یاد بگیریم همسر خود را با کمبودهایش دوست داشته باشیم وگرنه آدم‌های کامل را همه دوست دارند؛ این اصل را بدانیم که ما و همسرمان همیشه، نواقصی داریم. مهم این است که با پذیرشِ همسرمان از نقاط مثبت و زیبای او لذّت ببریم. و با همکاری دو طرفه، نقص یکدیگر را جبران کرده و پوشش دهیم. #همسر #روانشناسی #مهارت_زندگی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

❤️‍🔥✨مردان، زنی را دوست دارند که از محبت های آن ها لذت ببرد 🍃🍂 تشکرکردن از یک مرد، این احساس را در وی ایجاد می کند که مفید واقع شده و همسرش از محبت او لذت برده است. #همسر #دوست #روانشناسی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

به بچه ها برای حل مشکلاتشان فرصت دهید. ✅️اگر به دنبال تربیت فرزندی هستید که توانایی حل مشکلات و مسائل خود را داشته باشد : 🔹باید اجازه بدهید که مشکلاتش را خودش حل کند. 🔸هرچه بیشتر کارهاش را برایش انجام بدهید فرزند شما بی کفایت تر میشود . # فرزند پروری # تربیت فرزند کوثر ملکی ،مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

صبح پیامی برای رسوندن داره؛ اینکه هیچ تاریکی‌ای تا ابد باقی نمی‌مونه ♥️ صبح بخیر🌞🍀 مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

❌🧕🧑‍🏫 از کودکانتان دانشمند نسازید ✅ به خاطر باهوشی ، کودکان را مدارس تیزهوشان نفرستید! کودک تمام عمرش فرصت دارد کـــه دانشمند شود! 🔺اما برای کودکی و بازی فقط همین چند سال فرصت را برای همه عمر دارند! تلاش برای ساختن بهترین فرزند ، تنها از فرزند شما دانشمند میسازد نه انسانی خوشبخت و خوشحال! 🔺تنها انتظارتان از کودکتان یک چیز باشد! خوشحال باشد و از زندگی لذت ببرد ، خوب بودن کودکتان کافیست. 📍دنبال بهترین نباشید . بهترین بودن بدبختی است! این "ترین" ها و "ترین شدن ها" خیلی ها را نابود کرده است. #کودکان #دانشمند #مهارت_زندگی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

#نگی_که_نگفتی 🌹درس زندگی🌹 🟢 ضروریه که دلخوری‌ها رو... نگرانی‌ها رو... به موقع بگی 🟢گاهی پیش میاد که لازمه حرفات رو با "کلام" مطرح کنی؛ نه با "رفتار" که از کلام، همان برداشت میشه که شما میگی ولی از رفتارت هزاران برداشت... #روانشناسی #مهارت_زندگی #نکات_طلایی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

🔰زمان مناسب عذرخواهی کردن 🔹بهتر است همواره در برابر اشتباهات خود از فرزندان تان معذرت خواهی نمایید، حتی اگر اشتباه کوچکی بوده و تصور می کنید اهمیت چندانی ندارد. 🔅به طور مثال ناگهان حرف وی را قطع می‌کنید بگویید: «معذرت میخام حرفتو قطع کردم». 🔹هر زمان که می‌خواهید کودک‌تان با شما رفتاری که مطابق میل شما نیست نداشته باشد، بهتر است در صورت انجام آن رفتار از طرف شما، از آنها عذرخواهی نمایید تا یاد بگیرد و سعی نموده تکرار نکند. ‼️بدیهی است که برای تعیین محدودیت‌های مناسب برای فرزند نباید معذرت خواهی صورت گیرد. 🔹وظیفه پدر و مادر این است که احساسات و رفتارشان را کنترل نمایند. اهمیتی ندارد بعد از رفتار و حرکت اشتباه، فرزند چه رفتاری بروز می‌دهد؛ مهم این است که به موقع و با دلیل مناسب عذرخواهی نمایید. 🔅به طور مثال به فرزند بگویید: «خیلی عصبانی شدم اسباب بازی‌ها رو جمع نکردی برای همین سرت داد زدم. اما معذرت میخام نباید سرت داد می‌زدم دیگه تکرار نمیشه اما کاش شما هم اسباب بازی‌ها رو جمع می‌کردی تا مامان خوشحال می‌شد». #زمان-مناسب #عذرخواهی #روانشناسی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

