#نکات_سلامتی 🍎 🍚 #شکر_سفید ♨️ عوارض شکر سفید و مصنوعی: - سرکوب #سیستم_ایمنی_بدن - برهم زدن تعادل املاح و مواد معدنی دربدن - کاهش انعطاف پذیری و عملکرد بافت‌ها - افزایس سطح #تری_گلیسیرید_خون - کاهش ظرفیت یادگیری ( #ضعف_حافظه ) و عملکرد بافت‌ها - #یبوست - #سرطان_پروستات، #سرطان_پستان، #سرطان_تخمدان، #سرطان_راست_روده - افزایش #هورمون_زنانگی_در_مردان - #نازایی - #سنگ_صفرا و #سنگ_کلیه - #میگرن و انواع #سردردهای_شدید - #کیست_تخمدان در خانم‌ها - #آپاندیس - #آب_مروارید و ...... ⚡️جایگزین: - #شکرهای_طبیعی مثل #شکرسرخ، #شکر_قهوه_ای، #عسل . ✨نکته: از خواص شکر سرخ ( #طبرزد ) #درمان#هفتاد_بیماری است که آسانترین آنها #بلغم است ♾ اگر بدنبال #زیبایی هستید قید شکر و قند سفید را بزنید! مصرف رژیم غذایی سرشار از شکر با ابتلا به #افسردگی در افراد ارتباط مستقیم دارد. شکر برای #سلامت_دهان_و_دندان مضر است. همچنین مصرف زیاد این ماده غذایی می‌تواند منجر به بیماری #کبد_چرب، مقاومت بدن به #انسولین، ابتلا به سرطان، افزایش #چاقی، #اعتیاد_ذهنی و #بیماری‌های_قلبی_و_عروقی در انسان‌ها شود. مولکول‌های شکر می‌توانند با اتصال به #کلاژن_پوست، انعطاف پذیری آن را کاهش دهند. این بدان معناست که #پوست افراد دچار افتادگی، #چین_و_چروک و خط‌های عمیق خواهد شد. از همین رو، زنانی که به زیبایی و شفافیت پوست خود اهمیت می‌دهند بهتر است تا حد ممکن مصرف شکر سفید در رژیم غذایی خود را کاهش دهند. بهترین شکر، #شکر_نیشکر است که به شکر سرخ یا شکر قهوه ای معروف است. این شکر برخلاف شکر سفید خواص زیادی دارد. 📚درمان کک ومک صورت: ✍کک ومک یک نوع بیماری‌ پوستی است و بروز آن به دو شکل است: ۱- کک و مک مادرزادی . ۲- کک و مک ایجاد شده از سنین کودکی به بالا . ✍برای کک و مک مادرزادی درمان طولانی تراست، ودر نوع کک و مک ایجاد شده بعد از سنین کودکی به بالا چون یک عامل شناخته شده باعث ایجاد آن هامی شود . ✍مهمترین عامل : مشکلات وکارکرد نامنظم کبداست . ✍کارکرد نامنظم کبد بر اثر وارد شدن مواد زائد به خون و کبد بروز می کند، حالا این مواد زائد چطور وارد خون و کبد می شوند؟ 1--مصرف روغن های نباتی صنعتی جامدو مایع . 2--رژیم غذایی غیر ارگانیک( غیر طبیعی ). 3--مصرف بیش از اندازه برخی داروهای شیمیایی . 4--استنشاق هوای آلوده و۰۰۰ جهت درمان 👈 ابتدا باید عوامل ایجادی آن برطرف شود . 1➖حذف کامل چربی جات، روغن های حیوانی و صنعتی جامد . 2➖پاکسازی خون و کبد . 👈درمان های گیاهی خاص، بسیارموفق خواهندشد وبه سادگی وآسانی هرنوع مشکل کبدی درمان می کنند، لذاتوصیه می شود: ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 💢 تخصصی #مغز_و_اعصاب در #طب_اسلامی 💐 کلیه موارد براساس احادیث می باشد. 🌹 #تقویت_مغز 🔸خوردن کدو 🔸خوردن مرکبات 🔸خوردن سداب 🔸خوردن باقلا 🌹 تقویت و زیادی عقل 🔸بوییدن عطر و گل خوشبو 🔸حجامت 🔸سرکه 🔸برگ چغندر 🔸سداب 🔸کدو 🔸به 🔸سواک 🔸بقله الفاطمه(خرفه) 🔸کرفس 🔸هلیلجات ثلاثه(هلیله،بلبله،آمله) 🔸گوشت 🔸کندر 🔸آب 🌹 #تقویت_عصب 🔸خوردن پیاز 🔸خوردن برگ چغندر 🔸روغن زیتون 🔸روغن بنفشه 🌹 #تقویت_حافظه_و_ذهن 🔸حجامت کردن 🔸خوردن عسل 🔸خوردن کرفس 🔸روزه گرفتن 🔸خوردن کندر و جویدن 🔸خوردن سرکه 🔸خوردن انار با شحم آن 🔸خوردن گوشت گردن گوسفند 🔸خوردن حلوا 🔸 خوردن عدس 🔸خواندن آیت الکرسی 🔸خوردن به 🔸خوردن انجیر 🔸مسواک زدن چوب اراک و زیتون 🔸مسواک زدن بصورت ناشتا با آسیاب شده نرم ترکیب یک مثقال هلیله زرد، یک مثقال عاقرقرحا و دو مثقال خردل 🔸خوردن سه تکه زنجبیل پرورده بهمراه عسل 🔸ناشتا خوردن 21 عدد مویز 🔸مخلوط ده مثقال عسل با آسیاب کرده(سعد هندی، فلفل سفید، سنا، کندر نر، زعفران) (هرکدام یک مثقال)بعد از آسیاب، الک شود و بمدت یک هفته هر روز صبح ناشتا یک مثقال میل شود (بهترین درمان فراموشی). 