ کلیه همراه با درد پهلوها و سوزش ادرار می باشد و برخی وجود خون در ادرار 🍀درمان 🔹مصرف داروی جامع با آب ترب و داروی جامع با آب سداب از 3 شب تا 7شب 🔹مصرف داروی مرکب سه جهت شستشوی مجاری ادراری 🍀اعمال مفید 🔹حجامت ساق پا 🔹گرم کردن کلیه با کلیه بند 🔹مصرف هر شب 2 قاشق غذاخوری مخلوط زنیان و مغز گردو 🔹مالیدن مقداری نوره بر موضع 🍀تغذیه مفید 🔹خربزه 🔹ترب سفید و سیاه 🔹کلم قمری 🔹مصرف آب فاتر(آبی که جوشانده شده و با لیوان به لیوان کردن ولرم شده باشد) 🍀نکته های مفید 🔹جماع را طولانی نکنید 🔹بعد از جماع فورا غسل کنید برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
🔵درمان در طب اسلامی 1️⃣خوردن خربزه – ترب – کلم قمری –آب فاتر 2️⃣جامع با آب ترب سفید 3️⃣داروی سنگ کلیه طب اسلامی 4️⃣داروی مرکب سه طب اسلامی 5️⃣سوره ی انشراح نوشته،شسته و آب آن نوشیده شود 6️⃣حجامت ساق دو پا 7️⃣گرم کردن کلیه با نوره و بستن شال 8️⃣خوردن صد گرم پودر زنیان+صد گرم مغز گردو آسیاب شده صبحها ناشتا یک قاشق چایخوری 🔻دستورالعمل برای درمان سنگ کلیه نیاز به چهار عدد جامع امام رضا علیه السلام است که دو عدد آن ها با آب سداب و دو عدد آن با آب ترب پخته مصرف شود. 🟢داروی جامع امام رضا (علیه السلام ) با آب ترب پخته یا با آب سُداب بهترین درمان است تا جایی که سنگ را آب می کند. علت این امر این است که سنگ کلیه از رسوب مواد متفاوتی تشکیل می شود که استفاده از هر دوی این دستورات این مشکل را به کلی بر طرف می کند. 🟢برای کسانی که کلیه سنگ ساز دارند استفاده از یک قاشق مربا خوری عسل و ۷ عدد سیاه دانه هر روز ناشتا بسیار لازم و ضروری است تا دوباره سنگ سازی اتفاق نیفتد.
🍀 مفید جهت 🔹 حجامت ساق پا 🔹 گرم کردن با کلیه بند 🔹 مصرف هر شب ۲ قاشق غذاخوری مخلوط زنیان و مغز گردو 🔹 مالیدن مقداری بر موضع
⛔️ نوشابه‌های گازدار چه بلایی بر سر بدن می‌آورند؟! 🍺تنها خوردن ۳۴۰ میلی لیتر نوشابه حدود ۳۹ گرم قند وارد بدن شما می کند. 🍩این مقدار درست سه برابر حجم قند یک دونات شیرین و شکلاتی است که گاهی اوقات به خاطر قند زیاد از خوردن آن اجتناب می کنید. 🍺قندی که توسط نوشابه به بدن جذب می‌شود در کبد به چربی تبدیل می‌گردد. این چربی در طی شش ماه می تواند شما بطور چشمگیری افزایش دهد.  🍺خوردن نوشابه بخاطر وجود قند، مواد نگهدارنده و رنگ‌های موجود در آن می تواند موجب عفونت و تخریب بافت لثه شود که بازسازی آن تقریباً غیر ممکن است. 🍺مطالعات نشان می دهد خانم هایی که به طور مرتب از نوشابه های شیرین استفاده می ‌کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به روماتوئید قرار دارند. 🍺نوشابه با داشتن قند زیاد و کافئین فراوان که آب بدن را کاهش می دهد، می‌تواند نقش مهمی بر ایجاد داشته باشد. 🍺خوردن نوشابه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، ، چاقی و فشار خون را افزایش می دهد و همه این ها می تواند به منجر شود!