پیج اینستاگرام : @ Psycho_096580

کودکان و نوجوانان مهم ترین سرمایه های انسانی در رشد و توسعه هر جامعه ای هستند و تحقق اهداف توسعه بدون برخورداری از کودکان و نوجوانان سالم ، با نشاط و خلاق ناممکن و دست نایافتنی است جامعه امروز را کودکان دیروز ساخته اند و جامعه فردا را نیز کودکان امروز می سازند و هم آن است که بزرگی گفت : " ساختن کودکان قوی ، آسان تر از تعمیر بزرگسالان شکست خورده است! در این میان کودکان دارای والدین معتاد اغلب روز های سختی را سپری می کنند آن ها در محیط خالی از عشق و دلبستگی خانوادگی رشد می کنند و متاسفانه در معرض بحران های عاطفی ، اخلاقی ،اجتماعی و روانی قرار خواهند گرفت آسیب های اجتماعی در کمین تک تک این کودکان و نوجوانان بی گناه است آن ها در باتلاق ناآگاهی و یا اعتیاد پدر یا مادرشان گرفتار آمده اند باتلاقی که نه تنها افراد یک خانواده را گرفتار می کند بلکه ممکن است حتی جامعه ای را در خود فرو برد چرا که همه ما می دانیم خانواده سالم متضمن یک جامعه سالم است قصه "رضا "روایتی تلخ از بچه هایی است که قربانی اعتیاد والدین شده اند قصه اش طعم درد دارد اما تلخ است و شیرین ! او در منطقه ای دور افتاده در حاشیه شهر مشهد زندگی می کند مکانی که آبستن حوادث و آسیب های اجتماعی بسیاری است اما با حمایت مادری مهربان و مسئولیت پذیر و با ایستادن روی پاهایی زخمی و تاول زده اما محکم و استوار ، علی رغم تمام ناملایماتی که زندگی به او روا داشته است غنچه امید را در دلش می رویاند و برای رسیدن به آینده ای درخشان تلاش می کند رضا و رضاها ترحم نمی خواهند "امید" می خواهند و جرعه ای آب از چشمه معرفت! جرعه ای آب از چشمه معرفتی که از دل پاک و درخشان خیران، و تمام حامیان کودکان بد سرپرست می جوشد تا بهار خزان گرفته این گونه خانواده ها دیگر بار بهاری زیبا و پر از شکوفه های رنگارنگ را تجربه کند به قول مادر رضا ، زمستان در راه است ! امید آنکه رضا و رضاها را فراموش نکنیم... غرور مردانه اش اجازه نمی داد تا سرش را بالا بگیرد و براحتی سخنانش را بیان کند شرمی که در چشمانش موج می زد همچون عرق سردی که بر پیشانی اش نشسته بود آشوب و تلاطم درونی اش را فریاد می زد با حسرت به کفش هایش خیره شد و از آرزوی کوچکش سخن گفت:"کاش کفش طبی داشتم تا می توانستم به سر کار بروم و مخارج زندگی مان را تامین کنم. " اما با این کفش ها نمی توانم به راحتی راه بروم و... با خجالت کفش هایش را درآورد و پاهایش را نشان داد کف پاهایش پوسته پوسته شده بود و تاول های وحشتناکی داشت یکی از انگشتان پایش نیز قطع شده بود ... رضا پسر نوجوان ۱۵ ساله که تمام امیدش بعد از خداوند نگاه مهربان حضرت امام رضا(ع) بود کتاب داستان تلخ و غم انگیز زندگی اش را گشود و تاریک ترین فصل زندگی اش را ورق زد و گفت :" در یکی از محله های محروم در یکی از مناطق حاشیه ای شهر مشهد متولد شدم از وقتی معنای زندگی را فهمیدم و توانستم خوب و بد را تشخیص بدهم متوجه شدم که بیمار هستم مادرم می گوید از هشت ماهگی گرفتار این بیماری پوستی شدم کف پاهایم تاول می زد و چاک چاک می شد بطوری که نمی توانستم به درستی راه بروم مادرم با نگرانی من را نزد چندین پزشک متخصص برد اما همگی جوابمان کردند و گفتند این بیماری صعب العلاج است و باید تا آخر عمر دارو مصرف کنی تا از پیشروی آن جلوگیری شود و در @Psycho_096580

