عزت نفس۱۴.mp3
10.94M
👈جایگاه و اثر مهم محبوب و خواسته و آرزو ها در کسب عزتمندی
👈چگونگی و روش تنظیم و چینش محبوب و خواسته و آرزوها برای احساس ارزشمندی پایدار و عمیق و ناب
#جلسه_پانزدهم_عزت_نفس
عزت نفس و توحید.mp3
9.93M
👈انسانی که به دنبال بی نهایت است نمی تواند با کسب دنیای مادی محدود احساس ارزشمندی عمیق و پایداری داشته باشد.
👈درک و مشاهده افرادی که نزد خدا عزیز هستند لذت زندگی توحیدی را ملموس می کند.
#عزت_نفس
#جلسه_شانزدهم_عزت_نفس
@vasvasee
عزت نفس. عذاب وجدان.mp3
6.27M
👈درد و رنج های اشتباهات گذشته را کشیدی از پندهای آن نیز استفاده کن.
👈 شرایط کنونی خود که بسیاری از حقایق برایتان روشن شده است را با گذشته خود مقایسه نکن.
#عذاب_وجدان
#عزت_نفس
#اخلاق
@vasvasee
مباحث مربوط به وسواس👇
https://eitaa.com/arsheevv/5
مباحث مربوط به مدیریت هیجان خشم👇
https://eitaa.com/arsheevv/41
مباحث عزت نفس👇👇
https://eitaa.com/arsheevv/58
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
recording-20240430-150109.mp3
3.78M
کنترل فکر۳.mp3
8.62M
برای کنترل توجه و فکر باید نیازهای خود را بررسی و برای برطرف کردن آنان اهداف ابتدایی و میانی و بلند مدت مشخص نمایم.
#کنترل_فکر
#تربیت
#اخلاق
#آرامش
@vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
کنترل فکر ۴.mp3
11.91M
👈 الگوی فکری هر فرد اثر مستقیم از گذشته و اولین تجربه و خاطرات وی دارد.
👈برای کنترل فکر نیاز است الگوها را بشناسیم و درصورت نیاز اصلاح نماییم.
#کنترل_فکر
#اضطراب
#تربیت
@vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
وسواس نیت.mp3
2.31M
وسواس در نیت
نیت یعنی اینکه بدانی چکاری را انجام می دهی.
@vasvasee
نجس دانستن همه چیز.mp3
7.54M
سوال.
جناب استاد ضیایی فر مگین شخص وسواسی همه چیرو یا خون میبینه یا ادرار
من هم احساس میکنم همش موقع غذا خوردن و حتی صحبت کردن از لبم یا دهانم خون میاد مجبور میشم و میشورم و چندین بار هم میشورم. چکار کنم؟
#وسواس_فکری
#اضطراب
#اخلاق
#تربیت
@vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
دوستی بر اساس معنویت.mp3
7.68M
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
کنترل فکر و امام زمان عج.mp3
6.66M
باور و ارتباط قلبی و عملی با امام زمان عج می تواند انسجام فکری و آرامش قلبی و نظم رفتاری به وجود بیاورد.
#آرامش
#اضطراب
#امام_زمان
#اخلاق
@vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
رابطه مناجات و کنترل افکار.mp3
7.05M
👈از آثار نجوا با خداوند و انس با مناجات معصومین کسب آرامش فکری و سکینه قلبی است.
👈مناجات با خدا درمان اضطراب و افسردگی
#کنترل_فکر
#دعا
#آرامش
@vasvasee