. دلم گرفت 🖤 قرار بود براتون عیدی بزارم 🙈 الان حتی دلم نمیاد گوشی رو باز کنم ... @a_mazhaji .

‌ نمیدونم چی باید بنویسم ‌ 🖤

. حالا درسته که هوا عین خیالش نیست کا زمستون شده 😒 ولی دیگه زمستون آخه بدون #سوپ ‼️ مگه داریم ⁉️ مگه میشه ⁉️ بیا فوری ترین سوپ دنیا رو بهت یاد بدم 👇 .

#سوپ_شیر ساده ترین و بی ریا ترین #سوپ زمانه ات را بشناس 😍 نهااایتاااا یک ساعته آماده ی آمادست 😇💪 چیا میخواد ⁉️ جو پرک هویج سیب زمینی پیاز قارچ خامه شیر جعفری عصاره مرغ اگر دلتون خواست میتونید مرغ ریش شده هم به این ترکیب اضافه کنید که دیگه میشه نور علی نور 🎉 #سوپ #سوپ_شیر #شام #غذا_فوری #آشپزی #غذا_بدون_گوشت 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡

#آش_شلغم مناسب آنفولانزا و سرماخوردگیه ؛ خیلی خوشمزست یکبار درست کنی عاشقش میشی😍😋 چیا میخواد⁉️ بلغور جو : ۱ لیوان برنج : نصف لیوان عدس : نصف لیوان سبزی آشی : ۵۰۰ گرم(تره ،جعفری،گشنیز،اسفناج) َشلغم : به میزان دلخواه(من ۴۰۰ گرم ریختم) کشک : ۲ قاشق غذا خوری سرپر سیر : به مقدار زیاد نعنا خشک : ۲ قاشق غذاخوری زردچوبه ، فلفل سیاه ، نمک : به میزان لازم ✅️برای ترشی این آش به دلخواه میتونید آبغوره اضافه کنید. ⚠️ این آش پیازداغ نداره ولی اگه دوست داشتین میتونید بریزید. #آش #سوپ #غذا_مریض #غذا_مقوی 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡

#ساندویچ_رژیمی خداییش فک کن #ساندویچ باشه ، #رژیمی هم باشه ، خوشمزه هم باشه 😅 نباید عایا کارت صد آفرین بهش داد ⁉️ چیا میخواد⁉️ سینه مرغ آبپزشده🍗 کاهو 🥬 زیتون🫒 ( درصورت دلخواه ) گردو خورد شده ذرت و نخودفرنگی🫛🌽 قارچ بلانچ شده🍄 #سس_رژیمی چیا میخواد ⁉️ ماست 🍶 روغن زیتون 🫒 نمک و فلفل سیاه🌶🧂 آب لیمو 🍋 ماشالا ماشالا بهش بگین 😍 #ساندویچ_مرغ #شام #فستفود #فست_فود 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡

. آموزش این آش هم به درخواست دوستان مجدد گذاشتم کانال 🌷 ولی واقعا محشره ، تو این اوضاع ویروس و بیماری 😢😢 .

🖤 یادمون نره برای شهدای امروز فاتحه ای بخونیم 💔 ولی این خون های ناحق ریخته 🩸تاوان داره 🇮🇷 #کرمان_تسلیت

. سلام 🌺 روزتون بخیر باشه 🌷 .