صورت قطع دارو تاول ها مانند خوره تمام بدنم را می گیرند! دوست داشتم با بچه های هم سن و سالم بازی کنم اما زخم پایم اجازه نمی داد وقتی راه می رفتم پاهایم درد می گرفت بنابراین خیلی وقت ها به جای بازی با دوستانم بازی آن ها را از دور تماشا می کردم و لذت می بردم ! من با این که در رشته های ورزشی ناتوان بودم اما معلمین از هوش و استعدادم در بقیه دروس سخن می گفتند و من شاگرد ممتاز مدرسه بودم. کودکی من و خواهر بزرگترم در حسرت و رنج های بی پایان سپری شد پدرم اعتیاد به مواد مخدر داشت و بساط منقل و وافورش همیشه برپا بود او قبل و بعد از مصرف مواد مخدر به بهانه های واهی من ،خواهر و مادرم را مورد فحاشی و کتک کاری قرار می داد. مادرم همیشه می گفت پدرت مریض است پسرم !! با همان زبان کودکانه پاسخ می دادم مامان، بابا اگر مریض است چرا به دکتر نمی رود؟ مادرم من را در آغوش می فشرد ‌و می گفت چون پولی ندارد پسرم ! روزی قلکم را شکستم و پولهایش را به پدرم دادم تا به دکتر برود تا دیگر ما را کتک نزد اما پدرم پولها را گرفت و با آن مواد مخدر خرید و بعد از مصرف آن حسابی کتکمان زد ! پدرم بعد از اعتیاد به مواد مخدر صنعتی دیگر به سر کار نرفت و حتی هزینه خوراک و پوشاکمان را تامین نمی کرد مادرم صبح تا شب مادرم در خانه های مردم کار می کرد اما وقتی خسته و کوفته به خانه می آمد پدرم با کتک کاری دستمزد کارگری اش را از او می گرفت تا مواد مخدر تهیه کند مادرم گریه می کرد و من که فرزند ته تغاری خانه بودم با دستان کوچکم اشک هایش را پاک می کردم و صورت مادرم را می بوسیدم تا دلداری اش بدهم در این هنکام مادرم میان گریه می خندید و من را در آغوش می گرفت مادرم همچون فرشته ای مهربان در کنارمان بود و با تحمل بدرفتاری های پدرم هیچ گاه دستان من و خواهرم‌ را رها نکرد او راه و رسم درست زندگی کردن را به ما آموخت و این در حالی بود که در محله ای زندگی می کردیم که خیلی از بچه های محله معتاد و خلافکار بودند هیچ وقت دوست نداشتم شبیه پدرم باشم دوست داشتم وقتی بزرگ شدم فرد موفقی برای جامعه باشم تا بتوانم زندگی خوبی را برای مادرم فراهم کنم تا بخشی از زحماتش جبران شود این قولی است که من و خواهرم به یکدیگر دادیم اکنون او در مدرسه نمونه تحصیل می کند و کنکور سراسری را در رشته ریاضی با موفقیت پشت سر گذاشته است من نیز رشته تجربی را انتخاب کردم و رویای تحصیل در رشته پزشکی را در سر می پرورانم دوست دارم با تحقق این آرزو به مردم مهربان کشورم خدمت کنم بعد از شیوع ویروس کرونا وضعیت مالی مان خیلی بد تر شد مادرم در خانه های مردم کارگری می کرد اما کسی دیگر به او پیشنهاد کار نمی داد بدلیل مشکلات اقتصادی من‌ دیگر توانایی خرید داروهایم را نداشتم و به مدت دو ماه داروهایم را قطع کردم و بیماری ام پیش روری کرد و تاول ها تا ساق پایم را گرفت پزشک متخصص پیشنهاد داد تا کفش طبی تهیه کنم تا بتوانم راحت تر راه بروم اما هزینه خرید کفش را نیز نداشتم اکنون پدرم مدتی است که کارتن خواب شد ه و ما را ترک کرده است او هر چند هفته یکبار به خانه می آید و پس انداز های کارگری مادرم را از او می ستاند و اگر مادرم پولی به او ندهد شیشه های خانه را می شکند و یکی از لوازم خانه را می برد تا با فروش آن مواد مخدر تهیه کند چند روز قبل نیز به خانه آمد و پس از کتک کاری من ، خواهر و مادرم بخاری خانه را با خود برد.. پس از آن مادرم گریه کرد و گفت زمستان در راه است چگونه خانه را گرم کنیم؟! ‌‌‌ با تعامل با خیرین و مراکز حمایتی رضا پسر نوجوان ۱۵ ساله در پرتو نگاه مهربان امام رافت و مهربانی ،امام رضا (ع) و‌با مدد دستان یاریگر خیرین و شهروندان نیکوکار به آرزویش رسید و باران مهر و محبت و دستان بخشنده و سخاوتمند خیرین خیرخواه مرهمی بود بر پاهای خسته و تاول زده اش. او دیگر بار با پوشیدن کفش های طبی برای قدردانی از خیرین به اتاق مددکاری آمد چرا که رضا و خواهرش تا پایان تحصیل در دانشگاه با حمایت افراد نیکوکار و سپید دل تحت یاری و حمایت قرار گرفتند رضا به روی صندلی اتاق مددکاری نشست لحظه ای به کفش هایش خیره شد و لبخند امیدوارانه ای بر لبانش نقش بست برق کفش هایش همچون برقی که در چشم هایش می درخشید انعکاس مهربانی و انسانیت بود رضا این بار از آرزوهایش می گفت و از بهار دل انگیزی که پس از زمستانی سخت از راه خواهد رسید ... همچنان که با اشتیاق به قصه آرزوهای رضا گوش سپرده بودم نگاهی به گلدان پشت پنجره انداختم گلی از لبخند به روی گل برگ های گلدان پشت پنجره نشسته بود انگار او نیز مانند رضا این بار بهار را در زمستان جشن گرفته بود... @Psycho_096580

