#یه_سوال
⁉️میدونی داستان این👆 عکسا چیه ؟
eitaa.com/bandegizendegi
اینه 👇👇👇حتما بخون👇👇👇
#یه_سوال
نابودگرای زندگی مشترکتو میشناسی ؟
⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️
بهش فکر کن ....
منظورم همون نابودگراست
آخه مهمن ...
نشناسیشون و مراقبشون نباشی قطعا از طرفشون ضربه ها خواهی خورد 💥💥💥
شایدم
بارها خورده باشی
ندونی چرا
؟!
🤔😏😒
eitaa.com/bandegizendegi
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
#یه_سوال
خیلیا میپرسن بالاخره قضیه چیه ؟ ... ما #سرنوشتمون از قبل رقم خورده یا نه ؟ ... #قضا و #قدر چیه ؟ ... چجوری با #اراده و #اختیار داشتن آدم قابل جمع هست ؟ ... ⚡️ بابا یه جور ساده بگین ما هم بفهمیم ⚡️
👆👆👆👆👆
eitaa.com/bandegizendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یه_سوال
⁉️ چرا #ناباروری اینقدر زیاد شده ؟ چه اتفاق جدیدی افتاده مگه ؟
پاسخ از دکتر #مژگان_تن_ساز 👈 متخصص طب سنتی
eitaa.com/bandegizendegi
#یه_تمرین_عملی👆👇
یه کاغذ و خودکاری کنار دستت داشته باش و بنویس
چی بنویسی ؟
بنویس هر کاری رو به چه خاطر انجام میدی؟
🤔🤔🤔🤔
مثلا 👈 چرا غذا پختم؟
چرا پشت سر یکی از بستگان صحبت کردم؟
چرا سلام کردنم با بعضی افراد با بی حالیه و با بعضیای دیگه خیلی خوب و سرحال ؟
چرا دائم به بچه هام امر و نهی می کنم؟
آیا خودمو مالک اونا میدونم ؟
آیا اونارو هم یه انسان میبینم که حقشون تکریم شخصیت هست ؟
آیا فرزندانمو امانت های الهی میدونم دستم یا نه ؟
و .....
اینا مثالهای عینی از مسائل روزمره هستن
⚠️مطابق مسائل روزمره و فعالیتهای روزانه تون لیست سؤال برای خودتون بنویسید 💥
چرا ؟
🦋این یه تمرین عملی هست که اگه زیاد انجامش بدید کم کم سیستم تعقلی و تفکری تون رو فعال میکنه
🚦یواش یواش به چیزای مهم فکر خواهید کرد
چرایی انجام اعمال و کم کم چگونگی انجام شون براتون مهم میشه
💥تدریجا سهو و خطا و اشتباه رو در شما کم میکنه
🐠کم کم به جایی میرسید که میبینید راه های بهتری هم هست واسه به نتیجه مطلوب رسیدن ... اونم با دردسر و تنش و آسیب کمتر
به این کار میگن 👈 یه نمونه محاسبه نفس و مراقبه و مدیریت و خویشتن بانی افکار ونیات و ریشه های رفتار خودمون🍎👌
دست کمش نگیریم و حتما انجام بدیم
اینجوری مزه رشد و تحول مثبت و کارآمد رو تدریجا تجربه خواهید کرد و از سطحی نگری ها هم نجات پیدا میکنید
اگر
ضمن این کار مطالعه مفید هم انجام بدید تا ریشه یابی ها و علت یابی ها تون دقیق تر بشه + برای یافتن انگیزه ها و دلایل مطلوبتر و بهتر موجب میشه زمینه ذهنی خوبی داشته باشید 👌
eitaa.com/bandegizendegi
امروز شنبه هست و موضوع بحثمون حول دو محور #تربیت_فرزند و #تربیت_خود میگرده
🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄
یکی از سوالاتی که شما نازبانوهای عزیزم در پی ویم مطرح کردین اینه که ⁉️ چجوری میتونم #اعتماد_به_نفس #فرزندم رو قوی کنم تا مثل خودم رنجور و ضعیف بزرگ نشه 💥
نظرتون چیه ؟
چیکار میشه کرد ؟
🤔🤔🤔
eitaa.com/bandegizendegi
بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
یکی از سوالاتی که شما نازبانوهای عزیزم در پی ویم مطرح کردین اینه که ⁉️ چجوری میتونم #اعتماد_به_نفس #
در اولین قدم باید #سبک_گفتگومون با #فرزندمون رو #تغییر بدیم و از یه #سبک_یک_طرفه و #تحقیرگرانه و مخرب و #مستبدانه ببریم طرف یه #سبک_گفتگوی #تعاملی و #مثبت و #ایجابی و #فعال
مثلا چجوری ؟
با این جملات و شبیه اینا ... یکم ذهنتون و خلاقیت مادرانه تون و پدرانه تون رو به کار بگیرید و انواع این دست جملات و مشابه شون رو بسازید و اینقدر بکار ببرید تا عادتتون بشه و ناخودآگاه اینجوری حرف بزنید🍎
با تکرار و تمرین و استمرار و مداومت میشه
بشرط اینکه اهمیتش رو درک کنید
و
فرزندانتون براتون واقعا مهم باشن
eitaa.com/bandegizendegi
👇👇👇
بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
در اولین قدم باید #سبک_گفتگومون با #فرزندمون رو #تغییر بدیم و از یه #سبک_یک_طرفه و #تحقیرگرانه و مخر
#تربیت_فرزند
گفتیم در اولین قدم باید #سبک_گفتگومون با #فرزندمون رو #تغییر بدیم ... پیشنهاد میکنم با این سبک جملات و گفتگو شروع کنید و رشدش بدید و متنوعش کنید در شرایط مختلف👆👆👆👆👆
eitaa.com/bandegizendegi