🔰 شلغم سرماخوردگےمواد لازم : شلغم متوسط : 4عدد پیاز : 1 عدد نعنا، پونه و آویشن خشک : 1 قاشق کشک : 2 لیوان جو : 1 لیوان استخوان قلم: 300گرم ♻ مصرف در این غذا باعث تقویت تخمدان شده و رحم را تقویت می‌کند . برای تقویت کبد و پاکسازی روده ها مفید است. 🔹برای مبتلایان به و مصرف این غذا توصیه می‌شود. 🔶🔹 دستور پخت : 🔹استخوان قلم را می‌پزیم . 🔹شلغم را خرد کرده و جو و پیاز خرد شده را نیز افزوده و اجازه می‌دهیم بپزد . 🔹در آخر کشک و نعنا و پیاز داغ آش را اضافه می کنیم.
🔰 را با گیاهان دارویی و تغذیه مفید درمان کنید 🔶سنگ کلیه همراه با درد پهلوها و سوزش ادرار می باشد و برخی وجود خون در ادرار 🍀درمان 🔹مصرف داروی جامع با آب ترب و داروی جامع با آب سداب از 3 شب تا 7شب 🔹مصرف داروی مرکب سه جهت شستشوی مجاری ادراری 🍀اعمال مفید 🔹حجامت ساق پا 🔹گرم کردن کلیه با کلیه بند 🔹مصرف هر شب 2 قاشق غذاخوری مخلوط زنیان و مغز گردو 🔹مالیدن مقداری نوره بر موضع 🍀تغذیه مفید 🔹خربزه 🔹ترب سفید و سیاه 🔹کلم قمری 🔹مصرف آب فاتر(آبی که جوشانده شده و با لیوان به لیوان کردن ولرم شده باشد) 🍀نکته های مفید 🔹جماع را طولانی نکنید 🔹بعد از جماع فورا غسل کنید برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
🟢 خواص شلغم برای کلیه 🔸شلغم، دفع اسید اوریک بدن را افزایش می‌دهد و برای سلامت کلیه و درمان مفید خواهد بود. 🔸 آب شلغم به درمان سنگ کلیه کمک می‌کند، همچنین خوردن آن با فلفل سیاه به عنوان داروی دفع سنگ کلیه شناخته می‌شود.
🥒 خواص خیارسبز ♻️طبیعت: سرد و تر در کافی حضرت امام حسین ع به نقل از رسول اکرم ص میفرمایند خیار را با نمک بخورید. در سنتهای دیرینه توصیه به خوردن خیار با خرما نیز شده است که از شدت سردی آن می‌کاهد و برای درمان سوداوی کاربرد دارد. ✳️ خواص: 🔸 مسکن عطش و صفرا بوده، جالی و پاک کننده است. موجب تصفیه خون و پاکسازی رسوبات اوره و اسیداوریک و نیز درمان میگردد. آب جوشانده پوستش باعث درمان و پاکسازی کبد است. 🔸 ملین و ادرارآور بوده، در درمان ، و مثانه کاربرد دارد. 🔸 خواص درمانی تخم آن قویتر است و پاک کننده عروق از مواد لزج میباشد. 🔸 مضرات: نفاخ و دیرهضم و گاهی محرک تبهای مزمن است. 🔸 مصلح: نمک، کشمش و رازیانه در سردمزاجان و سکنجبین در گرم‌مزاجان‌ می باشد. 🍃🍂
🥒 خواص خیارسبز ♻️طبیعت: سرد و تر در کافی حضرت امام حسین ع به نقل از رسول اکرم ص میفرمایند خیار را با نمک بخورید. در سنتهای دیرینه توصیه به خوردن خیار با خرما نیز شده است که از شدت سردی آن می‌کاهد و برای درمان سوداوی کاربرد دارد. ✳️ خواص: 🔸 مسکن عطش و صفرا بوده، جالی و پاک کننده است. موجب تصفیه خون و پاکسازی رسوبات اوره و اسیداوریک و نیز درمان میگردد. آب جوشانده پوستش باعث درمان و پاکسازی کبد است. 🔸 ملین و ادرارآور بوده، در درمان ، و مثانه کاربرد دارد. 🔸 خواص درمانی تخم آن قویتر است و پاک کننده عروق از مواد لزج میباشد. 🔸 مضرات: نفاخ و دیرهضم و گاهی محرک تبهای مزمن است. 🔸 مصلح: نمک، کشمش و رازیانه در سردمزاجان و سکنجبین در گرم‌مزاجان‌ می باشد.