سوال: سلام و عرض ادب ضمن تشکر از شما خواستم مطرح کنم که پسر من چهار سال و نیمش هست و هنوز پیش من میخوابه چطور میتونم جای خواب شو جدا کنم ؟ متشکرم پاسخ: جدا کردن اتاق بچه ۴.۵ساله به‌مراتب نیازمند صبوری و قاطعیت  بیشتر از طرف والدین خواهد بود. راهکارهای  زیر را توصیه می‌شود: ◽️ابتدا تخت کودک از تخت والدین در اتاق خودتان جدا شود. ◽️روتین قبل از خواب برای کودک ایجاد کند  مانند قصه خواندن ،مسواک زدن،دوش گرفتن و ریلکسیشن. ◽️می‌توانید در شبهای اول بعد از خواندن قصه در کنار کودک بمانید تا به خواب برود. ◽️اتاق خواب نور مناسبی داشته باشد . ◽️زمانی که تصمیم به تغییر مکان خواب کودک گرفتید سعی کنید کودک در معرض زیاد اسکرین تایم نباشد و فیلمهای ترسناک  نبیند. ◽️در نهایت تخت کودک به اتاق شخصی او انتقال پیدا کند. ◽️اگر کودک نیمه شب به اتاق شما برگشت او را به تختش برگردانید و فرصت دهید که به خواب رود. ◽️جدی بودن برای جداسازی اتاق کودک از والدین بسیار اهمیت دارد؛ بنابراین زمانی که تصمیم به این موضوع گرفتید، در آن مصمم باشید. #کودک #روانشناسی #اتاق مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

