بوی بهشت.mp3
19.52M
💔 آخرین بار...
لطفا نیت کن و سپس گوش کن.
💔دست روی قلب میگذاریم
و از ته دل زمزمه میکنیم...
🖤#حضرت_زهرا
@arameshemandegar
آرامش ماندگار_1.mp3
14.22M
💥اگر این سوال واقعا مهم را از خودمان بپرسیم
و به جوابش پی ببریم زندگی ما برای همیشه متحول میشود.
💥آن سوال کدام است⁉️
💥و جوابش چیست⁉️
🌟🌟🌟۳ تکته طلایی
💥@arameshemandegar
تصمیمات طلایی3_1.mp3
9.15M
💛☀️ دو تکنیک الماس نشان
❌خودتو با هزار فرمول، گیج نکن
✔️اما این دو نکته را هرگز فراموش نکن
#دوره_تصمیمات_طلایی
#قسمت_سوم
💥گروه حرفای قشنگ👇
https://eitaa.com/joinchat/307298394C619fa8a334
#صوت
#تمرین
#دوره_تصمیمات_طلایی
#قسمت_سوم
⚠️وای عکستون چه شیک و خوشگل شده ولی چرا گذاشتی سمت غرب خونه؟ مگه نمی خوای شوهرت تو زندگیت حامیت باشه؟ پس از نظر فنگ شویی این عکس باید بره قسمت شمال غرب!
⚠️وای گلم مگه این قانون!! رو نمیدونی؟ اول مجسم کن و بعد بسپار به کائنات خودش انرژی میده درست میکنه!
بلد نیستی مگه قانون جذب رو؟
⚠️و هزار و یک راه و بیراه که باعث میشود به جای قدم زدن در اون جاده قشنگ و بهاری، دو دستم را روی شقیقه هام بگذارم و خسته از وب گردی ها و هجوم صداها و واژه ها دوباره پناه ببرم به او...
♻️خدایا از هزار حرف ریز و درشت خسته ام!
شاید هنوز همون کودکی هستم که در بازار شلوغ، دست مادرم را رها کردم و گم شدم...صدای دوره گردها گیج ترم میکند...
♻️من هزار حرف نمی خواهم! کودک گم شده فقط صدای مادرش را در آن لحظه می خواهد که در آغوشش بگیرد و بگوید لا تخف و لاتحزن! نترس...من کنارت هستم...غضه نخور...گم نمیشی....بیا بریم خونه....
♻️ راه مستقیم آشکار است. همان که خالقت می گوید از زبان قرآن و اهل بیت. این دو چراغ روشنی بخش..
♻️حالا ممکن هست این راه زیبا از دهان های مختلف به شکل های مختلف گفته شود.
❌اما عزیزم دقت کن لابه لای شلوغی بازار عالم کمی از هیاهوی بسیار کم کنی. تا ذهنت اینقدر خسته و پرهیاهو نشود.
❌و روی هر آنچه که می بینی دارد دست تو را میگیرد و به جای اون باغ باصفای بهاری به سمت کویری پر از دیو و دد می برد یک ضربدر بزرگ بزن
❣خلاصه کلام اینکه قشنگم! نگذار کودک درونت لای هیاهوی بازار دنیا گم شود که پیدا کردنش شاید دیگر ممکن نباشد!
📒 و اما تمرین این هفته👇
⭕️ هر روز در دفترت لیست ۵ تا از نعمت هات رو بنویس✅
⭕️ یک نعمت از لیستت انتخاب کن و در طول هفته ببین برای استفاده بهینه از اون چه کاری می تونی انجام بدی✅
⭕️ هر شب موقع خواب یه دونه از اشتباهاتی که در طول روز مرتکب شدی بنویس و ذکر کن که چطور میتونی کاری کنی که دیگه تکرار نشه✅
✍#به_قلم: #شیدا_صدیق
🚫کپی با ذکر منبع
💥گروه حرفای قشنگ👇
https://eitaa.com/joinchat/307298394C619fa8a334
💕سلام اهالی آرامش ماندگار
💕 افراد تازه وارد ضمن #خوش_آمد_گویی👇
👈 دوره های ما به دو قسمت عمومی و خصوصی تقسیم میشه.
✅ استفاده از مطالب عمومی رایگانه
❌ ولی برای استفاده از مطالب خصوصی باید هزینه پرداختکنید.
مطالبی که داخل کانال هست همه رایگان تقدیم میشه
و مطالب دوره های خصوصی در گروه های مجزا و خصوصی هست.
💕 میدونم که وقتی عضو کانالی میشیم، دوست داریم موضوعاتش رو بدونیم و باهاش آشنا بشیم.
بخاطر همین ما یه لیستی از موضوعات و هشتگ های کانال براتون آماده کردیم که خوندن و شنیدنش کاملا راهنماییتون میکنه و تو آشنایی شما با مطالب ما خیلی بهتون کمک میکنه👇🏼
🌸لیست دوره های عمومی و خصوصی با توضیحات در کانال سنجاق شده
💜 منتظر دوره ها و مباحث جدید ما باشید😊
کانال آرامش ماندگار👇
https://eitaa.com/joinchat/1634271298C2b479acc30
گروه آرامش ماندگار👇
https://eitaa.com/joinchat/307298394C619fa8a334
تصمیمات طلایی۴.mp3
10.02M
💛☀️وقتی دلت واقعا گرفته کدوم قرص معجزه گر آرومت میکنه⁉️
☀️آخه چطور در دل سختی ها آروم باشم؟
#دوره_تصمیمات_طلایی
#قسمت_چهارم
#صوت
https://eitaa.com/joinchat/1634271298C2b479acc30
#تمرین
#دوره_تصمیمات_طلایی
#قسمت_چهارم
🔅مهمترین رابطه شما، رابطه شما با خودتان است.