نسخه های درمانی طب سنتی برای هر بیماری👇 ◾️ : سرکه سیب، تخم کتان ماست ◾️ : آب خاکشیر، آب پرتقال ◾️ : مایعات، گذاشتن پیاز کف پا ◾️ : عسل ◾️ : عرق زیره، دم کرده زیره ◾️ : مالیدن لیموترش به پیشانی ◾️ : ماست و سنجد، شیر و سنجد ◾️ : عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه ◾️ : گل همیشه بهار ◾️ : شربت آبلیمو ◾️ :پیاز، سیب، چای و مرکبات ◾️ : گذاشتن پوست موز روی زیگیل ◾️ : لبنیات، ویتامین D ◾️ : دم کرده کاکل ذرت،آب ◾️ : ماست،بادام،لیمو ◾️ : خربزه، هندوانه،ماء الشعیر ◾️ : عرق نعنا،دمنوش شوید ◾️ : ماست و شوید ◾️ : چای سبز ◾️ : جعفری، کرفس ◾️ : ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه ◾️ :سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید ◾️ : روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل ◾️ : چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه ◾️ : هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا ◾️ : مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر ‌‏
نسخه های درمانی طب سنتی برای هر بیماری👇 ◾️ : سرکه سیب، تخم کتان ماست ◾️ : آب خاکشیر، آب پرتقال ◾️ : مایعات، گذاشتن پیاز کف پا ◾️ : عسل ◾️ : عرق زیره، دم کرده زیره ◾️ : مالیدن لیموترش به پیشانی ◾️ : ماست و سنجد، شیر و سنجد ◾️ : عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه ◾️ : گل همیشه بهار ◾️ : شربت آبلیمو ◾️ :پیاز، سیب، چای و مرکبات ◾️ : گذاشتن پوست موز روی زیگیل ◾️ : لبنیات، ویتامین D ◾️ : دم کرده کاکل ذرت،آب ◾️ : ماست،بادام،لیمو ◾️ : خربزه، هندوانه،ماء الشعیر ◾️ : عرق نعنا،دمنوش شوید ◾️ : ماست و شوید ◾️ : چای سبز ◾️ : جعفری، کرفس ◾️ : ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه ◾️ :سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید ◾️ : روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل ◾️ : چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه ◾️ : هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا ◾️ : مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر
این عادت‌های غلط می‌سازند 🔹سنگ‌های کلیه رسوباتی سخت از جنس مواد معدنی (کلسیم، اگزالات و فسفات) هستند که در کلیه‌های شما تشکیل می‌شوند. ابتلا به سنگ کلیه دلایل زیادی دارد و می‌تواند هر بخشی از دستگاه ادراری شما از کلیه‌ها تا مثانه را درگیر کند و دفع این سنگ‌ها اغلب بسیار دردناک است. 🔹بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت جامعه اگر می‌خواهید از تشکیل این سنگ‌ها پیشگیری کنید، باید از علل ابتلا به این سنگ‌ها آگاه باشید. ۸ علت که خطر ابتلا به این عارضه را تشدید می‌کنند، شامل موارد زیر است: 🔹مصرف نوشابه 🔹 خوردن بیش از حد گوشت 🔹مصرف بیش از حد مکمل‌های ویتامین C 🔹عدم دریافت کافی مرکبات 🔹مصرف کم کلسیم 🔹 خوردن بیش از حد سبزیجات تیره رنگ 🔹کم آبی بدن 🔹مصرف زیاد نمک