سوال: سلام وقت بخیر. در مورد پول توجیبی بچه ها اگه پول هفتگیشون رو زودتر از موعد تموم کنند آیا باید قبلش قانون بذاریم؟ چطور باید صحبت کرد و قانون گذاشت؟ پاسخ: سلام ، وقت بخیر به شما والد گرامی  پول توجیبی  و برنامه ریزی مالی امری ضروری است و مهارت استفاده از پول تو جیبی از همان سن پایین  باید به کودک آموزش داده شودو وسیله ای آموزشی هست نه وسیله تنبیهی ،همچنین نباید صرف نیازهای ضروری شود ،نیازهای ضروری باید توسط والدین برآورده شود و برای نوجوان هم اهمیت گرفتن خود پول نیست بلکه شرایط دریافت آن و میزان وظایف درقبال آن ،محدود بودن در مبلغ آن  خرج کردن آن و نگهداری آن.... مد نظر هست  و از این طریق شرایطی برای گفتگو با کودکمان از شش سالگی و حتی کودکان کوچکتر و بخصوص نوجوانان فراهم میشه  و فرصتی برای آموزش نه گفتن به دلبندمان   و   مدیریت بسیاری از تکانه ها  و تمایلات و خرج کردن ها  ...ایجاد میشه از اصول پول توجیبی این هست که، 1️⃣ با فرزندتان توافق کنید(  چه در ابتدا ،چه در خرج کردن و چه در میزان افزایش آن ) 2️⃣در مورد،میزان آن و مدت آن با فرزندتان به توافق برسد 3️⃣ فرصتی هست که فرزندتان ،اشتباه کند و تجربه کسب کند ،پس زیاد در خرج کردن آن دخالت نکنید که حس استقلال و حس مسئولیت  فرزندتان را تضعیف نکند 4️⃣در مورد پول توجیبی صحبت کنید اما زیاد نظارت نکنید و به عنوان وسیله تشویقی و تنبیهی استفاده نکنید 5️⃣ میتوانید فرزندتان را تشویق کنید که در مورد پول توجیبی به شما گزارش دهد. #پول توجیبی #مهارت-زندگی #روانشناسی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

دوران کودکی، دوران کودکی کردن و تمرین زندگی است؛ دوران بزرگسالی نیست. وقتی لباس های مجلل و گران قیمت تن کودک می کنیم، دائماً او را تحت فشار می گذاریم که لباست رو کثیف نکنی. چرا لباس بچه ها را راحت انتخاب نمی کنیم که اگر کثیف شد حرص نخوریم. که همه چیز در زندگی حول محور رشد (تحول) است، بازی کردن و کثیف کردن به رشد کودک کمک می کند. پس لباس پوشیدن بچه ها را دقت کنیم. # دوران_ کودکی # کودکی_ تمرین _ زندگی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

#معرفی_کتاب 😍برای هر مشکلی کتاب وجود داره : ✔️ اگر میخوای استرست رو مدیریت کنی، 📚 کتاب مدیریت استرس از اوا سلهاب رو بخون! ✔️ اگر میخوای افکار مثبت رو تو زندگیت بیشتر کنی، 📚 کتاب شفای زندگی از لوییز هی رو بخون! ✔️ اگر میخوای عزت نفس و خود دوستیت رو افزایش بدی، 📚 کتاب اول عاشق خودت باش از فاطمه لطفی رو بخون! ✔️ اگر میخوای هدفمند و موفق باشی، 📚 کتاب بی حد و مرز از جیم کوییک رو بخون! ✔️ اگر میخوای معنای عشق واقعی رو کشف کنی و به صلح درونی با خودت برسی، 📚 کتاب یکدیگر را همون طور که هستیم بپذیریم و دوست داشته باشیم از لیز بوربو بخون! ✔️ اگر میخوای یاد بگیری تو هر جمعی چطور صحبت کنی 📚 کتاب چگونه با هرکسی صحبت کنیم از لیل لوندز رو بخون! #کتاب #روانشناسی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

#انگیزشی 👍 برای شروع یه سری از کارها هیچ‌وقت دیر نیست‌‌؛ مثل: - التیام روحی -مهربون بودن - از نو شروع کردن - اصلاح خودت و رفتارت -بخشیدن خودت -دفاع کردن از حق و حقوقت -اولویت قرار دادن خودت - آشنا شدن با آدمای جدید - باور داشتن به خودت - آرزو و اهداف جدید ساختن - رسیدگی و مراقبت از خودت - تبدیل شدن به اونی که همیشه آرزوش رو داشتی -با نرمی و صبوری با خودت تا کردن - یادآوری این مسئله به خودت که هیچ‌وقت برای شروع هیچ کاری دیر نیست! #روانشناسی #مهارت-زندگی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

💚سرمایه ما با بچه های نوجوان فقط و فقط ارتباط درسته✋👏 فرمول تاثیر گذاری و اصلاح رفتارهای اشتباه اینه 👇 رابطه خوب در خطهای سفید و زرد و نارنجی + قاطعیت #نوجوان #روانشناسی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