🔸خوردن آسیاب شده کندر نر و میخک هر روز یک قاشق چایخوری 🔸شستشوی با پودر دندان طب اسلامی 🔸داروی ابن مسعود که از ترکیب کندر،میخک، اسپند و شکر سرخ بصورت مساوی تهیه می شود هر روز صبح و قبل از خواب میل  شود. 🔸خوردن ترکیب زعفران خالص و سعد بمیزان مساوی با عسل و مصرف دو مثقال هر روز. 🔸شافیه19ماهه با حنظل 🔸داروی لبان طب اسلامی 🔸داروی مفرح(املج)طب اسلامی 🔸تعدیل طبایع اربعه 🔸دعای مطالعه 🔸خواندن ونوشتن دعا های حفظ 🔸نوشتن سوره یس را با گلاب و زعفران و خوردن هر روز یک بارآبش را تا7 روز (هرچه می شنود حفظ می کند و عزیز می شود). 🌹 از بین بردن #کرم_مغز 🔸شانه زدن مو با شانه عاج 🌹 درمان #نقصان_مغز 🔸معجون شافیه 🌹 #تقویت_عقل 🔸نان گندم 🔸نمک خوردن(قویترین محافظ) 🔸بوئیدن گل نرگس 🔸زدن نوره(آرسنیک و زرنیخ دار)به بدن 🔸بخور مریم 🔸ناخن گرفتن به سنت 🔸سویق سیب 🌹 علل #کم_شدن_عقل 🔸ترک نمک خوردن 🔸تنها خوابیدن 🔸کفش یک لنگه پوشیدن 🔸جماع بدون غسل 🔸قضاءحاجت در قبرستان 🌹 علل #ضعف_حافظه 🔸خوردن سیب کال 🔸خوردن گشنیز 🔸خوردن پنیر بدون گردو 🔸خواندن نوشته های قبور 🔸نگرفتن ناخن 🔸حجامت نقره(باستثنای کودکان) 🔸دیدن مصلوب 🔸راه رفتن بین دو زن 🔸خوردن کنجد 🔸خوردن نیم خورده موش 🔸راه رفتن بین گله 🔸غم داشتن 🔸بول در آب راکد 🔸مداومت برخوردن گوشت گاو 🔸زیادخوردن گوشت شکار ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 🔴 غلظـت خــون ♻️ در ســالهای اخیر یکی از #شـایع_ترین علت مراجعات به اطباء طب سنتی غلظت خونه که متاسفانه در گروههای مختلف سنی بوفور دیده میشه... چه بســیارند افرادیکه حتی از وجود این مشکل #پرخطــر در بدنشون بی اطلاعــند.. ❗️همونطور که اکثرا در جریان هستید غلظت خون از #سکته_های_ناگهانی تا اختلال در خونرسانی کامل به تمام اعضا و بافتهای بدن را باعث میشه که خودش شروع مشکلات فراوانی را درپی داره از جمله #ریزش_مو، #پیری_زودرس، اختلال یادگیری و #ضعف_حافظه، ازدست رفتن شادابی پوست، #خستگی_مزمن و .... ♨️ عارضـه #غلظت_خون علل مختلف و فراوانی داره که از عوامل اصلی آن میشه به نان های #بدون_سبوس، مصرف مایعات همراه یا بعد غذا، خوابیدن بلافاصله بعداز غذا، خوردن #مرغ، فست فود، ماکارونی، #سـیب_زمینی، قارچ، ذرت، پنیر، ماست، دوغ، #گوشت_گوساله، روغن ها و محصولات کارخانه ای، چای، قندوشکر صنعتی، خواب صــبح و روز، تحرک بدنی پایین و ..... اشاره کرد 🌿 برای رفع این مشـکل ضمن اصلاح موارد فوق در #سرد_مزاجان روزانه از دمنوش #آویشــن و در #گرم_مزاجان از مخلوط "آویشن + #عـناب" استفاده کنند تا در مدت 40 روز، به نتایج درمانی فوق العاده در #تصـفیه خون دست یابند. 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 💊💊🟢سرماخوردگی و گلودرد🟢 🍵 مواد لعاب دار مانند تخم شربتی، تخم بالنگو، تخم بارهنگ، به دانه، قدومه (مزاج گرم)، تخم مرو، تخم کتان (رو به سردی)، فرنی ها و نشاسته، گل پنیرک و بفشه در آب سرد، گل ختمی در آب جوش که رفته رفته ولرم شود، برای رفع خشکی، گرفتگی و التهاب گلو و همین طور سرفه های خشک و گرفتگی صدا استفاده می شود. ✨ برای سرفه خلط دار، ترکیبات نعناع و آویشن و بابونه می تواند کمک کننده باشد. داروهایی در بازار موجودند مانند شربت هایی که با ترکیبات رازیانه، آویشن و بابونه ساخته شده اند. البته دانستن اینکه این شربت ها برای چه کسانی و در چه مرحله ای از بیماری کاربرد دارد بسیار مهم است. 