#دوره_درسهای_زندگی
#قسمت_هشتم
تنظیم افکار قبل از خواب
⏰آخرین ورودی های شما، مهم ترین آنها هستند
⏰همیشه توجه کنید که قبل از خواب به چه موضوع یا موضوعاتی فکر می کنید
⏰اگر غالب افکار شما منفی است پس صبح روز آینده هم نباید انتظار داشته باشید که با خلقی خوش، حالی خوب و انرژی مثبت از خواب بیدار شوید.
⏰بهترین راه برای کنترل افکار قبل از خواب، استفاده از شکرگزاری است
⏰گفتن عبارت الحمدلللّه قبل از خواب، از اعماق وجود باعث ایجاد احساس رضایتمندی، خوشحالی و آرامش می گردد.
⭕️ لطفا قبل از خواب ذهنت را آزاد کن، ذکر الحمدلله را به قلبت تزریق کن و از ته دل بگو تا روزی سرسار از موهبت های خدا را آغاز کنی✅
.
💕@arameshemandegar
#دوره_نگاه_مثبت
#قسمت_هشتم
در این حال و هوای بارونی و زیبا و سرد، چقدر میچسبه که آدم همینطور که داره جرعه جرعه قهوه یا چایی می خوره به این فکر کنه
که چه تمرینی برای بازسازی شخصیتش لازمه☔️🌨☔️☕️
🔹مثلا به دفعاتی فکر کنه که هول هولکی و با عجله زبان را به حرکت در آورد و بعد او ماند و یک عالم "کاسه" آن هم از نوع "چه کنم"‼️
🥏🥏 قبل از پاسخ دادن به سوالات دیگران
مدتی سکوت کن✔️
تا پاسخ بهتری بیابی.
سکوتت
در خاطر هیچکس نخواهد ماند؛
اما پاسخ ات را
همیشه به خاطر خواهند سپرد...
ارسال مطالب بدون لینک کانال، مجاز نیست⛔️
(فقط با فوروارد در پیامرسان ایتا مجاز است)
@arameshemandegar
✨﷽✨
🌷از امروز مراقب عزت خودت باش🌷
اگر با محبت و احترام با خودت رفتار نکنی ، علامتی از خود ساطع میکنی که حاکی از این است که به حد کافی مهم ، ارزشمند و لایق نیستی ،
این علامت مخابره میشود و در نتیجهی آن ، در موقعیتهایی قرار خواهی گرفت ، که در آنها مردم با تو رفتار خوبی نخواهند داشت ،
مردم صرفا معلول هستند و افکار تو علت ،
باید با محبت و احترام با خودت رفتار کنی و این علامت را از خود ساطع کنی و از تمام وجودت حس شود.
همه چیز از تو و تغییرات عالی تو شروع میشود اگر به خودت احترام بگذاری و ارزش واقعی خودت را بدانی آرام آرام می بینی که زندگی تو پر از افرادی میشود که دوستت دارند ، و به تو احترام میگذارند.
از امروز مراقب عزت خودت بـاش
اگر برای نگه داشتن عزت نفست هر چيزی را از دست بدهی، می ارزد.
تو مهم ترین دارايی خودت هستی.💜
در هر به دست آوردنی،یک از دست دادن وجود دارد.
تشخيص اينكه چيزی که به دست مياوريم، به آنچه كه از دست ميدهيم می ارزد يا نه ، ساده نيست
اما اگه هر جايی قرار بود چیزی از دست برود که عزت نفست را باز بیابی، محکم قدم بردار که تو مهمترین دارایی خودت هستی.
اگر قرار است مهربان باشی یک مهربان از موضع ضعف و حقارت نباش.
یک مهربان ارزشمند و سرشار از عزت نفس باش.
🌹روزت بخیر دوست من🌹
#چالش_آرامش_روزانه
#قسمت_هشتم
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
ارسال بدون لینک کانال مجاز نیست🚫
فقط با فوروارد در پیامرسان ایتا مجاز است
💕@arameshemandegar
امامزمان.m4a
20.9M
┈•꧁༼﷽༽꧂•┈
💙 این فایل باز نمیشه برای شنیدن آن فقط کافیه روی جمله زیر ضربه بزنید👇
✅ شنیدن صوت جدید
#دوره_نیت_نوشت
#قسمت_هشتم
💥مگر او چه کرد که اینچنین در قلب یار جا شد⁉️❤️
💥و این ماجرا چه پیامی برای من دارد⁉️
💎می خواهم مطابق آنچه در صوت گفته شد من هم قدمی برای امام زمانم بردارم.