💢دفع 🔸اگر رنگ ادرار زرد پررنگ و بوی آن تند باشد باید آن‌قدر آب بخورید تا رنگ ادرار تقریبا سفید شود. در این صورت احتمال دارد سنگ دفع کنید. 🔸در عین حال می‌توانید از نوشیدنی‌های دیگری کمک بگیرید که معمولا عرق خارشتر در ترکیب آنها اضافه می‌شود. 👈مثلا مخلوط یک قاشق مرباخوری عرق خارشتر با یک قاشق غذاخوری دم گیلاس یا کاکل ذرت و یک قاشق مرباخوری تخم خربزه 👈 مخلوط یک قاشق مرباخوری عرق خارشتر با یک قاشق مرباخوری خارخسک و یک قاشق مرباخوری تخم خربزه یا تخم کرفس 👈مخلوط یک قاشق غذاخوری گیاه گزنه یا پونه با یک قاشق مرباخوری تخم خربزه یا تخم کرفس و یک قاشق مرباخوری عرق خارشتر یا خارخسک و... در درمان سنگ کلیه موثرند، اما زیر نظر متخصص طب سنتی
❌مواقع عدم مصرف زردچوبه ✖️از آن جایی که زردچوبه به عنوان رقیق کننده خون عمل می‌کند، در صورت داشتن اختلال خونریزی باید از مصرف آن اجتناب کنید. ✖️ناراحتی معده، اسید، ، و . همچنین مصرف دوز‌های زیاد مکمل‌های زردچوبه می‌تواند سطح اگزالات ادرار را به میزان قابل توجه و خطر تشکیل را افزایش دهد. بدین ترتیب برای مصرف زردچوبه باید جانب اعتدال را نگه داشت
🥚 پوست تخم مرغ را دور نریزید 🔹تقریبا نیمی از پوست تخم مرغ از کلسیم تشکیل شده است. پوست تخم مرغ حاوی کربنات کلسیم طبیعی است که بسیار بیشتر از کربنات کلیسم تصفیه شده خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می‌دهد. 🔹محققان دریافته‌اند که غشای پوست تخم مرغ که بین پوست و سفیدی تخم مرغ قرار دارد هم به سلامت مفاصل کمک زیادی می کند. 🔹پوست تخم مرغ ها ممکن است به میکروب هایی مثل سالمونلا آلوده باشد، به همین دلیل توصیه می‌شود، از پوست تخم مرغ های پخته شده استفاده کنید. برای این‌کار پوست تخم مرغ پخته شده را به کمک مخلوط کن یا هاون بکوبید و در غذاها استفاده کرده یا در آب، آبمیوه حل کنید. 🔹توجه کنید که نیمی از پوست یک تخم مرغ برای تامین کلسیم مورد نیاز یک فرد بالغ کافی است. مصرف بیش از حد کلسیم بیماری های قلبی و را به همراه خواهند داشت.
نسخه های درمانی طب سنتی برای هر بیماری👇 ◾️ : سرکه سیب، تخم کتان ماست ◾️ : آب خاکشیر، آب پرتقال ◾️ : مایعات، گذاشتن پیاز کف پا ◾️ : عسل ◾️ : عرق زیره، دم کرده زیره ◾️ : مالیدن لیموترش به پیشانی ◾️ : ماست و سنجد، شیر و سنجد ◾️ : عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه ◾️ : گل همیشه بهار ◾️ : شربت آبلیمو ◾️ :پیاز، سیب، چای و مرکبات ◾️ : گذاشتن پوست موز روی زیگیل ◾️ : لبنیات، ویتامین D ◾️ : دم کرده کاکل ذرت،آب ◾️ : ماست،بادام،لیمو ◾️ : خربزه، هندوانه،ماء الشعیر ◾️ : عرق نعنا،دمنوش شوید ◾️ : ماست و شوید ◾️ : چای سبز ◾️ : جعفری، کرفس ◾️ : ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه ◾️ :سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید ◾️ : روزی 3 بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل ◾️ : چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه ◾️ : هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا ◾️ : مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر ‌‏