💊 برای افراد با مزاج سرد با سرفه های زیاد و خلط دار، مصرف این شربت ها مفید است. ولی در افراد با مزاج گرم و در چند روز اول بیماری مصرف این دارو ها مجاز نیست و علائم بیماری را بدتر می کند. این تفاوت درمان بیماری با طب گیاهی و طب سنتی است که حتما باید مزاج فرد در نظر گرفته شود. ⚜ ترشی و سرکه برای سیستم تنفسی تمامی افراد و تمامی مزاج ها (برای گرم مزاجان باعث انقباض مجاری تنفسی و بدتر شدن علائم سرماخوردگی می شود و سرد مزاجان که همیشه باید پرهیز کنند) مضر است و باید پرهیز شود.

#نکات_سلامتی 🍎 💊🔺آیا #زعفران واقعا باعث سقط جنین می شود? 👈زعفران باعث افزایش هورمون پروستاگلاندین در رحم شده و درنتیجه احتمال سقط جنین در سه ماهه اول بارداری را بسیار افزایش می دهد. 👈البته منظور از تاثیر زعفران بر سقط جنین، تنها مصرف غلیظ زعفران مورد نظر است و مصرف غذایی که مقداری زعفران در پخت آن استفاده شده است هیچ اشکالی ندارد. 👈همچنین مصرف کم و متعادل زعفران پس از سه ماه اول بارداری مفید بوده و مادر را برای یک زایمان راحت و آسان آماده می کند. 🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈 💠 #روغن_بنفشه 🔹چرب کردن روغن بنفشه دور چشم "مخصوصاً پشت پلک" خواب آور بسیار قوی می باشد. 🔹چکاندن روغن بنفشه در بینی جهت درمان سینوزیت مفید می باشد 🔹چکاندن روغن بنفشه در گوش "شبی 2قطره بمدت 7 شب" جهت ترشحات گوش مفیداست. 🔹چرب کردن صورت با روغن بنفشه برای جلوگیری و درمان چروک پوست بسیار مفیداست. 🔹چرب کردن پوست با روغن بنفشه جهت درمان خشکی وترک های پوست وبیماری پسوریازیس مفیداست. 🔹روغن بنفشه سرد و خواب آور بوده و جهت جرب و خشكى بينى و درمان سرفه و جلوگيرى از ريزش مو و نرم كردن پى و مفاصل و نگهدارى ناخن به كار مى رود. 🔹مالیدن روغن بنفشه بر سینه اطفال جهت درمان سرفه خشک آنها بی نهایت مؤثر است*. 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 🔴 غلظـت خــون ♻️ در ســالهای اخیر یکی از #شـایع_ترین علت مراجعات به اطباء طب سنتی غلظت خونه که متاسفانه در گروههای مختلف سنی بوفور دیده میشه... چه بســیارند افرادیکه حتی از وجود این مشکل #پرخطــر در بدنشون بی اطلاعــند.. ❗️همونطور که اکثرا در جریان هستید غلظت خون از #سکته_های_ناگهانی تا اختلال در خونرسانی کامل به تمام اعضا و بافتهای بدن را باعث میشه که خودش شروع مشکلات فراوانی را درپی داره از جمله #ریزش_مو، #پیری_زودرس، اختلال یادگیری و #ضعف_حافظه، ازدست رفتن شادابی پوست، #خستگی_مزمن و .... ♨️ عارضـه #غلظت_خون علل مختلف و فراوانی داره که از عوامل اصلی آن میشه به نان های #بدون_سبوس، مصرف مایعات همراه یا بعد غذا، خوابیدن بلافاصله بعداز غذا، خوردن #مرغ، فست فود، ماکارونی، #سـیب_زمینی، قارچ، ذرت، پنیر، ماست، دوغ، #گوشت_گوساله، روغن ها و محصولات کارخانه ای، چای، قندوشکر صنعتی، خواب صــبح و روز، تحرک بدنی پایین و ..... اشاره کرد 🌿 برای رفع این مشـکل ضمن اصلاح موارد فوق در #سرد_مزاجان روزانه از دمنوش #آویشــن و در #گرم_مزاجان از مخلوط "آویشن + #عـناب" استفاده کنند تا در مدت 40 روز، به نتایج درمانی فوق العاده در #تصـفیه خون دست یابند.