با نیت من همراهی⁉️
•┈┈••✾☘️🕊☘️✾••┈┈•
کپی و ارسال با ذکر ۱۴ صلوات مجاز است.
💕@arameshemandegar
4_5899844489723250924.m4a
20.9M
┈•꧁༼﷽༽꧂•┈
#دوره_نیت_نوشت
#قسمت_هشتم
💥مگر او چه کرد که اینچنین در قلب یار جا شد⁉️❤️
💥و این ماجرا چه پیامی برای من دارد⁉️
💎می خواهم مطابق آنچه در صوت گفته شد من هم قدمی برای امام زمانم بردارم.
با نیت من همراهی⁉️
مطالب شما را در گروه زیر قرار میدهیم👇
https://eitaa.com/joinchat/307298394C619fa8a334
•┈┈••✾☘️🕊☘️✾••┈┈•
کپی و ارسال با ذکر ۱۴ صلوات مجاز است.
💕@arameshmand
#صوت
دوباره #بارگزاری شده
ما یک مشت دختربچهایم که فقط بزرگ شدهاند.
ما آلیسهای سرزمین عجایب نبودیم و بهجای کوچک شدن، بزرگ شدیم
اما هنوز همانهاییم که بودیم؛ دختر بچههای ظریف و کوچولویی با قابلیتهای بیشتر...
همانها که دلشان برای مهربانی و عشق، ضعف میرود و هنوز هم با اشتیاق خاصی به عروسکهای پشت ویترین مغازهها نگاه میکنند، که عاشق لاکهای قرمز و صورتیاند و جوجهها را دوست دارند.
💔ما همان دختربچههای ظریفیم که با کوچکترین بیانصافی و حرفی دلشان میرنجد و دنبال آغوشی برای پناه بردن میگردند.
✔️ولی باید در دل روزهای سخت هم ببینیدمان که چه زنانه میایستیم و میجنگیم و پیروز میشویم،
✔️ که چه زنانه متعهد میمانیم و جسارت به خرج میدهیم،
💜که چه زنانه همه چیز را میسازیم...
✔️ما دختربچههایی هستیم که گاهی لباسهای زنانه میپوشند و شجاعانه میجنگند و زنانگی میکنند و امید میبخشند...
✔️که گاهی لباسهای مادرانه میپوشند و پناه میشوند و درد میکشند و تکیهگاه میشوند.
✔️و گاهی لباسهای کودکانه میپوشند و عزیز میشوند و عشق میشوند و انگیزه میبخشند ...
💜ما همان دختربچههای خیالباف دیروزیم، با کمی جسارت بیشتر،
نگاهی وسیعتر و
خیالاتی، عمیقتر ...
⭕️ دختر کوچولوی دوست داشتنی که دیگه بزرگ شدی برایم از وظایفی که سعی میکنی عالی اجرا کنی بگو✅
💥گروه دوست داشتنی حرفهای شما👇
https://eitaa.com/joinchat/307298394C619fa8a334
💕@arameshemandegar
✍#افکار_روزانه
#قسمت_هشتم
🚫 ارسال با لینک کانال مجاز است.
🥏┅┅───.✿ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟ 🥏 ⃟✿
یک جرعه نور ۸.mp3
15.12M
🚫لطفا سنگ و کلوخ نخورید‼️
گروه حرفهای قشنگ شما👇
https://eitaa.com/joinchat/307298394C619fa8a334
#دوره_یک_جرعه_نور
#قسمت_هشتم
#صوت
✨کپی با ۵ صلوات مجاز است.
💕@arameshemandegar
◍⃟⭐️◍⃟⭐️◍⃟⭐️◍⃟⭐️◍⃟⭐️◍⃟⭐️
آرامش ماندگار_31-03-22_21-40-17-368_31-03-22_21-53-22-980.mp3
15.26M
☀️💛میایید یه تصمیم طلایی دسته جمعی بگیریم؟
#دوره_تصمیمات_طلایی
#قسمت_هشتم