🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓❓❓ سلام.من خانمی هستم ۳۳ ساله .با اینکه سن زیادی ندارم استخون دردهای بدی دارم .دکتر بهم گفته لبنیات بخورم و نه تنها بهتر نیستم که بدتر شدم.دوستانم بهم گفتن از شما مشاوره بگیرم.میشه راهنمایی کنید.خدا خیرتون بده #درد_مفاصل #لبنیات 👇👇👇👇👇 سلام قبلا مفصل در این مورد توضیح دادیم الن به طور خلاصه براتون توضیح میدم یکی از باورهای #غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلیه👎 در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از #سومزاج #سرد و #تر به وجو میان و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد اون در افراد با طبع سرد نه تنها باعث کاهش درد نمیشه، بلکه موجب شدت یافتنه درد مفاصل خواهد شد👌 شما برای جبران کلسیم مورد نیاز بدنتون از انجیر و بادام درختی و خرما استفاده کنین و دقت کنین اول ویتامین دی بدن رو چک و تامین کنین وگرنه کلسیم در بدن های دارای کمبود ویتامین دی #جذب #نمیشه پیج ایتا 👇 https://eitaa.com/andamejazab اینستا👇 https://www.instagram.com/andamejazab/ ❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام  استادبزرگوار#دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌ @Andamejazab ✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓❓ سلام. فرق بین آرتروز گرم و سرد چیه؟؟من درد زانو ندارم و فقط زانوهام موقع راه رفتن صدا میده ولی مادرم درد زانو داره.چه روغنی برای ماساژ خوبه؟ #آرتروز_گرم #آرتروز_سرد #مایع_بین_مفصلی #روغن‌مالی_مزاجی #کیسه_نمک 👇👇👇👇👇 سلام #بین مفاصل و استخوان‌ها همیشه مقداری #بلغم باید وجود داشته باشه، این مایع مفصلی باید به اندازه کافی باشه تا استخوان‌ها به راحتی #حرکت کنن و #انعطاف داشته باشن اگه میزان این مایع #کم باشه باعث #خشکی_بین_مفاصل شده و هنگام حرکت استخونا #صدا میدن این کاهش بلغم که بیشتر در گرم مزاج‌ها( #صفراویها) دیده میشه، باعث ایجاد « #آرتروز_گرم» میشه #روغن‌مالی با روغن #بادام_شیرین روی موضع و استفاده از غذاهای رطوبت‌بخش و مصرف #تخم‌های #لعاب‌دار در آرتروز گرم مفیده ❌ از مصرف #غذاهای_گرم و خشک و #ادویه‌جات تند #پرهیز بشه #افزایش_بلغم و افزایش حجم این مایع بین مفاصل باعث « #آرتروز_سرد» میشه که فرد از #درد_مفاصل شکایت می‌کنه ❌ مصرف #سردی ها و قرار گرفتن در #محیط #سرد و #مرطوب خود باعث زیادشدن درد میشه در آرتروز سرد، ضمن توصیه به خوراک #گرم متناسب با مزاج فرد و عدم مصرف غذاهای سرد وتر، استفاده از روغن‌های گرم نفوذکننده مثل #سیاهدانه و بادام #تلخ، راه ساده و پر اثر برای درمان درده (برای نفوذ پذیری بهتر روغن می‌توان مقداری اسانس نعناع به روغن اضافه کنین👈 به ازای ۶۰ سی‌سی روغن ۱۴ قطره اسانس نعنا) استفاده از #کیسه_نمک_گرم  برای دفع #بلغم از #عمق بسیارعالیه (کیسه‌ای نخی که نمک طبیعی در آن باشه رو کمی گرم نموده و ۳تا ۵ دقیقه در موضع درد استفاده بشه) پیج ایتا 👇 https://eitaa.com/andamejazab اینستا👇 https://www.instagram.com/andamejazab/ ❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام  استادبزرگوار#دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌ @Andamejazab ✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓ سلام .وقتتون بخیر . خوردن لبنیات برای چه کسانی بده؟ #افرادی_که_نباید #لبنیات_مصرف_کنن 👇👇👇👇👇👇 سلام منظور از لبنیات، کشک و پنیر و ماست و دوغه .افرادی که از #درد_مفاصل رنج میبرن و #یبوست دارن .افرادی که #سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارن .افرادی که #نفخ معده و باد روده دارن .افرادی که #میکروب_معده دارن .افرادی که لک سفید ""#برص""روی پوست دارن .خانمایی که عفونت و #ترشح_زنانگی و  #کیست_تخمدان دارن .زنانی که #درد_قاعدگی و شکم درد دارن .زنانی که دیر به دیر قاعده میشن .زنانی که سزارین شدن ، باید مصرف ماست و دوغ رو به حداقل برسونن .بچه هایی که #شب_ادراری دارن .افرادی که #صرع ""تشنج""دارن .افرادی که #افسردگی و ناراحتی اعصاب دارن .افرادی که پر خواب هستن .افرادی که #فراموشکارن .افرادی که لرزش بدن ""سر، دست، پا، گردن""دارن .افرادی که #نفس_تنگی و #آسم و #سینوزیت دارن .افرادی که زیاد عرق میکنن .کسانی که کم کاری #تیروئید دارن کره محلی و روغن حیوانی منع مصرف نداره و برای همه مفیده پیج ایتا 👇 https://eitaa.com/andamejazab اینستا👇 https://www.instagram.com/andamejazab/ ❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) و شادی ارواح مطهر شهدا صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام و لینک کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌ لطفا #فوروارد کنید تا بقیه هم استفاده کنن🙏 @Andamejazab ✨✨✨✨‌