#نکات_سلامتی 🍎 #بیش_فعالی #بیش_فعال #هایپر 1️⃣ یکروز در میان یک استکان جوشانده تخم گشنیز بمدت چهل روز نوشیده شود 2️⃣ هفته ای یک تا دو بار به مدت یکساعت باید از درخت میوه ( مثلا" توت یا گیلاس ) با دست خود میوه چیده و میل کنید در طول شش ماه 3️⃣ انجام #ورزشهای_تحلیلی در ابتدای صبح و موقع خواب 4️⃣ یک روز در میان شنا در آب غیر گرم حداقل یکساعت انجام شود 5️⃣ روزانه ده دقیقه همخوانی آواز آرام با یکی از والدین یا با صدای ضبط شده ( اگر قرائت کتب آسمانی و الهی باشد موثرتر است ) 6️⃣ پوشاندن لباسهایی که از نظر فرد بیش فعال بعنوان لباسهای رسمی و با کلاس محسوب میشوند ( مانند کت و شلوار و - ترجیحا" مواد پلیمری نباشد ) 7️⃣ هر نوع خوردنی محرک و گرمی بخش باید با مصلح استفاده شود 8️⃣ مصرف گوشت تازه ذبح شده ممنوع است و باید از زمان ذبح حداقل سه ساعت گذشته باشد 9️⃣ حجامت سالانه در بهار و پائیز با رعایت دستور #ملین انجام شود 🔟 تلاش شود کبد و جهاز هاضمه دچار مشکل نشود تا بدن درگیر حرارت سرگردان شود 🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌 💊💊💊🧠درمان #ضعف_حافظه 🔴موارد زیر را انجام دهید: - بادام درختی ۱۴ عدد روزانه ـ مویز ۲۱ عدد ـ شبها جلو بینی عطر محمدی بمالید ـ ملاج سرش را شبها روغن زیتون بمالید ـ خرما روزی ۳ عدد. - ضمنا لبنیات ـ چای ـ سوسیس و کالباس ـ چیپس و پفک نخورد. 🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋 💊💊💊❤️ تست سریع تشخیص سلامت قلب !❤️ ▫️چند دقیقه ساکت و آرام بنشینید، سپس با انگشت اشاره و انگشت میانی ضربه های نبض گردنتان را به مدت 60 ثانیه بشمارید 🔹نتیجه شمارش شما چیست ؟ ▫️60 ضربان نبض یا کمتر در هر دقیقه، نشان میدهد که قلب شما در عالی ترین شکل و عملکرد خود است ▫️ 60 الی 80 ضربان قلب در هر دقیقه، نشان میدهد که قلبتان از نظر عملکردی در وضعیت متوسط قرار دارد + بیش از 80 ضربان نبض در هر دقیقه، نشان میدهد که قلبتان به سختی کار میکند و ممکن است که لازم باشد با یک پزشک متخصص مشورت کنید 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 😱 ترساندن 👻کودکان👫 باعث ایجاد سردی وخشکی(سودا )جسمی و روحی میشود.😱 🌳🎃ترساندن کودکان به خصوص توسط والدین ونزدیکان باعث افزایش سردی جسمی و روحی کودکان می شود. 🌳🎃سردی ها نیز به نوبه خود ایجاد کم خونی در کودکان خواهند نمود. 🌳🎃ترساندن کودکان باعث تنش های عصبی و ناسازگاریهای جسمی و روحی وافزایش سودا (سردی وخشکی ) در بدن میشود. ❌😱ترساندن کودکان باعث افزایش سودا (سردی وخشکی طبع و مزاج ) و کم خونی و در مواردی باعث اختلالات رفتاری و حتی لکنت زبان می شود.❌ 🌳🎃ترساندن در هر سنی باعث افزایش خشکی و روحی میشود. 🌳🎃ترساندن را یک راه ترییتی انتخاب نکنید.چنین کودکانی در آینده نیز افرادی بزدل 😢، ترسو 😞 و همچنین گرفتار بیماریهای اعصاب و روان خواهند شد.