🔅اگر خودتان با خودتان کنار نیایید محال است که با هیچ کس دیگری کنار بیایید.
🔅این بر تمام روابط شما از جمله رابطهی شما با خدا تاثیر میگذارد
🔅اگر با احساس گناه، محکومیت و بیارزش بودن زندگی کنید، جرات پیدا نمیکنید از خدا برای رسیدن به رویاهایتان کمک بگیرید.
🔅لازم نیست انسان کاملی باشید تا بتوانید کار بزرگی انجام دهید،
🔅اگر منتظر هستید تا اول بر تمام ضعفهای خود غلبه کنید، تا همهی کارها را بینقص انجام دهید و بعد نسبت به خودتان احساس خوب داشته باشید، ممکن است تا آخر عمرتان منتظر بمانید.
🔅در همین حال که هستید نسبت به خودتان احساس خوبی داشته باشید.
🔅بگو من با ارزش آفریده شده ام و حق من نیست در اشتباهات ریز و درشت غوطه ور شوم.
دستی به سر و روی خودت بکش خودت را نوازش کن و مهربانانه بگو کمکت میکنم از نو شروع کنی
🔅شما باید نگاه خود را از اشتباهات بردارید، نگاه خود را از کمبودهایتان بردارید، تمرکز بر ضعفهایتان شما را از رسیدن به هدفتان منحرف میکند، اینکه همیشه فکر کنید که ضعیف هستید شما را از رسیدن به چیزهایی خوبی که خداوند برایتان کنار گذاشته منحرف کند.
اما این به معنا نیست که نسبت به ضعف هایت بی خیال باشی و انها را اصلاح نکنی
📒 و اما تمرین این هفته👇
⭕️ تمرکزت را بگذار روی هویت با ارزش انسانی خودت و با خودت فکر کن من به عنوان یک انسان با ارزش چه ویژگیهای متعالی باید داشته باشم. آنها را لیست کن✅
⭕️ یک شماره از این لیست را انتخاب کن و تمام طول هفته حواست باشد کارهایت در راستای آن ویژگی متعالی باشد✅
🚫کپی با ذکر منبع
💥گروه حرفای قشنگ👇
https://eitaa.com/joinchat/307298394C619fa8a334
تصمیمات طلایی5.mp3
13.78M
💛☀️ عجیب ترین چیزی که تا حالا تو زندگیت دیدی‼️
#دوره_تصمیمات_طلایی
#قسمت_پنجم
#صوت
https://eitaa.com/joinchat/1634271298C2b479acc30
#تمرین
#دوره_تصمیمات_طلایی
#قسمت_پنجم
💠 مسیر رشد من درست از آنجایی شروع شد که آدمها را به حال خودشان رها کردم، بیهوده تلاش نکردم، نخواستم، دوست نداشتم و وابسته نبودم. بیهوده برای کسی زمانم را نگذاشتم و بیهوده به هر معاشرتی اهمیت ندادم و هر لبخند و نگاهی را برای خودم تحلیل نکردم و ساده عبور کردم از آدمها و آشناییهای مضر و سمی
چون زمان ما محدود است و باید همه چیز را گلچین کرد
💠 مسیر رشد من دقیقا از همانجایی شروع شد که خودم را دوستتر داشتم و با خودم رفیقتر بودم. کمتر سخت گرفتم به خودم
و بیشتر مسیر آرامش ذهن و روان خودم را هموار کردم.
💠 مسیر رشد من درست از آنجایی شروع شد که به هر کنشی واکنشی نداشتم
و به هر حرف و تلنگری نرنجیدم
و هر نگاه و اتفاقی را به خودم مربوط ندیدم
و هر رفتاری را شایستهی تحلیل ندانستم
و برای تمام اتفاقات حوالیام، دنبال دلیل نگشتم.
💠 مسیر رشد من درست از همانجایی شروع شد که ذهن و روانم را آزاد کردم از بند تعلقات و احساسات سطحی و زودگذر،
کینهها را پاک کردم، زخمها را مرهم گذاشتم و کودک بیپناه درونم را محکم در آغوش کشیدم.
❤️نقشهی مسیر، در دستان توانای همان کودک بود و من باید به او و بلندپروازیهای او اعتماد میکردم.
چون کودک درون ما به فطرت الهی نزدیک است و بسیار داناست.
📒 و اما تمرین این هفته👇
⭕️ با توجه صوت دو یا سه تصمیم طلایی که قصد داری برای زندگیت بگیری را بنویس و بگو قدم اول را کی بر میداری و چگونه✅
🚫کپی با ذکر منبع
@arameshemandegar
مدیریت خشم_1.mp3
13.02M
🔮انگار یه بلیت مسافرت خریدی به اعماق وجودت
🔮 با کلی احساسات تلنبار شده درونت روبه رو میشی و #تکنیک_های_عالی برای مدیریت شون دریافت میکنی
🔮 حیف نیست یه عمر زندگی کنیم اما یک بار هم به درون خودمون سفر نکنیم؟
🔮 راهکارهای #مدیریت_خشم و احساسات تلنبار شده
🔮 با آدمای عصبانی چطور رفتار کنیم؟
💎 20 فایل صوتی
💎 با تمرین های موثر
هزینه دوره👇
https://zarinp.al/501410