💌 از زاویه دید ما نوجوان باید رفتارش رو اصلاح کنه چون👇 ❌ما صلاحش رو‌میدونیم! ❌والدینش هستیم! ❌ما تجربه داریم! ❌دلسوزیم! ❌بلدیم! #مهارت-زندگی #روانشناسی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

💌 اما زاویه دید نوجوان اینه👇 ✅من بزرگ‌ شدم! ✅باید خودم تجربه کنم! ✅من و خواسته من خیلی مهمه! ✅ خانواده من چیزی در مورد خواسته من نمیدونن! ✅ نمی‌فهمن چه قدر این موضوع برای من مهمه! #روانشناسی #مهارت-زندگی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

آن روزِ خوب امروز است  کیفش را نکنی، از آن لذت نبری  مواظبش نباشی، می رود روزهایِ خوب نمی آیند  می روند.👌🌸 سلام صبح بخیر مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

#مهارتهای_زندگی 🌱آرام کردن همسر حین عصبانیت🌱 🌿 قبل از آروم کردن همسرت، اول آرامش خودت رو حفظ کن 🌿 از زاویه دید همسرت هم به موضوع نگاه کن، سعی کن به علت عصبانیتش پی ببری. اینکه آیا روز بدی داشته یا خسته ست؟ درباره مسأله خاصی نگرانه یا نه؟ و... 🌿 سرزنش نکن 🌿 صحبت‌های چالشی و تصمیم‌گیری‌های مهم رو به زمان دیگه‌ای موکول کن 🌿 نشانه‌های اولیه خشم رو بشناسین و بحث رو به موقع تموم کنین 🌿 ذهن خوانی نکن، پیش‌داوری نکن، از جانب همسرت حرف نزن بلکه در عوض، در مورد احساساتش از او سوال کن. #همسر #خشم #عصبانیت مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

🌀خِشت اوّل🌀 🔴تصورهای اشتباه قبل از ازدواج🟠 ❌ وجود عشق، به تنهایی برای زندگی کافیه❗️ 🔸 وجود عشق به تنهایی کافی و قانع‌کننده نیست چون شما، قراره‌ با خودش به‌اضافه همه شرایط فعلی‌ش و تروماهایی که تجربه کرده ازدواج کنی ❌ تغییرش میدم❗️ 🔸 شما و همسر آینده‌ت از دو خانواده و دو فرهنگ متفاوت هستین و هرگز نمیتونی تغییرات بنیادینی در درونش به‌وجود بیاری ❌ به خاطر من هرکاری باید بکنه❗️ 🔸 درسته که عشق قدرت میاره اما قرار نیست که از کسی که قراره شریک زندگیت بشه، به گناه عاشق شدن، یک فرد ضعیف و زیردست بسازی. #پیش از ازدواج #انتخاب آگاهانه #مهارت_زندگی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

🍃✫صبح 🍃✫ یعنی " عشق " 🍃✫ "عشق " یعنی 🍃✫ حس خوب "زندگی " 🍃✫ "زندگی" یعنی 🍃✫زیباترین هدیه خدا 🍃✫صبح همگی بخیر وشادی https://www.instagram.com/Psycho_096580

#آسیب‌ها #هفته_ازدواج #ازدواج 🔴خطرناک‌ترین جمله در زندگی👇 ❗️من همینم که هستم❗️ 🔻 در این جمله، می‌تونیم غرور، لجاجت، خودرأیی، خودخواهی و درجا زدن و 🔻 به‌تدریج ایجاد دافعه کردن و دور کردن اطرافیان مخصوصاً همسر رو حس کنی یادمون باشه که👇 🟢 انسان های بزرگ حتی از کودکان هم درس میگیرن 🟢 اساتید بزرگ و باتجربه بیشتر از واژه "نمی دانم" استفاده میکنن 🟢 و یا در بسیاری از موارد میگن "در تخصص من نیست" 🍃 انسان‌های وارسته بیشتر اوقات سکوت می‌کنن و میگن: "نظر شما چیست؟" مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

❤️‍🔥✨اگر مایلین، از همسر وبچه ها، کلام ناپسند نشنوید؛ ✍🏻فقط کافیه؛ نظام کلامی خودتونو اصلاح کنید! •● اينجوري؛ کلام اهل خونه هم اصلاح میشه. #همسر #مهارت_زندگی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

#شخصیت #روانشناسی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr